Как очистить организм от алкоголя — эффективные методы детоксикации от спиртного, советы врачей

Медики утверждают, что качественные спиртные напитки в небольших дозах не только не вредны, но даже полезны для здоровья. Тем не менее шумные застолья, дружеские посиделки и прочие мероприятия нередко сопровождаются излишествами, которые впоследствии приводят к интоксикации организма. В этом случае просто необходимо знать, как очищать организм от алкоголя.

Как очистить организм от алкоголя — ТОП 5 эффективных методов очищение организма от спиртного, советы врачей

Немного физиологии

Для того чтобы понять, как очищать организм от алкоголя, необходимо разобраться, что происходит со спиртными напитками, когда они попадают внутрь. Так, уже в первые часы после употребления, от 10% до 30% алкоголя покидает организм самостоятельно (физиологическим путем). А вот остальные 70-90% попадают в печень.

Под воздействием определенного набора ферментов, алкоголь начинает распадаться. Так, одним из результатов такой реакции является ацетальдегид. Для клеток печени это вещество наиболее опасно. А вот заканчивается процесс распада образованием уксусной кислоты. Именно в такой форме алкоголь окончательно выводится из организма.

Несмотря на то что в теории все выглядит достаточно просто, на самом деле детоксикация — это сложный и длительный процесс. Период переработки и вывода алкоголя из организма занимает 21 день. Таким образом, у людей, которые употребляют алкоголь часто, наблюдается постоянная интоксикация организма, а на печень приходится колоссальная нагрузка.

Как очистить организм от алкоголя — ТОП 5 эффективных методов очищение организма от спиртного, советы врачей

Основные симптомы интоксикации

Выбор способа, как очистить организм после алкоголя, зависит от того, как проявляется интоксикация. Так, она может иметь следующие симптомы:

  • полный упадок сил и сильное чувство усталости, которое может продолжаться длительное время;
  • рассеянное внимание и трудности с запоминанием информации;
  • появление аллергических реакций на продукты и препараты, которые ранее воспринимались организмом нормально;
  • отвращение к запаху алкоголя, парфюмерии и бытовой химии;
  • сильная головная боль;
  • отечность лица;
  • темные круги под глазами;
  • появление сыпи на коже;
  • резкое усиление выпадения волос;
  • ухудшение цвета лица;
  • физическая слабость, которая делает невозможными даже незначительные физические нагрузки;
  • сильная сухость кожи вплоть до шелушения;
  • тошнота, рвота, диарея и прочие нарушения работы ЖКТ.

Как очистить организм от алкоголя — ТОП 5 эффективных методов очищение организма от спиртного, советы врачей

Экспресс-решение

Известно огромное количество способов очистить организм от алкоголя в домашних условиях. Хорошо, если у вас есть целый день, чтобы отлежаться и восстановиться после похмелья. Но если прийти в себя нужно быстро, попробуйте такие методы:

  • перед завтраком примите активированный уголь из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг массы тела;
  • начните утро с большого количества воды (можно с лимоном или медом), продолжая обильно употреблять жидкость в течение всего дня;
  • натощак рекомендуется выпить концентрированный отвар овса (если нет времени или сил на его приготовление, нужно обильно позавтракать продуктами, которые характеризуются повышенным содержанием клетчатки);
  • взбодриться и устранить основные симптомы поможет контрастный душ (также можно прогуляться на свежем воздухе);
  • если отсутствует головокружение и тошнота, заставьте себя сделать легкую зарядку;
  • в качестве завтрака нужно съесть рисовую кашу без соли, специй и прочих добавок (она выполнит роль абсорбента);
  • для обеспечения мочегонного эффекта наутро стоит принять ромашковый отвар или выпить чашку крепкого чая.

Как очистить организм от алкоголя — ТОП 5 эффективных методов очищение организма от спиртного, советы врачей

Народные методы

Если похмельный синдром несильный, а также нет признаков отравления, вполне возможно очистить организм от алкоголя в домашних условиях. Для этого подойдут некоторые народные рецепты, а именно:

  • Мед — это один из самых эффективных продуктов для детоксикации. Он обладает одновременно и мочегонным, и потогонным действием, а также способен нейтрализовать действие ряда отравляющих веществ. Чтобы очистить кровь, рекомендуется каждый час рассасывать по чайной ложке меда (если вы не любите этот продукт, растворяйте его в воде).
  • Вместо обычного чая пейте отвар из сушеной крапивы. Эта трава обладает сильным мочегонным действием, а также восстанавливает функции кишечника и поджелудочной железы.
  • Дважды в день принимайте отвар из корней одуванчика. Для его приготовления столовую ложку травы кипятят в стакане воды. Через полчаса отвар нужно снять с огня и процедить.
  • Натощак нужно выпивать стакан свежего свекольного сока с добавлением ложки подсолнечного масла. Учитывая, что данное средство обладает выраженным слабительным эффектом, не пейте его перед походом на работу.
  • Выраженным очищающим эффектом обладает настой из чабреца, тысячелистника, ягод можжевельника, зверобоя. Смешав все в равных пропорциях, залейте 2 ложки сырья стаканом кипятка. В течение 10 дней нужно выпивать по полстакана средства (разделить на несколько приемов).

