Сухая кожа тела. причины и лечение, фото. витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Отсутствие высыпаний, расширенных пор и жирного блеска – всё это знакомо обладательницам сухой кожи. Однако, здесь есть и обратная сторона медали. Сегодня мы узнаем, как правильно ухаживать за очень сухой кожей и предотвратить появление шелушений и стянутости.

Сухая кожа – какая она? Данный тип характеризуется появлением шелушений, покраснений, ощущением стянутости и даже зуда. Иногда отсутствие должного ухода приводит к растрескиванию кожи и образованию открытых ран эпидермиса.

Как определить, что вы обладаете сухим типом кожи?

Сухая кожа очень подвластна влиянию природных факторов, в особенности жарких и морозных температурных режимов. Чаще всего обладательницы сухой кожи страдают от зимних морозов.

Именно в минусовую температуру верхний слой эпидермиса сильно истончается, что приводит к сухости. Это происходит из-за отсутствия достаточного количество кожного сала и недостатка влаги.

Сухой тип обладает самым тонким защитным слоем, за счет чего удержание влаги кожей становится очень сложным.

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Сухой вид эпидермиса отличается низким количеством липидов, в отличие от остальных типов. А ведь именно они задерживают и улавливают воду. В связи с этим кожа начинает резкую потерю влаги, что приводит к её сухости.

Очень часто девушки считают, что сухая и обезвоженная кожа — это одно и то же. Однако в этих видах есть колоссальная разница. Сухой тип кожи закладывается еще при рождении.

Обладатели данного вида не склонны к появлению подростковых высыпаний, угрей, при этом их кожа нежная и тонкая. А вот обезвоженность проявляется со временем, вследствие многих факторов.

Это может быть, как неправильное питание, так и неверно подобранный косметический уход. Обезвоженной кожа становится от недостаточного увлажнения и свойственна всем типам кожи.

Однако, у сухой кожи есть не только недостатки в виде стянутости, шелушений и ранних морщин, но и преимущества. Плюсами такого вида эпидермиса является отсутствие расширенных пор и высыпаний (угрей, прыщей), а также тонкая и красивая кожа.

Хотите узнать тип своей кожи? Самым главным фактором сухой кожи является отсутствие жирного блеска в течение дня. Умойте лицо и не используйте никаких уходовых средств! Спустя несколько часов промокните кожу салфеткой. Если на ней не проявились жировые пятна, значит Ваша кожа сухая.

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Причины появления сухой кожи

Возникновение очень сухой кожи лица имеет ряд причин. Основными из которых являются:

  • Неправильно подобранный уход – выбор уходовой косметики, не соответствующий Вашему типу кожи;
  • Погодные условия — в частности очень низкие температуры, сухой воздух и холодный ветер;
  • Косметические процедуры – особо часто появление сухости возникает после чистки лица или косметического пилинга;
  • Неправильное питание – употребление газированных напитков, сладостей, очень жирной и острой пищи;
  • Вредные привычки в виде курения, злоупотребления алкоголя и большого количества кофе.

Также сухая, чувствительная кожа лица возникает вследствие дефицита витамин.

Советы по уходу за сухой кожей

Правильное питание

Если Вы столкнулись с проблемой стянутости и шелушения, введите в свой рацион блюда и продукты, в составе которых есть необходимые витамины:

  • Витамин А — содержится в яичных желтках, рыбьем жире, брокколи и томатах.
  • Витамин Е — можно получить, употребляя треску, редис, орехи, бобы и кукурузу.
  • Витамины группы В, а в частности В1-В12 — присутствуют в рыбе, хлебе, капусте и молочной продукции.

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Если же очень сухая кожа появилась вследствие внешних факторов, необходимо обеспечить ей полноценный и правильный уход.

Средства по уходу для комбинированной кожей лица

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Основной уход всегда состоит из трех этапов:

  • Очищение;
  • Тонизирование;
  • Увлажнение или питание кожи.

Обладательницам сухого типа кожи следует внимательно относиться к первому этапу – этапу очищения. Здесь лучше всего использовать средства, не требующие контакта с водой. Ведь именно после умывания возникает ощущение стянутости и дискомфорта.

Лучше всего использовать такие средства, как мицеллярная вода или молочко для лица. Их распределяют по коже с помощью ватного диска или даже рук, оставляют на одну минуту и удаляют с помощью салфетки.

Если же Ваша кожа не сильно страдает от воздействия воды, то умыванием можете не пренебрегать.

Девушкам с сухой кожей стоит выбирать средства, в составе которых присутствует термальная вода, глицерин, пантенол, экстракт розы или виноградных косточек. А вот спиртовые составы лучше не использовать.

Обратите внимание на мицеллярную воду от LOreal «Абсолютная нежность для сухой и чувствительной кожи» и молочко Garnier «Основной уход для сухой и чувствительной кожи».

Именно они эффективно очищают кожу, придавая ей ощущение комфорта и увлажнения.

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Второй этап очищения – тонизирование. Оно необходимо для того, чтобы улучшить микроциркуляцию крови, а также для кислородного доступа к клеткам кожи. Это нужно для того, чтобы она была упругой, гладкой и выглядела свежей. Также тоник отвечает за восстановление гидролипидной пленки. Она представляет собой некий защитный слой, который покрывает кожу и смывается в период очищения лица.

Тоник следует использовать на предварительно очищенной коже, он не является средством демакияжа. Он необходим для удаления остатков жесткой воды и очищающих средств. Также тоник смягчает эпидермис и делает его мягким.

Обратите внимание на средства с содержанием протеинов пшеницы, экстракта бамбука, пшеницы, зеленого чай и ромашки. Она очень благоприятно воздействуют на сухую кожу. А вот составы с содержанием спирта лучше избегать.

