О том, чем грозит организму курение, можно прочитать на любой пачке сигарет. Поэтому многие курильщики, которые не желают полностью отказываться от вредной привычки, ищут альтернативу: электронные сигареты, вейп, кальян. Но так ли уж безопасны эти виды курения?
Сигареты
То, что мы привыкли называть сигаретой, в табачной индустрии и в документах Всемирной организации здравоохранения называют СДН, то есть «система доставки никотина». Никотин, угарный газ, ацетон, мышьяк, метан, полоний… И это вовсе не урок химии, а содержимое одной-единственной сигареты. Исследователи подсчитали, что сигаретный дым содержит 7 357 химических соединений разных классов.
К примеру, табачный дым содержит угарный газ, который, попадая в кровь, образует прочную связь с гемоглобином. Из-за этого у курильщика наступает кислородное голодание. Для постоянно курящих людей любая физическая нагрузка становится настоящим испытанием.
Среднее количество выкуриваемых сигарет на человека.
Стоит также помнить и о том, что:
- 2 пачки сигарет содержат смертельную дозу никотина. Это значит, что, выкурив такое количество сигарет за 1 раз, можно звонить в реанимацию.
- Пачка сигарет в день — это около 500 рентген облучения за год.
- После затяжки никотин попадает в головной мозг через 7 секунд. Он вызывает спазм сосудов, отсюда нарушение питания тканей кислородом.
«Легкие» сигареты
«Легкие» сигареты называют наименее вредными, но это вовсе не так. Да, в них уменьшенное содержание смол и никотина. Но не это главные показатели вреда сигареты. Есть еще другие, которые, к сожалению, на пачке не указываются. В «легких» сигаретах сохраняется очень высокая концентрация специфических нитрозаминов — так называются канцерогены, которые содержатся не в смоле, а в самом табаке.
Одна группа канцерогенов контролируется, а вторая остается без надзора — на это и рассчитывает производитель.
Кроме того, организм курящего требует свою дозу никотина, и, если в сигарете его меньше, чем вы привыкли, вы просто выкурите еще, и купите не одну, а две пачки сигарет.
Сигары
Главным аргументом в пользу сигар называют то, что на улице их не покуришь и что они прибавляют образу мужчины статусности. Да, сигары действительно курят реже, чем сигареты. Но в одной сигаре при этом содержится столько табака и вредных веществ, сколько в целой пачке обычных сигарет.
Следовательно, вы делаете выбор между большой дозой яда, но реже, или меньшими, но чаще.
После многочисленных проверок выяснилось, что сигарный дым является лидером по мутагенности. Канадские токсикологи установили, что сигары по этому показателю в 2,42 раза превзошли сигареты.
Самокрутки
Самокрутки — это те же сигареты: отличия между ними минимальные. То, что вы самостоятельно «собираете» свою сигарету из полуфабрикатов, вред от процесса курения не уменьшает. Угарный газ, никотин и аммиак — список вредных веществ ничем не отличается от обычной сигареты.
Более того, как сообщают новозеландские ученые из Университета города Отаго (University of Otago), самокрутки могут быть гораздо вреднее, чем классические сигареты.
Сравнительный анализ компонентов табака обычных сигарет и самокруток показал, что в сигаретах содержится около 0,5 % различных вредных добавок, а в фасованном табаке порой до 18 %.
Курительная трубка
Трубку курят обычно не взатяг, лишь пускают дым в рот, смакуют вкус и выдыхают. И несмотря на это, основное действующее вещество, вызывающие привыкание — никотин, все же усваивается организмом, пусть даже и в меньшем количестве.
Для курения трубок зачастую используют табак из сырья высокого качества, которое лучше, чем сигареты. Кроме того, при курении трубки нет сигаретной бумаги и клея, продукты горения которых также наносят вред.
И вместе с тем основные токсичные компоненты, отравляющие человеческий организм, полностью идентичны как в сигаретах, так и в трубке. Все табачные дымы содержат канцерогены. И при тлении чистого табака внутри табачной камеры наиболее вредно вдыхание самого табачного дыма.
Электронные сигареты
Основной задачей электронной сигареты было избавление курильщика от вредной привычки путем замены горького дыма на ароматный пар. Заядлые курильщики выбирают жидкость с содержанием никотина и постепенно уменьшают его дозировку при курении.
И в то же время анализ крови и мочи у любителей электронных сигарет показал, что на них точно так же влияют нитрозамины и токсичные полимеры. Никотин, который в них содержится, вызывает привыкание и является сильным нейротоксином.
Вейп
«Вейп, несомненно, менее опасен, чем курение обычной сигареты, — говорит Стэнтон Гланц (Stanton Glantz), научный сотрудник Калифорнийского университета (University of California). — По крайней мере потому, что электронные сигареты создают пар, а не дым, так что курильщик вдыхает меньше никотина, чем мог бы».
Но даже если вы и выбираете безникотиновую жидкость, это не значит, что вашему организму это будет полезно.
Основными компонентами любой жидкости для вейпа являются пропиленгликоль и глицерин. Ученые выяснили, что во время нагревания они разлагаются и это приводит к высвобождению таких токсических веществ, как формальдегид и акролеин. Формальдегид оказывает негативное воздействие на нервную систему, а акролеин раздражает слизистые оболочки дыхательных путей и глаз.
Во время нагревания спирали вейпа образуется мелкодисперсный пар. Этот пар легко вдыхается и не обжигает дыхательные пути. Однако же при чрезмерном нагреве частички жидкости электронных сигарет оседают в легких человека. Именно в этом аспекте и заключается главный вред вейпа.
Кальян
Реклама кальяна уверяет нас, что он является одним из самых безопасных способов курения. Нам твердят, что все вредные примеси фильтруются водой, кальянный табак тлеет, а не горит, соответственно, в дым не попадают никотин и все вредные вещества.
Однако дым кальяна даже после прохождения через водяной фильтр имеет в своем составе большое количество токсинов — и тяжелые металлы, и канцерогены.
Ученые из Азии и Африки выяснили, что дым, несмотря на прохождение его через охлаждающую жидкость в кальяне, все равно не остывает до безопасной температуры.
Продукты горения табака, разогревающиеся до 400 °С, просто не успевают остыть, проходя через колбу с водой и трубку.
Вдыхая слишком горячие потоки дыма, мы сжигаем микроволоски на нашей гортани, делая попадание в дальнейшем пыли и вредных веществ из воздуха в наши легкие более простым.
Американские ученые пошли дальше и провели биохимические исследования слюны и мочи. Выяснилось, что состав крови у людей с пристрастием к табаку и у кальянных курильщиков примерно одинаковый.
И у тех, и у других повышено содержание монооксида углерода и производных никотина. Значительная разница обнаружилась у группы людей, которые употребляли безникотиновый табак.
Их показатели оказались близки к норме.
Наше исследование лишь в очередной раз доказывает, что все хорошо в меру и не стоит ничем, даже на первый взгляд безопасным, злоупотреблять. Ведь одна из самых главных человеческих ценностей — это здоровье.
А как вы думаете, реально ли отказаться от самой распространенной вредной привычки в мире?
Источник: https://www.adme.ru/zhizn-nauka/my-vyyasnili-skolko-vreda-prinosyat-raznye-vidy-kureniya-na-samom-dele-1649015/
Вред кальяна — правда ли что кальян в 100 раз вреднее сигарет?
Ни для кого не секрет, что курение кальяна вредит здоровью человека. Однако, достоверно не известна истинная степень его вреда. В данной статье мы постараемся рассмотреть как мнения экспертов-медиков, так и мнения простых обывателей-курильщиков, чтобы наконец выяснить чем может обернуться для нас очередная затяжка.
Реклама кальяна уверяет нас, что он является одним из самых безопасных способов курения. Нам твердят, что все вредные примеси фильтруются водой, кальянный табак тлеет, а не горит, соответственно в дым не попадают никотин и все вредные вещества и т.д..
 |
 |
Помимо того, что в кальянный табак добавлены различные вкусовые вещества и ароматы, которые устраняют присущий табаку горький вкус, на упаковке кальянного табака часто содержится пометка, что этот табак содержит «всего» 0, 5% никотина и 0% смол, что в свою очередь укрепляет уверенность в безвредности курения «водяной трубки».
Давайте разберем все плюсы и минусы курения кальяна.
А для начала — несколько мнений из всемирной паутины.
ОСОБОЕ МНЕНИЕ (мнения с форумов, социальных сетей, ICQ и пр.)
|
1. Угарный газ
Мнение 1
За один час курения кальяна человек вдыхает в 100—200 раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты, при этом происходит попадание в легкие большого количества угарного газа, несмотря на меньшее содержание вредных веществ и никотина.
При сеансе длительностью в 45 минут курильщик потребляет больше угарного газа, чем при выкуривании пачки сигарет (при температуре угля в кальяне 600°-650 °C).
Необходимость прикладывать определённое усилие приводит к проникновению дыма в более глубокие участки лёгких (в нижние дыхательные пути).
 |
 |
Мнение 2 Вред от курения кальяна – колоссален.
Даже курение махорки в тесном и закрытом помещении, пожалуй, не нанесёт столько вреда, сколько нанесёт всего один час курения кальяна.
За этот час курильщик вдыхает в двести (!) раз больше отравляющих веществ, чем выделяет одна сигарета с фильтром. Не знаете сколько это? Просто выкурите блок любых сигарет с фильтром в течение часа.
Дабы не покривить душой, надо уточнить один момент. При курении табака через кальян, в дыму остаётся несколько меньше смол и никотина, чем при курении обычных сигарет, папирос или трубки.
Но зато в организм попадает в сорок (!) раз больше угарного газа.
Если вы не знаете, что такое угарный газ, то можете поинтересоваться на сей счёт у медиков или сотрудников милиции, которые расскажут вам, что собой представляют трупы умерших от отравления этим газом.
Многие исследователи утверждают что вред, приносимый здоровью за час курения кальяна, сопоставим со ста выкуренными обычными сигаретами.
Но ведь нашему народу доказать что то очень трудно и все эти возгласы: «Пусть эти исследователи берут сигареты и приходят к нам. Мы покурим один час кальян, а они — по сто сигарет, и посмотрим что с ними будет» просто доказывают не способность верить фактам.
Мнение 4
В организме у курильщика кальяна наблюдается довольно высокая концентрация карбоксигемоглобина, мышьяка, никотина, хрома, котинина, и свинца. Как при курении сигарет, так и при курении кальяна последствия могут быть плачевны: рак легких, нарушения всевозможных функций легких, коронарное заболевание сердца, низкий вес при рождении потомства.
Супружеские пары, которые курят кальян, часто страдают бесплодием. Вред от курения кальяна может отразиться на здоровье детей и внуков курильщика. И даже на здоровье правнуков! Это должно заставить задуматься курильщиков. А в некоторых районах Индии, несмотря на очевидный вред от курения кальяна, взрослые дают попробовать кальян детям.
Это просто безответственно.
2. Слюнообмен
Помимо прямого отравления, от кальяна есть и более быстрый вред. То есть такой, когда между раскуриванием кальяна и последствиями от его курения проходит совсем немного времени. Не годы, а всего пара-тройка дней. А то и часов. Дело в том, что кальян редко курится в одиночку.
Куда чаще его курят в кругу друзей или просто большой компанией. При курении кальяна вырабатывается много слюны, и значительная её часть волей-неволей попадает в сам жидкостный фильтр кальяна. А потом вместе с дымом эта слюна передаётся каждому курильщику.
Вряд ли надо говорить о том, что такое личная гигиена и какие опасности в себе таит беспорядочный слюнообмен.
Еще одним негативом такого курения является то, что через слюну на мундштуке могут передаваться такие заболевания как герпес, гепатит В и другие. Поэтому необходимо пользоваться одноразовыми насадками на мундштук.
 |
 |
3. Пассивное курение
При нахождении в накуренной комнате некурящего его здоровье подвергается опасности, такая же ситуация складывается и в обществе курильщиков кальяна.
Поэтому, люди, находящиеся рядом с вами, но не курящие кальян, также получают все вредные вещества (азот, окись углерода) и никотин в свои легкие. Человек, находящийся в обществе курильщиков кальяна в течение долгого времени подвергает себя не меньшей опасности.
Опасность увеличивается помимо того, что кроме дыма от трубки, он вдыхает продукты сгорания табака, в том числе окись углерода и азота.
4. Зависимость
Мнение 1
Возникновение зависимости (даже для начинающего курить кальян) так же является опаностью. Как было сказано выше, вместе с никотином в организм в большом количестве попадает угарный газ, соли тяжелых металлов, химические элементы.
Это происходит из-за того, что вода все же не может в полной мере удержать всю химию. Вдыхаемые количества дыма конечно варьируются, в зависимости, от модели кальяна и образа курения, но ни один вид кальяна не является безопасным для здоровья.
А любая зависимость рано или поздно потребует увеличения дозы и это до добра уж точно не доведет.
Мнение 2
Кальян со своим приятным ароматом и мягким вкусом является особенной приманкой для подростков, которые никогда раньше не пробовали курить и не курили. Именно это настоящая ловушка — образование зависимости без того, чтобы человек сам это сознавал.
Первоначальный азарт постепенно сменяется привычкой, что открывает путь к курению сигарет, а там уже не далеко до употребления наркотиков.
Также нередки и молодёжные кальянные вечеринки, где в кальяне вместо воды используются алкогольные напитки (в основном вино), или заменяется курительный табак коноплёй.
Мнение 3
Между тем, стоит отметить, что случайные курильщики кальяна, а они представляют большинство его любителей, не имеют табачной или никотиновой зависимости. Они практически никогда не курят сигарет, потому что ищут, прежде всего, новые ароматы, вкус, обстановку, подобно некоторым любителям кофе.
Кроме того, часто, такие курильщики просто следуют моде или хотят казаться «крутыми». Они смакуют кальян на уровне вкусовых бугорков, не испытывая потребности вдыхать дым. Если среди них и наблюдается зависимость то это, скорее всего поведенческая или общественная зависимость.
 |
 |
А теперь давайте рассмотрим основные плюсы от курения кальяна.
1. Фильтрование дыма через воду в кальяне сокращает содержание: никотина, до 90 % фенолов, до 50 % мелких твердых частиц, бензопирена, ароматических углеводородов полицикликена. Отмечается сокращение канцерогенного потенциала дыма, который пересек воду по сравнению с тем, который не прошел такой фильтрации 2.
Проходя через воду, дым очищается от акролеина и ацетальдегида, веществ, вредных для альвеолярных макрофагов, главных клеток защиты легких и важных элементов иммунной системы человека. 3.
Во время курения табак не соприкасается с открытым огнем, а значит не горит, а усыхает под воздействием температуры, и именно поэтому в кальянном дыме не содержатся вредные канцерогены, образующиеся как продукт горения.
4. В кальянном табаке нет бумаги, как в сигаретах, которая сгорая, приносит в организм достаточно много вредных веществ.
5. Ну и конечно аромат при курении кальяна гораздо приятнее сигаретного дыма.
6. Можно делать дыхательные упражнения, залив в колбу воду. Регулировка силы сопротивления в этом случае осуществляется путем подбора уровня залитой жидкости. Также Вы можете залить в колбу кальяна лекарственный настой, чтобы произвести ингаляцию.
Кальян обладает полной функциональностью тренажера Фролова и даже большей. Что делать, если Вам нужно сделать ингаляцию каким-то сбором сушеных трав? Нет необходимости делать отвар- это трудоемкий процесс и не экономичный.
Можно просто выкурить лекарственную траву через кальян.
Итог
Подводя итог, фраза «курить – здоровью вредить» остается справедливой не только для сигарет, но и для кальяна. Но, как известно, если нельзя, но очень хочется, то можно. Побаловаться кальянчиком разок-другой вряд ли окажется вреднее праздничной корпоративной попойки.
Но в этом случае медики умоляют, по крайней мере, соблюдать необходимые меры предосторожности:
- Используйте для кальяна только специальный табак и смеси. Можно составлять сложные «букеты» и самим, но только проконсультировавшись со знатоками.
- Вовремя промывайте трубки, шланг и колбу. Если приятным дымом из Вашего кальяна наслаждаются сразу несколько человек, не ленитесь менять мундштуки.
- Не наливайте в колбу никаких спиртных напитков, кроме вина, чтобы не усилить и без того вредное влияние кальяна и не опьянеть до самого свинского состояния. А вот добавить в сосуд молоко или гранатовый сок – самое милое дело. Особо эстетствующие товарищи могут накидать в сосуд вишни или виноградины и любоваться их мерным плаванием. Для усиления запаха можно капнуть розового масла.
- Не запивайте кальян горячительными напитками, лучше отдать предпочтение различным видам чая, настоев и лимонадов.
И, наконец, если уж вы решили покурить кальян, перестаньте беспокоиться о том, что это вредно: и удовольствия не получите и не уменьшите вреда. В конце-то концов: помирать – так с музыкой!
Источник: http://kalyan-expert.ru/vred.html
От чего больший вред – курения кальяна или сигарет?
Вредным привычкам подвержены многие мужчины и женщины. Немало людей имеет пристрастие к кальяну. Причем многие считают его более безопасным, чем обычные сигареты. Однако в действительности это миф. Научные исследования доказали, что водная фильтрация не уменьшает вредные свойства кальяна и спорить о том, что же вреднее – кальян или сигареты, нет смысла.
Вредные свойства курения
Курение является вредной привычкой и приводит к отрицательным последствиям для здоровья. Чтобы выявить отклонения в организме, можно сделать МРТ или рентген.
Кальян
Существует мнение, что кальянное курение значительное безвреднее, чем вдыхание дыма сигарет. Но это миф, который легко развеять. Для этого достаточно проанализировать составляющие табачной смеси, которая применяется для кальяна. В нем присутствуют:
- измельченный табак – он используется без прожилок и твердых фрагментов листа;
- глицерин – увеличивает количество дыма;
- консервирующие добавки – увеличивают срок годности продукта;
- мед или особая патока – повышает вязкость;
- ароматические добавки химического характера.
При горении табака тлеют все его элементы. Во время вдоха они проникают в легкие. Многие люди уверены, что продукты скапливаются в воде, алкоголе, молоке и происходит их очищение. Но в жидкости очищается лишь треть дыма. Ключевая функция воды заключается в охлаждении дыма.
Рассмотрим, насколько вреден для человека кальян. Он производит на организм целый ряд отрицательных эффектов:
- При курении происходит вдыхание табачного дыма. Это провоцирует тягу к никотину. Еще одним фактором, вызывающим привыкание, считается эйфория, которая спровоцирована кальяном. Результат провоцирует угарный газ. При вдохе он вызывает расширение сосудов и приводит к симптомам, напоминающие опьянение.
- Дым и смолы выделяются во влажном состоянии. Это провоцирует более быстрое оседание вредных веществ на легких, если сравнивать с сухим дымом. Помимо этого, кальянный дым проникает в организм в холодном виде, что помогает избежать раздражения слизистых. Однако в результате курильщик затягивается сильнее, что вызывает поражение нижних участков легких.
- Продукты распада углей считаются обязательным элементом кальянокурения. В результате у человека наступает интоксикация угарным газом. Этот элемент отрицательно отражается на памяти и психике. Начинают хуже работать внутренние органы – сердце, сосуды и мозг.
- При курении в кафе есть риск заражения инфекцией. Нередко трубку мундштука передают по кругу. В такой ситуации практически никто не думает о гигиене. Если кальянщик предлагает использовать индивидуальный мундштук, быть уверенным в достаточной дезинфекции нельзя.
Также сомнение вызывают химические ароматические добавки, которые находятся в табаке. Раньше в сырье добавляли природные элементы, получаемые из фруктов. Теперь определить, что находится в магазинном табаке, нельзя.
На первый взгляд, несложно понять, что хуже – кальян или обычные сигареты. Некоторые уверены, что кальян не столь опасен. Однако ученые считают вредные свойства этих привычек примерно одинаковыми.
Сигареты
В составе сигарет присутствует много вредных элементов, большую часть которых составляют канцерогены. Они приводят к разрушению организма. Отрицательные последствия вредного влияния сигарет можно выявить буквально спустя пару месяцев зависимости. Они проявляются в виде одышки и кашля. Нередко возникают головные боли. Эти признаки присутствуют у всех курильщиков.
Люди, которые каждый день курят, могут столкнуться с негативными последствиями вредной привычки. Сигареты приводят к таким последствиям:
- увеличивают риск злокачественных патологий;
- нарушают функции нервной системы – у человека возникают мигрени, чрезмерная раздражительность;
- вызывают зависимость от вредной привычки – в итоге человеку хочется покурить все больше;
- ухудшают функции органов чувств – у зависимого человека нарушается зрение, снижается острота слуха, страдают вкусовые рецепторы;
- наблюдается поражение клеток дыхательных органов, что подтверждается результатами томографии;
- увеличивают вероятность болезней сердца и сосудов;
- поражают органы пищеварения – в итоге развиваются гастриты и язвенная болезнь, печень увеличивается в размерах;
- отрицательно влияют на эндокринные органы – сильно страдают половые железы, что провоцирует нарушение репродуктивных функций у женщин и импотенцию у мужчин;
- поражают эмаль зубов и слизистые покровы рта – это вызывает сложные стоматологические патологии и злокачественное поражение губ.
Сигареты существенно меняют внешний вид человека. Они плохо отражаются на состоянии кожи – она становится более дряблой. Нередко возникает хрипота в голосе, образуются глубокие морщины.
Опасность представляет курение женщины при беременности. На начальных неделях происходит развитие ребенка. Сигареты способны привести к тяжелым отклонениям. Для некурящих женщин очень опасно пассивное курение. Потому не рекомендуется даже вдыхать табачный дым.
Ключевые отличия
Выясняя, чем кальян отличается от обыкновенных сигарет, можно заметить разницу даже в структуре. Сигарета характеризуется простой конструкцией и имеет небольшие размеры, тогда как кальян представляет собой устройство, которое фильтрует и охлаждает дым.
В сигаретах табак расположен в бумажном цилиндре. В кальян это вещество помещают в чашу. Помимо этого, для изготовления сигарет применяют мелкий табак. В кальян кладут листовое или порезанное сырье. Перед применением его немного смачивают.
При использовании сигарет человек делает прямую затяжку неохлажденным дымом. Под воздействием высокой температуры серьезно страдают органы дыхания. В кальянном устройстве присутствует жидкость. Она охлаждает дым. В итоге человек сильнее затягивается.
Вдыхание сигаретного дыма происходит через фильтр, и лишь папиросы являются исключением. В устройстве прежде всего формируется зона низкого давления. После этого проходит черед жидкость, которая по трубке идет к чубуку, а затем проникает в легкие и ротовую полость. Вот почему курение устройств кальянного типа считается более сложным.
Также важно выяснить, что вреднее – кальян или же электронная сигарета. Вейп имеет отличия от кальяна, однако назвать его безвредным нельзя. При преобразовании жижи в пар образуются вредные элементы.
Самым опасным считается формальдегид. Глицерин, который тоже входит в состав электронных сигарет, оседает на легких и приводит к увеличению мокроты. Потому стоит хорошо подумать, стоит ли начинать курить.
Источник: https://telo.guru/kurenie/vred/veshhestva/kalyan-i-sigarety.html
Кальян или сигареты — от кого вреда больше?
Среди курильщиков давно ходят споры о том, какое табачное изделие приносит больше вреда для здоровья – сигареты или кальян. Согласно исследованиям, сам процесс курения, независимо от его форм, негативно влияет на организм человека. Поэтому кальянокурение не безопаснее, чем выкуривание табачных изделий. Но давайте все-таки попробуем разобраться, какой из этих процессов вреднее.
вредных веществ
Как известно, кальян – это курительный прибор, состоящий из колбы, шахты, тарелки для сбора пепла, трубки с мундштуком, чаши для ароматизированного табака. Табак нагревается от горения угля и образует пар, который человек втягивает через трубку.
Большинство людей, сравнивая сигареты и кальян, считают второй более безопасной альтернативой традиционного табакокурения. По их мнению табачный дым фильтруется через воду и очищается. Но это не так.
Пар содержит вредные токсины, включая смолу, никотин, угарный газ, тяжелые металлы, канцерогены, полоний-210 и другие вызывающие рак химикатов. Он также содержит никотин – вещество, вызывающее сильную зависимость.
Эти токсины вместе с паром поглощаются организмом и оседают в легких.
Решающее значение в определении того, какой способ курения хуже, имеет количество вдыхаемого дыма. Кальянный сеанс длится дольше, чем курение сигарет.
Следовательно, человек делает больше затяжек и вдыхает больше пара – 90 л (за 200 затяжек) по сравнению с 0,5-0,6 л (за 20 затяжек). Также увеличивается концентрация химических веществ, поглощаемых организмом.
Согласно исследованиям ученых вредности кальяна по сравнению с сигаретами, во время кальянокурения выделяется:
- 2-3-кратная доза никотина;
- 15-кратное количество окиси углерода;
- 36-кратное количество смолы;
- 50-кратное количество свинца.
Согласно исследованиям, часовой сеанс кальянокурения равен выкуриванию от 40 до 400 сигарет, зависимо от частоты затяжек, глубины вдыхания, продолжительности сеанса. Это научное подтверждение тому, что кальян вреднее табачных изделий.
Риски для здоровья
Кальянное курение, как сигаретное, может привести к негативным последствиям. Курильщики любой формы подвергаются риску развития заболеваний дыхательных органов, сердечно-сосудистой системы, рака.
Угарный газ, образованный при сжигании табака, может вызывать тошноту, головокружение, головную боль. При совместном использовании кальянного аппарата с другими людьми, необходимо вдыхать пар через отдельный мундштук, чтобы избежать распространения инфекций.
Согласно информации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) кальян опаснее сигарет, т. к. подвергает организм воздействию более высоких концентраций токсинов, канцерогенов из-за большего количества вдыхаемого дыма.
Технология очистки
Технология очистки дыма также позволяет узнать, чем кальян отличается от сигарет. В первом устройстве пар охлаждается, проходит фильтрацию в жидкости колбы. Однако только около 5 % токсичных химикатов отфильтровываются через воду, большая часть смолы, мелких частиц не очищаются.
Сигаретные фильтры находятся у основания изделия, где вдыхается пар. Они изготовляются из ацетатцеллюлозного волокна, бумаги или активированного угля и задерживают смолу, никотиновый дым до 50 %, но неэффективны при фильтрации токсинов (окись углерода).
Фильтры частично очищают пар, но не предотвращают негативные последствия его воздействия на организм.
Вред для окружающих
Табачный дым распространяется вокруг курительного места на широкий диапазон. Это создает опасность для здоровья находящихся вблизи некурящих людей. Пассивные курильщики подвергаются таким же рискам, как активные. По этой причине многие страны запрещают курение в общественных местах.
Во время часового кальянного сеанса воздух поглощает в 8-10 раз больше химических веществ по сравнению с потреблением табачного изделия. Продолжительное пребывание среди курильщиков может привести к респираторным заболеваниям, включая бронхит, хронический кашель. Люди, дышащие токсичным воздухом, могут подвергаться высокому риску возникновения проблем со здоровьем из-за пассивного курения.
Ответ на вопрос, что вреднее для человека сигареты или кальян, очевиден. Кальянокурение приносит больше вреда здоровью из-за большого объема никотинового дыма с высокой концентрацией химических веществ. Однако не существует безопасного способа курения табачных изделий, каждый из них с определенной степенью вредит организму.
Источник: https://b-hookah.ru/vse-o-kalyanah/zdorove/vrednee-kalyan-ili-sigarety
Кальян или сигареты, что опаснее и вреднее, сравнение
Курение кальяна обрело колоссальную популярность за счет своей экзотичности и кажущейся безопасности для здоровья. И если о вреде сигарет известно всем, то по поводу вреда кальяна разгорается множество споров. Что вреднее – кальян или сигареты – медики утверждают, что оба вида курения несут угрозу для здоровья человека.
Мифы о курении кальяна
Кальянокурение обросло множеством мифов – всему виной навязчивая реклама развлекательных заведений, которые утверждают, что эта забава способна стать более безопасной альтернативой курению обычных сигарет. Однако исследования, проведенные Всемирной организацией здравоохранения, развенчивают эти мифы.
- Миф № 1. Табак проходит через водяной фильтр, тем самым очищается от вредных веществ. Развенчание мифа. Фильтр удерживает лишь незначительную часть опасных соединений. Анализ кальянного дыма на выходе подтверждает наличие таких вредных примесей, как нитрозамины, полициклические ароматические углеводороды, формальдегид, бензол, оксид азота и тяжелые металлы. Свою негативную «лепту» вносит и дым от древесного угля, который используется для розжига табачной смеси. Окись углерода смешивается с табачными парами, усиливая их вредоносное воздействие.
- Миф № 2. При использовании кальяна курильщик поглощает меньше опасных соединений. Развенчание мифа. Чтобы прогнать кальянный дым через воду, курильщик делает глубокий вдох. В это время легкие заполняются влажным дымом, содержащим соли тяжелых металлов и канцерогены. За час курения кальяна человек совершает от 40 до 200 глубоких затяжек, и каждая из них «насыщает» легкие литром дыма.
- Миф № 3. Кальян не вызывает зависимости. Развенчание мифа. Кальян содержит никотин, следовательно, вызывает привыкание так же, как и сигареты. Негативное действие усиливается парами алкоголя, который в ряде случаев используется при приготовлении жидких фильтров в кальянном аппарате. Пары спирта попадают в легкие и кровь, способствуя формированию алкогольной зависимости.
- Миф № 4. Безникотиновый табак для кальяна курить неопасно. Развенчание мифа. Химические анализы безникотиновых смесей и трав для кальяна показали, что дым от них содержит угарный газ и токсины, которые отравляют легкие, сердце и сосуды. Опасности подвергаются и пассивные курильщики во время пребывания в помещении, где раскуривают кальян.
Кальянные табачные смеси с их многообразием вкусовых добавок и приятных запахов являются настоящей приманкой для молодого поколения, представители которого раньше не курили и не имеют зависимости. Приятное послевкусие и манящий аромат маскируют опасные выделения табака, тем самым создавая иллюзию «безопасного курения». В таком случае никотиновая зависимость формируется еще быстрее.
Таким образом, ответить на вопрос «что безопаснее – кальян или сигареты» можно однозначно: безопасных видов курения не существует, даже при использовании безникотиновых смесей.
В оправдание кальянов можно отметить, что большинство пользователей этих девайсов являются случайными курильщиками, не имеющими никотиновой зависимости. Они склонны искать новые ароматы, вкусы, новую обстановку и смакуют кальян только поверхностно, не вдыхая дым на полную грудь. Если среди них и наблюдается зависимость, то она носит скорее поведенческий или общественный характер. Однако в любом случае злоупотреблять такими новыми ощущениями опасно.
Вред кальяна
Чем отличается кальян от сигарет в плане вреда для здоровья, поможет понять простое сравнение:
- За час кальянокурения курильщик вдыхает в 100-200 раз больше дыма, чем во время курения сигареты.
- При курении кальяна в легкие попадает меньше никотина, но в 40 раз больше угарного газа, он усиливает чувство эйфории, расширяет сосуды и вызывает состояние, близкое к алкогольному опьянению.
- Вредные смолы в кальянном дыме находятся во влажном состоянии и оседают на поверхности легких гораздо быстрее, чем сигаретный дым, вызывая более обширное и быстрое поражение альвеол.
- За счет глубокого втягивания дыма страдают все отделы дыхательной системы – как верхние, так и нижние, легкие во время вдоха раскрываются более полно и впитывают больше отравляющих соединений.
- Присутствие синтетических ароматизаторов несет дополнительную угрозу из-за малоизученного состава и сомнительного происхождения.
Это основные причины, почему кальян вреднее сигарет. Отдельную опасность представляет сама традиция кальянокурения. Как известно, раскуривание обычно происходит в большой компании, когда трубка кальянного аппарата передается по кругу.
При этом даже использование индивидуальных наконечников не обеспечивает должной гигиены и не может защитить от инфицирования. Некоторая часть слюны попадает не только в трубку, но и в колбу кальяна, превращаясь в источник опасных инфекций.
Через кальян путем беспорядочного слюнообмена могут передаваться возбудители туберкулеза, герпеса, гриппа и гепатита В.
Вред сигарет
В сигаретном дыме содержится около 400 различных химических веществ и соединений. Из них самыми опасными считаются никотин, бензапирен, мышьяк, цианид, формальдегид, углекислый газ, синильная кислота, бензол и полоний. Их разрушающее действие охватывает практически все органы и системы человека.
- Дыхательная система. Вредные вещества затрудняют работу ресничек бронхиальных тканей, смолы оседают на поверхности альвеол, а оксид азота сужает просвет бронхов. Все это приводит к затруднению дыхания, снижает эффективность газообмена и выведения токсинов из тканей. В результате все вдыхаемые вещества вместе с патогенными микроорганизмами интенсивно всасываются в кровь и разносятся по всему организму.
- Сердечно-сосудистая система. Никотин сужает сосуды, угарный газ замедляет ток крови по венам и артериям, что в комплексе вызывает появление одышки и провоцирует нехватку кислорода. Табачный дым усиливает выработку гормона адреналина и повышает частоту сердечных сокращений. Таким образом, сердце и сосуды быстрее изнашиваются, работоспособность снижается, самочувствие ухудшается, повышается риск появления тромбов, инсультов и инфарктов.
- Опорно-двигательный аппарат. Дым от сигарет снижает эластичность связок и сухожилий, нарушает усваиваемость кальция. В итоге кости становятся хрупкими, даже после незначительных травм появляются тяжелые переломы, возрастает риск развития ревматоидного артрита и остеопороза.
- Пищеварение. Повышается риск возникновения полипов кишечника, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита и гастродуоденита.
- Репродуктивная система. От курения сигарет в равной степени страдают как женщины, так и мужчины. У представительниц женского пола наблюдаются менструальные дисфункции, снижение фертильности, ановуляторные циклы, ранняя менопауза. У мужчин ухудшается качество спермы и семенной жидкости, уменьшается количество подвижных жизнеспособных сперматозоидов.
Одним из наиболее грозных последствий употребления никотина являются онкологические заболевания. Злокачественным опухолям наиболее подвержены легкие, бронхи, трахея, пищевод, гортань, мочевой пузырь, поджелудочная железа, почки, система размножения и кроветворения.
Кальян или сигареты: итоговое сравнение
Сразу стоит отметить, что все негативные последствия курения сигарет распространяются и на курение кальяна. Кальянный дым так же опасен для дыхательной, сердечно-сосудистой и репродуктивной систем, как и сигаретный дым.
Насколько вреден кальян по сравнению с сигаретами – ровно настолько, на сколько больше дыма поступает в легкие.
Чтобы получить примерное представление о вреде кальяна, ученые предлагают мысленно оценить результат от выкуривания целого блока сигарет за один час. Ровно столько токсичных соединений получает поклонник кальяна за один сеанс. Кроме отравления табачным дымом, курильщик кальяна подвергается риску заражения инфекционными заболеваниями.
Безопасной альтернативой сигарет кальян не является еще и по причине выраженной зависимости. Зависимость от кальяна развивается не только на химическом, но и на психологическом уровне.
Сам сеанс кальянокурения выглядит как настоящий обряд, а за счет использования ароматических добавок усиливает положительные эмоции. Наличие веселой компании и дружеской обстановки приводит к тому, что зависимость развивается еще быстрее.
Потребность покурить кальян и заодно пообщаться в уютном окружении появляется регулярно, а разрушительные последствия токсинов становятся более выраженными и опасными.
С учетом всех указанных факторов можно отметить, что вред кальяна по сравнению с сигаретами намного ощутимее. И даже такие ухищрения, как водяные фильтры, одноразовые мундштуки и безникотиновые смеси не могут оградить человека от опасных последствий курения. Только полный отказ от вредных привычек станет первым шагом на пути к хорошему самочувствию и крепкому здоровью. Насколько вреден кальян по сравнению с сигаретами Ссылка на основную публикацию 
Источник: https://kureniesigaret.ru/vred-kureniya/chto-vrednee-kalyan-ili-sigarety.html
Что вреднее — кальян или сигареты? Сравнение
Все курильщики знают об опасностях, но далеко не каждый способен бросить эту вредную привычку. Многие переходят на электронные варианты сигарет и кальянов, как на безопасную альтернативу. Но безопасно ли на самом деле парение, в чем отличие от сигарет обычных? Точных данных и исследований просто нет, а рассказы о полной безопасности и безвредности — это не что иное, как рекламная уловка. Парение, безусловно, вредит организму, но значительно меньше, чем обычное курение, и именно этим отличается. Вред парения электронных устройств будет прямо зависеть от качества жидкости, которая, кстати, может быть как никотиновой, так и безникотиновой. Но если вы пытаетесь вести здоровый образ жизни, то лучше всего вовсе отказаться вовсе от вредной привычки.
Поскольку многие курильщики и любители кальяна все же спорят, что же все-таки вреднее — сигареты или кальян, постараемся выделить негативные стороны как курения сигарет, так и кальяна.
Вред кальяна
Ценители этого восточного удовольствия в один голос утверждают о его безвредности, говоря при этом что курить кальян полезно — он расслабляет, дарит наслаждение и успокоение. Стоит развеять миф о безвредности кальяна, ведь на самом деле он представляет не меньшую опасность, чем обычные сигареты.
При курении кальяна человек вдыхает ароматизированный дым, который насыщен красителями, ароматизаторами и разнообразными вредными веществами. Если учитывать еще и то, что курение обычно затягивается минут на 40 минимум, то этот процесс можно сравнить с выкуриванием сотни сигарет. Однако эти данные довольно противоречивы и имеют множество опровержений.
Из плюсов кальяна можно отметить, что фильтрация дыма происходит через воду (или любую другую жидкость). Она задерживает до 60% никотиновых смол и других вредных веществ, таким образом, вредоносное воздействие несколько ослабляется.
Ученые доказали, что пассивное курение гораздо вреднее для организма, чем активное. Курение по своей сути может ассоциироваться с пассивным курением.
Практически любая кальянная — это закрытое помещение, дым остается внутри, и его постепенно вдыхают все присутствующие. Если говорить о содержании никотина в табаке, то его количество может быть разное.
Количество никотина, которое поступит в организм, будет зависеть от способа курения — если делать быстрые и частые затяжки, то наносимый вред будет больше.
Однозначно можно сказать, что кальян не может быть альтернативой обычному курению в плане безопасности, так как по сравнению с сигаретами, он ничем не может отличаться для здоровья. За один сеанс человек получает дозы никотина и угарного газа большие, чем при выкуривании обычных сигарет.
Что вреднее, кальян или сигареты, сравнивать эти понятия очень сложно. Однозначно можно сказать лишь одно, если следите за своим здоровьем, не стоит употреблять ни сигареты, ни кальян, так как пользы для организма точно нет.
Источник: http://KtoKurit.ru/kalyan/sravnenie-vreda-ot-kalyana-i-sigaret.html
Кальян или сигареты — что вреднее?
Курение кальяна становится все более популярным способом провести свой досуг. Особенно широкое распространение кальян получил среди молодых людей, возраст которых не достиг еще и 25 лет. Более того, большинство обычных курильщиков считает, что курение кальяна безопаснее для здоровья, нежели курение сигареты.
В статье попробуем разобраться, что вреднее – кальян или сигареты, где содержится больше вредных веществ, и какое курение способно вызвать зависимость.
Сравнительный анализ кальяна и сигарет
Чтобы провести сравнение вреда, получаемого при курении кальяна и сигарет, важно понимать, в чем заключается отличие кальяна от сигарет.
Чтобы провести сравнение вреда, получаемого при курении кальяна и сигарет, важно понимать, в чем заключается отличие кальяна от сигарет. Для этого следует провести сравнительный анализ смеси для курения наргиле и табака, который находится в обычной сигарете, а также рассмотреть саму затяжку в каждом случае.
Итак, обо всем по порядку.
Состав смеси
Табачный лист содержит полоний 210. Именно он является провокатором раковых заболеваний.
Еще одним общим моментом у кальяна и сигарет является процесс горения. Итогом этого процесса является образование угарного газа и окиси углерода.
Появление данных соединений и вовсе ставит под вопрос безопасность любого курения. Они негативно влияют на самочувствие курильщика: провоцируют закупорку сосудов и капилляров.
Кроме этого, данные соединения можно с уверенностью назвать «бомбой замедленного действия».
Угарный газ провоцирует ухудшение памяти, разрушает нервную систему организма человека, а также оказывает негативное воздействие на весь организм курильщика. Ведь он блокирует питание клеток. Углекислый газ блокирует попадание кислорода в мозг курильщика.
Вред для организма наносит и табачный дым. Опираясь на научное подтверждение, можно утверждать, что он содержит порядка 4000 различных соединений, из числа которых около 250 являются опасными. Например:
- никотин;
- формальдегид;
- сера;
- уже названный полоний 210;
- и др.
Более того, табачная смесь для шиши включает различные отдушки и консерванты, которые блокируют защитную реакцию организма на отравление в виде кашля и спазмов.
Количество дыма, попадающего в организм курильщика, тоже разное: при курении наргиле образуется значительно больше дыма. При этом сеанс курения наргиле длится порядка часа.
Способ вдыхания дыма
Курение наргиле и сигарет различны по способу вдыхания дыма из-за разной его плотности. Дым кальяна менее плотный, а затяжка длится дольше. Таким образом, табачный дым проходит путь через всю дыхательную систему человека, начиная с ротовой полости, двигается по трахеи, попадая в альвеолы и бронхи.
Ракообразующие вещества, которые содержатся в дыме, без труда проникают в удаленные места дыхательной системы. И риск появления злокачественных опухолей возрастает в разы.
Говоря о способе вдыхания дыма, нельзя не затронуть тему пассивного курения. Уже давно доказано, что оно опасно для здоровья больше, нежели активное курение.
Очистка
Многие курильщики утверждают, что курение кальяна считается безопасным из-за того, что дым очищается через водяной фильтр в колбе. Однако очищение происходит лишь на 60%. К тому же вредные вещества скапливаются в воде. И их концентрация к концу сеанса слишком большая, чтобы не попадать в организм человека вместе с табачным дымом.
Угольный фильтр, который используется при производстве сигарет, способен очищать дым на 40% от оксида азота и впитывать до 60% смолы. Эффективность очищения зависит от длины фильтра.
Еще одним методом очищения сигаретного дыма является использование механического фильтра. Производители данного аксессуара утверждают, что использование данного типа фильтра способствует очищению дыма от смолы на 90% и снижает долю никотина, попадающего в организм курильщика, в 20 раз.
Зависимость
Любое курение вызывает привычку. Курильщик привыкает к состоянию расслабленности, а организм человека становится зависим от никотина. Зависимость от кальяна появляется также благодаря ароматизаторам. Вкусный дым вызывает зависимость не менее курения сигарет.
Что вреднее для человека кальян или сигареты
Опираясь на вышесказанное, без сомнений можно сделать вывод, что курение и кальяна, и обычных сигарет, несомненно, наносит вред организму человека.
И если обычную сигарету выкуривают за пару минут, то кальян курится на протяжении часа. Доля токсических продуктов в дыме кальяна меньше – это факт, но количество дыма, проходящего через дыхательную систему значительно больше.
В связи с этим, риск онкологических заболеваний слизистой полости увеличивается в несколько раз.
Электронный кальян и электронная сигарета
Производители таких девайсов утверждают, что они наносят меньше вреда. Однако, главный минус заключается в мобильности таких устройств. Курильщик может получить дозу никотина где угодно. И если к курению кальяна прибегают значительно реже и нерегулярно, то электронная или обычная сигарета всегда под рукой.
Заботясь о собственном здоровье, каждый сам принимает решение: курить или нет. Но безусловно проще бросить курить. Ведь в таком случае все риски заболеваний и вреда минимизируются.
Источник: https://planetakalyanov.ru/vred-kalyana/kalyan-ili-sigarety
Что вреднее кальян или сигареты?
Немецкие врачи предупреждают – кальян (наргила) имеет сладкий вкус, но может быть опаснее сигареты, — сообщает Христианский Мегапортал.
Специалисты федерального института по оценке рисков для здоровья в Берлине предупреждают: при курении кальяна организм усваивает больше вредных веществ, чем при курении самых крепких сигарет без фильтра. Согласно широко распространенному заблуждению, курение кальяна менее опасно, чем курение обычных сигарет. Затяжка дымом кальяна приятна и легкие курильщика ее не ощущают.
Кроме того, многие считают, что вредные вещества отфильтровываются водой в стеклянном сосуде кальяна. На деле происходит нечто обратное – табачный дым охлаждается водой, но это способствует тому, что он доходит до самых отдаленных частей легких. Исследования показали, что содержание никотина в крови курящих кальян больше чем у курящих обычные сигареты или табак.
Специалисты института указывают на особую опасность кажущейся безвредности кальяна для некурящих и подростков, воспринимающих его как безопасную альтернативу курению. Кальян становится модным трендом в популярных молодежных барах и дискотеках . Врачи подчеркивают что через эту культуру подростки и молодежь находят пути к таким более тяжелым субстанциям как гашиш и экстази.
В то же время среди традиционных курильщиков кальяна в Германии – турецких гастарбайтеров существует запрет на курение кальяна лицам моложе 18 лет и считается, что выкурить кальян – все равно, что выкурить две сигареты.
Источник: https://touch.otvet.mail.ru/question/24771790
Загрузка...