Восстановление работы внутренних органов

После приема большого количества спиртного непременно появляется вопрос о том, как очищать организм. От алкоголя страдают практически все внутренние органы. Для их оздоровления стоит принять такие меры:

  • Для нормализации работы мозга принимают средства, восстанавливающие сосуды. Это усилит приток кислорода и ускорит кровообращение.
  • Чтобы восстановить печень, нужно придерживаться строгой диеты, которая исключает употребления жирной пищи. Также можно прибегнуть к приему специальных препаратов (например, «Эссенциале»).
  • Почки страдают ввиду того, что большая часть токсинов выводится через выделительную систему. В связи с этим нужно пить как можно больше чистой воды (также допустим прием мочегонных средств).
  • Оздоровление поджелудочной железы подразумевает установление правильного режима питания и рациона. Чтобы подготовить орган к нормальной работе, за полчаса до приема пищи выпейте немного теплой воды.
  • Алкоголь негативно влияет на состояние кожи (в частности, потому, что значительная часть токсинов покидает организм посредством пота). Чтобы улучшить состояние эпидермиса, умывайтесь травяными отварами, массируйте лицо косметическим льдом, регулярно делайте пилинг, гуляйте на свежем воздухе.

Еще несколько полезных советов

Существует масса способов, как очищать организм от алкоголя. Руководствуйтесь такими полезными советами:

  • пейте как можно больше чистой воды без газа;
  • откажитесь от кофе;
  • откажитесь от копченых и маринованных продуктов;
  • снять симптомы сильной интоксикации и быстро улучшить состояние поможет промывание желудка;
  • после каждого приема пищи пейте зеленый чай (можно с добавлением имбиря);
  • значительно ускоряет процесс детоксикации прием витаминов А и Е;
  • такой успокоительный препарат, как «глицин», помогает насытить мозг кислородом;
  • принимайте янтарную кислоту, которую можно приобрести в аптеке;
  • для укрепления организма в период очищения пейте морковный сок;
  • хорошим очищающим эффектом обладает аскорбиновая кислота (также помогают цитрусовые).

Как очистить организм от алкоголя — ТОП 5 эффективных методов очищение организма от спиртного, советы врачей

Медицинская помощь

Как очистить организм от алкоголя и никотина, если форма интоксикации тяжелая? Это возможно только в условиях стационара. Квалифицированные медики могут провести такие процедуры:

  • гемосорбция — фильтрация крови с целью очищения ее от токсических веществ;
  • плазмаферез — удаление из организма части плазмы, пораженной токсинами;
  • гемодиализ — очищение почек;
  • внутривенное введение специальных лекарственных средств (обычно ставят капельницу).

Распространенные ошибки

Чтобы восстановиться и улучшить самочувствие после застолья, важно полностью очистить организм от алкоголя. Тем не менее далеко не все делают это правильно. Так, самые распространенные ошибки детоксикации следующие:

  • Многие считают, что если опохмелиться наутро после застолья, все последствия как рукой снимет. Тем не менее так положение только усугубляется, ведь организм получает новую порцию токсинов.
  • Не стоит доверять аптечным препаратам. Разрекламированные таблетки могут лишь снять симптомы и внешние проявления интоксикации. Но способностью связать и вывести отравляющие вещества из организма они не обладают.
  • Не только вредно, но даже опасно принимать сборы трав, вызывающие отвращение к алкоголю. Большинство из этих растений ядовиты, а потому, помимо алкогольной интоксикации, вы можете получить еще и серьезное отравление. Это касается и БАДов, которые распространяются через аптеки и частных представителей.
  • Нередко для устранения головной боли принимают аспирин. Но если состояние терпимое, лучше отказаться от медикаментов, ведь они раздражают стенки желудка.

Как очистить организм от алкоголя — ТОП 5 эффективных методов очищение организма от спиртного, советы врачей

Как очистить организм от алкоголя перед зачатием

Подготовка к зачатию — это крайне ответственный момент. Курс детоксикации должен быть более длительным, чем в любом другом случае. И даже если вы абсолютно не употребляете алкоголь, очистка организма не будет лишней.

Также стоит понимать, что данная процедура обязательна не только для женщины, но и для мужчины, ведь спиртное способно ухудшить качество сперматозоидов.Начинать готовиться к зачатию стоит примерно за 3-4 месяца.

На этот период нужно полностью отказаться от употребления алкоголя (даже в незначительных количествах), а также курения. Еще одно обязательное условие — это правильное питание.

В рационе должны присутствовать свежие фрукты и овощи, а также продукты с повышенным содержанием белка (жирная рыба и белое мясо). Это поможет оздоровить организм и насытить его витаминами, которые полезны как для родителей, так и для будущего ребенка.

Значительно ускоряет процесс очищения организма прием травяных отваров (лучше всего работает ромашка). Но если вы не намерены ждать 3 месяца до зачатия, стоит обратиться в медицинское учреждение.

Там вам будет назначен ускоренный курс детоксикации.

Это комплекс медикаментозных и аппаратных процедур, которые быстро выведут из организма все вредные вещества и подготовят благодатную почву для зачатия.

Как очистить организм от алкоголя — ТОП 5 эффективных методов очищение организма от спиртного, советы врачей

Вывод

Даже незначительные дозы спиртных напитков могут отравить организм на длительное время. Поэтому не стоит искать способов, как быстро очистить организм от алкоголя.

Это возможно только в условиях стационара под пристальным наблюдением врачей. Что же касается домашних методик, то они требуют времени и терпения.

Но самое главное — это полностью отказаться от повторного употребления спиртного до завершения периода распада.