Советуем попробовать тоник Green Mama «Формула тайги для сухой и нормальной кожи» с земляникой и чередой, а также тоник Ecolab для лица для сухой и чувствительной кожи. Данные тонизирующие средства отлично увлажняют кожу и обладают успокаивающим эффектом.

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Третий этап – увлажнение и питание кожи. Здесь стоит помнить, что дневной и вечерний уход должны отличаться. Не стоит использовать один крем в качестве утреннего и вечернего.

Дневной крем направлен на защиту кожи от агрессивного внешнего воздействия, в том числе УФ-лучей. Крем эффективно увлажняет кожу, убирая ощущение стянутости. Ночной крем разработан для восстановления клеток после стресса, который кожа испытала за день. Такой крем содержит большое количество масел, имеет плотную, жирную текстуру и отлично питает кожу в ночной период.

Использование дневного и ночного крема усиливают уходовые свойства каждого из них, делают кожу ухоженной, здоровой и сияющей.

Для сухого типа кожи подойдут кремы с содержанием различных масел и животных жиров. Выбирайте составы, в которых присутствуют натуральные ингредиенты, такие как растительные и морские экстракты. Избегайте средств где есть глицерин, он еще больше высушит и без того сухую кожу.

Обратите внимание на дневной крем от Lоreal «Трио Актив Ультраувлажнение» и ночной крем Lоreal «Роскошь питания для лица». Они помогут справиться с шелушениями, стянутостью и тусклостью кожи.

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Мы рассмотрели три этапа ежедневного ухода за кожей для сухого типа. Однако не стоит забывать и о дополнительном уходе за лицом. 

Дополнительный уход за сухой кожей лица

Он так же состоит из трех ступеней и включает в себя этап очищения, витаминизации и этап интенсивного воздействия.

К первому этапу очищения относятся средства, которые отшелушивают кожу – это скрабы и пилинги. Так как обладательницам сухой кожи не стоит злоупотреблять скрабами с крупными абразивными частичками, то лучше выбрать пилинг. Пилинги содержат фруктовые кислоты, такие как яблочная, молочная и лимонная.

Они работают методом растворения клеток, т.е химическим отшелушиванием. Пилинг стоит наносить на очищенную и сухую кожу, избегая область глаз и губ. Оставьте средство на лице, словно это обычная маска. По истечении трех минут смойте пилинг тёплой водой.

Обладательницам сухого типа кожи следует обратить внимание на нежный пилинг от бренда Natura Siberica.

Второй этап – этап витаминизации. Здесь используются сыворотки, направленные на глубокое увлажнение кожи. Они проникают до уровня дермы, работая в самых глубоких слоях кожи.

Сыворотка подходит для использования в любом возрасте. Для достижения наибольшего эффекта необходимо пройти целый курс с использованием сыворотки.

Его продолжительность составляет 28 дней, а курс всегда рассчитывается, исходя из возраста и по десятку лет:

  • 18 лет – один десяток — курс необходим один раз в год.
  • 25 лет – два десятка — курс с сывороткой необходимо проходить два раза в год.
  • 55 лет – 5 десяток, а значит, курс можно проходить пять раз в год.

Сыворотка наносится как утром, так и вечером. Утром она используется перед нанесением крема, а вечером её можно наносить и как самостоятельный продукт.

Для сухой кожи хорошо подойдет сыворотка, в составе которой присутствует витамин Е – например, сыворотка-концентрат Рецепты бабушки Агафьи.

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Третий этап – этап интенсивного ухода и воздействия.

К этому этапу относятся маска для лица. Они всегда делятся на очищающие, увлажняющие и антивозрастные.

Очищающие маски направлены на глубокое очищение кожи и пор, уменьшают воспалительные процессы, а также выравнивают цвет и структуру кожи. Для сухого типа их следует использовать не чаще раза в неделю, оставляя на лице всего на 10 минут.

Далее следует смыть тёплой водой и увлажнить кожу. Обладательницам сухой кожи обязательно нужно увлажнять очищающую маску во время использования, чтобы избежать пересушивания кожи.

Выбирайте маски без содержания спирта, отдавая предпочтения продукции на основе оливкового масла, ромашки, мёда и масла виноградных косточек.

Попробуйте дегтярную очищающую маску «Банька Агафьи». Она не только эффективно очищает, но и вернёт коже свежесть, сияние и ровный цвет.

Увлажняющая маска – находка для сухого типа кожи. Маска в считанные минуты увлажняет, разглаживая все мелкие морщинки и придавая лицу свежий и здоровый вид.

Такую маску можно использовать до трёх раз в неделю, нанося на 15 минут. Она не требует смывания, достаточно удалить её остатки салфеткой.

Здесь отлично подойдут и тканевые маски, которые более эффективно увлажняют и насыщают кожу. Избегайте составов с большим содержанием спирта!

Попробуйте увлажняющую маску от Garnier «Увлажнение +Комфорт», её ингредиентами выступают ромашка, гиалоурановая кислота и увлажняющая сыворотка, направленная на глубокое увлажнение кожи.

Антивозрастная маска предназначена для эффекта лифтинга, т.е. подтяжки, разглаживания незначительных морщин, а также ускорения клеточной регенерации и улучшения цвета кожи. Маску следует использовать раз в неделю, оставляя на лице на 10 минут.

Затем можно смыть или промокнуть лицо салфеткой для удаления остатков маски. Рекомендуется использовать антивозрастные маски с 35 лет. В возрасте от 20 до 35 лет лучше использовать в качестве профилактики, курсом.

Для сухого типа кожи отлично подойдет маска-лифтинг «Укол Красоты» от бренда Organic Shop.

Читайте также:  Признаки болезни щитовидной железы у женщин. симптомы и лечение, фото

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Уход за сухой кожей лица играет огромную роль. Ухаживайте за своей кожей, питайте, увлажняйте её, и тогда она будет радовать Вас красотой и здоровьем долгие годы.

Источник: https://www.r-ulybka.ru/reviews/detail/193544/

Сухая кожа тела: 5 главных причины и что с этим делать

Склонность к сухости в основном имеет генетические причины. Поэтому кардинальных изменений здесь не добиться. А вот подружиться со своей кожей и улучшить ее состояние вполне реально. Главное — правильный уход и профилактические меры.

Обычно сухость характерна как для кожи лица, так и для кожи тела. Такая кожа, как правило, более тонкая и чувствительная.

Когда сальные железы вырабатывают недостаточно секрета, то есть себума, защищающего эпидермис от пересыхания и мелких повреждений, кожа хуже удерживает влагу, поэтому часто пересыхает, реагирует раздражением, быстрее стареет.

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Сухая кожа часто бывает чувствительной. © iStock

Не путайте сухость кожи с обезвоженностью — временным и легко поправимым состоянием. Обезвоженной бывает и жирная кожа. Более того, от нехватки влаги она начинает вырабатывать больше жира.

Недостаток увлажнения часто объясняется неправильным уходом и другими внешними факторами, например, ветреной погодой или пересушенным воздухом в помещении.

Чтобы ничего не перепутать, запомните признаки сухой кожи.

  • Кожа сухого типа редко бывает проблемной, тогда как жирная (особенно, обезвоженная) обычно демонстрирует комедоны, угри, расширенные поры.
  • Обезвоженной коже не хватает воды, сухой — жира, а значит, первой нужны гидрофиксаторы (глицерин, гиалуроновая кислота), второй — влагозапирающие или липидовосполняющие компоненты (масло, церамиды).
  • Сухая кожа часто склонна к чувствительности, плохо переносит загрязненный воздух и жесткую воду. Она чаще дает реакцию на распространенные аллергены (например, мед).

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Для ухода за сухой кожей выбирайте легкие текстуры. © iStock

Частая причина патологической сухости кожи — атопический дерматит. Подробнее об этом заболевании вам расскажет врач-дерматолог. Но с ощущением дискомфорта и стянутости иногда сталкиваются и те, кого эта проблема обычно не беспокоит. Что именно делает кожу сухой?

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета Уход при атопическом дерматите у детей и взрослых

  1. 1

    Очищающие средства с агрессивными поверхностно-активными веществами (ПАВ) в составе разрушают гидролипидную мантию кожи.

  2. 2

    Увлажняющий крем оказался для вас недостаточно насыщенным, или коже не хватает питания, чтобы удержать влагу внутри.

  3. 3

    Суровые погодные условия, например, зной при повышенной сухости воздуха или заморозки в сочетании с ледяным ветром подрывают защитный потенциал кожи.

  4. 4

    Недостаточная влажность воздуха в помещении — распространенная в наших широтах проблема, когда включают центральное отопление.

  5. 5

    Одежда из синтетических тканей и шерсти может вызвать дискомфорт, зуд и шелушение кожи тела, если она склонна к сухости, особенно зимой.

  6. 6

    Горячий душ является одним из главных провокаторов сухости кожи тела, так как вода высокой температуры, особенно при продолжительном контакте, разрушает гидролипидный барьер — защитную мантию, которая удерживает влагу в клетках кожи.

  7. 7

    Несбалансированное питание, отсутствие в рационе жирных кислот и недостаток белков могут привести к сухости кожных покровов — и лица, и тела.

  8. 8

    Некоторые виды гормонального лечения или употребление ретиноидов провоцируют сильную сухость кожи. Придется переждать, пока этот побочный эффект исчезнет, сглаживая его проявление с помощью косметических средств.

По сравнению с жирной и нормальной, у кожи сухого типа недостаточный гидролипидный слой. Она более тонкая, а сосуды расположены настолько близко к поверхности, что спазмы возможны даже после кратковременного воздействия мороза.

У обладательниц жирной кожи роговой слой и себум образуют мощную защиту, поэтому она медленнее стареет и более стойко переносит негативное внешнее воздействие — от пилингов до холодной погоды. Зато сухая кожа застрахована от прыщей, черных точек, расширенных пор и прочих неприятностей, осложняющих жизнь в молодости.

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Лучшие увлажняющие компоненты — глицерин, алоэ вера и гиалуроновая кислота. © iStock

Бывает, что состояние кожи вызывает серьезное беспокойство: она краснеет и испытывает болевые ощущения даже после контакта с водопроводной водой, а от сухости и шелушений вы не помогает ни одно косметическое средство. Здесь совет один — записаться на прием к дерматологу.

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета Шелушение кожи лица

Если причины не связаны со здоровьем, рекомендуем прислушаться к этим советам:

  • увлажняйте кожу изнутри — соблюдайте питьевой режим, выпивая примерно 1,5 литра воды в день, из расчета 30 мл на килограмм веса;
  • уберите из косметички спиртосодержащие продукты;
  • старайтесь выбирать одежду из натуральных гладких тканей, не раздражающих кожу (хлопка и шелка);
  • сдайте анализ на дефицит микроэлементов и витаминов в организме, возможно, вам не хватает витаминов А и Е;
  • исключите аллергическую реакцию, ее могут вызвать средства бытовой химии: стиральные порошки, отбеливатели и дезинфицирующие продукты;
  • вместо щелочных очищающих средств используйте деликатные кремовые текстуры;
  • по возможности установите фильтры для воды.

Если вы решили избавиться от сухости, подберите правильную косметику для ухода за лицом и телом. Вам подойдут средства с маслами и липидо-восполняющими компонентами.

