Алкогольные энергетики: состав спиртных коктейлей, влияние на организм человека, мнение врачей

Энергетический напиток — это средство, которое помогает взбодрить организм. Его применение распространено среди работающих и студентов, так как за считанные минуты он позволяет восстановить активность внутренних систем.

 

Производители этой продукции постоянно расширяют ассортимент, последней новинкой стали алкогольные энергетики. Такое сочетание не однозначно, так как коктейль выполняет стимулирующую функцию, а спирт угнетающую. Получается, что компоненты маскируют этил, а значит человек не следит за количеством выпитого.

Состав энергетиков

Напиток выступает в качестве тонизатора для организма, попадая внутрь он вызывает в системе бодрость, вне зависимости от иных причин, по которым человек ощущал усталость. Такой эффект достигается за счет уникальных компонентов, которые содержатся в его составе.

Каждый производитель использует разные ингредиенты для приготовления тонизирующего средства. Однако, существует общие, которые присутствуют во всех видах энергетических напитков.

Основной компонент — это кофеин, он оказывает влияние на центральную нервную систему, ускоряет кровообращение, за счет этого увеличивается пульс и работа сердечной мышцы повышается.

Получается, что это вещество воздействует на организм, как адреналин.

Коме этого в энергетике присутствуют и другие компоненты — вкусовые усилители и добавки, красители, аминокислота таурин, витаминные комплексы сахар или его заменитель, а также бензонат натрия.

В некоторых напитках присутствуется алкоголь, добавляется он согласно стандартам ГОСТа, при этом его содержание довольно незначительное. Такой коктейль со спиртом не только бодрит, но и поднимает настроение. Если выпивать его в небольших дозах, то нанести вред организму нельзя.

Однако, систематическое употребление приводит к зависимости, и развивается болезнь алкоголизм. Получается что напиток сочетает в себе два компонента — это водка и энергетик, такое совмещение дает чувство эйфории.

Перечень популярных напитков

Ассортимент этой продукции разнообразный, а также все они отличаются по составу.

Наибольшей популярностью, пользуются следующие напитки:

• Russian Peppers Monster — газированный, основан на вине;
• Абсентин Арт Транс — слабоалкогольный коктейль;
• Revo Shizandra alco energy 6% — сильногазированный и слабосодержащий спирт;
• Ягуар — спиртной коктейль;
• Абсентер Энерджи — алкогольный;
• Черный русский напиток на основе этила.

Самыми распространенными энергетиками, которые не содержат спиртосодержащих компонентов, являются:

1. Нон Стоп;
2. Страйк;
3. Ред бул;
4. Burn.

Борьба с энергетиками

Власти страны давно пытаются урегулировать продажу энергетиков, в частности те, которые содержат алкогольные компоненты. В некоторых регионах уже предприняты некоторые критерии. Например, в Петербурге в закон внесли запрет о продаже алкогольных энергетиков.

Введение ограничений связано с тем, что коктейль на основе спирта негативно воздействует на внутренние органы, кроме того частое употребление продукции приводить к зависимости.

Люди, которые постоянно пьют энергетики перемешивают его с ликером, водкой. А это дает существенные осложнения для здоровья. правительство решило запрещать их продажу, так как внутренние системы под воздействием кофеина истощаются, а алкоголь усиливает риск развития сердечных заболеваний.

За распространение продукции законопроект предусматривает штрафные санкции.

Воздействие напитков на организм

Потребление коктейлей в большом количестве и систематически крайне вредно для здоровья. На это даже не влияет содержит энергетик алкоголь или нет. Вещества быстро всасываются в мягкие ткани, и тем самым тонизируют организм.

Бодрость появляется по причине повышенной работы сердечно-сосудистой системы, а также воздействует на ЦНС. Регулярное распитие приводит к тому, что во внутренних органах происходит сбой, так как они постоянно работают в усиленном режиме.

Энергетик совместно с алкоголем довольно опасный для организма, по причине того, что эти два компонента по-разному воздействуют на состояние человека. Кофеин заряжает бодростью и повышает тонус, а спирт придает расслабленность и вызывает чувство радости и веселья.

Это отрицательно сказывается на адекватности восприятия окружающего мира.

Энергетики оказывают и положительное воздействие на организм. В небольшом количестве подавляют чувство голода, поэтому с их помощью можно бороться с лишним весом. Содержащийся в напитке креатин улучшает окисление жировых веществ.

Когда в составе коктейля присутствует женьшень или гуарана, то печеночная система очищается. Повышается энергия в мышечных тканях за счет глюкозы. Но при содержании спиртного в энергетике все положительные качества исчезают.

Слабоалкогольные напитки способствуют ожирению, вызывают психомоторное возбуждение, повышают артериальное давление, а также увеличивают показатели сахара в крови. По этой причине диабетикам нельзя употреблять данную продукцию, так как это приведет к серьезным побочным эффектам.

Вред алкогольных энергетиков

Любой вид алкоэнергетика наносит организму вред, вне зависимости от того, что спирт и кофеин обладают совместимостью. Ведь, одна банка объемом в 0,5 литров содержит в пропорции 30 гр. сахара и 80 миллиграмм основного ингредиента, а также этанол. А это приводит к тому, что внутренние органы начинают работать в усиленном режиме.

При регулярном употреблении системы испытывают колоссальную нагрузку, что вызывает нарушение в их функциональности. Кроме того, психическое состояние от злоупотребления напитка ухудшается, и человек не всегда может контролировать свое поведение и совершаемые поступки.

Алкоэнергетик со временем вызывает привыкание, что перерастает в сильную зависимость.

В такой ситуации человек не может контролировать, так как вкусовые качества спирта приглушаются ароматизаторами и сиропами, которые входят в рецепт приготовления напитка.

Самый яркий пример, это энергетик под названием Ягуар в нем содержится около 9 процентов этилового спирта, а также бензонат натрия. Пить в больших количествах просто запрещено, когда попадает в организм, то происходят изменения в строение ДНК.

Также эта продукция приводит к симптоматики болезни Паркинсона и провоцирует развитие раковых опухолей.

В девяти европейский странах продажа и производство коктейля строго запрещено.

Как правильно употреблять энергетики

Чтобы напиток не причинил вреда пить его требуется правильно. Энергетики категорически запрещено делать смешивание со спиртным, так как при взаимодействии с алкоголем кофеин усиливает свои влияние, у человека повышается артериальное давление.

После распития энергетического коктейля нельзя выпивать кофейные напитки на протяжении 4 часов. Во время употребления требуется хорошо кушать, чтобы нейтрализовать токсические элементы. За одни сутки стоит выпить всего 0,25 мл, при этом употреблять каждый день врачи не советуют.

Возможные последствия

В том случае, если человек соблюдает допустимую дозировку, то побочных эффектов от приема энергетика не наступит. Однако, большинство предпочитает смешивать его с алкоголем, так усиливается эффект бодрости, а вкус спиртного заглушается.

Однако, энергетический напиток с содержанием спирта вызывает на утро похмельный синдром — это тошнота, рвота, головокружение, общее недомогание. Результаты длительного потребления самые серьезные — учащенное сердцебиение, бессонница, перевозбужденное состояние.

По исследованиям, на утро человек не ощущает сухости во рту, как после употребления горячительного напитка, но состояние самочувствия резко ухудшается.

Тем, кто имеет большую массу тела не рекомендуется принимать энергетический напиток.

Это обусловлено тем, что в списке состава присутствует сахар и в достаточно высоком процентном соотношении. А это увеличивает риск возникновения диабета второй степени.

Заключение

По многочисленным отзывам энергетики помогают справиться с поставленной задачей, после употребления организм восстанавливается и работоспособность повышается.

Однако чрезмерное распитие приведет к негативным последствиям. Вследствие чего употребляя коктейли требуется соблюдать оптимальную дозировку, при этом стоит выбирать продукцию, где в составном перечне отсутствует этиловый спирт.

Источник: https://pohmelya.ru/alkogol-i-zdorove/alkogolnyie-energetiki

Водка с энергетиком последствия употребления

Сочетание энергетика и водки – это опасный тандем. А вот при похмельном синдроме использование Ред Булла может принести пользу и существенно облегчить состояние выпившего. Такой напиток в этой ситуации станет работать в следующих направлениях:

• купирует отечность;
• снижает интоксикацию;
• восстанавливает работу сердца.

Следует знать, что восстановление состояния при похмелье с помощью Ред Булла противопоказано лицам, страдающим гипертонией (повышенное давление).

Чтобы энергетик при похмелье принес пользу, нужно грамотно его употреблять. А именно потребить не более 2-х маленьких баночек напитка и с обязательным перерывом в 1–1,5 часа. Чтобы понимать, как именно влияет на состояние человека в похмелье этот напиток, следует знать о его состав:

1. Экстракт Гуараны. Данное соединение является мощным нейротоником и психостимулятором. Под его воздействием происходит отток излишков жидкости, что снимает отечность и купирует головные боли.
2. Таурин. Также работает на снижение мигреней, способствуя улучшению оттока жидкости, скопившейся в мозговой оболочке. Также это вещество помогает убрать состояние тревожности и благотворно влияет на состояние вен, улучшая их тонус и стабилизируя работу миокарда.
3. Витамины В-группы. Эти вещества положительно воздействуют на работу пищеварения, улучшая расщепление этанола. Одновременно витаминизированные соединения улучшают работу печени, стимулируя образование ею специального фермента, ускоряющего расщепление этанола.
4. Экстракт Женьшеня. Вытяжка из целительного растения мощно стимулирует ЦНС, а также помогает организму сопротивляться общей интоксикации.

Такой энергетик, как Ред Булл способен принести ощутимую пользу, восстанавливая самочувствие человека при похмельном синдроме. Но вот с водкой его лучше не смешивать, не стоит забывать о тех бедах, которые может принести человеку увлечение популярным коктейлем.

Коктейли с энергетиком алкогольные, такие вкусные и красивые

Коктейли, содержащие стандартный русский напиток, водку, и какой-нибудь из энергетиков обычно эффективно действующие, вкусные и дешевые.

В разных странах мира на дискотеках коктейли, содержащие такие энергетические напитки, давно уже стали привычными и даже обязательными к употреблению.

Поэтому нашей обязанностью является донести правдивую информацию до потребителя хотя бы об одном из них.

Все это наливают в стакан и сбрызгивают сиропом. Готово! Теперь мы должны рассказать о последствиях употребления такого красивого и дешевого напитка. Самое страшное то, что он мотивирует человека пить дальше, еще и еще. Риск этого в три раза больше, чем у обычных алкогольных энергетиков. Особенно это касается молодых людей.

Что это означает с точки зрения воздействия на сердце

Алкогольный энергетик при приеме всего лишь одной банки жидкости, содержащей алкоголь и кофеин, в несколько раз увеличивает риск того, что возникнет аритмия сердца.

Если же употреблять такие напитки регулярно, то повышается риск возникновения алкогольной кардиомиопатии. При аритмии сердца нарушается нормальная частота возбуждения и сердечного сокращения.

А кардиомиопатия – еще хуже, она не лечится, может только притормозиться, означает болезнь мышцы сердца, ведет к сердечной недостаточности.

Как часто можно пить энергетики, мы уже знаем, но дело в том, что даже изредка их могут пить только те, у кого заболеваний сердца нет. И даже когда человек употребляет их один раз в три месяца, то в этом нет никакого смысла.

Как нет смысла покупать и пить энергетики, напитки алкогольные вообще.

Несмотря на то что производители иногда добавляют витаминные премиксы и заметно уменьшают эффект интоксикации, вред от таких продуктов намного превышает тот временный положительный эффект, который они могут произвести на организм.

Состав энергетиков

Для того чтобы корректнее и понятнее ответить на вопрос: «В чем заключается вред тонизирующих напитков на основе алкоголя?», для начала следует разобрать их состав.

Обычно главными составляющими простых энерготоников являются следующие ингредиенты:

• кофеин;
• сахар;
• консервант (бензоат натрия);
• красители и вкусовые добавки (экстракт гуараны, таурин, сок черной моркови и т. д.).

Однако далеко не все потребители энергетиков используют данные жидкости по назначению. Правдивость этого утверждения можно доказать тем, что главными потребителями бодрящих напитков является молодежь – студенты, подростки и, как ни странно, школьники, которым энерготоники нужны для того, чтобы не заснуть во время тусовки в клубах.

В связи с этим сам по себе напрашивается вопрос: «Как влияют энергетики с алкоголем на состояние людей, в особенности несовершеннолетних?».

Список алкогольных энергетиков и запрет на них

В США до ноября 2010 года были доступны в продаже различные виды этих напитков:

• Four Loko;
• Moonshot;
• Sparks;
• B-to-the-E;
• Joose.

Ниже приведен список алкогольных энергетиков (названия), которых сейчас уже фактически нет на рынке, и наименования компаний — производителей.

FDA (управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в США), изучив имеющиеся научные данные и заключения экспертов, отреагировало на возникшие проблемы. Было установлено, что кофеин является небезопасной пищевой добавкой в ​​сочетание со спиртом.  Потребители недооценивали интоксикацию алкогольными энергетиками. В качестве потенциальных проблем были указаны:

• повышенный риск отравления спиртными напитками;
• сексуальные посягательства;
• вождение автомобиля в состоянии опьянения.

Было принято решение устранить из спиртных напитков кофеин и другие стимулирующие ингредиенты.

В России запрет на алкогольные энергетики вступил в силу с 1 января 2018 года, запрещено производство и продажа их на территории страны.

Хотя приведенная выше история свидетельствует вроде бы о закрытии вопроса потребления этих напитков, однако это ошибочный вывод. Хотя исчезли смешанные готовые продукты, существуют алкогольные коктейли с энергетиком, которые готовятся самим потребителем или барменом в кафе и прочих развлекательных заведениях. Их употребление становится все более распространенным в мире.

Итак, на сегодняшний день человек задавая вопрос: «Есть ли в энергетиках алкоголь или энергетик — это алкогольный напиток или нет», получит отрицательный ответ. Энергетические напитки, продаваемые в магазинах, являются безалкогольными. Готовых продуктов в продаже сейчас – нет.

Какие изменения происходят в организме человека

Одновременный прием двух напитков, один из которых обладает стимулирующим действием, а другой расслабляющим, может быть опасным для здоровья, так как имеет место противоположный эффект. В результате проведенных исследований было установлено, что водка с Редбулом приводит к тому, что человек выпивает на 36% спиртного больше чем обычно. Причин этому несколько:

• Коктейль обладает приятным вкусом, поэтому его хочется пить, при этом забывается о его крепкой спиртовой основе.
• Из-за стимулирующего действия Ред Булла человек перестает контролировать количество выпитой водки и продолжает употреблять этот коктейль.
• В сочетании с кофеином алкоголь оказывает более сильное воздействие на мозг.

Кофеин является стимулятором центральной нервной системы. В одной банке энергетика содержится 80 мг этого вещества, столько же, сколько и в кружке растворимого кофе. Поэтому рекомендации врачей относительно Ред Булла следующие:

• Не стоит употреблять более 1 банки энергетика в день.
• Желательно отказаться от частого приема этого стимулятора.

Если много и часто пить энергетический напиток, организм может привыкнуть к нему. Справляться с обычными делами без выпивки будет уже сложно.

Что произойдет с человеком, постоянно употребляющим энергетик, в случае его отказа от него? Через некоторый промежуток времени он станет вялым, слабым и истощенным. Чтобы оставаться активным и бодрым, ему необходим кофеин.

Но того количества, которое содержится в чашке кофе, ему уже будет недостаточно, и он вновь начнет употреблять энергетик, причем в больших количествах.

Отдельная категория людей, которым совсем не стоит пить данный напиток — это дети, беременные женщины и люди, имеющие заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы. Ингредиенты, входящие в состав Ред Булла, типичны для других тоников. Его отличие в том, что в нем содержатся витамины группы В.

В итог выпивая приятный на вкус коктейль из водки и Ред Булла, человек пьянеет и при этом находится в возбужденном состоянии. Его поведение заметно меняется.

Он никого не слушает, проявляет агрессию; допустимыми становятся беспорядочные половые связи и наркотики, а также имеют место необдуманные рискованные поступки.

Коктейль «водка + Ред Булл» представляет опасность не только для здоровья пьющего, но и для окружающих.

Данное состояние исследователи называют «бдительное пьянство». Находясь в таком виде, человек понимает, что происходит вокруг него. Он уверен в себе и своих силах. То, как влияет на него водка и Ред Булл, им не ощущается. Это приводит к тому, что пьющий человек не может адекватно реагировать на чрезвычайные ситуации. У него формируется ложное чувство полной безопасности.

Топ советы по поводу алкоголя и энергетических напитков

Хотя и не рекомендуется употреблять энергетические напитки с алкоголем, если вы все же решились, негативное воздействие можно уменьшить следующим образом:

1. Отслеживайте, сколько вы пьете. С легкостью можно выпить значительно больше этого алкогольных энергетиков. Не употребляйте более одной банки за ночь.
2. Следите за состоянием друзей. Эти напитки значительно повышают вероятность совершения рискованных поступков.
3. Ешьте. Полный желудок замедляет скорость поглощения алкоголя организмом, спирт не подействует так быстро. Самой подходящей пищей будет крахмалистая – макароны или картофель.
4. Проверяйте указанное на банках количество кофеина и сахара. В энергетических напитках содержится большое количество обоих компонентов, способных оказать влияние на здоровье, в том числе, на вес и настроение. Старайтесь не превышать суточные дозы.
5. Избегайте приема таких энергетиков перед сном. Они способны вызвать бессонницу.

Источник:  http://properdiet.ru/osnovy_pitanija/vlijanie_alkogolja/408-alkogol-i-energetiki/

Смесь алкоголя с безалкогольными напитками, содержащими кофеин, действует, как наркотик и делает человека неуправляемым.

После официального запрета в некоторых странах производства спиртных напитков с высоким содержанием кофеина, такие коктейли, как водка с Red Bull, «Эспрессо мартини» и «Ягер бомб», стали особенно популярны. Но подобное сочетание намного опаснее алкоголя в чистом виде.

Исследователи из Университета Виктории (Канада) заявили, что энергетические напитки маскируют эффект алкоголя.

А благотворительная компания Drinkaware назвала комбинацию «алкоголь-энергетик» сверхопасной.

Кроме того, что кофеин в энергетических напитках вызывает тахикардию, проблемы со сном, напряжение и повышенную тревожность, в компании с алкоголем он действует, как наркотическое вещество.

Бары и клубы, в которых предлагают недорогие алкогольные и энергетические напитки, пользуются большой популярностью, особенно среди студентов. Администрация таких заведений специально организовывает молодежные ночные вечеринки, где подают водку с Red bull по очень доступным ценам.

Коктейли «Red Bull+» также разрушающе действуют на психику, вызывая агрессию и галлюцинации.

Еще одной уловкой, которой пользуются производители энергетических напитков, является способность энергетика «окрылять» вас, хотя на деле, энергия просто извлекается из накопленных ранее запасов, придавая бодрости и возбуждая нервную систему. Организм просто не успевает накапливать энергию. К серьезному сбою в работе сердца приводит и абсолютно противоположное действие двух компонентов коктейля: стимулирующего нервную систему энергетика и тормозящего ее алкоголя.

Источник: https://samogonpil.ru/bez-rubriki/vodka-s-energetikom

Вред от алкогольных коктейлей для организма человека

Опасность алкогольных коктейлей таиться за игрой цветов в красивых бокалах и за яркими украшениями, которые заставляют нас забывать об разрушительном влиянии вездесущего этилового спирта. Коктейли считаются не просто спиртными напитками, а элементами имиджа, дополняющими образ. Их приятно держать в руке, они вызывают чувство эстетического удовольствия и кажутся лучшим украшением любого праздника.

Чаще всего забывают о том, чем опасны алкогольные коктейли, женщины, ведь причудливо играющий в бокале напитки не имеют четко выраженного запаха, чего не скажешь о других «огненных» жидкостях. Коктейли можно кокетливо пить за барной стойкой, забыв о времени и месте. Да что там, можно даже заказать жидкость в бокале, которая прекрасно сочетается с оттенком любимого платья или помады!

Симптомы женского алкоголизма чаще всего проявляются после активного употребления коктейлей, в составе часто присутствует большое количество сахара.

Прием алкоголя со сладкими добавками провоцирует его быстрое всасывание, что приводит к моментальному опьянению и тяжелых последствиях интоксикации.

Очень вредными считаются коктейли на базе популярных энергетических напитков: они провоцируют возникновение серьезных проблем с сердцем.

Факты об алкогольных коктейлях, которых вы не знали ранее

Алкогольные коктейли приносят организму непоправимый вред, пагубно воздействуя на желудочно-кишечный тракт, печень, почки. Борьба с тягой к спиртному может начаться и после регулярного потребления напитка одного вида. Но когда в вашем бокале оказывается сразу несколько «зеленых змиев», вероятность быстрого возникновения зависимости увеличивается в разы.

Вредное воздействие алкогольных коктейлей на организм человека проявляется и в возникновении кратковременной амнезии, которая может привести к серьезным проблемам. Исчезновение из памяти целых отрывков вечеринки вызвано особенностью восприятия алкоголя такого типа.

Коктейли принято пить неспешно, часто малыми порциями, из-за чего спирт всасывается через железы, расположенные во рту.

После этого алкоголь через кровеносную систему разносится по всему организму, почти мгновенно попадая в мозг, что провоцирует забытье, нарушение координации движений, неадекватную оценку происходящего, притупление чувствительности, вызывает проблемы с речью.

Если полный отказ от употребления алкогольных коктейлей все же остается неприемлемым для вас, старайтесь хотя бы соблюдать простые правила защиты организма от пагубного воздействия.

Никогда не пейте на голодный желудок и перед началом вечеринки принимайте активированный уголь или антипохмелин.

Это не убережет вас в полной мере, но позволит предупредить острую интоксикацию и другие последствия похмелья.

Источник: https://www.narkomed.ru/publikacii/6-prochee/142-vred-alkogolnyh-koktejlej

Слабоалкогольные напитки не слабо вредят здоровью

«Алкоголь — это зло. Но в небольших дозах — нет. Я ведь не пью водку с самого утра, как тот алкоголик». Так успокаивают себя многие, заказывая коктейль или покупая баночку не простой газировки. Но всё это не так безобидно, как может показаться…

Алкогольные коктейли, как и все прочие «вкусные» спиртные напитки, в первую очередь, опасны тем, что незаметно приучают человека к алкоголю. Обычно всё начинается с одного-двух бокалов — причём, чаще всего, в хорошей компании.

Коктейли не зря имеют репутацию идеальных «клубных» напитков: когда всем весело, когда звучит музыка, не хочется «глушить горькую» — в такие минуты перед вами на стойке бара появляются красивые бокалы с жидкостью невообразимого цвета, с сочным лимоном на ободке или аппетитной вишенкой.

То, что надо! Итак, вы начинаете с одного бокала и постепенно втягиваетесь.

Как правило, алкогольные коктейли имеют низкий процент содержания спирта (10 – 25 %), в них зачастую добавлен фруктовый сок или сироп, который придаёт напитку приятный привкус. Он создаёт опасную иллюзию того, что вы пьёте что-то несерьёзное, неспособное навредить вашему здоровью.

Привыкание происходит и с психологической точки зрения: в вашем сознании употребление коктейлей накрепко связывается с посещением клубов или баров, весельем, общением и флиртом, радостью, возбуждённостью, короче, с ощущением полноты жизни. Позже, когда вам снова захочется испытать подобные эмоции, вы начнёте именно с этого «крючка» — алкоголя.

И, что самое коварное, он поначалу не обманет ваших ожиданий. Но только поначалу.

Существует и фактический вред алкогольных коктейлей:

• Сочетание различных видов алкоголя крайне негативно влияет на внутренние органы, особенно на печень и поджелудочную железу.
• Некоторые компоненты коктейлей (например, фруктовый сок) в сочетании с крепким алкоголем могут раздражать слизистую пищеварительного тракта, вызывая развитие таких заболеваний, как гастрит и язвенная болезнь желудка.
• Компоненты алкогольных коктейлей усугубляют действие друг друга на организм человека; известно, что реакция (похмелье) после употребления коктейлей бывает сильнее, чем после употребления чистого алкоголя. Воздействие на мозг, сознание, координацию движений также сильнее в случае с коктейлями.
• Ускоренное привыкание к алкоголю.

Вред баночных алкогольных коктейлей

Но опасность, которую представляют обычные спиртные коктейли, — это просто ерунда по сравнению с вредом баночных «слабых» коктейлей! Если первые, несомненно, вредны, но мало отличаются своим действием от чистого алкоголя, то вторые сочетают в себе все «прелести» и алкоголя, и типичного химического суррогата.Содержание спирта в баночных коктейлях колеблется в пределах 7 – 13 %, что не так уж мало: фактически это крепость сухого вина. Но крепость в коктейлях ощущается совсем не так, как в вине. По вкусу баночный коктейль напоминает газировку, поэтому то, что он является полноценным алкоголем, человек понимает только тогда, когда уже находится в состоянии сильного опьянения. Фактически баночный коктейль — это «обманка», словно говорящая: «Я совершенно безобиден, выпей меня!» Его не воспринимают всерьёз — и поэтому он зачастую оказывается в руках подростков.

• Все баночные алкогольные коктейли содержат кофеин. Предполагается, что он должен тонизировать и улучшать работу мозга. Но в итоге он просто становится источником неестественного возбуждения, которое очень скоро сменяется ещё большей вялостью и слабостью.
• Кофеин в сочетании с этанолом оказывает двойное мочегонное действие на организм, что даёт большую нагрузку на почки (и со временем вызывает развитие почечных заболеваний).

Кроме того, кофеин вызывает привыкание — о нём не понаслышке знают все кофеманы. Но и этанол вызывает привыкание! А значит, баночные коктейли — это «двойной удар». Производители этого «напитка богов» не могли бы придумать ничего лучше для того, чтобы успешно вербовать целые армии людей, страдающих алкогольной зависимостью.

• Во все без исключения баночные алкогольные коктейли добавляют консерванты, красители, ароматизаторы, бензоат натрия и т. д. Все эти компоненты «бьют» по печени и разрушают пищеварительный тракт, а бензоат натрия учёные уже давно подозревают в способности влиять на структуру ДНК и в перспективе вызывать неизлечимые болезни.
• Кроме того, баночные алкогольные коктейли содержат большую дозу сахара (до 4 – 5 чайных ложек на одну банку!). Употребление такого объёма сахара регулярно, в сочетании с этанолом и «букетом» красителей чревато рисками развития сахарного диабета второго типа, ухудшением физической формы и вообще состояния здоровья.

Информация о вреде баночных коктейлей известна уже много лет. Но в то время как в Европе вводятся запреты на их продажу, Россия выходит на лидирующие позиции по их потреблению на душу населения. Да и как может быть иначе, если мы верим во всё, что нам рекламируют? Говорят, что пить яд — это круто, значит, будем пить?

Источник: https://proekt7d.ru/slaboalkogolnyie-napitki-vredyat/

13 научных фактов о вреде энергетиков

Проблема вреда энергетиков становится все более обсуждаемой в научном сообществе и в прессе, что связано с их невероятной популярностью, быстрым размножением товарного ассортимента на полках магазинов и реальными фактами серьезных последствий употребления, особенно молодым поколением.

Кто-то возразит: «Хей! они не более опасны и вредны, чем обычная чашка кофе!»

• Большинство «огненных» напитков действительно содержат НЕ больше кофеина, чем чашка кофе из Старбакса.
• Однако, вопрос далеко не только в кофеине, но и в других ингредиентах, а вернее их комбинации.
• Ниже мы приведем научные факты о вреде энергетиков, а также мнения экспертов на этот счет.

Отзывы экспертов о вреде энергетиков

Приведенные ниже мнения экспертов взяты с сайта CNN из материала, посвященного исследованию журналистов проблемы вреда энергетиков:

«За годы исследований мы стали ближе к пониманию опасности энергетиков для здоровья”, — говорит доктор John Higgins, спортивный кардиолог из McGregor Medical School.

На что Американская Ассоциация производителей напитков возражает:  «…мы уверены в абсолютной их безвредности, так как ингредиенты в их составе содержатся и в других продуктах и являются натуральными, а их безопасность тщательно исследована.”

Производители энергетических напитков: » ингредиенты в их составе содержатся и в других продуктах и их безопасность тщательно исследована»

1. Польза, вред и бесполезность того или иного продукта определяется  тем, что у него внутри.
2. Большинство энергетических напитков содержат в своем составе немалую дозу кофеина и сахара; также витамины группы В; легальные стимуляторы, такие как гуарана (растение из лесов Амазонки); таурин — аминокислота которая в естественном виде содержится в рыбе и мясе; популярный жиросжигатель L-карнитин — вещество, одной из функций которого в организме является преобразование жиров в энергию (научные исследования, кстати, не подтверждают эффективность Л-карнитина для похудения).
3. “Причина для беспокойства заключается в том, что все эти витамины, аминокислоты и растительные ингредиенты содержатся в них в больших количествах, чем в естественном виде в продуктах питания либо растениях, а также в том, что их комбинация с кофеином значительно усиливает стимулирующий эффект”,- говорит Katherine Zeratsky, диетолог в Mayo Clinic.
4. С ней соглашается и доктор Higgins, который уже долгое время изучает вред энергетических напитков для организма:

“Что касается кофеина, сахара и стимуляторов, то необходимы более тщательные исследования того, к каким негативным последствиям может привести их совместное действие. Это нечто вроде черной дыры… мы знаем очень мало о том, как работает их комбинация”.

Доктор Higgins: «Ингредиенты в составе энергетиков и то как они действуют в сочетании — это нечто вроде чёрной дыры.. мы очень мало знаем о том, как работает их комбинация»

“Люди должны быть в курсе этого. Для некоторых категорий энергетики могут быть очень опасны; речь прежде всего о подростках моложе 18 лет, беременных женщинах, тех, у кого повышена чувствительность к кофеину или кто не употребляет кофеин регулярно, или принимает определенные лекарства.”

Представители Американской ассоциации производителей напитков возражают:

“Люди во всем мире уже в течение 25 лет употребляют энергетики и никто еще не пострадал… все их ингредиенты содержатся во многих других натуральных продуктах.”

Когда речь идет о вреде энергетиков, колоссальное значение имеет именно количество и к опасным последствиям приводит именно бесконтрольное их употребление в слишком большом объеме. Запомните эту мысль.

А слишком много, это сколько?

Главной причиной опасных побочных эффектов энерготоников является их употребление в слишком больших объемах

Если вы не до конца понимаете, что из себя представляют энергетики или энергетические напитки в спортивном питании, то изучите сначала наш материал  [Научные факты] Энергетические напитки для спортсменов: влияние на организм и РИСКИ

13 фактов вреда энергетиков на основании научных данных

Побочные эффекты энергетиков имеют много общего по характеру с побочными эффектами кофеина, но есть у них и своя специфика.

1 Вред энергетиков для сердца

Вероятно вы замечали, что после приема энергетиков сердце начинает биться более быстро.

Действие энергетиков проявляется в нарушении частоты сердечных сокращений, а также искажении кардиограммы (длительности интервалов сокращения и расслабления отдельных областей сердца), как у подростков, так и взрослых 3,4.

Поделись с нами опытом использования спортивного питания или фармакологии!

Один из научных отчетов приводит факты, что с 2009 по 2011 года было зафиксировано около 5000 случаев обращения в скорую медицинскую помощь по причине серьёзного вреда для сердца после приема энергетиков 2. 51% пострадавших — подростки до 18 лет (статистика по США).

У кофеина есть смертельно-опасная доза. Она индивидуальна для каждого человека.

Передозировка кофеина может наступить даже после двух банок энергетиков. Это касается тех, кто имеет проблемы с сердцем.

• «Учащенное сердцебиение может представлять реальный и серьезный риск, так как энергетические напитки не только увеличивают уровень стресса, частоту пульса и кровяное давление, но и делают кровь более вязкой” — говорит все тот же доктор Higgins.
• “Вязкость крови увеличивается, вероятно, из-за специфического совместного действия кофеина и таурина: аминокислота таурин известна своей способностью выводить жидкости из организма и вместе с ней некоторые минералы.”
• “Гуарана, которую очень часто можно встретить в составе энергетиков, является натуральным источником кофеина: ее добавление еще больше увеличивает его концентрацию.”

За 2 года в США зарегистрировано более 5000 случаев госпитализации на скорой помощи по причине серьезного вреда для сердца энергетиков

Реальные примеры

“Известны несколько случаев, когда после употребления более одной банки энергетиков происходила остановка сердца 14,15: в первом из них молодого человека спасти удалось, во втором — наступила смерть. Когда ученые проанализировали результаты вскрытия и анализ крови, то никаких других причин кроме очень высокого уровня кофеина и таурина в крови, не обнаружили.”

“Ещё в одном случае 28-летний молодой человек был госпитализирован с остановкой сердца после употребления 8 банок энергетика. По словам врачей, артерии его сердца были полностью закрыты. После репабилитации, все тесты показали, что единственное, что с ним было не в порядке — очень высокий уровень кофеина и таурина в крови 16.”

“Один из побочных эффектов совместного действия кофеина с другими ингредиентами энергетиков может заключаться в нарушении функции артерий, а именно, их способности расслабляться и расширять, особенно во время тренировки. Во время занятий спортом артерии расслабляются и расширяются, чтобы пропускать больше крови.”

При вскрытии после смерти молодого человека врачи не обнаружили других причин кроме как очень высокий уровень инсулина и таурина в крови. Такой же результат при реабилитации молодого человека после полной остановки сердца

2 Головные боли и мигрени

Употребление больших доз энергетиков может приводить к сильным головным болям.

Если Ты считаешь важным, что мы делаем — поддержи наш проект!

Причем, похоже, на частоту возникновения головных болей влияет не величина дозировки, а её резкое изменение (пили-пили, привыкли, потом резко перестали).

Это явление носит название «синдрома отмены кофеина» и по своей сути очень похоже на похмелье после алкоголя.

3 Состояние беспричинной тревоги, страха и стресса

Состояние внутренней тревоги является характерным психологическим побочным эффектом кофеина.

У некоторых категорий людей с определенным генетическими нарушениями большие дозы энергетиков и других кофеин-содержащих напитков могут вызывать даже приступы панического страха 7.

Также употребление энергетиков может вызывать состояние стресса. Одной из причин является гормональная: ученые обнаружили, что при их употребление увеличивается уровень гормона стресса норэпинефрина на 74% 9.

4 Бессонница

Одна из причин почему принимаются энергетики — борьба со сном. Это у них хорошо получается. Проблема однако заключается в том, что даже после прекращения употребления эффект может продолжаться.

Отсутствие здорового полноценного сна нарушает работоспособность, прежде всего умственную деятельность.

Это особенно важно иметь в виду водителям, например, так как бессонная ночь на энергетиках сегодня, может привести к аварии завтра-послезавтра.

5 Диабет 2-ого типа

1. Согласно научным исследованиям те, кто выпивает 1-2 сладких напитка в день имеют на 26% больший риск развития диабета 2-ого типа 5.
2. Причина этого — в своеобразном “износе” панкреатической железы, ответственной за выделение инсулина, функция которого — контролировать уровень сахара в крови.
3. Хроническое «подслащение» организма со временем может приводить к формированию невосприимчивости к инсулину, более известному как диабет 2-го типа.

Регулярный прием сладких энергетиков увеличивает ~30% риск развития диабета

6 Взаимодействие с лекарствами

Ингредиенты энергетических напитков могут взаимодействовать с лекарствами, чаще всего — антидепрессантами.

7 Привыкание

У тех, кто регулярно примате кофеин, может формироваться привыкание к нему. Это касается и энергетиков.

Привыкание проявляется в отсутствии внутренней мотивации что-либо делать без употребления дозы.

Читайте нас в сетях

Косвенным побочным эффектом этого состояния является образование серьезной финансовой бреши в кошельке по причине необходимости покупать несколько банок энергетиков каждый день.

8 Формирование вредных привычек и социально-опасное поведение

Согласно научным исследованиям регулярный прием энергетиков провоцирует на:

• формирование пристрастия к сигаретам, наркотикам и алкоголю,
• делает поведение более агрессивным, увеличивает склонность к выяснению отношений на кулаках, а не языках,
• подталкивает к другим формам опасного поведения в виде незащищенного секса, склонности к экстремальным видам спорта и другим формам риска 6.

Чем это может закончиться — все знают.

9 Тряска рук и нервозность

Последствием употребления энергетиков может стать бесконтрольная тряска рук и эмоциональная неустойчивость 7.

В результате сложно выполнять определенные виды работ, требующие мелкой моторики, а эмоциональная вспыльчивость вредит самому человеку и обществу, его окружающему.

10 Рвота

Если выпить слишком много энергетиков за раз, это может вызвать рвотную реакцию.

Вред этого действия не ограничивается только неприятным характерным послевкусием; при рвоте организм обезвоживается, а кислоты из желудка разрушают зубную эмаль. Это особенно опасно, если происходит регулярно.

11 Аллергия

Многочисленные явные и скрытые ингредиенты энергетиков могут вызвать аллергическую реакцию, начиная от простого зуда, заканчивая непроходимостью дыхательных путей.

12 Высокое кровяное давление

Кофеин содержащие продуты, включая энергетики, увеличивают кровяное давление примерно на 6% 9. Вопреки кажущейся незначительности, это — немаленькая величина.

Для здоровых людей такое изменение не является большой проблемой. А для тех, у кого давление регулярно «скачет», слишком большие дозы энергетических напитков могут привести к существенному увеличению риска инфаркта 8.

Если сравнить негативное влияние энергетиков на кровяное давление и других кофеинсодержащих напитков с эквивалентным содержанием кофеина (например, кофе или чай), то вред энергетиков значительно больший 10.

Этот факт указывает на то, что в энергетических напитках именно комбинация ингредиентов усиливает из отрицательное влияние.

Влияние энергетических напитков на кровяное давление значительно сильнее, чем от кофе или чая с эквивалентной дозой кофеина

13 Передозировка витамина В3

Витамины группы В, наряду с кофеином и сахаром, добавляются в состав практически всех энерготоников.

Витамин В3 (ниацин) содержится в них в небольших дозах, которые могут быть даже полезны для здоровья.

Однако, если помимо энергетиков принимаются еще другие пищевые добавки или мильтивитаминные комплексы, то возрастает риск передозировки витамина В3.

Симптомы передозировки витамина В3 11:

• покраснение кожи;
• головокружение;
• быстрый сердечный ритм;
• рвота;
• зуд;
• подагра;
• диарея.

Передозировка витамина В3 может даже стать причиной развития невирусного гепатита. Один из случаев был зафиксирован у мужчины, который выпил 5-6 банок энергетика каждый день в течение трех недель 13.

Регулярное употребление энергетиков может приводить к передозировке витамина В3 и даже развитию гепатита

Резюме о вреде энергетиков

Слишком много любого продукта или вещества может причинить вред для организма. Это справедливо и для энергетических напитков.

В составе энергетических напитков преимущественно натуральные вещества, которые при употреблении в умеренных количествах не должны представлять серьезного вреда для здоровья. А могут быть даже полезны. Это касается кофеина, Л-карнитина, витаминов группы В.

В то же время кофеин и гуарана являются стимуляторами нервной системы и относиться к ним стоит с должным уважением.

Чтобы избежать негативных последствий энергетиков важно понимать, какие ингредиенты представляют вред и избегать их передозировки. Речь прежде всего о кофеине, сахаре, гуаране (источник кофеина), витамине В3 (ниацине).

Результаты самого масштабного исследования связи между питанием и здоровьем, употреблением животного протеина и.. раком

«Книга №1 по диетологии, которую я советую прочесть абсолютно каждому, особенно спортсмену. Десятилетия исследований учёного с мировым именем раскрывают шокирующие факты о взаимосвязи между употреблением животного протеина и.. раком»

Источник: https://promusculus.ru/energetiki-vred/