Читайте также:  Курение и алкоголь — тяжелое похмелье после употребления алкоголя и табака, методы лечения и очищения организма

Источник: https://www.syl.ru/article/283593/new_kak-ochischat-organizm-ot-alkogolya-v-domashnih-usloviyah

Способы очистки организма от алкоголя

Как очистить организм от алкоголя — ТОП 5 эффективных методов очищение организма от спиртного, советы врачейВ наше время не одно застолье не обходится без употребления алкогольной продукции. Любой вид алкоголя наш организм воспринимает в виде яда.

Очень часто мы злоупотребляем алкогольными напитками. В результате чего появляются головной боли, слабости, тошнота, отеки и неприятный запах.

Чтобы избавиться от последствий застолья надо произвести очищение организма от алкоголя.

Для избавления от интоксикации нужно почистить пищеварительный тракт, кровь, печень. Чтобы не было последствий после непомерных возлияний необходимо избавиться от отравляющих веществ.

Способы чистки организма

Как очистить организм от алкоголя — ТОП 5 эффективных методов очищение организма от спиртного, советы врачейКак очистить организм от алкоголя, если сделать это нужно быстро? Исходя из того, насколько долго принимались спиртные напитки, учитывается время естественного вывода продуктов распада алкоголя.

Если у вас нет лишнего времени, а нужно быстро избавиться от последствий алкогольного отравления, то вам необходимо знать способы очищения организма от продуктов распада алкоголя. Существуют несколько методов, которыми можно очистить организм от алкоголя:

  1. Очищение организма в домашних условиях с использованием природных компонентов и народной медицины.
  2. Очищение организма в домашних условиях с помощью таблеток и медикаментов.
  3. Очищение организма в наркологических клиниках.

Все они неплохо справляются с задачей почистить кровь и пищеварительный тракт после принятия спиртного, вывести вредные вещества, снять интоксикацию. Разберем каждый метод в отдельности.

Очищение организма в домашних условиях посредством натуральных компонентов

Находясь дома можно использовать некоторые советы народной медицины, чтобы снять похмельный синдром и избавить себя от последствий приёма спиртных напитков.

Как очистить организм от алкоголя — ТОП 5 эффективных методов очищение организма от спиртного, советы врачей

  • Очищаемся питьем. После праздничного застолья организм длительное время испытывает неутолимую жажду — это признак того, что нужно повысить количество жидкости в организме. Следует пить обычную минеральную воду без газов. Кофе желательно заменить на слабо заваренный чай.
  • Голодание. Некоторое время после отравления желательно ничего не употреблять в пищу. Можно постепенно начинать кушать каши на воде, овощи и кисломолочные продукты. Хлеб лучше использовать с отрубями. Они помогают быстро почистить кишечник.
  • Мочегонные травы. Вывести токсины и алкоголь из организма помогут мочегонные травы, такие как толокнянка, крапива, зверобой, шиповник, ромашка. Травяные отвары следует принимать 3 раза в день, через 4 часа.
  • Свекольный сок. Свекольный сок следует смешать с растительным маслом в пропорции 1 ст. л. на стакан сока. Такой состав отлично очищает печень и почки, быстро выводит токсины из организма.Как очистить организм от алкоголя — ТОП 5 эффективных методов очищение организма от спиртного, советы врачей
  • Вызов рвоты. При сильном отравлении в домашних условиях можно искусственно вызвать рвоту, чтобы уменьшить количество алкогольного распада в организме.
  • Контрастный душ. Утром после застолья рекомендуется принять контрастный душ с ароматическими солями. Так вы сможете быстро почистить поры кожи для ускорения вывода токсинов. Через поры выйдет алкогольный яд. Вы почувствуете облегчение через пять минут.

Очищение в домашних условиях с помощью таблеток и медикаментов

Почистить быстро организм помогут средства из аптеки. Однако с препаратами нужно действовать осторожно. В инструкции указано, сколько таблеток нужно выпить и кому нельзя принимать лекарство. Внимательно ознакомьтесь с ней перед тем, как использовать препарат.

Как очистить организм от алкоголя — ТОП 5 эффективных методов очищение организма от спиртного, советы врачей

  • При помощи сорбентов. Если алкогольная продукция употреблялась в средних и малых дозах, то для очищения можно использовать самый известный сорбент — активированный уголь. Его следует принимать 2 раза в день из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Можно использовать и другие сорбенты. Эти препараты прекрасно справляются с интоксикацией и борются с тошнотой. Симптомы отравления пропадают через 20-40 минут.
  • Употребление Эссенциале-форте. Отлично помогает справиться с алкогольным отравлением лекарство Эссенциале-форте – порошок в капсулах – по 1 капсуле 3 раза в день после еды.
  • Препараты при головной боли. При головной боли, в результате отравления алкоголем, используют «Глицин». Его функция заключается в доставке кислорода к клеткам головного мозга. Таким же свойством обладает препарат «Корвалол». При сильной же головной боли в домашних условиях желательно использовать препарат «Аспирин» или «Парацетомол». Но не раньше, чем через 2 часа после приёма алкоголя.

При использовании медикаментов необходима консультация со специалистом. Без консультации врача вы сами отвечаете за свое здоровье и используете лекарства на свой страх и риск.

Очищение в наркологических клиниках

Как очистить организм от алкоголя — ТОП 5 эффективных методов очищение организма от спиртного, советы врачейВ наркологических клиниках вам могут предложить различные услуги по очищению от алкоголя, в зависимости от времени употребления спиртного: от простых уколов до полной кодировки от алкогольной зависимости.

Выведение вредных веществ из организма и снятие последствий интоксикации могут производиться сразу или на следующий день.

Эффективность способов очищения зависит от того, сколько было выпито, какого качества была спиртная продукция, насколько крепкое у вас здоровье.

Чтобы можно было легко справиться с похмельем и отравлением необходимо соблюдать меру в принятии алкоголя и употреблять только качественный продукт.

Источник: https://stopalcolife.ru/poxmele/lechenie/kak-ochistit-organizm-ot-alkogolya.html

Очистка организма после алкоголя в домашних условиях

Большинство людей при употреблении алкоголя редко задумываются о последствиях, продолжая наслаждаться спиртными напитками. Однако даже небольшая доза может нанести непоправимый ущерб здоровью. Безусловно, при отравлении спиртом лучше обратится к специалистам за помощью, которые смогут назначить качественное лечение. Хотя в домашних условиях чистка организма от алкоголя тоже возможна.

Полностью очистить организм от алкоголя – это очень сложное и неприятное дело. Когда наступают признаки отравления, то человеку становится не по себе, начинает все зудеть и болеть. Если концентрация спирта высокая, то очистить организм после алкоголя просто рекомендуется.

Если вовремя этого не сделать, то у пациента развиваются различные заболевания, наступает сильная интоксикация, нарушается координация, самочувствие. Больные алкоголизмом игнорируют походы к врачам, усугубляя свое положение.

Именно в лечебном учреждении смогут не только помочь справиться с недугом, но и ввести медикаментозные лекарства.

  • Как вывести спирт из организма?
    • Рекомендации по очищению организма

Как вывести спирт из организма?

Как очистить организм от алкоголя — ТОП 5 эффективных методов очищение организма от спиртного, советы врачей

Стоит отметить, что спиртные напитки выводятся из тела через важные органы: кожу, печень, почки и даже легкие. К примеру, в печени вырабатываются специальные ферменты, которые перерабатывают огромный процент токсинов. Если с печенью проблемы, то она не сможет полностью избавить внутреннюю систему от токсинов, что приведет к негативному эффекту. Поэтому многие специалисты предлагают проводить очистку организма.

Известно, что спирт вреднее никотина в несколько раз, так как его вывести труднее всего. Например, никотин полностью выводится через несколько дней, алкоголь держится в организме около трех недель.

Важно помнить о том, что организм при алкоголизме страдает, поэтому требуется скорейшее очищение организма. Сделать это можно посредством народных способов. Если случай тяжелый, то лечение нужно вести при помощи лекарственной терапии. Иногда в таких случаях доктора назначают Эссенциале Форте и витамины.

Также организм полностью очищается алкоголя, когда вводится внутривенно озонотерапия и ксенонотерапия. Такой способ не только очистит тело, но и даст возможность избавиться от алкоголизма. Однако эту процедуру может проводить лишь высококвалифицированный врач, предварительно обследовав больного.

Действенным вариантом является аппаратный метод, который укрепляет иммунитет, снижает болевые ощущения и уничтожает признаки холестерина. Данный метод проводиться лазером в несколько процедур. После терапии врач рекомендует употреблять продукты с достаточным количеством витамин и микроэлементов.

Организма после алкоголя очищать нужно не только при алкогольной зависимости, но и будущим родителям, что родить здоровых детей.

Рекомендации по очищению организма

Как очистить организм от алкоголя — ТОП 5 эффективных методов очищение организма от спиртного, советы врачей

Что касается народных методов, то они довольно-таки просты и доступны каждому человеку. В данном случае, все зависит от индивидуальных особенностей алкоголика.

При алкоголизме очищение необходимо, иначе все может закончится плачевно для человека. Хотя можно эффективно очистить организм от алкоголя в домашних условиях:

  1. Как можно очистить организма? В первую очередь стоит употреблять большое количество минеральной воды, она нормализует работу органом и выведет из тела вредные вещества.
  2. Очистить свой организм от алкоголя может каждый человек посредством активированного угля. Если у человека внутри большая доза спирта, то прием медикаментов бессмысленный.
  3. Во время очищения лучше воздержаться от употребления приема жирной пищи, чтобы не нагружать желудок. Хотя разрешены овощи, фрукты и различные каши.
  4. Отличным вариантом при недуге будут мочегонные средства.
  5. Рвоту можно вызвать искусственным путем. Таким образом, есть возможность уменьшить признаки похмелья.
  6. Помимо легких продуктов разрешается пить зеленый чай с имбирем, который имеет очищающие свойства.

Как очистить организм от алкоголя — ТОП 5 эффективных методов очищение организма от спиртного, советы врачей

  1. Специалисты рекомендуют в процессе лечения принимать контрастный душ, так как он бодрит и наполняет тело энергией. Алкоголь из организма выводится быстрее.
  2. Можно очистить организм также рисовой кашей без соли.
  3. Витамины А и Е сократят время очистки тела.
  4. Для очистки принимают аспирин.
  5. В некоторых случаях добавляют глицин и корвалол.
  6. Если под рукой имеются следующие ингредиенты (вода, мед и лимонный сок), то можно приготовить специальную смесь.
  7. Спиртное выводится быстрее, если на регулярной основе пить морковный сок.
  8. Полной очистки можно добиться, если принимать аскорбиновую кислоту, посещать сауну и пить фруктовые коктейли.

Как очистить организм от алкоголя? Способов много, однако, все зависит от индивидуальных параметров человека и переносимости к тем или иным препаратам. Придерживаясь правил, можно очистить органы от токсинов, и нормализовать жизнь. Чтобы вовсе не иметь проблем со здоровьем, лучше отказаться от употребления даже в небольшом количестве спирта.

Читайте также:  Учащенное сердцебиение с похмелья: что выпить при тахикардии, препараты и рецепты

Источник: https://alkotraz.ru/opyanenie/vyvod-alkogolya-iz-organizma/ochistit-organizm-posle-alkogolya.html

Как очистить организм от алкоголя?

Медициной доказано, что употребление алкогольных напитков в минимальных дозах не только не наносит вреда, но и способствует оздоровлению организма. Однако множество мероприятий предполагают распитие спиртного в больших количествах, что нередко доводит организм до отравления. Испытывая сильную интоксикацию, необходимо обращение к врачу.

Если же алкоголя принято не чрезмерно много, возможно очищение в домашних условиях, но при этом следует знать, как правильно проводится процедура, а также, сколько нужно не пить алкоголь чтобы очистить организм (для полной очистки потребуется от 3 до 12 месяцев).

Симптомы отравления

Способов, как очистить организм от алкоголя, несколько, чтобы подобрать наиболее подходящий, нужно определить, как протекает интоксикация. Так симптомами могут быть:

  • постоянный упадок сил;Как очистить организм от алкоголя — ТОП 5 эффективных методов очищение организма от спиртного, советы врачей
  • рассеянность и временная потеря памяти;
  • отвращение к большинству запахов;
  • сильные головные боли;
  • шелушение кожи;
  • сильное выпадение волос;
  • сильная физическая слабость, мешающая выполнению элементарных действий;
  • тошнота;
  • рвота.

При ощущении одного или нескольких признаков стоит обратить внимание на состояние здоровья, а также начать очищение организма от алкоголя.

Главные правила очищения

Очистка организма от спиртного может проводится как за небольшой промежуток времени, так и длительно. Вне зависимости от способа, следует придерживаться общих правил, таких как:

  1. После длительного употребления алкоголя, стоит полностью отказаться от напитков, повышающих активность/восстанавливающих энергию.
  2. Отказаться от употребления соленого/сладкого, острого/жирного.
  3. Рацион практически полностью должен состоять из овощей и фруктов.
  4. В сутки употреблять около 3 литров воды.
  5. Выпить таблетку «Аспирин», чтобы избавиться от плохого самочувствия.

Восстановление за сутки

Стоит сразу запомнить, что вывести спиртное за утро, несколько часов или за сутки невозможно.

Задаваясь вопросом, сколько надо не пить алкоголь, чтобы очистить организм, медики объясняют, что требуется 21 день.

Однако, больному очень повезло, если после бурного мероприятия у него в запасе есть целые сутки, поскольку за это время можно немного восстановиться и отойти от состояния похмелья.

Полезные свойства свеклы для здоровьяКак очистить организм от алкоголя — ТОП 5 эффективных методов очищение организма от спиртного, советы врачей

С утра и до вечера рекомендуется делать следующее:

  • Начать утро с употребления чистой воды, без газов, чтобы нормализовать работу желудка.
  • Если «больной» пьет редко, помощником станет активированный и белый уголь.
  • В приобретении бодрости и избавлении от ядов поможет контрастный душ.
  • Также, для ускорения вывода продуктов расщепления алкоголя рекомендуется приём янтарной кислоты (продаётся в аптеках). Это очень мощное средство детоксикации.
  • Принимайте сорбенты, лучше всего по соотношению цена-качество — «Полисорб» с диоксидом кремния.
  • В течение дня рекомендовано отказаться от нормального приема пищи, ограничиваясь фруктами и овощами. (Если появляется сильная потребность в пище, пьющий может употреблять только рисовую кашу. Рис имеет свойство всасывать в себя яды, выводя их из организма).
  • Не станет лишним вызвать рвоту, после алкоголя данное действие значительно поможет организму в восстановлении, а также подавит симптомы похмелья.
  • Несколько раз в день можно принять Глицин. Таблетки являются безопасными, способствуют поступлению кислорода в мозг, что помогает в лечении.
  • Восстанавливающими напитками считаются зеленый чай и морковный сок. В течение дня можно также периодически выпивать минеральную воду, она поспособствует улучшению состояния, а также поможет вывести скопившиеся ядовитые токсины.

Лечение народными средствами

Если после увлечения спиртным, похмельный синдром проявляется слабо, а признаки отравления себя не проявляют, нет необходимости в обращении к врачу, поскольку можно очистить организм от алкоголя в домашних условиях.

Для этого подходят народные рецепты, например:

  • Почистить организм от алкоголя поможет мед. Мед обладает мочегонным эффектом и, кроме того, имеет способность выводить различные отравляющие компоненты. Минусом является то, что принимать мед необходимо продолжительное время, за одно применение эффекта не будет. Для получения результата следует в течение дня каждый час рассасывать по чайной ложке «лекарства».
  • Для бодрости и подавления признаков похмелья помогает крепкий чай. Улучшить чистку поможет не только чай, а отвар из сушеной крапивы. Данная трава обладает сильнейшим мочегонным эффектом и способностью в восстановлении функций кишечника.
  • Два раза в день можно употреблять отвар корней одуванчика. Для получения лекарства следует ложку травы прокипятить в стакане воды. Спустя 30 минут отвар с огня снять, процедить.
  • Для очищения организма после отказа от алкоголя поможет настой, в состав которого входят чабрец, тысячелистник, ягоды можжевельника и зверобой. Компоненты смешать в одинаковых пропорциях, залить стаканом горячей воды. Разделить настой на несколько приемов. Срок приема: 10 дней. Выпивать по пол стакана в сутки.

Помощь врачей

При тяжелой интоксикации проводить очищение дома крайне нежелательно. Полностью очиститься и почувствовать себя лучше помогут лишь условия стационара. Опытные врачи предложат провести одну из процедур:

  • Гемосорбция — очищение крови (выводит отравляющие вещества из организма);
  • Плазмаферез — ликвидация из организма пораженной части плазмы;
  • Гемодиализ — фильтрация почек;
  • Внутривенное введение медикаментозных средств (капельница).

Частые ошибки в избавлении от ощущения похмелья

Для восстановления организма требуется полное очищение. Несмотря на это, множество людей считают, что избавившись от ощущения похмелья, организм можно считать здоровым. Придерживаясь такого мнения, ежедневно множество допускают самые распространенные ошибки, а именно:

  • Большинство считает, что опохмелившись на утро, приняв дополнительную дозу спиртного, похмелье сразу же исчезнет. Ощущение недуга действительно пройдет, однако ситуация лишь усугубиться, поскольку организм получит новую дозировку яда.
  • Аптечные препараты не помогут в очищении. Как бы красиво не звучала реклама, любые медикаменты помогут лишь временно уничтожить внешние проявления похмелья, но способностью выводить яды они не обладают.
  • Опасно принимать сборы трав, способствующие появлению отвращения к алкоголю. Практически все растения с такими свойствами ядовиты, принимая их, есть риск получить сильное отравление.

Стоит помнить, что даже минимальные дозировки спиртного могут привести организм к отравлению. Не следует искать варианты, как быстро очистить организм от алкоголя, так как это возможно лишь в условиях стационара.

Если был выбран метод домашнего очищения, то стоит прежде всего запастись терпением, а также ограничить себя от повторного употребления алкоголя до тех пор, пока не произойдет полное восстановление, а именно, в течение 3-12 месяцев. Не верьте тем, кто говорит что этот процесс занимает 21 день, это не правда.

Однако, даже при домашнем очищении рекомендовано проконсультироваться с медиками, поскольку именно они помогут избежать побочных эффектов и принимать только подходящие средства, а не все подряд, экономя таким образом деньги и время.

Источник: https://ecohealthylife.ru/ochishchenie-organizma/ot-alkogolya-domashnih-usloviyah/

Как очиститься от алкоголя и восстановить здоровье?

В настоящее время известно немало методик, позволяющих узнать как очистить организм от алкоголя, однако нужно понимать, что продукты распада спиртного какое-то время точно будут сохраняться в человеке. Пара безобидных коктейлей в ресторане, несколько рюмок водки в клубе — привычное дело для многих.

Даже если количество выпитого алкоголя явно не превышает допустимые пределы, с утра от вечерних развлечений начинает болеть голова, а если такой вариант отдыха повторяется еженедельно, в скором времени начинает постоянно болеть желудок, голова, скачет давление, прихватывает сердце.

Все органы человека достаточно сильно страдают от распада принятого алкоголя. Прежде всего, сильно достается мозгу. Во время обильных застолий из-за употребления алкоголя могут погибнуть несколько тысяч клеток мозга. Отмирают клетки печени, на месте которых начинает образовываться соединительная ткань и жир.

Страдает от алкоголя и пищеварительный тракт, продукты распада негативно влияют на защитную оболочку желудка — она истончается, из-за чего могут появиться сильные эрозии. Наконец, алкоголь изменяет кровь — спиртное становится причиной слипания эритроцитов, образования небольших комочков, которые разносятся по организму и закупоривают капилляры.

Сколько времени алкоголь остается в организме?

Весь процесс употребления спиртного с медицинской точки зрения делится на три этапа: всасывание в кровь этанола (до предельной концентрации), окисление и вывод продуктов распада. При этом этанол дольше будет находиться в крови человека с небольшим весом.

В женском организме алкоголь задерживается на 20% дольше. В пять раз дольше останутся в организме те алкогольные напитки, крепость которых превышает 40%. В среднем алкоголь останется в организме мужчины весом 70 килограмм, который выпил два литра пива крепостью 6% около 19 часов.

Как очиститься от алкоголя?

Все методы очистки организма фактически можно разделить на три части: при помощи народных средств, в стационарных условиях или при помощи медикаментов. Самым быстрым считается вариант установки капельницы с раствором, подобранным для конкретного человека, учитывая его старые болезни, физические показатели, имеющиеся аллергические реакции и так далее.

Самым простым вариантом восстановления организма в домашних условиях является прием активированного угля. Принимать таблетки нужно с учетом дозы 1 таблетка на 10 кг веса. Вместо угля можно использовать более современные аналогичные препараты — «Полисобр», «Полифепан» или «Энтеросгель».

Как очистить организм от алкоголя — ТОП 5 эффективных методов очищение организма от спиртного, советы врачей

Также в процессе восстановления рекомендуется пить много чистой воды и есть обычную аскорбинку, свежие цитрусовые соки. Для восстановления желудка стоит пить отвар овса, а также минеральную воду.

Читайте также:  Изжога после алкоголя — причины и методы лечения после употребления спиртных напитков, препараты и рецепты

Также любой специалист скажет, что очистить организм от алкоголя и последствий его постоянного употребления поможет диета и физические нагрузки, важно лишь правильно составить программу, чтобы не навредить человеку.

Чистка крови: плюсы и минусы!

Еще одним из самых якобы простых и эффективных способов избавления организма от алкоголя является мембранный плазмаферез или просто «чистка крови» в клинике.

Врачи отказываются называть процедуру «чисткой от шлаков», потому что в медицине такого понятия вообще не существует. Во время процедуры проводится фильтрация плазмы крови через мембрану с определенным размером отверстий.

Большие белковые молекулы, которые чаще всего увеличены из-за воспаления или содержания токсических элементов, отсеиваются.

Однако врачи не устают говорить о том, что плазмаферез — сложная процедура, перед и после которой специалисты должны наблюдать за состоянием здоровья пациента. Проводить ее не рекомендуется во время болезней, если только очистка крови не является единственной процедурой, способной улучшить здоровье человека!

Как говорилось ранее, процедура очищения организма от алкоголя — процесс, который должен идти постоянно и достаточно долго. Для начала придется отказаться от курения, употребления жирной пищи, составить меню, в котором будут преимущественно блюда из свежих, натуральных продуктов, много растительной пищи.

5-10 дней можно ежедневно пить адсорбенты — активированный уголь или аналогичные средства, выводящие из организма вредные вещества. Вместе с тем нужно пить много чистой воды. Для того, чтобы обеспечить приток кислорода к мозгу, можно пить Глицин.

Постоянные занятия спортом, которые будут улучшать физические показатели и самочувствие, стимулируют человека вовсе отказаться от алкоголя. Почитайте интересную статью о том, что даст человеческому организму отказ от употребления алкоголя?

Источник: https://saovxlam.ru/zdorove/ochistitka-ot-alkogolya.html

Быстрая очистка организма от алкоголя в домашних условиях

Самое неприятное в процессе употребления алкоголя — это наступление абстинентного синдрома или похмелья. Эта реакция на интоксикацию нормальна, однако это не значит, что с ней нельзя справиться.

Для непьющих, особенно женщин, пара бокалов вина может оказаться дозой, достаточной для возникновения похмельного синдрома.

Как это работает и какие симптомы отравления алкоголем?

Около 20% выпитого всасывается желудком, 80% идет дальше, в тонкий кишечник, откуда и поступает в кровь. Большая часть алкоголя фильтруется печенью, которая при приеме спиртосодержащих жидкостей начинает работать, что называется, на износ.

Для нейтрализации и разложения этанола в печени имеются специальные ферменты — алкогольдегидрогеназа и ацетальдегирогеназа. С их помощью алкоголь в печени распадается на безопасные составляющие.

Однако этот процесс довольно длительный, поэтому опьянение все-таки наступает.

Тут-то организм и начинает усиленно пытаться избавиться от алкоголя, поскольку признаки опьянения являются, по сути, признаками отравления: шум в голове, головокружение, спутанность сознания, невнятная речь… дальше идет тошнота, и здоровая природная реакция — рвота.

Как быстро очистить организм после употребления алкоголя

Рвота

Это самый простой способ избавиться от излишков алкоголя. Организм самостоятельно очищается, исторгая вместе с рвотными массами ядовитый этанол. Способ этот проверен веками, каждый перебравший знает: «два пальца в рот».

Но для более успешного промывания желудка лучше выпить приблизительно пол-литра теплой воды, и уже после этого вызывать рвоту.
Этот способ хорош, когда вы только перебрали, однако наутро после возлияний он не окажет существенной помощи, поскольку большая часть выпитого уже поступила в кровь, всосавшись в желудке и кишечнике.

Необходимо учитывать, что процесс опьянения может замедлить пища, особенно жирная, и вы просто не заметите, когда уже пора промыть желудок. Недаром бывалые бойцы алкогольного фронта советуют съесть перед застольем ложку масла — тогда опьянение долго не наступает, и можно выпить больше.

Но вот это как раз и чревато похмельем: чем большая концентрация алкоголя окажется в крови, тем тяжелее (и дольше!) реакция организма на отравление.

И тут на помощь придут домашние методы очищения.

Очищение организма от алкоголя в домашних условиях

Огуречный или капустный рассол

Строго говоря, этот дедовский метод не чистит организм от алкоголя, но помогает исправить нарушенный водно-солевой баланс. Этанол вызывает обезвоживание: стремясь избавиться от токсичных продуктов распада алкоголя, ваше тело пытается вымывать их, используя собственные запасы влаги и выбрасывая вместе с ядом необходимые и полезные микроэлементы.

Рассолы же действуют как электролиты, восполняя недостаток солей и минералов. Особенно хорош в этом отношении капустный рассол: он богат калием, а калий поддержит сердечную мышцу и тем поможет снять головную боль, возникшую от спазма сосудов. Народные целители рекомендуют выпить стакан капустного рассола сразу после пробуждения.

На некоторое время это поможет, и можно будет приступить собственно к очистке.

Отвар овса для очищения

Если вы собираетесь участвовать в застолье, заранее залейте в термос отвар овсяных зерен — он вам очень пригодится на следующий день.

Не нужно думать, что снятие первых симптомов похмелья означает, что ваш организм в порядке — токсичные продукты распада этанола выводятся из организма мужчин два-четыре дня, а женщин — до двух недель.

Стакан цельного овса (не овсяных хлопьев и не очищенной дробленой овсянки) заливается полутора литрами воды и варится час. Полученный отвар следует выпить в течение дня небольшими порциями.

Овес — природный абсорбент, великолепно вытягивающий из организма токсины и оказывающий положительное влияние на печень, пострадавшую от химических реакций, сопровождающих процесс разложения алкоголя.

Обильное питье против отравления алкоголем

Жажда — природная реакция организма на вызванное алкогольным отравлением обезвоживание. Так что организм сам попросит у вас больше жидкости. Питьевой режим после алкогольного отравления следует усилить — пить больше обычного на 10−15%. Довольно много алкоголя выводится через мочу почками. Пейте, но старайтесь употреблять жидкость маленькими порциями, чтобы дать ей время усвоиться.

Что именно пить?

Воду, желательно минеральную без газа, воду с лимоном, отвар шиповника, яблочный сок, куриный бульон, кисломолочные напитки — кефир, ряженку, простоквашу. Овощные отвары, уже упоминавшийся рассол. Некрепкий зеленый и черный чай.

А вот от кофе следует отказаться — не нужно в этом состоянии давать дополнительную нагрузку на сердце.
Американские терапевты при любых расстройствах желудка и тошноте рекомендуют пить имбирный эль — «Ginger Ail», но этот напиток мало того, что газированный, так еще и очень сладкий.

Впрочем, он, как ни странно, действительно помогает, — возможно, благодаря имбирю и лимонной кислоте в составе.
Многие врачи рекомендуют апельсиновый сок, поскольку витамин С помогает бороться с последствиями неумеренных возлияний.

Можно приготовить цитрусовый коктейль: положите в блендер нарезанный вместе с кожурой лимон или апельсин, добавьте мед по вкусу и минеральную воду без газа, взбейте.

Однако сок цитрусовых может раздражать стенки желудка, тогда как тот же отвар шиповника легче усваивается, действует щадяще, а витамина С содержит не меньше. Полезно также пить молоко, по одному стакану в час. Молоко — это и испытанное противоядие, и природный сорбент, который успешно помогает очистить организм от излишек алкоголя.

Сорбенты для очистки организма после отравления алкоголем

Очистка организма рисом

Для очищения организма три столовых ложки неочищенного риса нужно залить водой, накрыть крышкой и оставить на ночь. Наутро рис необходимо промыть, воду слить и залить новую. Так нужно делать несколько дней, пока вода не станет абсолютно прозрачной.

Меняя воду, мы вымываем из зерен крахмал, и рис приобретает абсорбирующие свойства.
Промытый таким образом рис нужно варить по столовой ложке каждое утро (процесс варки должен занимать 25 минут, готовый рис снова промывают) и употреблять натощак.

После такого завтрака рекомендуется ничего не есть в течение трех часов.

Отвары и настои трав

Для избавления организма от метаболитов алкоголя используют также отвары трав. Народные целители рекомендуют этот метод вместо аптечных препаратов.
Одну столовую ложку травы череды заливают 0,5 литра кипятка. Отвар следует настоять в течение получаса, процедить и выпить небольшими порциями в течение дня.
Вместо череды можно использовать траву луговой герани.

Для скорейшего выведения токсинов через почки можно с некоторой осторожностью употреблять мочегонные сборы и отвары.

Аптечные препараты для очищения от алкоголя

Для облегчения симптомов похмелья и очистки организма от алкоголя многие врачи рекомендуют глицин и янтарную кислоту. Глицин нужно класть под язык по две таблетки каждый час, повторить 4−5 раз в течение дня. Этот препарат снимает головную боль, вызванную похмельем. Янтарная кислота нейтрализует ацетальдегид.

Принимать ее следует по 1−2 таблетки три раза в день.
Рекомендации заменить глицин валокордином или корвалолом нам кажутся сомнительными. И уж ни в коем случае нельзя принимать нитроглицерин — он абсолютно несовместим с алкоголем.
Чтобы помочь восстановиться печени, можно принят «Эссенциале Форте».

Однако не злоупотребляйте таблетками, в большинстве случаев народные средства успешно очистят организм от алкоголя.

В последние годы появилось много препаратов, обещающих быстрое избавление от похмелья — «Эдас-952», «Эдас-121», «Пропотен-100». Возможно, они вам помогут. Но после снятия самых тяжелых симптомов лучшими помощниками в очищении организма все же являются диета, отдых, свежий воздух и водные процедуры.

Диета, отдых, душ для очищения после алкоголя

В течение нескольких дней, чтобы дать организму возможность восстановиться, лучше всего употреблять легкую пищу — молочнокислые продукты, каши, овощи, зелень. Не следует дополнительно нагружать желудок и особенно печень мясом, копченостями и жареным, повремените с газированными напитками.

Сладости хорошо бы заменить фруктами и медом. Чай лучше некрепкий, с малым содержанием кофеина. Отлично подойдут ромашковый и имбирный чаи.
Организму необходимо дать отдохнуть, поэтому не следует слишком нагружать его физической работой.

Интенсивные тренировки следует отменить, вполне достаточно будет легких упражнений, прогулок на свежем воздухе.
Кислород очень важен для восстановления. Постарайтесь не курить и избегайте душных помещений. Хорошо работает контрастный душ — через кожу токсины тоже выводятся.

Подойдет для этой цели сауна (в три захода — 5, 10, 15 минут), а вот от русской баньки пока нужно воздержаться, чтобы не перегружать сердце и сосуды.

Конечно, если алкогольное отравление настолько серьезно, что сопровождается потерей сознания или галлюцинациями, без врачебной помощи не обойтись — потребуются капельницы с антидотами и антиоксидантами и даже интенсивные процедуры вроде гемодиализа, которые можно провести только в условиях стационара. Но похмелье средней тяжести вполне может быть снято народными средствами в домашних условиях.

Источник: https://mednew.site/narodnaya/ochistka-organizma-ot-alkogolya

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector