Что будет если пить алкоголь каждый день — влияние спиртного на организм человека, заболевания, мнение нарколога

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта. Невозможно обойти стороной еще одну плохую привычку, а точнее -алкоголь. Особенно важно знать о вреде таких напитков во время занятий спортом.

Последствия употребления алкоголя:

Человек может упорно заниматься в спортзале, правильно питаться, выдерживать определенный период здорового образа жизни, а потом, вдруг, то ли от усталости, то ли от плохого настроения и ряда других факторов — позволить себе выпить.

Все мы не железные, и каждому нужен отдых и отвлечение от всех дел, но, если вы занимаетесь спортом и хотите расслабиться с помощью алкоголя — очень даже ЗРЯ. Даже если вы не спортсмен, все равно вред от употребления алкоголя огромен.

Давайте разберемся, что к чему.

Результат: упадок сил и выносливости при тренировках, нагрузка на сердце, нагрузка на нервную систему, потеря многого количества витаминов и минералов, обезвоживание организма, а также — образование новых жиров, так как алкоголь калориен: 1гр = 7ккал, при этом он еще и вызывает чувство голода, что заставит вас его утолить.

Из чего состоит алкоголь:

Думаю многие люди слышали о таком веществе, как Этиловый спирт, который содержится в алкоголе. Но, он сам — не последняя составляющая многих огненных напитков. Алкоголь содержит в себе еще и другие опасные вещества:

• Этиловый спирт
• Вода
• Различные виды сивушных масел
• Метиловый спирт
• Фенол
• Альдегиды (Уксусный, муравьиный)
• Ароматизированные, вкусовые концентрированные добавки

Думаю, что это неполный список химосов, которые присутствуют в алкогольных напитках. Бывают и особые случаи, с летальным исходом буквально сразу, это когда производят «палёнку».

Её состав не настолько продуман, как на производстве, поэтому умельцы добавляют в нее «Технический спирт». Последствия бывают разными: от параличей, слепоты, комы, вплоть до мгновенной смерти, и всё это происходит буквально за 30 минут.

Статистика говорит о том, что даже в самом лучшем и серьезном гипермаркете вы можете нарваться на такой продукт.

Влияние алкоголя на разные системы человека:

Этиловый спирт, после попадания в организм, моментально всасывается в ЖКТ, очень быстро проникая во многие органы и системы. Если вы думаете, что столь подробное описание воздействия алкоголя на организм и всевозможные последствия приема относятся только к «любителям» приложиться к стакану, то вы заблуждаетесь.

Одна рюмка водки способна нарушить нормальное функционирование в организме. Ему приходится бороться и нейтрализовывать ваш подарок, сбиваясь с привычного цикла. Поэтому, принципиально не важно, сколько вы употребляете и как часто, это тоже наносит вред, и, как говорится: -«Цель — одна, скорость — разная».

Многие люди в добавок к этому еще и курят, еще больше усугубляя своё положение.

Ознакомьтесь с данной таблицей, она должна пролить свет на то, как отчаянно борется наш организм с алкоголем, и как долго эта борьба может продолжаться.

Влияние алкоголя на печень:

Наверное многие слышали о таком заболевании, как «Цирроз печени», хотя, до этого диагноза, сначала начинается воспалительный процесс, под названием «Алкогольный Гепатит».

Печень — это своего рода фильтр, который защищает наш организм от разных неприятностей, однако если систематически угнетать этот орган алкоголем, можно ждать беды.

Употребляя алкоголь регулярно и продолжительное время, человек подвержен опасности Цирроза.

Предлагаю вам самим убедиться в разрушительном воздействии алкоголя на печень и увидеть Цирроз:

Перспективы не очень, поэтому думайте о будущем уже сегодня, не живите одним днем.

Влияние алкоголя на сердечно — сосудистую систему:

Типичным пагубным влиянием алкоголя на сердце, является его увеличение в размерах. Злоупотребление грозит инфарктами, инсультами, и в целом действует на сердечную мышцу разрушительно.

Сердечные ритмы сбиваются, когда человек употребил алкоголь, давление повышается, проще говоря проявляется гипертония.

Тем людям, у кого есть хоть малейшие проблемы с сердцем, алкоголь абсолютно противопаказан, даже в самых малых дозах.

Влияние алкоголя на ЖКТ:

Алкоголь пагубно влияет на тонкий кишечник, изменяя структуру его клеток, из — за чего все полезные вещества перестают нормально усваиваться, попросту покидая организм при опорожнении.

Отрицательно сказывается употребление на желудок. Происходит поражение слизистой оболочки, отмирание клеток эпителия, нарушается выделение желудочного сока. Также страдает и поджелудочная железа, которую алкоголь заставляет вырабатывать меньше инсулина.

Всё это приводит к таким неприятностям, как:

• Различные виды Язв
• Гастрит
• Панкреатит
• Сахарный диабет

И зачем подвергать себя таким опасностям?

Влияние алкоголя на почки:

Почки испытывают дополнительную нагрузку при приеме алкоголя.

При систематическом употреблении, могут собрать в себе слишком много токсических веществ, которые содержит спиртное, и тогда ткани органа могут вовсе измениться, провоцируя различные заболевания, такие как камни в почках, некроз, почечная недостаточность и еще много других неприятных симптомов. В особых случаях возможно развитие онкологических болезней, что подлежит оперативному вмешательству.

Влияние алкоголя на кожу:

Отличительная черта пьющих людей — красный, побагровевший нос, кожа лица. Всё это происходит из — за закупорки капилляров, под действием давления крови они лопаются и такой участок приобретает характерный оттенок. Кожа становится сухой и дряблой, появляются морщины. Выпивающий человек со временем начинает выглядеть более измотанным и уставшим.

Влияние алкоголя на головной мозг:

Наш мозг очень интенсивно снабжается кровью. Если учесть быстрое свойство этанола проникать во все системы, то мозг довольно быстро становится его заложником. Этанол начинает провоцировать тромбоз, из — за которого лопаются сосуды, в головном мозге погибают нейроны.

Происходят микроизлияния крови; стенки сосудов становятся более проницаемыми, может случиться отек. Эйфория, раскрепощенность, потеря некоторых фрагментов в памяти — это всё следствие действия этанола, он изменяет привычные процессы в голове.

Многим людям смешно, есть хорошие воспоминания, или утром стыдно за вчерашний вечер, это ничто иное как последствия отравления вашего организма, это огромный удар по вашему здоровью, знайте это!

Суровая реальность:

Пристрастие к алкоголю, или просто употребление — это зависимость, как ни крути. Не успокаивайте себя, не оправдывайтесь перед собой тем, что вы держите всё под контролем. Любое распитие спиртных напитков может приводить не только к проблемам со здоровьем, но также и к другим, жизненным:

• Разрушение семьи
• Потеря работы
• Плохой пример детям (ссоры родителей, избивание детей или жены). Это крайне негативно влияет на психику ребенка
• Высокий показатель ДТП
• Убийства на фоне ссор
• Драки, увечья
• Потеря круга общения, друзей
• Моральное разрушение личности
• Самобичевание

Это далеко не все проблемы, которые может организовать алкоголь. Это сильнейший яд, но общество почему — то принимает его, и он спокойненько проник в наши жизни. На сегодняшний день это очень прибыльный бизнес, на самом деле. Владельцы заводов по производству спиртных напитков зарабатывают просто огромные деньги, на здоровье своих же соотечественников.

В наше время всё замешано на деньгах, вот рассудите сами: производители в большом плюсе, и те кто продает — тоже, врачи и всякие клиники предлагают платные методики для избавления от зависимости. Никто не заинтересован в правде, все любят только деньги, поэтому никто никому не нужен.

Обильное количество рекламы алкоголя в магазинах, на улице, в интернете — это прямое навязывание, попытка сбыть людям свою продукцию.

Вдумывайтесь в эти схемы, делайте правильные выводы, и помните, что сейчас, в такое страшное время, важно не поддаваться, нужно трезво оценивать всё происходящее и делать выбор в сторону здоровья.

Будьте здоровы и счастливы, всего вам самого наилучшего!

Чем опасно курение:

Влияние курения на организм человека плачевное. Для начала я хотел бы обсудить с вами курение и спорт, как бы это странно не звучало. Курение и спорт — две несовместимые вещи.

Эту пагубную привычку вы просто обязаны искоренить, если решили в корне изменить свою жизнь к лучшему и заняться спортом.

Как-то вечером, отдыхая в парке, я обратил внимание на площадку с брусьями и заметил удивительную картину:

Глядя на всё это, я подумал — он зря тратит время и никакой пользы такие занятия ему не принесут.

Я не знаю, будут ли такие посетители у меня на сайте, но, раз я видел такие примеры в жизни, хочу попробовать переубедить людей гробить своё здоровье.

Итак, если вы услышите от кого-нибудь, что спорт восполняет вред от сигарет — не стройте иллюзий, это абсолютная ложь. Спортсмен испытывает дополнительные нагрузки на все системы организма, а при курении сильно страдает кровеносная система, между прочим, а поэтому курево и тренировки — вещи абсолютно несовместимые.

Риски, подстерегающие курильщика:

• Всевозможные виды рака
• Заболевания сердечно-сосудистой системы
• Заболевания легких
• Онкология
• Хронический бронхит
• Внезапная смерть
• Язвы
• Импотенция
• Бесплодие у женщин
• Разрушение зубов
• Инсульт
• Инфаркт
• Различные опухоли

Всем известное заболевание «Рак» встречается чаще именно у тех, кто курит. Это, чаще всего — рак легких, который развивается на фоне накопления в легких большого количества опасных смол. На второй позиции стоит рак пищевода, желудка, языка. Когда человек курит, он заглатывает слюну, которая содержит тяжелые, вредные элементы.

Курение провоцирует разрушение зубной эмали, общее ухудшение состояния волос, ногтей, кожи. Человек начинает выглядеть старше по возрасту, чем ему есть на самом деле.

Особый, непоправимый вред наносит курение сердечно — сосудистой системе. Регулярное выкуривание определенного количества сигарет повышает давление, заставляя сердце биться чаще.

В среднем нагрузка на сердце увеличивается на 25%. Число сердечных ударов увеличено, в среднем на 700 в час, а в сутки? почти на 17000 ударов больше, чем у некурящего человека.

На картинке представлены легкие настоящего чемпиона по курению:

Сужение сосудов, уменьшение притока крови ко многим органам провоцируют заболевания и проблемы.  Например, ухудшается зрение, из — за того, что кровь достаточно не снабжает сосудистую оболочку глаз. По той же причине страдают и органы слуха, органы обоняния. Происходит потеря вкусовых ощущений. Импотенция проявляется из — за сужения сосудов кровообращения таза.

Ну и, пожалуй, самое страшное — это женское курение, а еще страшнее, это курение во время беременности..Это настолько ужасно, что просто нельзя выразить всё это словами. Курение провоцирует выкидыши, рождение раньше срока.

Ребенок недополучает нормальный уровень кислорода, из — за сужения сосудов. Его дыхательная и кровеносная системы подвергаются воздействию опаснейших веществ. Ребенок страдает, потом это может отразиться на его умственной деятельности, он также может быть чаще подвержен болезням.

Мамы, задумайтесь, если вы курите, вы совершаете преступление.

Посмотрите, что говорят о нашем государстве враги:

Очень печально наблюдать за тем, как всякие недоноски так оскорбляют нашу Родину. Даже не знаю, что сказать, но сейчас тенденция с вредными привычками в России только ухудшается.

Нужно понимать, что время быстротечно, годы проходят словно один миг, день за днём выкуривая очередную партию сигарет, приближается момент, когда организм не выдержит и сломается, открыв в себе новую болезнь с которой люди начинают бороться медикаментозно или хирургически. Курение вредит вашему здоровью.

Пассивное курение:

Сигаретный дым настолько опасен, что влияет даже на окружающих! Врачи настаивают на том, что, пассивное курение, по уровню опасности, ничем не ниже обычного курения. Вред практически равноценен.

На сегодняшний день курильщиков становится всё больше, нигде не скроешься. Если выходишь на улицу — гарантированно уловишь дым и получишь свою дозу гадости. Курение в общественных местах, чаще всего люди подвергаются опасности именно там.

Хоть респиратор надевай и ходи.

Неудобства, связанные с курением:

Вот представьте, бывает такая ситуация, когда вы очень спешите, забегаете в магазин, и вам нужно срочно что — то купить и бежать дальше. Времени в обрез, вы опаздываете, а продавца за прилавком нет. И вот, он появляется, спустя 5 — 6 минут, с явным табачным запахом. Знаете, ну очень это всё раздражает, честно говоря. Курение — это современный бич!

Бывает, когда пепелок выпадает на одежду, пропаливая ее, или падает на сидение в автомобиле, делая в нем дырку или подгорелый отпечаток. Еще бывает ситуация, когда едешь куда — то по делам с человеком, и он периодически просит остановить и перекурить, никуда не спеша, хотя дела хочется закончить побыстрее и вернуться домой.

Масса всевозможных историй, но все они сводятся к общему знаменателю : «Курение — это проблема, и не только для здоровья».

Как бросить курить:

На сегодняшний день предлагается множество способов, как быстро бросить курить. Все они разные, могут подойти не каждому, да и не каждый может их выдержать. Многие советуют прочесть книгу Аллена Карра — «Легкий способ избавиться от курения». Считается мировым бестселлером, который помог избавиться от пагубной привычки множеству людей.

Советы как бросить курить:

• Поработать с психологическим фактором курения
• Займитесь спортом
• Откажитесь от алкоголя, он провоцирует желание закурить
• Осознайте наконец всю суть проблемы и примите волевое решение
• Ешьте семечки или конфеты, когда захочется закурить
• Найдите себе постоянное увлечение, которое будет отвлекать
• Избавьтесь от всех атрибутов курения и сигарет
• Расскажите о своем решении друзьям и близким, чтобы они вас поддерживали, и вам было стыдно за свой возможный срыв

Советую тебе задуматься, если ты куришь. Многие из нас живут одним днём, а так жить нельзя. Нужно находить банальные радости в каждом новом дне, строить планы на будущее, любить детей, вкладывать в их воспитание самые лучшие моменты, показывать им лучший пример. В жизни очень много хорошего, оглянитесь вокруг и постарайтесь расставить свои приоритеты верно.

Источник: http://athleticasport.ru/polezno/vrednye-privychki/24-spirtnoe

Полезен ли алкоголь в малых дозах: мнение специалистов

Многим современным людям интересен ответ на вопрос – полезен или вреден алкоголь в малых дозах? И действительно, вредит ли ежедневное употребление алкоголя в небольших дозах или его можно принимать в качестве лечения организма?

Важно заметить, что польза от алкоголя наступает в том случае, когда происходит употребление спиртного в небольших количествах и не каждый день. В остальных случаях польза от спиртной продукции считается минимальной и даже опасной.

Исследования ученых

Многие люди, ведущие трезвый образ жизни, уверяют, что польза от ежедневного прием спиртных напитков незаметна, а вот ухудшения организма видны сразу. Более того, большинство спортсменов уверены, что алкоголь вызывает серьезные заболевания, поэтому его употребление даже в небольших количествах неприемлемо для организма. Однако ученые не согласны с таким утверждением, так как многие из них проводили свои исследования на протяжении нескольких лет.

В итоге профессорам удалось выяснить, что употребление небольшого количества спиртной продукции положительно влияет на состояние человека (как психическое, так и эмоциональное), а также защищает организм от многих болезней. Поэтому можно смело утверждать, что польза от приема алкоголя в небольших количествах все-таки есть.

Однако при этом нужно учитывать тип алкоголя, который не должен включать в состав большое количество красителей, этанола и прочих добавок. В связи с этим можно смело утверждать, что наиболее полезным для организма напитком является вино.

Голландские ученые на фоне своих исследований выяснили некоторые интересные факты:

• Если принимать по 20 грамм любого спиртного напитка в сутки, можно уменьшить индекс смерти на 36%. Разумеется, этот способ поможет лишь в том случае, если у человека нет никаких заболеваний и запретов на алкогольную продукцию.
• У людей, ежедневно принимающих алкоголь в малой дозе, на 34% снижается риск возникновения заболеваний, связанных с сосудами и сердцем.
• Результаты швейцарского проекта показали, что люди, ежедневно принимающие алкоголь, тратят на медицинские расходы вдвое меньше средств, нежели люди, которые ведут здоровый образ жизни. Кроме того, спирт благоприятно действует на организм, поэтому больной проводит на больничном намного меньше времени.
• Алкоголь в малых дозах увеличивает продолжительность жизни в среднем на 3 года.
• Польза для кожи при приеме алкоголя тоже считается существенной, если человек наряду с этим ведет здоровый образ жизни и ежедневно выполняет гимнастику.

Однако правильно пить тоже нужно уметь:

1. Суточная доза в день должна быть одинаковой;
2.  Не рекомендуется ежедневно менять спиртные напитки;
3. Принимать алкоголь лучше в первой половине дня;
4. Увеличение дозы грозит опьянением, которого не должно быть при приеме «лечебной» дозы.

Исходя из этого, каждый человек может для себя решить, сможет ли он придерживаться таких правил и осуществлять употребление алкоголя строго по инструкции.

Источник: https://alcogolizm.com/questions/polezen-li-alkogol-v-malyh-dozah.html

Влияние алкоголя на анализы

Алкоголь классифицируется человеческим организмом как яд, поэтому сразу после употребления любых спиртных напитков (даже пива) включаются защитные функции, направленные на скорейшую нейтрализацию и выведение токсинов. Кроме того, этанол очень быстро проникает в кровь, мочу и сперму, изменяя их состав. Он вступает в реакцию с веществами, применяемыми при исследовании анализов. Если непосредственно после приёма спиртного (даже небольшого количества пива) сдать анализы, то врач может поставить ложный диагноз или не заметить серьёзного заболевания.

Из крови этанол выводится значительно быстрее, чем из мочи. Популярные таблицы, показывающие зависимость скорости выведения спиртного из крови и мочи в зависимости от массы тела и количества выпитого, неточны, так как скорость обмена веществ у всех людей разная.

Для того, чтобы точно установить, влияет ли алкоголь на анализы через указанное в таблице время, нужно учесть слишком много параметров.

Гораздо проще не употреблять спиртное в течение минимум 2–3 суток перед обследованием, а в серьёзных случаях, к примеру, перед операцией, – до 5 суток.

Влияние алкоголя на анализ крови

Попадая в кровь, алкоголь:

• растворяет оболочку эритроцитов, лишает их подвижности. Повышается вязкость крови, снижается количество эритроцитов и уровень гемоглобина;
• замедляет процесс синтеза глюкозы в печени. Здоровому человеку могут диагностировать сахарный диабет;
• повышает концентрацию молочной кислоты, что способно привести к ошибочному диагностированию сердечной недостаточности, нарушений кровообращения, внутренних кровотечений;
• повышает содержание мочевой кислоты, а это признак подагры и других заболеваний суставов;
• повышает уровень холестерина;
• повышает уровень нейтральных жиров, из-за чего лечащий врач может заподозрить ишемическую болезнь сердца, атеросклероз, тромбоз сосудов головного мозга, почечную недостаточность, гепатит. Алкоголь замедляет липидный обмен в печени. Неверная информация о липидном обмене особенно опасна при проведении анализов перед операциями;
• изменяет концентрацию микро- и макроэлементов, что полностью исключает возможность определить, какие вещества нужны организму;
• изменяет гормональный фон, поэтому нельзя исследовать выработку гормонов щитовидной железой и надпочечниками. Гормональные исследования – одни из самых дорогостоящих, так что пациент, не устоявший перед искушением выпить спиртное, только попусту тратит деньги.

Исключение составляет диагностика некоторых венерических заболеваний, когда необходимо специально спровоцировать небольшое снижение иммунитета. В таких ситуациях врачи сами советуют съесть что-нибудь очень солёное и употребить немного алкоголя перед анализами (за 8–10 часов до сдачи).

Основная часть этанола выводится из крови через 6–8 часов после употребления, но токсины, способные исказить результаты анализов, обнаруживаются как минимум ещё в течение суток.

Влияние алкоголя на анализ мочи

Особенность мочи в том, что алкоголь в ней присутствует даже после того, как он вывелся из крови. Поэтому если одновременно сдавать анализы мочи и крови через 12–24 часа после употребления спиртного, результаты исследования будут нелогичными: в крови алкоголь уже почти перестал действовать, в моче ещё много продуктов его разложения.

В моче пациента, выпившего алкогольный напиток:

• увеличивается концентрация мочевой кислоты;
• повышается содержание лактата и глюкозы;
• если в спиртном были консерванты, красители, усилители вкуса (речь идёт о пиве, ликёрах, коктейлях, креплёных винах), следы этих химических веществ будут обнаруживаться в моче не менее 2–3 суток.

Особо сложные анализы позволяют обнаружить продукты распада алкоголя в моче даже спустя 5–7 суток после употребления спиртного. Перед проведением исследований нельзя пить в течение минимум 2–3 дней.

Ускорять выведение токсинов, принимая мочегонные средства, не имеет смысла. В этом случае создаётся дополнительная нагрузка на почки, а вместе с токсинами выводится большое количество калия, поэтому результаты исследований всё равно будут ошибочными.

Алкоголь нельзя пить минимум за 2-3 дня до аналозов

Влияние алкоголя на спермограмму

Исследование спермы назначают при подозрениях на различные заболевания, при планировании зачатия или лечении бесплодия. Если речь идёт о венерических заболеваниях, то анализы после алкоголя нельзя сдавать минимум в течение 4 суток.

Если проводится исследование спермограммы для выяснения причин бесплодия, медики рекомендуют воздержаться от употребления всех видов спиртного за неделю до проведения анализов, а ещё лучше – на весь период лечения. Этанол ухудшает качество спермы, и для того, чтобы в ней содержалось достаточное количество здоровых и способных к оплодотворению сперматозоидов, понадобится отказаться от алкоголя не меньше, чем на три месяца.

Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью.

Источник: https://alcofan.com/vliyanie-alkogolya-na-analizy.html

Так полезен ли алкоголь? Ну хотя бы в маленьких дозах?

В ученом мире давно идут дебаты по теме, которую можно назвать вечнозеленой: есть ли в употреблении алкоголя положительные стороны, и если да, то достаточно ли их, чтобы утверждать, что выпить невредно? В аргументах о пользе выпивки разбиралась корреспондент BBC Future.

• Тем из нас, кто не прочь время от времени пропустить бокал вина или стакан пива, приятно верить, что тем самым мы оказываем своему организму добрую услугу.
• СМИ и широкая публика встречают с непропорциональным энтузиазмом любое научное изыскание на тему «алкоголь в малых дозах безвреден и даже полезен – хоть каждый день».
• Однако это поистине непростая задача – установить, верно или нет, что умеренное потребление спиртного идет на пользу организму.

Учение великого Кокрейна

Одно из самых ранних исследований, прослеживавших связь между употреблением алкоголя и здоровьем, осуществил великий Арчи Кокрейн, ныне покойный крестный отец доказательной медицины.*

В 1979 году Кокрейн и двое его коллег попытались установить, от чего именно зависит разница в уровне смертности от болезней сердца в 18 развитых странах мира, включая США, Великобританию и Австралию.

Проведенный ими анализ выявил явную и существенную связь между повышением уровня потребления спиртного, а именно вина, и снижением числа случаев заболевания ишемической болезнью сердца. Этот недуг вызывают жировые отложения на стенках кровеносных сосудов, снабжающих кровью сердце.

Правообладатель иллюстрации iStock Image caption Накачивание участников эксперимента алкоголем может показаться забавной затеей…

1. Ссылаясь на предыдущие исследования, в которых прослеживалась взаимосвязь между потреблением алкоголя и снижением уровня смертности от инфаркта, Кокрейн и его коллеги предположили, что именно ароматические и другие соединения, содержащиеся в алкоголе (которые, как, например, растительные полифенолы, согласно недавно выдвинутой гипотезе являются антиоксидантами), обладают полезными свойствами, а не алкоголь как таковой.
2. В соответствии с духом доказательной медицины, Кокрейн и его товарищи предложили подойти к вопросу экспериментально.
3. Накачивание участников эксперимента алкоголем может показаться забавной затеей, но оно вряд ли способно пролить свет на вопрос, какое позитивное воздействие может оказать спиртное на течение хронических заболеваний.
4. Поэтому изучение плюсов и минусов алкогольного воздействия на здоровье человека проводилось в форме долговременных популяционных исследований.**

В 1986 году ученые провели анкетирование группы, включавшей более 50 тысяч врачей-мужчин в США. Вопросы касались их привычек в еде и питье, медицинских показателей и состояния здоровья за два года.

Как выяснилось, чем больше эти доктора выпивали алкогольных напитков, тем меньше были шансы, что у них разовьется ишемическая болезнь сердца, независимо от пищевых привычек.

По рюмочке, по маленькой

• Согласно обширному исследованию, опубликованному в 2000 году, авторы которого также изучали врачей-мужчин, прослеживалась U-образная (нелинейная) взаимосвязь между умеренным потреблением алкоголя и – в данном случае – смертью, а не ишемической болезнью.
• Для тех, кто выпивал одну стандартную дозу в день, вероятность смерти в течение пяти с половиной лет наблюдений была ниже, чем у тех, кто пил реже одного раза в неделю или принимал больше одной дозы в день.
• Вышесказанное дает основания полагать, что существует некая «область максимальной эффективности» для потребления алкоголя.

Это промежуточная здоровая зона между понятиями «слишком мало» и «чересчур много», где польза для сердечно-сосудистой системы уравновешивает риск смерти от других причин.

Значит ли это, что пользу приносит алкоголь сам по себе? Или он всего лишь маркер для других здоровых проявлений в поведении человека?

Можно ли говорить о том, что люди умеренно пьющие также относятся к разряду тех, кто регулярно занимается физическими упражнениями, соблюдает сбалансированную диету и вообще следит за собой?

На этот раз ставилась цель рассмотреть, как манера пить воздействует не только на риск инфаркта, но также на физиологию.

Оказалось, что риск оказаться жертвами инфаркта был ниже для людей, выпивавших один-два стакана алкоголя три-четыре раза в неделю.

Алкоголь способен приблизить вашу смерть неисчислимым множеством самых разнообразных способов

Исследователи выдвинули гипотезу, что это объясняется благоприятным влиянием алкоголя на липопротеины высокой плотности (ЛВП), так называемый «хороший» холестерин, а также на гликированный гемоглобин A1c (маркер риска диабета) и фибриноген, белок, способствующий свертыванию крови.

По другим данным, есть некоторые индикаторы того, что алкоголь может менять баланс всех этих факторов в лучшую сторону. Что может проливать свет на тот механизм, с помощью которого алкоголь в умеренных дозах способствует улучшению здоровья.

Результаты других исследований повторили этот эффект «области максимальной эффективности» алкоголя относительно ишемического инсульта, причиной которого становится тромб в мозге, и смерти в целом.

Но прежде чем пуститься во все тяжкие и предписать себе прием пары бутылок в неделю (ради здоровья, конечно!), все же почитайте дальше.

Действительно ли абстиненты сталкиваются с более высоким риском смерти, чем те люди, которые выпивают одну-две дозы алкоголя в день?

Все не так однозначно, как может показаться на первый взгляд.

Порочный метод

1. В 2006 году группа ученых более тщательно проанализировала, как конструируются такого рода изыскания.
2. Проведенный мета-анализ, обобщивший полученные ранее статистические данные, показал существенный недостаток в прежней классификации пьющих, а скорее — абстинентов.
3. В число непьющих во многих случаях включались люди, сократившие потребление алкоголя или вовсе отказавшиеся от него по причине ухудшения здоровья или старости.
4. Вследствие такого подхода непьющие люди могли показаться куда менее здоровой группой, чем население в целом.

Важно и то, что исследования, избавленные от этой ложной классификации, не приходили к выводам о снижении уровня сердечных заболеваний и смертности среди умеренно пьющих людей.

Другие ученые только что подвергли эту «гипотезу ложной классификации» более тщательному анализу и провели, в частности, широкомасштабное популяционное исследование в Великобритании. Полученные ими данные опубликованы в этом году.

Оказалось, что когда вы просто сравниваете потребление алкоголя и последствия для здоровья, вы обнаруживаете очевидный благотворный эффект от умеренного пития.

Но как только вы извлечете некогда пьющих людей из группы абстинентов, обнаружится, что предполагаемые блага выглядят нее столь уж привлекательно. В реальности они едва ли не исчезают вовсе.

Как выяснилось, носители такого генетического маркера отличались более здоровой сердечно-сосудистой системой и были менее подвержены риску ишемической болезни, чем те, кто не обладает такой особенностью.

А теперь — совсем плохие новости. Какое бы влияние ни оказывал алкоголь на повышение или снижение риска сердечных заболеваний, он, тем не менее, способен приблизить вашу смерть неисчислимым множеством самых разнообразных способов.

Ящик Пандоры

• В прошлогоднем докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) отмечается, что пьянство повышает риски депрессии и тревоги, цирроза печени, панкреатита (воспаления поджелудочной железы), самоубийства, насилия и травм в результате несчастных случаев.
• Прослеживается также взаимосвязь алкоголя с раком полости рта, носа, гортани, пищевода, толстой кишки, печени и молочной железы у женщин.
• От 4% до 30% смертей от рака по всему миру могут быть отнесены на счет потребления спиртного (для рака груди, самого распространенного вида онкологических заболеваний, этот показатель составляет 8%).

Пьянство во время беременности может вылиться в ущерб для зародыша, приводя к алкогольному синдрому плода

Важно помнить, что даже умеренное питие в известной мере повышает риск: всего один бокал в день увеличивает степень риска на 4%, а сугубое пьянство доводит этот показатель до 40-50%.

Пьянство ослабляет иммунную систему, а посему связано с пневмонией и туберкулезом. Оно приводит к рискованному сексуальному поведению, что увеличивает опасность заражения инфекциями, передаваемыми половым путем, такими, как ВИЧ.

1. А пьянство во время беременности может вылиться в ущерб для зародыша, приводя к алкогольному синдрому плода.***
2. В общей сложности насчитываете более 200 болезней и травм, которые можно связать с употреблением алкоголя, в том числе 30, вызываемых только спиртным.
3. Однако представление о том, что умеренное потребление алкоголя может быть полезным, не рассеялось полностью, и даже некоторые организации, посвятившие свою деятельность борьбе с пьянством и алкоголизмом, с неохотой признают, что малые дозы спиртного могут в какой-то мере защищать организм от сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых разновидностях инсультов и инфарктов.

Запутались? Что ж, не вы одни.

Наиболее, пожалуй, исчерпывающий итог изысканий на тему влияния алкоголя на состояние здоровья содержится в критическом анализе вопроса под заголовком «Алкоголь – универсальное средство профилактики?», опубликованном в начале 2013 года.

Автор анализа норвежский врач Ханс Олаф Фекьер приходит к заключению, что при наличии весомых данных о вреде алкоголя, есть множество причин с недоверием относиться к доказательствам пользы спиртного для здоровья. Но и перебарщивать с недоверием тоже пока не стоит.

Отказ от ответственности

Все сведения, содержащиеся в этой статье, предназначены только для общей информации и не должны рассматриваться в качестве замены медицинских советов вашего лечащего врача или любого другого профессионала из сферы здравоохранения.

Би-би-си не несет ответственности и не может быть привлечена к таковой за содержание внешних интернет-сайтов, упомянутых здесь. Она также не призывает к использованию каких-либо коммерческих продуктов или услуг, упоминаемых или рекомендуемых на любом из этих сайтов.

Всегда обращайтесь в вашему лечащему врачу, если у вас возникают какие бы то ни было опасения по поводу вашего здоровья.

Примечания переводчика

Evidence—basedmedicine, EBM – медицина, основанная на доказательствах, отличается «от медицины «импрессионистской», основанной на мнении и впечатлении».

Доказательная медицина – это использование результатов лучших клинических исследований для выбора лечения конкретного пациента, это интеграция лучших научных доказательств с клиническим опытом и ожиданиями пациентов», — пишут авторы пособия, подготовленного Московской медицинской академией имени Сеченова.

Популяционное исследование — обсервационное или описательное исследование без преднамеренного вмешательства, в ходе которого участников систематически обследуют для уточнения отсутствия или наличия (либо выраженности) изучаемого признака.

Алкогольный синдром плода или АСП проявляется в задержке роста в пренатальный (предродовой) период, характерной лицевой аномалии и дисфункции центральной нервной системы. АСП считается основной причиной задержки умственного развития детей.

Источник: https://www.bbc.com/russian/science/2015/09/150904_vert_fut_is_alcohol_really_bad_for_you

Влияние алкоголя на организм человека

О вреде алкогольных напитков написаны не только статьи в газетах, но и целые энциклопедии. В первую очередь вред алкоголя исчисляется не миллиардами потерянных денег, а миллионами испорченных жизней. Ведь страдает не только тот, кто употребляет алкоголь, но и тот, кто живет рядом с алкоголиком.  Алкоголь уничтожил не один талант, испортил не одну семью. Почти каждый потребитель спиртных напитков, знает о возможности стать алкоголиком, но не верит в это.

Алкоголизм начинается из различных предлогов выпить. Сначала чтобы что-то отпраздновать, потому отдохнуть после роботы.  Сопьется человек или нет, зависит от таких факторов, как гены, частота употребления спиртного  и количества выпитого.

Чтобы установить биологический фактор привыкания к алкоголю, ученые провели целый ряд исследования над детьми алкоголиков, которых усыновили нормальные пары. Дети оказались больше похожими на своих биологических родителей, а не на приемных. Это доказывает тот факт, что гены таки влияют на предрасположенность к алкоголизму.

По мнению ученых, если у ребенка родители алкоголики, то у него есть 50% шанса не стать алкоголиком.

Разные люди по-разному ведут себя после  приема алкоголя. Некоторые становятся веселыми, другие попросту ложатся спать. Но большинство алкоголиков проявляют раздражительность и становятся очень агрессивными. Связано это с тем, что существуют две группы генов.

Одна из групп контролирует метаболизм алкоголя в крови, а другая отвечает за поведение человека. По мнению ученых, у каждого человека в самом центре мозга имеется своеобразная “зона рая”. Именно туда  попадают сигналы удовольствия. Спирт влияет именно на эту зону.

Как же алкоголь влияет на организм человека? В первую очередь, этил оказывает пагубное воздействие на органы пищеварительного тракта.

Он повреждает и разрушает клетки внутренней поверхности пищеварительных органов, приводит к их ожогам и омертвению.

Как результат это приводит к нарушениям процессов всасывания питательных веществ из пищи, человек худеет, начинает часто болеть. У человека могут начаться  резкие боли в животе, гастрит, сахарный диабет.

Из желудка спирт попадает в кровь человека. Там он способствует разрушению  клеток крови. В результате этого эритроциты не могут полноценно  выполнять ряд  своих  функций.

Всего за пару лет, человек, злоупотребляющий алкоголем, сталкивается с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. И не думайте, что губит людей водка. Для сердечно-сосудистой системы намного опаснее поглощение большого количества пива.

Именно оно приводит к образованию бычьего сердца –  увеличенного в объеме, склонного к более частым сокращениям. Отсюда –  и все болезни.

Но больше всего от алкоголя страдают нервные клетки и мозг. Именно здесь концентрация спирта оказывается намного выше, чем в других органах человека. Для мозговой ткани это большой удар.  Многие привыкли называть употребления алкоголя безобидным видом отдыха. На самом же деле ситуация более печальна – алкоголь приводит к полному разрушению коры головного мозга.

Также особо беззащитной перед алкоголем является печень. Под воздействием этанола гибнут печеночные клетки. На их месте образуется своеобразный рубец, который приводит к всевозможным нарушениям обмена веществ.

Самое известное заболевание печени, которое возникает в результате  пагубного влияния на организм алкогольной зависимости – цирроз печени. Печень здорового человека под влиянием алкоголя сморщивается, она уменьшается в размерах. Это приводит к сдавливанию сосудов, таким образом, кровь в них  застаивается.

Далее происходит разрыв сосудов, который приводит к кровотечению. От него и умирают в большинстве случаев.

Еще хуже последствия женского алкоголизма. За последние время рост этого заболевания отмечен в большинстве стран мира. Причин женского алкоголизма очень много: отсутствие полноценной личной жизни, постоянные депрессии и стрессы, проблемы на работе.

Начинается женский алкоголизм с небольших доз, которые принимают в качестве успокоительного средства. Через год-полтора систематического употребления алкоголя в небольших дозах дама неожиданно выясняет, что отказаться от «снотворного» уже не может.

Далее женский алкоголизм протекает так же, как и мужской. Однако злоупотребление спиртным среди женщин влечет за собой намного больше проблем, чем у мужчин. Это проблемы безопасности, нарушения  репродуктивного и общего здоровья женщины.

Пьющие женщины всегда находятся в опасности бытового насилия

Можно ли вылечить алкоголизм? Да, но это очень тяжелый процесс. Существует несколько главных рекомендаций,  с чего начать лечение алкоголизма:

1. Основной параметр при процедуре лечения алкоголизма это психологическая поддержка алкоголика родными и друзьями. Но помните, ваше стремление помочь больному не должно сводиться к давлению и упрекам.  Каждый близкий человек должен иметь крепкие нервы и огромную силу воли, чтобы пройти этот нелегкий путь выздоровления вместе с больным.
2. Нельзя заставить человека закодироваться. Алкоголик сам должен прийти к этому выводу, осознав значение процедуры кодирования. Он должен понять,  что кодирование необходимо ему самому. Если же алкоголика силой заставить пройти кодировку, после завершения времени кодирования, он вновь может вернуться к выпивке. Задание близких ненавязчиво и доступно объяснить больному о  пользе лечения.
3. Многие клиники отказываются кодировать человека, если он не смог воздержаться от спиртного в течение 3 – 5 дней. Ваше задание — заставить алкоголика прекратить выпивать. Как? Настойчиво попросите удалиться из дома тех друзей, с кем выпивает больной.  Если не удается вывести больного из запоя, пригласите на дом нарколога. Врач  проведет соответствующие процедуры, и остановит процесс употребления алкоголя.
4. Главное задание после кодирования, это ограничить общение больного с друзьями по бутылке. Членам семьи тоже стоит контролировать свое употребление алкоголя. Также следите за количеством спиртного в доме, лучше и вовсе от него избавится.  Помните, что вид спиртных напитков может вернуть больному его пагубную привычку.
5. Займите освободившееся от выпивания время больного каким-то хобби. Посещайте вместе кино,  займитесь спортом, читайте интересные книги.

Есть ли польза от алкоголя? Об этом спорят многие. В ходе сотен исследований было доказано как негативное, так и положительное влияние алкоголя на организм человека. Все зависит от дозы.

Совсем недавно ученые вывели нормы, в которых спиртное можно употреблять без вреда для своего здоровья. Для мужчин эта норма составляет около  20 г чистого алкоголя, для женщин – на 50 % меньше.

Такая доза спирта содержится в 30 г водки, 100 г вина, 300 г пива.

Красное вино в небольшом количестве укрепляет иммунитет, оно служит хорошей профилактикой атеросклероза. Также хорошее вино нормализует обмен веществ в организме и выводит из него токсины.

Но перед тем как выпить, подумайте: а нужно ли вам это?

Источник: https://skazhynet.ru/alkogolizm/vred-alkogolya/vliyanie-alkogolya-na-organizm-cheloveka.html

Болезни от алкоголя: ТОП-12

Если вы считаете, что злоупотребление алкоголем опасно лишь для печени и способствует травматизму, задумайтесь вот о чем: исследователи связывают алкоголизм более чем с 60 различными заболеваниями. Каковы самые распространенные болезни от алкоголя?

Регулярное и избыточное употребление алкоголя приводит к существенному падению количества эритроцитов – главных переносчиков кислорода в крови.

Это состояние под названием «анемия» вызывает появление целого ряда симптомов, таких как утомляемость и постоянная усталость, одышка, головокружение.

Злокачественные опухоли

Ученые полагают, что повышенный риск рака при алкоголизме связан с избыточным образованием ацетальдегида – одного из продуктов переработки спирта в организме. А это вещество, в свою очередь, является потенциальным канцерогеном, то есть способствует развитию рака.

У пьющих людей нередко возникает рак слизистой оболочки ротовой полости, глотки, гортани, пищевода, желудка, кишечника, а также опухоли печени и молочной железы. Риск рака увеличивается в разы, если наряду с потреблением алкоголя, человек еще и курит.

Сердечно-сосудистые заболевания

Тяжкое пьянство влияет на тромбоциты (кровяные пластинки), которые начинают слипаться друг с другом, образуя тромб, или кровяной сгусток. Закупорка тромбом сосудов сердца или головного мозга может приводить к инфаркту миокарда или инсульту.

Злоупотребление алкоголем также способствует развитию кардиомиопатии. Это потенциально смертельное заболевание, при котором сердечная мышца постепенно слабеет и, в конце концов, теряет способность к сокращению.

Возникают также такие болезни от алкоголя, как расстройства сердечного ритма: фибрилляция предсердий и желудочков. При фибрилляции предсердий, или мерцательной аритмии, верхние камеры сердца (предсердия) начинают хаотические сокращаться.

Это способствует образованию кровяных сгустков и закупорке сосудов. При фибрилляции желудочков (основных насосных камер сердца) человек быстро теряет сознания, а при отсутствии экстренной помощи может и погибнуть.

Цирроз печени

Алкоголь – это сильнейший яд для печеночных клеток. А поэтому у многих сильно пьющих людей развивается цирроз печени – тяжелое заболевание, при котором печень постепенно перестает выполнять свои функции. Однако вероятность развития этого состояния невозможно предсказать точно.

Один человек может поглощать алкоголь в огромных количествах, и цирроз у него не возникает. А другому достаточно всего лишь пары кружек пива в неделю, что отражается на здоровье печени. Но известно точно, что циррозу больше подвержены женщины, чем мужчины.

Деменция

По мере старения отмечается уменьшение объема головного мозга: примерно на 2% каждые 10 лет. Это считается нормой. Однако у алкоголиков процессы отмирания клеток важнейших отделов мозга ускоряются. А это приводит к ослаблению памяти и другим признакам деменции.

Страдает исполнительная функция высшей нервной деятельности: нарушается способность к планированию, рассудительность, возможность решения проблем.

Депрессия

Уже давно известно, что депрессия и злоупотребление алкоголем неразрывно связаны друг с другом. Однако оставалось неясным, какое состояние является первичным.

Согласно одной из теорий, люди в депрессии начинают пить в попытке облегчить свою эмоциональную боль. Однако исследование, проведенное год назад учеными из Новой Зеландии, показало обратную взаимосвязь.

Они выяснили, что депрессивный настрой быстро проходит, как только человек отказывается от выпивки.

Судороги и эпилепсия

Пьянство может стимулировать развитие эпилепсии, а также появление судорог у людей, которые эпилепсией никогда не страдали. Кроме этого, алкоголь может влиять на функцию лекарственных препаратов, которые используются при эпилепсии, делая их неэффективными.

Подагра

Подагра — еще одна болезнь от алкоголя. При этом заболевании в суставах и под кожей откладываются кристаллы мочевой кислоты, вызывая сильную боль. Несмотря на то, что в некоторых случаях подагра обусловлена наследственными причинами, в ее развитии немалую роль играют диетические нарушения и прием алкоголя.

Известно также, что употребление алкогольных напитков способно ухудшить течение уже существующей болезни.

Высокое артериальное давление

Алкоголь воздействует на симпатическую нервную систему, которая контролирует сокращение и расслабление кровеносных сосудов в ответ на стресс, температурные воздействия, физическую нагрузку и другие факторы.

А поэтому тяжкое пьянство может вызывать повышение давления. Со временем эффект становится постоянным.

Высокое артериальное давление, в свою очередь, служит причиной других состояний, таких как заболевания почек, сердца и инсульты.

Инфекционные заболевания

Алкоголизм подавляет иммунную систему, включая зеленый свет многим инфекциям: туберкулезу, пневмонии, ВИЧ-инфекции, СПИДу, а также заболеваниям, которые передаются половым путем. Сильно пьющие люди нередко ведут беспорядочную половую жизнь, что увеличивает риск заражения опасной инфекцией.

Повреждение нервов

Злоупотребление спиртными напитками нередко вызывает повреждение нервных стволов и окончаний — болезнь от алкоголя, называемая алкогольной нейропатией.

Она сопровождается колющими болями в конечностях, слабостью мышц, недержание мочи и кала, запорами, расстройством эрекции и другими симптомами.

Причиной алкогольной нейропатии является непосредственное токсическое воздействие спирта на нервы или дефицит питания, которые нередко сопровождает алкоголизм.

Панкреатит

Помимо раздражения слизистой оболочки желудка алкоголь способствует воспалению в поджелудочной железе. Хронический панкреатит приводит к нарушению процессов пищеварения, вызывает боли в животе и постоянные поносы, с которыми невозможно справиться.

Источник: https://vitaportal.ru/medicine/zavisimosti-alkogol-kurenie-narkomaniya/bolezni-ot-alkogolya-top-12.html