Прочтите и запомните, на что надо обращать внимание при уходе за сухой кожей лица.

  • Эпидермису необходимо питание в виде насыщенного липидами крема или масла.
  • Замените щелочные очищающие продукты на более мягкие.
  • Вместо геля для умывания начните пользоваться, например, очищающим молочком. Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета Молочко для снятия макияжа
  • Возьмите за правило не ложиться спать с макияжем на лице — оставленный на ночь тональный крем не только забивает поры, но и сушит кожу.

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Кроме увлажнения, сухой коже необходимо питание. © iStock

Сухой бывает кожа на самых разных участках тела.

  • Если кожа головы зудит, чешется и шелушится, имеет смысл обратиться к врачу-трихологу за консультацией. Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета Зуд кожи головы: причины
  • Возьмите за правило пользоваться кремом для рук минимум дважды в день: перед сном и перед выходом на улицу.
  • Сухую кожу стоп регулярно обрабатывайте мелкоячеистой пемзой или пилкой, затем смазывайте кремом с содержанием мочевины и твердых масел (карите, какао).
  • Для очищения выбирайте мягкие гели для душа и ванны, а также синдеты, масла, средства, в которых отсутствуют агрессивные ПАВ.
  • Не стойте под душем долго и постарайтесь отучить себя от слишком горячей воды, постепенно день за днем уменьшая градус.
  • Каждый раз увлажняйте кожу после водных процедур. При сухой коже больше всего подойдут насыщенные питательные текстуры: бальзам или крем.
  • Наносите крем/молочко/бальзам для тела, пока кожа еще слегка влажная.
  • Если ваш тип кожи — сухой, рекомендуем воздержаться от грубых скрабов, высокой концентрации кислот в средствах ухода, агрессивного щелочного очищения и спиртосодержащих косметических продуктов.
  • На пляже используйте солнцезащитные средства с SPF не ниже 30. Тонкая и сухая кожа быстрее обгорает. И не забывайте, что ультрафиолет провоцирует образование свободных радикалов — главных врагов молодости кожи. Иначе впоследствии вам придется бороться не только с сухостью, но и с морщинами и пигментными пятнами.
  • В холодное время года перед выходом на улицу наносите питательный крем на лицо, защитный — на руки, не забывайте про шарф и перчатки.

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Название средства Способ применения Активные компоненты
увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела, Cerave Наносите дважды в день на очищенную кожу лица и/или любой участок тела. церамиды, гиалуроновая кислота
Экстраординарное масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris Применяйте в качестве последней ступени вечернего ухода — вместо или поверх крема. масла гвоздики, розмарина, ромашки, лаванды
Насыщенный крем toleriane sensitive с пребиотической формулой, La Roche-Posay Используйте утром и вечером, после очищения. термальная вода La Roche-Posay в высокой концентрации, ниацинамид, масло карите
Дневной крем для чувствительной кожи «Увлажнение Эксперт», L’Oréal Paris Предварительно очистив кожу, используйте крем, избегая области вокруг глаз. глицерин, масло рисовых отрубей

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Название средства Способ применения Активные компоненты
Интенсивный восстанавливающий крем для рук для очень сухой кожи, Garnier Используйте по мере необходимости. Для достижения наилучшего результата рекомендуем наносить крем после каждого мытья рук. глицерин, аллантоин
Крем-барьер для рук Cicaplast Mains, La Roche-Posay Наносите после мытья рук, так же перед выходом на улицу или выполнением домашних работ; масло ши, ниацинамид
Восстанавливающий крем для сухой кожи ног, CeraVe Наносите на чистую кожу ног дважды в день или на ночь. церамиды, салициловая и молочная кислота
Питательный и восстанавливающий крем для рук Nutrix Royal Mains, Lancôme Наносите по мере необходимости. масла кукурузное, рисовое, соевое, карите, пассифлоры, витамин Е протеины лесного ореха.

А теперь закрепите полученные знания, посмотрев короткое видео.

Источник: https://skin.ru/article/prichiny-suhosti-kozhi/

Народные средства для сухой кожи лица — маски, кремы и скрабы

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Дорогие мои читатели, мы уже разобрались с вами почему сухая кожа на лице, а сегодня я представляю на ваш суд вторую статью из серии «Сухая кожа».

В ней я расскажу вам, как народные средства для сухой кожи лица делают ее более мягкой, нежной и комфортной. А помогут нам в этом скрабы, маски, кремы домашнего приготовления.

Если вы сторонник натуральной косметики, и домашние маски для вас предпочтительней покупных, думаю эта статья будет для вас интересной и полезной.

В чем преимущества народных средств? В ней отсутствуют химические компоненты, которые довольно часто используются в покупной косметике и становятся источниками аллергии, воспалительных процессов на сухой коже и раздражения. Кроме этого, устраивая для себя SPA-салон дома и используя продукты, которые всегда есть на кухне, вы экономите колоссальную сумму денег, при этом, получая тот же замечательный результат.

Прежде, чем приступить к SPA-процедурам, необходимо очистить лицо — просто умойтесь теплой водой. Так вы подготовите сухую кожу для «приема» ценных питательных веществ.

Скраб для сухой кожи лица

Медово-овсяный

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья — 1/4 ст.
  • Мед — 1/8 ст.
  • Оливковое масло — 1/8 ст.
Читайте также:  Как избавиться от герпеса на губе за 1 день в домашних условиях, навсегда без лекарств народными средствами, с помощью пасты, за ночь, час

Свойства:

  1. Овсяные хлопья — мягко отшелушивает и удаляет мертвые ороговевшие частицы.
  2. Мед — питает, препятствует испарению влаги. Обладает замечательным очищающим эффектом.
  3. Оливковое масло — содержит витамины А и Е. Средство, которое увлажняет сухую кожу и ускоряет регенерацию ее клеток.

Рецепт:

Измельчить овсяные хлопья в порошок. Смешать его с медом и оливковым маслом.

Применение:

Наносим толстый слой скраба на лицо. Аккуратно и мягко массируем лицо в течение 1 минуты. После чего оставляем скраб на лице еще на 5-10 минут, а затем смываем теплой водой. Наносим увлажняющий крем.

Сахарно-лимонный

Ингредиенты:

  • Сахар — 1 ч.л.
  • Вода -1-2 капли
  • Сок лимона или апельсина — 1-2 капли.

Свойства:

  1. Сахар — обладает свойством скраба.
  2. Сок лимона или апельсина — антисептик, природный отбеливатель.

Рецепт:

Смешать все ингредиенты.

Применение:

На чистое лицо наносим скраб и кончиками пальцев аккуратно втираем его в кожу лица. После этого смываем скраб теплой водой. Наносим увлажняющий крем.

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Из зеленого чая

Ингредиенты:

  • Свежезаваренный зеленый чай (заварной, а не в пакетиках) — 2 ст. л.
  • Сахар — 1 -2 ст.л.
  • Мед — 1 ст.л.

Свойства:

  1. Зеленый чай — замедляет старение сухой кожи, уменьшает количество морщин и пятен.
  2. Сахар — удаляет мертвые частицы.
  3. Мед — питающее и очищающее народное средство, которое оказывает антибактериальное воздействие.

Рецепт:

Зеленый чай влить в миску и остудить. Добавить сахар до густой и влажной консистенции. Кладем мед и все хорошо вымешиваем. Этот скраб можно хранить несколько недель в закрытой емкости и прохладном месте.

Применение:

Круговыми массирующими движениями наносим скраб на лицо. После чего смываем теплой водой и смазываем лицо увлажняющим кремом.

Кофейная гуща

Ингредиенты:

  • Осадок из свежезаваренного кофе — 1-2 ст.л.

Свойства:

Кофе — смягчает сухую кожу и отшелушивает мертвые клетки.

Применение:

Этот вариант скраба позволит вам соединить приятное с полезным. Выпили чашечку кофе — доставили душе удовольствие, нанесли осадочек на лицо — порадовали кожу. Ну и конечно, не забываем про увлажняющий крем после скраба.

Рисовый скраб

Ингредиенты:

  • Любой рис — 1 ст. л.
  • Мед — до густой консистенции
  • Лимон — половинка.

Свойства:

  1. Рис — ошелушивание и очищение.
  2. Мед — питание, очищение и дезинфекция.
  3. Лимон — антисептик, отбеливатель.

Рецепт:

Рис измельчить в порошок — не очень мелко. Добавить мед до образования густой пасты.

Применение:

Берем половинку лимона, макаем в смесь и круговыми движениями наносим на лицо. Смываем теплой водой и наносим крем.

Мед и корица

Ингредиенты:

  • Корица — 1,5 ч.л.
  • Мед — 1 ст. л.

Свойства:

  1. Корица — очищает сухую кожу, делает ее упругой, улучшает кровообращение.
  2. Мед — питает, очищает и дезинфицирует.

Рецепт:

Смешиваем корицу и мед до густой пасты.

Применение:

Наносим скраб на лицо легкими круговыми движениями. Оставляем на 20 минут и затем смываем теплой водой. Следующий шаг — увлажняющий крем.

Маски для сухой кожи лица

Ну что же лицо мы уже с вами очистили и продезинфицировали, нанесем теперь на нее масочку. Какую? Выбирайте ниже.

Картофельно-касторовая маска

Ингредиенты:

  • Картофельное пюре — из 2 картошек
  • Сливки — 1 ст.л.
  • Сырой яичный желток — 1 шт.
  • Касторовое масло — 2 ч.л.

Свойства:

  1. Картофельное пюре — смягчает сухую кожу, снимает шелушение.
  2. Сливки — питает и освежает.
  3. Сырой яичный желток — содержит витамин А и Е, питает сухую кожу и обладает очень сильным подтягивающим эффектом.
  4. Касторовое масло — народное средство для смягчения сухой кожи, кроме этого оно сохраняет ее эластичность.

Рецепт:

Варим картошку в мундире. Очищаем и готовим из нее в пюре. Добавляем сливки и все хорошенько перемешиваем. В отдельной емкости смешиваем желток и касторовое масло. Теперь все ингредиенты смешиваем вместе. Консистенция должна быть, как густая сметана.

Применение:

Наносим маску на лицо и держим ее 20-40 минут. Шелушение проходит сразу же после первой маски. Смываем ее теплой водой.

Огуречная маска

Ингредиенты:

  • Огуречного пюре — 4 ст.л.
  • Сметана — 2 ст.л.

Свойства:

  1. Огурцы — содержит витамин Е, обладает противовоспалительным свойством, отбеливающим эффектом и замедляет процесс старения.
  2. Сметана — увлажняет и питает.

Рецепт:

Подготовленное огуречное пюре смешиваем со сметаной.

Применение:

Наносим маску на лицо на 30 минут и затем смываем теплой водой.

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Банановая маска

Ингредиенты:

  • Банан — половина
  • Овсяных хлопьев — 0,5 стакана
  • Мед — 1 ст.л.
  • Вода

Свойства:

  1. Банан — содержит витамин С и Е, питает и увлажняет.
  2. Овсяные хлопья — заживляет и восстанавливает сухую кожу, питает и увлажняет ее.
  3. Мед — питание и антисептик.

Рецепт:

К овсяным хлопьям добавляем воды, чтобы они набухли. Банан разминаем вилкой до состояния пюре. Соединяем овсянку и банан, добавить мед и все хорошенько перемешиваем.

Применение:

Маску равномерно наносим на чистое лицо и оставляем на 15 минут, затем смываем теплой водой.

Сливочная маска

Ингредиенты:

  • Сливочное масло — 1 ст.л.
  • Мед — 1 ч.л.
  • Лимонный сок — 1/4ч.л.

Свойства:

  1. Сливочное масло — содержит витамины А, В, С. Питает сухую кожу и делает ее упругой. Убирает шелушение.
  2. Мед — питает, дезинфицирует.
  3. Лимон — отбеливает и дезинфицирует.

Рецепт:

Размягчаем сливочное масло, добавляем в него лимонный сок и мед. Все хорошенько перемешиваем. Эту маску используют сразу.

Применение:

Тонким слоем наносим маску на лицо и оставляем ее 20-30 минут. Потом смываем теплой водой.

 Клубничная маска

Ингредиенты:

  • Сметана — 1 ст.л.
  • Клубники 1-2 ягоды
  • Лимонный сок — 2-3 капли
  • Свежая мята — 4-5 листиков

Свойства:

  1. Сметана — это увлажнение и питание.
  2. Клубника — это увлажнение, антисептик, очищение, она придает сухой коже упругость.
  3. Лимон — это отбеливание и дезинфицирование.
  4. Мята — очищает и разглаживает мелкие морщины.

Рецепт:

Клубнику и мяту разминаем в блендере. Добавляем лимонный сок и сметану. Все хорошо перемешиваем.

Применение:

Наносим маску на лицо тонким слоем и держим ее 10 минут. Потом теплой водичкой смываем.

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Творожная маска

Ингредиенты:

  • Творог -4 ст.л.
  • Мед — 2 ст. л.

Свойства:

  1. Творог — содержит витамины А, В, С, D. Питает, увлажняет, тонизирует и отбеливает. Разглаживает мелкие морщины.
  2. Мед — питает сухую кожу и выступает антисептиком.

Рецепт:

Творог хорошо разминаем вилкой и смешиваем с медом.

Применение:

Наносим полученную пасту на лицо и оставляем на 15 минут. Смываем теплой водой.

Кремы для сухой кожи

Вы знаете, что кремы можно делать дома самому? Не знали? Тогда я открою вам этот маленький секрет и поделюсь рецептами, которые накопились у меня.

Увлажняющий крем

Ингредиенты:

  • Оливковое или любое другое масло — 0,5 ст.
  • Кокосовое масло — 0,5 ст.
  • Пчелиный воск (тертый) — 0,5 ст.
  • Эфирное масло (иланг-иланг, роза, ромашка) — 10 капель

Свойства:

  1. Оливковое масло — содержит витамины А и Е. Увлажняет сухую кожу и ускоряет регенерацию ее клеток.
  2. Пчелиный воск — питает и смягчает.
  3. Кокосовое масло — питает, смягчает и увлажняет.
  4. Эфирное масло (иланг-иланг, роза, ромашка) — обладает регенерирующим и восстанавливающим средством.

Рецепт:

Смешиваем оливковое, кокосовое масло и пчелиный воск в жароустойчивой стеклянной емкости. Ставим емкость в кастрюлю с водой, она должна закрывать сосуд на 3/4. Греем содержимое на слабом огне пока оно не расплавится. Даем крему остыть, затем добавляем в него эфирное масло и полученную смесь взбиваем до кремообразного состояния.

Применение:

Такой крем можно использовать утром и вечером.

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

 Крем с витамином Е

Ингредиенты:

  • Вода — 0,5 ст.
  • Кунжутное масло — 0,5 ст.
  • Витамин Е — 2 ч.л.
  • Пчелиный воск — 2 ст. л.
  • Эфирное масло грейпфрута — 3 капли.

Свойства:

  1. Кунжутное масло — содержит жирные кислоты Омега — 3, витамины А, Е, С.
  2. Витамин Е — подтягивает сухую кожу, делает ее упругой и эластичной, улучшает регенерацию кожных клеток.
  3. Пчелиный воск — питает и смягчает.
  4. Эфирное масло грейпфрута — тонизирует, очищает и освежает.

Рецепт:

Смешиваем витамин Е, пчелиный воск и кунжутное масло. Емкость с содержимым ставим в кастрюлю с водой и нагреваем, пока воск не расплавится. Отдельно нагреваем воду с эфирным маслом. Обе смеси соединяем и хорошенько взбиваем.

Применение:

Наносим как обычный крем.

Вот такие народные средства для сухой кожи лица я для вас подготовила. Если вам понравились какие-то рецепты или вы их уже когда-то опробовали, поделитесь своим мнением с читателям. Оно для всех нас будет очень ценным и важным.

Я всем желаю счастья, Наталья Мурга

Дорогие мои читатели, если Вам понравилась статья, оставьте, пожалуйста, свой отзыв. Ваше мнение очень важно для создания блога интерестным и полезным.

Подарите Вашим друзьям возможность прочесть эту статью тоже. Все что для этого нужно, нажать на кнопки социальных сетей и поделиться с ними информацией.

Нажимая кнопку «Отправить», я даю согласие на обработку личных данных и принимаю Политику конфиденциальности

Источник: https://hobby-house.com/narodnye-sredstva-dlya-suxoj-kozhi-lica/

Очень сухая кожа рук: почему и что делать?

На руках нельзя сделать пластическую операцию или инъекционно разгладить морщины. Именно руки и шея выдают возраст женщины в наше время. Только если за ними правильно и щепетильно НЕ ухаживать! Крема, витамины, маски и ванночки для сухой кожи рук – мы в деталях расскажем, как сохранить молодость и красоту твоих рук надолго!

Очень сухая кожа рук: причины

Степень сухости кожи зависит от водно-липидного баланса организма. Он, увы, нарушается часто и легко. Повлиять на него может множество факторов, даже погода – так что разгадать причину не так уж и легко.

Не только на улице, но и дома наши ручки под угрозой. Мытье посуды, полов и т. д. с использованием специальных моющих средств разрушает верхний слой эпидермиса и приводит к потере природного защитного шара.

Как могут «чувствовать» себя ладони и пальцы, с которых будто содрали верхний кожный слой? Не верь: не бывает жидкости для мытья посуды, которая бережет твои руки, но жиры при этом беспощадно расщепляет.

Ну, как это средство определяет: где руки, а где жир?

Искать факторы сухости кожи рук стоит и снаружи, и внутри. Как говорится, мы есть то, что мы едим. Недостаток витаминов – вот еще одна весомая причина сухости кожи рук.

Если хочешь красивые ручки – перестань даже нервничать. Постоянные стрессы и нервные перенапряжения могут привести к такой степени сухости кожи рук, что никакой бережный уход не спасет ситуацию.

Читайте также:  Правильное питание. правила, рацион, меню на каждый день, неделю, с рецептами для здорового образа жизни, снижения веса, набора мышечной массы женщин и мужчин

Обрати внимание и на то, что ты делаешь в офисе. Например, работа с бумагами в прямом смысле может служить прямой причиной раздражения кожи ладоней и пальцев. Папки лучше заменить с картонных на пластмассовые, и берегись контакта с бумажной пылью.

Даже если это все ты держишь под контролем, то все равно можешь не избежать чувства стянутости и сухости кожи. Ведь неправильный баланс может быть заложен просто генетически. Как правило, сухая кожа склонная к шелушениям – это следствие недостатка меланина в организме.

Кожа на руках сухая и шелушится: что говорят врачи?

Сухость кожи рук и в принципе вообще сухость кожи имеет в дерматологии специальное название – ксеродермия. Врачи выделяют 3 ее стадии.

Первый этап – совершенно безобидный и встречается почти у каждой девушки. Сухость кожи на такой стадии ксеродермии ощущается в основном только после мытья рук или, например, после контакта с косметикой на основе спирта.

Кстати, спирт – одно из самых агрессивных высушивающих веществ по отношению к нашей коже, который, тем не менее, часто входит в состав косметики. Легкое покраснение рук на таком этапе – тоже довольное частое явление.

Второй этап ксеродермии уже более серьезный. Он проявляет себя посредством ярких красных пятен, зудом и шелушением на коже рук. К тому же любые контакты с водой, ветром, сухим воздухом для тебя становятся неприятными и даже болезненными.

Третий этап – это уже заболевание кожи рук, которое требует специального медицинского лечения. Признаки – трещины, расчесы, кожа облезает, от нее отделяются верхние чешуйки рогового слоя эпидермиса.

Если уход, правильные косметика и питание не дают результата – обратись к врачу. Ведь фактором этой проблемы может быть серьезное внутреннее заболевание.

Витамины для сухой кожи рук: правильное питание – наше все!

Для того чтобы улучшить свой внешний вид, в том числе и состояние кожи кистей рук, уход нужно начать с правильного питания.

Особое внимание на это обрати весной и осенью, когда организм ослаблен и нуждается в усиленном питании витаминами. В случае очень сухой кожи рук принимай витамины групп A, B, C, E, D, PP. Правда, перед этим лучше всего проконсультироваться с врачом, который подберет лучшие витаминные комплексы именно для тебя.

Что касается домашнего питания, то, в первую очередь, каждый день употребляй как можно больше жидкости – оптимально 2 литра. Это может быть не только вода, но и натуральные соки, и супы. Далее «насыть» меню мясом, жирной рыбой, печенью, зеленью, орехами, различными кисломолочными продуктами, и, конечно же, не забудь про овощи/фрукты.

А ограничиться стоит в употреблении мочегонных продуктов. Это рис, овсянка, кефир, шиповник, брусника, сушенные яблоки, морковный сок и арбузы. К тому же негативно на водный баланс кожи влияет высокое употребление чая/кофе, алкоголя и газированных напитков.

Добавляй к своим блюдам аптечное масло в капсулах (облепиха, чеснок и расторопша). Не стоит забывать и об обычном сливочном масле.

Щедро приправляй им утренние каши – хорошо, если это будут гречка или пшено. Салаты же заправляй жирной сметаной или нерафинированными маслами (оливковым, кукурузным, подсолнечным).

Кроме того, следует один раз в день съедать просто одну чайную ложку растительного масла.

Первичный уход за кожей рук

С чего начинается уход за сухой кожей рук? Как ни банально, с гигиены.

Если мыло, то только нежное

Такая обычная процедура, как мытье рук, должна быть нежной – теплая вода, смягченное мыло или специальные гели и лосьоны. Вытирать руки после мытья следует тщательно.

Потому что небрежно оставленные влажные участки могут превращаться в «сухие пята» на коже рук.

В то же время, можно только слегка промокнуть кисти и сразу нанести увлажняющий крем – таким образом питательные вещества проникнут в кожу гораздо глубже, и ты сразу почувствуешь облегчение. Но такую процедуру не следует повторять чаще раза в день.

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Первичный уход за кожей рук

Кремы от сухости кожи рук

Увлажняющий крем – обязательная вещь в дамской сумочке. Потому что его желательно наносить каждый раз после мытья рук. Хороший крем для очень сухой кожи рук содержит экстракты растений, глицерин, сорбитол, молочную кислоту.

Обязательные способы ухода за сухими ладонями – густой слой увлажняющего крема утром и на ночь. Также перед домашней уборкой следует не только надевать перчатки, но и нанести предварительно на кисти жирный слой крема.

Это есть у тебя на кухне: уход за кожей рук в домашних условиях

Ванночки для сухой кожи рук: народные средства

Особый уход за сухой кожей рук стоит начать со специальных ванночек. Ручную ванночку следует «принимать» до 30-и минут, и после нее обязательно мазать руки жирным кремом. Эта приятная процедура хорошо смягчает и успокаивает кожу ладоней, а также подготавливают ее к глубокому питанию и увлажнению.

Самая простая ванночка для борьбы с сухостью рук – теплая вода, в которой ты отваривала картофель. Даже нашим бабушкам было известно, насколько полезны картофельные отвары для красоты. Можно также подержать руки в картофельном пюре с добавлением молока и масла.

Еще один чудодейственный продукт, который есть на каждой кухне – овсянка. Опусти руки в обычную теплую овсяную кашу с маслом.

Хороший лечебный эффект дадут ванночки на основе травяных отваров. Рецепт таков: 1 столовая ложка травы на 1 литр кипятка, настоять около часа. Их можно делать из обычного уличного подорожника, аптечной ромашки (заживление трещин), шалфея (снятие воспаления) и т. д.

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Уход за кожей рук в домашних условиях

В ванночки добавляй витамины из капсул и несколько капель эфирных масел. Наилучший эффект для сухой кожи рук – бергамот, береза, базилик, грейпфрут.
После ванночки проскрабируй кожу и сделайте компресс или маску.

Компрессы и маски для сухой кожи рук в домашних условиях

Обычная гигиена не решает твои кожные проблемы? Если ты все равно чувствуешь стянутость и сухость на ладонях, на них есть покраснения и шелушения, то нужно обратиться к более серьезным способам питания кожи рук.

Любое растительное масло (от подсолнечного до оливкового или даже льняного) – супер средство от сухости кожи рук. Но идеальное масло для сухой кожи рук – аптечная касторка. Самая простая масляная процедура – немного подогреть масло и втирать в кожу рук на протяжении 15-и минут.

Для более глубокого и эффективного действия (например, если руки продолжают шелушиться) нужно пропитать разогретым на водяной бане маслом марлевую ткань.

Потом наложить ее в несколько слоев на руки, закрепить пищевой пленкой, надеть хлопчатобумажные перчатки и подержать не меньше 30-и минут.

Масляные обертывания дадут результат! Но для того, чтобы полностью вылечить кожу рук, делай их 2 раза в неделю.

Жирная домашняя сметана – отличная маска для сухой кожи рук. Рецепт: размешать 1 стакан сметаны, желток, сок одного лимона, смочить марлю и дальше, как описано выше. Нет дома сметаны – используй сыворотку: слегка подогреть и подержать в ней руки.

Есть еще множество вариантов масок, которые можно делать из домашних продуктов. Например: по полстакана оливкового масла и меда (нагреть на водяной бане), смешать с чайной ложкой салициловой кислоты. Только марлю на руках с этой смесью надо обернуть пакетиком, а потом теплым полотенцем.

Очень сухая кожа рук зимой

Как сделать руки красивыми зимой? Все описанные выше процедуры должны быть более частыми и интенсивными.

К тому же зимнее питание желательно насытить витаминами и добавить к нему рыбий жир. Кремом мазать руки не только после каждого контакта с водой, но и в принципе как можно чаще. Обязательно наноси жирный слой перед каждым выходом на улицу и всегда надевай перчатки. А дома используй увлажнитель воздуха.

Сухая кожа рук у беременных

При беременности у женщин из-за изменения гормонального фона часто появляется проблема сухости кожи рук.

В принципе все описанные рекомендации по уходу может соблюдать и беременная женщина. С одним лишь важным уточнением: избегай средств с химическими добавками.

Ведь все вещества проникают вглубь кожи, как следствие – и в ткани тела. А это может плохо отразиться на малыше в твоем животике. Отдай предпочтение органике и домашним средствам по уходу за сухой кожей рук для беременных. А также соблюдай строгий распорядок дня, побольше отдыхай и спи.

Сухая кожа рук у детей

Дети тоже могут столкнуться с проблемой сухости кожи рук. Внимательно следи за состоянием кожного покрова своего малыша. Шелушения, покраснения, шершавость и микротрещины могут и не быть сигналом о внутреннем заболевании, но обязательно предоставят ребенку дискомфорт и несут угрозу инфицирования микробами.

Детская кожа плохо удерживает влагу, поэтому всегда требует питания извне. В норме купать ребенка нужно без применения пенящихся моющих и периодически баловать его ванночками с растительными добавками.

Например, для этих целей хорош отвар из розовых лепестков и ромашки: сбор трав залить кипятком и настоять, процедить и добавить в ванну. Также можно просто добавить в детскую купель столовую ложку льняного масла.

После сделай малышу легкий массаж и помажь кремом с витамином А.

Очень сухая кожа рук: лучшие салонные процедуры

Не хватает сил на сложные домашние маски и компрессы для кожи рук, отдайся профессионалам и релаксируй. Лучшие салонная процедура по лечению и увлажнению сухой кожи рук – парафинотерапия.

Сухая кожа тела. Причины и лечение, фото. Витамины, народные средства, кремы, маски, рецепты увлажнения, диета

Очень сухая кожа рук: лучшие салонные процедуры

Она дает потрясающий внешний эффект и дарит приятные ощущения. Так что это снимет еще и стресс, который часто провоцирует все наши проблемы с внешностью!

Источник: https://m.clutch.ua/style/krasota/ochen-suhaja-kozha-ruk-pochemu-i-chto-delat

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector