Что съесть, чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Практически каждый взрослый человек сталкивался с проблемой перегара. Многие не раз пытались бороться с похмельем утром после весело проведенного времени.Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов Запах перегара зачастую выливается в довольно неприятные последствия на работе, в транспорте, а водители авто могут лишиться водительского удостоверения. Кроме того, не каждому будет приятен сам по себе запах спиртного.

Перегар имеет сложный состав. Это уже не спирт, водка или пиво, а химическая смесь, что включает продукты распада, токсичные для носителя.

Чтобы избежать такого дискомфорта, можно просто не пить. Но бывают ситуации, когда не получилось отказаться от спиртного, а утром ждет много важных дел. Тогда следует знать, как избавиться от перегара в домашних условиях быстро и эффективно.

Первые признаки перегара возникают примерно через полчаса после употребления алкоголя. Иногда люди думают, что запах спиртного исходит из желудка. Но это ошибочное мнение, так как на самом деле, перегар выделяется из легких.

Основные причины перегара

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистовЭтиловый спирт входит в состав каждого алкогольного напитка. Окончательно он переваривается в тонком кишечнике.

От 10 до 30 процентов выходит через легкие, почки и кожу. Вся жидкость, которая остается, перерабатывается печенью. В ней образуется уксусный альдегид, что создает неприятный запах.

При поступлении большого количества алкоголя, он не успевает перерабатываться и всасывается в другие органы человека.

Именно уксусный альдегид создает запах перегара изо рта наутро после веселого застолья. Все способы устранения перегара опираются именно на выведение этого вещества из организма.

Способы устранения запаха спиртного

Для того, чтоб убить перегар, следует ускорить метаболизм в организме. Полезным станет употребление зеленого чая в больших количествах или простой воды. Хорошо подойдет сауна, баня или горячая ванная.

Но применять такие процедуры можно только тем людям, у которых абсолютно здоровая сердечно-сосудистая система.

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистовВторым этапом является правильный завтрак. Он должен включать как можно больше мочегонных продуктов. Отличным вариантом станет куриный бульон, фрукты, йогурты и каши.

Чтобы не пахло перегаром утром, следует быть физически активным. Это будет способствовать выведению уксусного альдегида через пот. Утренняя пробежка и зарядка увеличат вентиляцию легких, поэтому считаются одним из самых эффективных методов.

Кроме того, выполнение таких процедур полезно для общего состояния здоровья. Хорошо действует и гипервентиляция легких, сделает дыхание более свежим. Для этого несколько минут следует поочередно делать вдохи и выдохи.

Если нет времени ждать пока перегар исчезнет самостоятельно, то можно воспользоваться оперативными способами на случай непредвиденных ситуаций. Основные из них:

  1. Гигиена полости рта — это эффективный способ, чем сбить неприятные запахи. Необходимо просто почистить зубы, а если такой возможности нет в нужный момент, можно воспользоваться специальным освежающим спреем. Такие средства действуют сразу, но эффект сохраняется только 15 минут. Этот метод очень важный и полезный в качестве первого этапа устранения перегара.
  2. Жевательная резинка — простая и доступная альтернатива при невозможности почистить зубы. Действует не более 15 минут. По истечении этого времени запах жвачки становится слабым, а перегар снова дает о себе знать. Используя такой метод, стоит учитывать, что мятные жвачки и алкоголь дают непредвиденный результат, при котором ситуация только усугубляется. Лучше использовать жевательные резинки с фруктовым ароматом.Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов
  3. Натуральные ароматизаторы. Это еще одно средство, чем перебить запах перегара в домашних условиях. На протяжении трех минут нужно пожевать мускатный орех, петрушку, жареные семечки или кофейные зерна. Этот метод поможет устранить проблему на 30-40 минут. Но при этом изо рта будет исходить резкий запах продуктов.
  4. Большое количество жидкости. Медики считает, что быстро протрезветь и избавится от перегара, лучше всего поможет употребление зеленого чая или кофе в большом количестве. Такие действия стимулируют работу почек и оказывают мочегонный эффект. Это способствует выведению из организма остатков алкогольных напитков. Таким методом не стоит пользоваться при нестабильном давлении и сердечных заболеваниях.
  5. Правильная пища. Горячее первое блюдо — суп или борщ, а на второе яичница — это именно то, что съесть просто необходимо для устранения перегара. Таким образом, организм получит много витаминов, белки и аминокислоты. Эти элементы помогут печени справиться с переработкой остатков этилового спирта. На десерт можно кушать фрукты с мочегонным действием. Наиболее известные среди них — арбуз, клубника или земляника.
  6. Физическая активность. Если нет возможности пребыть запах алкоголя с помощью еды, тогда нужно просто пройтись по улице. Получаса будет достаточно. Окажет пользу и легкая зарядка, дыхательная гимнастика активирует работу легких. Поэтому на протяжении пяти минут необходимо делать глубокие вдохи и выдохи. Процедура очищает легкие в результате перегар слышно не так сильно.
  7. Водные процедуры. Отлично очистит кожу и выведет из организма алкогольные токсины контрастный душ. Но в состоянии опьянения не нужно купаться в речке даже под присмотром. Это грозит человеку тем, что он может начать тонуть. А спасти взрослого не так просто даже профессиональным и опытным спасителям.Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов
  8. Аптечные средства. Не все водители знают чем перебить запах перегара. Для этого можно воспользоваться специальными лекарствами. Одним из самых популярных является Антиполицай, его проверили на себе многие и доказали эффективность. Подобные препараты устраняют запах тоже на короткий срок приблизительно 1 час. Неплохо справляются с перегаром Лимонтар, Зорекс. Но вот активированный уголь и другие сорбенты совершенно не помогут устранить проблему. Так как они действуют в желудке, а причины перегара с ним не связаны.
  9. Соль. На некоторое время убрать запах алкоголя поможет соляной раствор. Необходимо столовую ложку соли размешать в 200 граммах теплой воды и прополоскать рот.
  10. Лавровый лист. Листья растения имеют духмяный запах. Чтоб на некоторое время забыть о неприятном запахе в ротовой полости, их следует хорошо прожевать.
  11. Замечательным рецептом от перегара является обычная минеральная вода с ложкой меда и лимонного сока. Выпить жидкость нужно натощак.
  12. По дороге на работу можно попробовать пожевать иголки сосны. Они немного перебивают перегар.
  13. Чтоб сбить запах перегара можно приготовить отвар из полыни и тщательно прополоскать им ротовую полость.
  14. Отвар из белой ольхи. Для приготовления следует заварить 20 грамм листьев растения и некоторое время настоять, затем использовать для полоскания.

Как быстро протрезветь

В некоторых случаях состояние опьянения наступает совсем некстати. Поэтому человеку важно знать, как быстро протрезветь и избавится от перегара в домашних условиях. Кроме медицинских процедур, существует несколько эффективных домашних способов, которые придут на помощь.

Когда алкоголь попал в кровь, то быстро его вывести не поможет никакое средство. Но существуют методы, которые значительно ускоряют этот процесс или на время делают мышление трезвым.

Основные из них:

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

  1. Прекратить употребление алкоголя. Печень будет расщеплять алкоголь, который уже есть в организме, а его добавление будет только тормозить процесс.
  2. Вызвать рвоту. Такие действия способны удалить алкоголь из организма до того, как он попадет в кровь. Это очень эффективный способ, помогает восстановиться в самые короткие сроки. Но сделать это следует как можно быстрее после последней выпитой порции. Так как алкоголь довольно быстро всасывается в кровь из двенадцатиперстной кишки и желудка.
  3. Пить много воды. Употребление воды способствует разбавлению крови. При этом уменьшается количество циркулируемого алкоголя в организме. Кроме того, обильное питье способствует выведению спиртного через частые мочеиспускания. В качестве мочегонного средства можно использовать арбузы, кабачки, клубнику, зеленый чай.
  4. Плотный завтрак поможет вывести часть алкоголя из желудка и препятствует его дальнейшему всасыванию. Кушать следует полноценные теплые блюда, желательно из содержанием крахмала. Он играет роль абсорбента, впитывает вредные вещества и благотворительно влияет на их выведение из организма.Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов
  5. Употребление кофе или крепкого чая. Кофеин — это мощный стимулятор, который посылает импульсы головному мозгу. Вследствие, часть симптомов алкогольного опьянения уменьшаются в очень короткий период. Если первая выпитая чашка не дала эффекта, можно выпить вторую через 20 минут. Это сделает намного трезвее мышление, но не уменьшит концентрацию алкоголя в крови.
  6. Холодный душ или умывания холодной водой способствует протрезвлению и восстанавливает ясность мышления.
  7. Сон — это один из самых действенных способов протрезветь. Чем дольше человек спит, чем быстрее проходит состояние опьянения.
  8. Медикаментозные препараты. Существует разнообразие лекарственных средств, что способны быстро вывести алкоголь из организма и облегчить похмелья. Наиболее популярные: Алкоклин, Медихронал, Глицин.

Сколько держится перегар

Характерный запах употребившего человека сразу выдает. И независимо от того, когда он пил, окружающие это заметят.

Любители пива довольно часто ищут ответ на вопрос, сколько держится перегар от пива. Ведь этот напиток не является исключением и пахнет после него так же неприятно, как и после водки.

Он появляется приблизительно через час после употребления. В это время печень приступает к своей работе и пытается нейтрализовать этанол.

Перегар от пива будет слышен до тех пор, пока из организма не будут полностью выведены продукты распада этилового спирта. Занимает это от 3 до 36 часов.

Все зависит от того, сколько алкогольного напитка выпил человек.

Людям, которые отдают предпочтение напитку с более высоким градусом, очень полезно знать сколько перегар держится от водки. Перегар исчезает только после полного очищения организма от токсинов.

Кроме того, на это влияют некоторые факторы:

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

  1. Человеческий возраст. В организме младше 30 лет спирт задерживается меньше. Быстрее выводиться за счет метаболизма, а у людей постарше метаболические процессы замедляются.
  2. При наличии каких-либо заболеваний процесс выведения алкоголя затормаживается.
  3. Пол. Женский организм выводит алкоголь приблизительно на 20% дольше, чем мужской, так как он более хрупкий.
  4. Количество выпитых спиртных напитков. Чем больше употребит человек, тем запах спиртного и его наличие в крови будут сохраняться дольше. Индивидуальные особенности организма. Иногда девушка с небольшим весом и ростом через несколько часов может не чувствовать выпитого. При этом крупный человек такого же возраста продолжает его ощущать.
  5. Скорость употребления спиртных напитков. Если выпить стакан водки залпом, то объем алкоголя в крови достигнет пика. А большие объемы выводятся намного дольше. При употреблении маленькими дозами кровь будет успевать постепенно разносить алкоголь и он выведется из стабильной скоростью и без сбоев.
  6. Негативное влияние оказывает прием некоторых медикаментозных препаратов.
  7. На скорость выведения алкоголя и перегара влияет закуска. При одновременном употреблении пищи, алкоголь медленнее проникает в кровь и выводится намного дольше. Закусывать нужно, но еда должна быть легкой.
  8. Качество спиртных напитков и вид тоже влияют на то, сколько держится запах перегара.
Читайте также:  Алкоголь и Дисульфирам — побочные эффекты и совместимость

В результате исследований того сколько держится алкоголь и перегар, приведены приблизительные данные для человека весом 70 килограмм:

  • 300 мл водки 40% выводится 12-13 часов;
  • 200 мл вина выведутся через 3-4 часа;
  • пиво 4 % в объеме 500 мл выйдет через 2 часа;
  • крепкое пиво 6 % в таком же объеме выведется спустя 3 часа;
  • выведение из организма 300 мл коньяка займет 13 часов;
  • шампанское в объеме 300 мл сохраняется 3,5 часа;
  • 300 мл ликера с содержанием спирта 30% будет выводиться 10 часов;
  • 300 мл джин тоника 9% выйдет через 3 часа;
  • портвейны и некрепкие настойки до 25% такого же объема выведутся через 8 часов.

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Есть много разных способов избавиться от запаха перегара. Среди них медикаментозные препараты, народные средства, разнообразные процедуры. Но большинство из них устраняют неприятный запах на очень короткий промежуток времени.

Для того, чтоб организм полностью восстановился алкоголь должен выйти из него. Способствует этому правильное питание, продолжительный сон и физическая активность, употребление достаточного количества жидкости.

Но самым действенным способом является контроль над количеством выпитого. Кроме запаха перегара, частое употребление спиртного большими порциями наносит вред здоровью. Думать об этом лучше сразу.

Источник: http://cdoctor.ru/kak-ubrat-zapah-peregara-v-domashnih-usloviyah/

Как быстро убрать запах алкоголя изо рта, полезные советы от эксперта

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Запах после алкоголя остается всегда – независимо от того выпил ли человек бокал пива только что или литр водки вчера. Его интенсивность разная, время выведения тоже. В любом случае, запах выдаст не только алкоголика, но и человека, в принципе, не злоупотребляющего. Традиционная и народная медицина выработали такие методики избавления от неприятного запаха, что начальник, ГИБДДшник или жена не заподозрят в употреблении, если, конечно, доза была небольшой.

Как и почему возникает запах

Продукт распада этанола называют ацетальдегидом или проще уксусным альдегидом.  Попадающим внутрь алкоголем в организме «заведует» печень. Один из ее ферментов образует уксусную кислоту, которая разносится по организму, образуя запах, и в конце концов выводится через дыхание, пот, мочу.

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Фармакокинетика алкоголя выглядит так. Приблизительно пятая часть выпитого вскоре всасывается желудком, определенная часть попадает в кишечник. Какая-то доля выходит через легкие, почти не изменившись. А некоторое количество алкоголя куда-то выветривается, так и не попав ни в желудок, ни в легкие, ни в кровь. Это может быть довольно значительная часть выпивки – до 30%.

После принятия «на грудь» солидной дозы, запах будет источать каждая клетка тела. Его в народе называют перегаром. Чтобы избавится от зловония, понадобится некоторое время, ведь исходит он не из желудка, как многие считают. «Благоухает» все тело, принося окружающим немалый дискомфорт.

Если же человек отобедал с рюмкой водки или бокалом пива, запах можно временно замаскировать. Он появляется через 40-60 минут после приема алкоголя и не столь зловонный, как перегар.

Маскируем запах подручными средствами

Если перегар едва заметен, его можно устранить на короткое время, вот несколько способов:

  1. Тщательно почистить зубы и язык большим количеством пасты, хорошо прополоскав ротовую полость несколько раз. Этот способ подходит тем, кому доступна зубная щетка.
  2. Если привести себя в порядок надо на работе или на улице, на помощь придет жевательная резинка. Со вкусом мяты или фруктов, она замаскирует запах ненадолго, минут на 15. Вскоре он проявится с новой интенсивностью. Да и заходить на прием к начальству с жующим ртом не совсем корректно. То же касается мятных леденцов. К тому же, жвачка и конфеты выдадут с головой.
  3. Специальные освежающие дезодоранты или спреи для ротовой полости действуют еще меньше.
  4. В домашних условиях жуют все, что найдут на кухне: петрушку, лавровый лист, листья мяты, мускатный орех, семечки, орехи, гвоздику, цитрусовую цедру, кофейные зерна. Не совсем приятные на вкус специи устраняют запах значительно эффективней, чем жвачка или спрей. Результат продержится минимум полчаса. Наиболее результативно убирает запах мускатный орех.
  5. Можно попробовать способ гипервентиляции легких. На протяжении 3-5 минут делать глубокие вдохи и выдохи.
  6. Масло льна или грецкого ореха. Ложка средства защитит желудок от выделения уксусного альдегида.
  7. Солевой раствор. Чайную ложку поваренной соли растворить в стакане теплой кипяченой воды и полоскать рот.
  8. Сок половины лимона смешать с несколькими каплями уксуса. После такого «ядреного» полоскания, прополоскать рот водой, так как смесь пагубно действует на эмаль зубов.
  9. Мороженое. Лакомство с любым вкусом перебьет перегар до получаса.

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Аптечные средства:

  1. Легендарный «Антиполицай» замаскирует запах до часа. Залог эффекта – специальные лекарственные травы в составе препарата. Но вести транспортное средство, даже если запаха нет и выпито немного, категорически не рекомендуется.
  2. Аналоги «Антиполицая» — Зорекс, Р-ИКС 1.
  3. Похожий эффект оказывают Лимонтар, Биотредин, Глицин. Все указанные медикаменты продаются в аптеке в свободном доступе, без рецепта.
  4. Если эти препараты по каким-то причинам недоступны, можно заменить большим количеством (от 10 до 20 шт.) активированного угля.
  5. Можно воспользоваться несколькими каплями лавандового, укропного или кардамонового масла.

Лучше всего скомбинировать несколько доступных методов. Для полного устранения запаха должно пройти не менее 3-х часов со времени последней рюмки. Выветривание алкоголя может длиться до 36 часов. Этот процесс можно ускорить.

Как убрать перегар эффективно

Чтобы убрать перегар, а вместе с тем и похмельный синдром, надо пройти целый комплекс мероприятий, как бы сложно не было на утро после веселого вечера:

  1. Одежду, которую надевали на вечеринку, срочно в стирку. Упаси Бог, выходить в ней из дома утром. Она впитала в себя пот и дыхание с запахом вчерашнего алкоголя, поэтому во второй раз ее одевать не стоит.
  2. Чтобы простимулировать выход алкоголя через мочевыводные пути, много пить. Прекрасное мочегонное средство – зеленый чай (можно с шалфеем), подойдет также кофе и черный чай. Водный баланс восстанавливает любая минеральная вода, травяные чаи, отвары трав, фреши (особенно цитрусовые). Что пить, подсказывает сам организм, чаще всего с перепою тянет на кисленькое. Завсегдатаи увеселительных заведений советуют натощак выпить стакан негазированной минералки со столовой ложкой меда и соком половины лимона. Эффективное средство – отвар шиповника.
  3. Чтобы снять абстинентный синдром, а заодно избавится от предательского запаха, надо правильно позавтракать. Вопреки устоям, с утра рекомендуют съесть тарелку борща или супа, а лучше бульона. Некоторым помогает жирная пища, но следует помнить, что это дополнительная нагрузка на внутренние органы, которые и так усиленно трудятся, борясь с последствиями общения с «зеленым змием». Лучше съесть яичницу, в ней все необходимые микроэлементы. В течение дня употреблять много фруктов – богатые калием абрикосы, мочегонный арбуз, клубнику и землянику (если сезон). Огурцы, тыква, яблоки, дыня – легкие, но эффективные в лечении похмелья продукты.
  4. Как бы ни было трудно, нужно заставить себя сделать пробежку или хотя бы зарядку, в крайнем случае, пройтись на работу пешком. Во время зарядки или пробежки стараться хорошо пропотеть. Ускорение метаболизма – залог того, что от запаха не останется ни следа. Минут 5 чистить легкие, делая глубокие вдохи и выдохи.
  5. Для устранения запаха в похмельном состоянии обязательны водные процедуры. Лучше, если это будет контрастный душ. Баня и сауна позволена лишь тем, кто уверен в хорошей работе своего сердца. Но на самом деле в таком состоянии парилка — нечеловеческая нагрузка, поэтому даже здоровым людям лучше воздержаться от нее.
  6. Ванна позволена только теплая, до 40 градусов, можно добавить ароматическое масло или пену.
  7. Если интоксикация сильная, рекомендуют сделать очистительную клизму с добавлением сока лимона или ромашки. Это поможет избавиться от лишнего в кишечнике. Если тошнит, вызывать рвоту, не раздумывая.
  8. Белый уголь или полтора-два десятка таблеток обычного активированного угля также справятся с алкогольным отравлением, а заодно сделают свою часть работы в устранении перегара.
  9. Если выпивать приходится регулярно, некоторые врачи советуют иметь в аптечке янтарную кислоту. Молочная и лимонная тоже усиливают биохимические процессы.

Курильщикам избавиться от перегара труднее. Запах появляется сразу после выкуренной сигареты. Если чистое дыхание важно, лучше воздержаться от табака.

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Во время застолья важно правильно закусывать. Пища не должна быть острой и жирной, но в то же время содержать достаточное количество пищевых волокон и пектина. Вопреки бытующему мнению о добротной закуске, «тяжелая» жирная и белковая пища только усугубят похмелье. Справится с перерабатыванием еще и трудноусвояемой пищи печени не по силам.

Чтобы проснуться с перегаром, не обязательно быть алкоголиком или завсегдатаем баров. Эта неприятность хотя бы раз в жизни случается с каждым. Если спланировать вечеринку заранее не удалось и на утро надо быть, как огурчик, помогут способы, перечисленные выше.

Но если утром запланирована дальняя поездка за рулем, важная деловая встреча или просто предстоит тяжелый день, самым эффективным средством (как это ни странно) окажется воздержание от алкоголя.

Источник: http://VekZhivu.com/article/2536-kak-bystro-ubrat-zapakh-alkogolya-izo-rta-poleznye-sovety-ot-eksperta

Что можно съесть, чтобы избавиться от перегара?

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Перегар — это запах, вызванный продуктами переработки спирта в организме. Аптеки предлагают большой выбор препаратов на любой кошелек, прием которых поможет существенно освежить дыхание.

Читайте также:  Тест на никотин: инструкция по применению, принцип действия и возможные способы обмана

Но справиться с ароматом продуктов распада вчерашнего алкоголя можно и самостоятельно при помощи средств, которые есть в каждом доме.

Следует понимать, что чем крепче был выпитый алкогольный напиток, и чем больше его было выпито, тем дольше будет очищаться организм.

Для устранения неприятного запаха может потребоваться несколько часов. После мгновенного устранения он может снова появится, если алкоголь все еще выводится из организма.

Улучшить свое состояние и устранить перегар можно одним из нескольких способов.

Зеленый чай, натуральные соки, минеральная вода – наилучшие напитки на утро с похмелья. Употребление большого количества жидкости приведет к повышенному потоотделению, что будет способствовать очищению организма от токсинов. Питье поможет быстро восстановить водный баланс, нормализовать пищеварение.

Из соков следует отдать предпочтение апельсиновому или томатному. Они не только устранят неприятный запах, но и снабдят организм необходимыми витаминами. В воду можно добавить сок лимона.

Из зеленых чаев лучше остановить свой выбор на чае с ромашкой, мелиссой или шалфеем. Такие напитки снимут раздражение слизистой желудка, наладят работу кишечника. В черный чай рекомендуется добавить мед, лимон.

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Полезен с похмелья огуречный или помидорный рассол. Объем питья в первой половине дня должен быть не менее литра.

Хороший завтрак улучшит общее самочувствие. Следует отдать предпочтение жидкому блюду (мясной бульон, суп), употребить его нужно в горячем виде.

В качестве второго блюда подойдет жареная яичница, которая восполнит недостаток белка. Полезен будет зеленый чай. На десерт обязательно нужно покушать фруктов или ягод (клубника, киви, арбуз).

Среди самых доступных средств первое место занимает активированный уголь. Он быстро выводит токсины из организма, что способствует устранению перегара даже от таких крепких напитков как водка и виски.

Необходимое количество таблеток (1 драже на 10 кг массы тела ) просто запивают водой.

Некоторые люди выпивают активированный уголь непосредственно перед употреблением спиртного – в таком случае опьянение наступает довольно медленно.

Сегодня пользуются популярностью препараты Лимонтар, Зорекс, Антиполицай. Но они устраняют специфический аромат изо рта всего на 1-1,5 часа. А использование освежающих аэрозолей маскирует запах на период до получаса.

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Иногда для устранения перегара от шампанского и от вина достаточно просто почистить зубы. Зубная паста значительно освежит дыхание. Почувствовать себя лучше поможет прохладный душ.

Кому-то, наоборот, помогает жаркая баня или горячая ванна: из-за обильного выделения пота очистка организма происходит быстрее. Но такой прием противопоказан людям с больным сердцем. Для достижения должного эффекта можно попробовать и контрастный душ.

Важно тщательно проветрить комнату. Еще лучше прогуляться на свежем воздухе. Некоторым прийти в чувство помогает легкая зарядка.

Глубокое дыхание свежим воздухом позволит организму быстрее справиться с последствиями приема алкоголя. Дыхательная гимнастика поможет ускорить обменные процессы и устранить запах перегара быстрее.

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Многие пытаются перебить перегар обычной жевательной резинкой. При отсутствии других средств можно прибегнуть и к такому способу. Только следует учесть, что перегар исчезнет ненадолго – на время от 20 до 30 минут.

Не нужно брать мятную жевательную резинку. Чтоб не воняло изо рта, следует выбрать фруктовый вкус. Лучше запастись сразу двумя упаковками, и жевать резинки на протяжении 15-25 минут. Даже на устранение перегара от пива требуется определенное время. Поэтому предпринимать какие-либо действия желательно за 3-4 часа до важного события.

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Не всегда с похмелья есть возможность посетить аптеку, чтобы приобрести необходимые медицинские препараты. Помочь в устранении неприятного запаха могут продукты, которые есть на каждой кухне. В списке самых эффективных продуктов в борьбе с перегаром:

  • Апельсиновая корка. Такую корочку нужно некоторое время пожевать, ее аромат хорошо перебивает запах перегара. Подойдет корка других цитрусовых – мандарина, лимона. Желательно предварительно ее высушить. Можно просто покушать апельсинов или мандаринов, но эффект будет не таким длительным, как от корки.
  • Зелень петрушки. Ее нужно жевать в течение пары минут. Это перебьет неприятный запах на несколько часов. Можно так же использовать листья сельдерея, тысячелистника, мелиссы.
  • Жареные семечки. Их аромат отлично маскирует неприятные запахи изо рта на период от 20 до 30 минут. То же самое можно сказать о жареном арахисе.
  • Растительное масло. Необходимо выпить 1 чайную ложку утром перед завтраком. Хорошо избавляют от перегара льняное, ореховое, оливковое и подсолнечное масла.
  • Лавровый лист. Чтобы не пахло алкоголем нужно хорошенько разжевать 2-3 лаврового листочка. Но у многих лавр провоцирует рвотный рефлекс из-за специфического вкуса и запаха.
  • Кефир. Употребление кефира устраняет перегар ненадолго, всего на время от 30 до 60 минут. Зато кислое молоко запускает работу кишечника, в результате чего похмелье становится менее болезненным.
  • Плоды шиповника. Для получения настоя 8 столовых ложек плодов заливают 2 стаканами кипятка, дают остыть, процеживают. Употребляют отвар в теплом виде. Можно добавить 1-2 чайных ложки меда. Такой напиток, благодаря своим лечебным свойствам, очищает организм от этанола, вследствие чего исчезает и запах перегара.
  • Травяные отвары. Для их приготовления сухое сырье заваривают как обычный чай. Наибольшую пользу принесет отвар шалфея, ромашки или зверобоя.
  • Соленая вода. В стакане теплой воды растворяют 1 чайную ложку соли. Полученной жидкостью полоскают ротовую полость в течение 8-10 минут.
  • Кофейные зерна. Они помогут избавиться от специфического аромата после выпитого алкоголя на довольно продолжительное время – до 3-х часов. Нужно лишь пожевать несколько кофейных зерен и перегар будет менее заметен. Важно: нельзя пытаться устранить неприятный запах изо рта таким способом людям, страдающим сердечными заболеваниями.
  • Другие ароматизаторы. Корица, петрушка, гвоздика, шоколад смогут перебить перегар на время от 40 до 60 минут. Минус в том, что вместо перегара изо рта будет пахнуть не менее специфически. Хотя шоколад можно потреблять по кусочку в течение всего дня, от него резкого аромата не будет, а вот эффект довольно продолжителен.

Следует понимать, что большая часть вышеперечисленных средств лишь временно маскирует запах алкоголя. А для того чтобы окончательно избавиться от перегара необходимо полностью очистить организм от этанола.

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Очищение в зависимости от количества выпитого алкоголя и его вида может занять от нескольких часов до 2-х суток.

Поэтому важно рассчитывать дозы употребляемого спиртного, отказаться от большого праздника с приемом алкогольных напитков накануне важной встречи. Если совсем исключить спиртное не представляется возможным, лучше много закусывать до и после выпитого глотка алкогольного напитка.

Источник: https://brosajkurit.ru/chto-sest-chtoby-ne-paxlo-peregarom/

Чем можно перебить резкий запах алкоголя

Употребление алкоголя даже в небольших дозах может принести проблемы в карьере и личной жизни. Виной всему характерный запах изо рта, в народе именуемый перегаром.

У многих людей возникали ситуации, когда после вечеринки или нескольких бокалов пива с друзьями нужно срочно выйти на работу или назначено свидание с девушкой. Даже если начальник или вторая половинка не являются трезвенниками, амбре им точно не понравится.

Потому приходится искать способы, как убрать запах после алкоголя.

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Причины появления перегара

Прежде чем избавляться от неприятного запаха, следует выяснить, каким образом он возникает. Виной всему химические процессы, происходящие в организме.

Как известно, этиловый спирт при помощи ферментов, вырабатываемых печенью, расщепляется на уксусный альдегид, который, как и все альдегиды, имеет резкий запах.

С током крови этот продукт переработки этанола разносится по организму и выводится из него через органы выделения.

Существует заблуждение, что резкий алкогольный запах идет из желудка. На самом деле неприятное амбре исходит из легких вместе с выдыхаемым воздухом. Таким образом, появляется запах алкоголя изо рта. Также продукты распада этанола выводятся через кожу вместе с потом, потому после продолжительного возлияния зловонный аромат может пропитать всю одежду.

Следует помнить, что курение во время пьянки намного усиливает запах перегара изо рта.

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Крепость напитка и неприятный запах

Специалисты констатируют, что от человека будет пахнуть спиртным, пока оно полностью не переработается на безопасные соединения и не выведется из тела. Крепость алкогольного напитка непосредственно влияет на то, сколько времени будет держаться перегар. Чем меньше процент спирта, тем скорее выветрится характерное амбре.

  • 500 мл пива и 100 мл шампанского принесут зловоние примерно на 2,5 часа.
  • Сухое вино в количестве 200 мл организует неприятный запах на 3,5 часа.
  • Выпитые 100 мл водки можно учуять на протяжении 4,5 часов.
  • 100 мл коньяка или виски образуют алкогольный аромат на 5,5 часов.

Многим любителям выпить доводилось источать неприятный для окружающих запах даже утром, когда после пьянки накануне прошло уже полсуток. Эта ситуация объясняется тем, что человек выпил намного больше, чем 100 мл спиртного, смешивал напитки разной крепости, да еще и выкурил не одну сигарету.

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Устраняем запах перегара

Несмотря на обилие разных советов, как избавиться от запаха, свидетельствующего о том, что человек пил алкоголь, все методы действуют только короткое время.

Напомним, перегар исчезнет только тогда, когда алкоголь полностью выведется из организма.

Но если от узнаваемого аромата нужно избавиться быстро, организму нужно помогать в переработке этанола или же замаскировать запах перегара каким-нибудь другим.

Народные методы

Если сильный алкогольный запах появился при похмелье после обильной дозы выпитого накануне, для избавления от него выполняйте следующие рекомендации.

  • Примите теплую ванну или контрастный душ.
  • Смените одежду, в которой были на вечеринке.
  • Не используйте духи и дезодоранты, чтобы замаскировать перегар. Получившийся аромат может оказаться еще более резким, чем амбре от алкоголя.
  • Тщательно почистите зубы и прополощите средством для ротовой полости.
  • Выполните дыхательную гимнастику, делая глубокие вдохи и медленные выдохи в течение 5 минут.
  • Съешьте бутерброд с маслом или, если не тошнит, убираем зловоние плотным завтраком.
  • Пейте много жидкости: рассол, минеральную воду, фруктовые соки.
Читайте также:  Таблица вывода алкоголя из организма — самые эффективные методы очищения организма и советы врачей

Экспресс-способы

Выпили пива, а вторая половинка назначила свидание через час? В таких случаях стоит воспользоваться способами, позволяющими устранить запах спиртного достаточно быстро.

  • Самое доступное средство – жевательная резинка. При этом стоит выбирать фруктовые вкусы, поскольку жвачка с ментолом может сделать запах перегара еще более неприятным.
  • Эффективно избавиться от запаха перегара помогают сильно пахнущие растения, потому жуем или кушаем листья укропа или петрушки.
  • Можно жевать прожаренные кофейные зерна.
  • Помогают удалить амбре изо рта приправы, которые у многих есть на кухне. Например, можно пожевать лавровый лист, мускатный орех, немолотую гвоздику или корицу.
  • Салат из свежих овощей с зеленью, заправленный растительным маслом, не только освежит дыхание, но и восстановит пищеварение.
  • Вкусным способом перебить неприятный аромат является употребление горького шоколада.

Некоторые бывалые потребители алкоголя советуют скушать чеснока или лука. Действительно, продукт с таким резким запахом перебивает амбре после пьянки. Однако прийти на работу или свидание, наевшись чеснока, не самый лучший вариант. Да и желудок, ослабленный приемом спиртного, не будет рад такой компании.

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Медицинские средства

Если жевать приправы или чистить зубы после приема алкоголя нет возможности, существуют медицинские препараты, специально разработанные для избавления от перегара.

Быстро и на длительное время способно устранить алкогольное амбре средство «Антиполицай». Оно состоит из растительных компонентов, которые, по заявлению производителя, полностью убирают запах алкоголя, сигарет и сильно пахнущей еды.

Препарат выпускается в форме леденцов или спрея, а эффект от его применения длится около часа. По схожему принципу действует диетическая добавка «Петруша», содержащая в своем составе экстракт из семян петрушки.

Она тоже помогает быстро избавиться от перегара.

Поскольку такие препараты не являются лекарственными средствами, приобрести их можно не только в аптеке без рецепта, но и в супермаркетах. Таблетки Лимонтар и Глицин помогают организму быстрее очищаться от алкогольных токсинов, а значит, сокращают длительность стойкого перегара.

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Чем можно перебить запах алкоголя после запоя, продолжавшегося не один день? Если организм хорошо «проспиртован», никакие антиполицаи и лавровый лист здесь не помогут. Окружающие, особенно непьющие, могут легко вычислить алкоголика по запаху. Действенные средства от алкоголизма сейчас можно купить в интернете. Они не только уменьшают тягу к выпивке, но и очищают организм.

Источник: https://alcogolizmed.ru/teoriya/chem-mozhno-perebit-zapax-alkogolya.html

Чтобы перегаром не пахло — что съесть и сделать?

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Чтобы найти способ устранения подобного запаха, надо понять, что представляет собой перегар. Это продукты распада спиртного, которые появляются через час после первой дозы. В это время печень начинает активно перерабатывать алкоголь, попавший в организм. Образуется уксусная кислота, безвредная для организма, но вместе с тем происходит и общая интоксикация, которая уже опасна. Некоторые путают такие состояния, когда пахнет перегаром и алкоголем. Это разные понятия, но часто они, возникая одновременно, только усиливают друг друга, вызывая шлейф отвратительного аромата, буквально сшибающего с ног.

Есть и еще один момент, который становится причиной ошибки при борьбе с неприятным запахом. Перегар возникает не в желудке и не во рту, он выводится из организма через легкие.

Это уксусная кислота, которая образуется во время переработки спиртного в печени. В небольшой степени она также выводится и через мочу, кожу.

Именно это является причиной неприятного запаха мочи по утрам, пота, который обильно выступает при похмелье.

Продукты, которые помогут избавиться от неприятного запаха

Как сделать так, чтобы не пахло изо рта перегаром? Утром надо съесть несколько продуктов, которые не только помогут избавиться от неприятных ароматов, но и ускорят вывод всех продуктов переработки спиртного из организма.

Рекомендуется есть бульоны, масла, натуральные молочные продукты, орехи.

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Можно использовать зерна кофе, сухую гвоздику, которые примерно на полчаса убирают ароматы перегара. Можно использовать и масло герани. Им смачивается тампон, его держат во рту пару минут. Глотать масло герани нельзя ни в коем случае.

Через сколько времени организм избавится от алкоголя?

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

  • коньяк 42% – 13 часов 50 мин;
  • водка 40% – 13 часов;
  • ликеры 30% – 9 ч 50 мин;
  • настойки 24% – 7 ч 50 мин;
  • портвейны 18% – 5 ч 50 мин;
  • шампанские вина – 3 ч 35 мин;
  • джин-тоник – 2 ч 55 мин;
  • пиво 6% – 1 ч 57 мин;
  • пиво 4% – 1 ч 20 мин.

Через сколько времени пропадает запах перегара? Для 100 г спиртного и при массе тела мужчины в 80 кг пропадает перегар примерно через такой временной промежуток:

  • коньяк – 5,5 часов;
  • крепленое вино – 4,5 часов;
  • водка – 4,5 часов;
  • пиво в количестве 0,5 л – 2,5 часа;
  • шампанское – 2,5 часа;
  • сухое вино – 2 часа.

Полезные советы

Есть ряд полезных советов, которые подскажут, что делать, чтобы не пахло изо рта после обильного алкогольного торжества.

Но такие меры не только уберут неприятный запах, но и помогут вывести алкоголь из организма, улучшить самочувствие, устранить все токсичные продукты распада.

Среди таких мер, которые можно использовать, если «утро не задалось» после пьянки, необходимо отметить следующие:

  1. Жевательная резинка малоэффективна, но если необходимо убрать запах на 15-20 минут, то можно смело ее использовать. Однако не подходят ментоловые жвачки, они только усиливают запах перегара, лучше всего брать фруктовые. Ментоловые после смешения с перегаром дают самые непредсказуемые результаты, чаще только хуже. Некоторые советуют лучше почистить зубы, использовать различные сосательные конфеты, которые оказывают лучший и долгосрочный эффект.
  2. Гигиена рта. Пахнуть изо рта перегаром начинает и из-за того, что на зубах, слизистой остаются элементы спиртного, которые и становятся источником «ароматов». Зубы надо чистить специальными пастами, которые предназначены для удаления запахов, можно пользоваться ополаскивателями и спреями, предназначенными для той же цели. Но больший эффект оказывает именно чистка зубов, которая может убрать неприятный запах перегара на пару часов. Ароматизаторы могут быть и натуральными, они перебивают запах на длительное время. Можно съесть утром немного мускатного ореха, петрушки, кофейных зерен, даже обычных жареных семечек. Достаточно пожевать их в течение пары минут, чтобы на 30-40 минут забыть о неприятном запахе. Подобные средства отлично подходят, чтобы перегаром не пахло.
  3. Все приведенные до этого методы позволяют убрать ароматы в кратчайшее время, но и действуют они не так долго. Но есть ряд мер, которые начинают работать медленнее, но намного эффективнее, выводя все токсичные продукты из организма. Специалисты рекомендуют пить как можно больше жидкости. Результат появится только через часов 6. Надо пить зеленый или черный чай, кофе, отвары натуральных трав, минеральную воду, свежие соки. Все они будут бороться не с самим запахом, а с тем, что является причиной его появления, а это намного более важно. Если необходимо добиться, чтобы не было перегара, то можно применить и одно из уже указанных средств, но комбинировать его с приемом жидкости.
  4. Правильный рацион. Чтобы убрать неприятный запах и улучшить самочувствие, ускорить вывод токсичных продуктов, придется составить правильный дневной рацион. Утром рекомендуется пить по чашке бульона, можно съесть тарелку борща, обычного овощного супа, яичницу с зеленью. Супы и бульоны богаты витаминами, а яичница – аминокислотами, белками. Все это помогает ускоренной переработке этилового спирта. Обязательно на десерт надо съесть хоть немного фруктов. Полезными будут земляника, арбуз.

Что еще поможет?

Чтобы справиться с негативными последствиями от приема алкоголя, рекомендуется делать зарядку по утрам. Это позволяет ускорить обмен веществ, быстро вывести все продукты распада.

Многие ошибочно считают, то нагрузки после такого состояния вредны, но это не так, физическая активность поможет лучше справиться с плохим самочувствием.

Можно пить больше жидкостей, хорошо помогают и водные процедуры, например контрастный душ.

Для избавления от неприятного запаха перегара можно пить и многочисленные специализированные медицинские препараты: Лимонтар, Зорекс и прочие, действие которых может длиться до 1 часа. А вот активированный уголь для удаления запаха никак не подходит, он только устраняет интоксикацию.

Чтобы избавиться от неприятного запаха перегара, можно съесть по утрам такие продукты, как супы, яичница, хорошо помогают отвары на травах. Многие специалисты советуют регулярно пить воду или чай.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Источник: https://boduna.net/opyanenie/pohmele/chto-sdelat-chtoby-peregarom-ne-paxlo.html

Что сделать, чтобы не пахло перегаром: лучшие средства

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Одна из наиболее актуальных проблем – как избавиться от запаха перегара после приема алкоголя.

Почему возникает запах перегара?

Неприятный запах изо рта, который называется перегаром, вызывается продуктами переработки спирта, содержащегося в алкогольных напитках.

Вопреки бытующему мнению, чтобы избавиться от такого запаха, недостаточно прополоскать рот или почистить зубы. Устранить перегар можно только путем нейтрализации токсичных веществ, которые являются продуктом распада алкоголя.

Запах перегара не только неприятен окружающим, но и является потенциально опасным. В особенности это касается грудных младенцев. Если кто-либо из взрослых подышит на ребенка запахом перегара, у ребенка может возникнуть ряд вегетативных нарушений, а также вызвать беспокойство, рвоту и проблему со сном.

Следует помнить, что у детей вегетативная нервная система работает не так стабильно, как у взрослых, а потому даже незначительные раздражители могут вызвать нарушения.

Важно отметить, что запах перегара может возникнуть не только из-за употребления алкоголя.

В редких случаях, появление неприятного запаха изо рта может свидетельствовать о заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, а также из-за проблем с ферментной активностью.

В настоящий момент известно достаточно большое количество средств, который помогают избавиться от запаха перегара. Однако выделить универсальное достаточно сложно, так действие таких средств имеет индивидуальный характер.

Что съесть чтобы не пахло алкоголем — ТОП 5 полезных рецептов для устранения запаха от алкоголя, советы специалистов

Источник: http://MirBodrosti.com/chto-sdelat-chtoby-ne-pahlo-peregarom-luchshie-sredstva/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector