При диагнозе «сахарный диабет» важно придерживаться строгой диеты, так как определенные продукты питания могут принести вред здоровью.
Это касается и спиртных напитков.
Алкоголь и сахарный диабет несовместимы, но в отдельных случаях небольшими порциями можно выпить алкогольный напиток.
Как алкоголь влияет на сахар в крови?
При диагнозе «сахарный диабет» не так легко сразу перестроится на диетическое меню, при котором алкоголь запрещен. Сахарный диабет невозможно полностью вылечить, но можно минимизировать образование осложнений. Соблюдая правила потребления спиртосодержащих напитков, необходимо уменьшить вред, который приносит алкоголь.
Потребляя его при эндокринных нарушениях, в организме человека происходят процессы:
- Тормозится приток глюкозы в кровь, производится печенью, тем самым происходит нагрузка на орган.
- В алкоголе находятся углеводы, которые всасывается в замедленном действии. Это рискованно для диабета 1 типа, при котором вводят инсулин. Высокое количество инсулина в крови вызывает голодание клеток, что сказывается на самочувствии. Излишек глюкозы выводится с мочой. Преизбыток сахара воздействует на сосуды, провоцируя образования закупорок, нарушая кровообращение к органам.
- Алкоголь – калорийный напиток, который вызывает отложение жировых клеток, что вызывает увеличение веса. Не стоит злоупотреблять и пить каждый день. Некоторые диетологи разрешают пить в определенном количестве раз в неделю.
- Усиливаются развитие патологий в печени.
- Усиливается аппетит, и диабетик может бесконтрольно принимать пищу, что провоцирует внезапное повышение сахара в крови.
- Поражается периферическая нервная система.
Симптомы опьянения подобны на симптоматику гипо- либо гипергликемии. Проявляется в виде слабости, тошноты, спутанного сознания, тахикардии, головокружения, спутанности речи. При такой симптоматике лучше лишний раз обследовать сахар при помощи глюкометра. Если тяжело остановится употреблять алкогольную продукцию, то необходимо провести кодирование.
Спиртное и диабет 1 типа
Диабет 1 типа характеризуется необходимостью систематического введения инсулина. При этом типе болезни больше угрозу предоставляет этанол, чем сахар, содержащийся в напитке.
Рекомендуют сделать инъекцию инсулина, затем приступать к застолью с алкогольными напитками, которые употребляются в умеренном количестве.
Правильно рассчитать дозу инсулина при потреблении алкоголя трудно, потому нужно подходить к потреблению напитков с большой ответственностью.
При наступлении опьянения падает сахар, при отсутствии углеводов возникает гипогликемическая кома. Потому пить напитки с высоким содержанием спирта не стоит, лучше употреблять сладкий алкоголь. Так в кровь вместе с этанолом попадает сахар, и диабетик себя страхует. Женщинам дозволено выпить пиво при эндокринных сбоях в количестве не более 300 мл.
Спиртное и диабет 2 типа
Так как эндокринная болезнь 2 типа сопровождается избыточным весом, то спиртные сахаросодержащие напитки противопоказаны.
Даже при низкоуглеводной еде сладкие горячительные напитки вызывают колебание сахара в крови. Потому лучше выбрать напиток с низким количеством сахара — белое либо красное сухое вино.
При диабете 2 типа этанол представляет меньшую угрозу. Блокируется синтез гликогена в печени, замедляется его вырабатывание.
Подобные действия происходят при потреблении некоторых лекарственных средств (Маниил, Диабетон, Амарил, инсулин).
Крепкий алкоголь
На форумах часто обсуждается вопрос о том, можно ли пить водку при сахарном диабете.
Мужчинам алкоголь с высоким спиртосодержащим процентом (водка, коньяк, виски) можно пить при диабете не более 50-70 мл в день. Для женщин — не больше 35 мл. При этом продукция должна быть высококачественной. Безопасный объем вина — 150-200 мл. Важно помнить, что при диабете 2 типа сладкий алкоголь (ликер, наливку, крепленые вина) не стоит употреблять.
Пиво
Пиво провоцирует прибавление в весе, подъем глюкозы в крови. Хмельной напиток характеризуется изобилием углеводов, потому его называют «жидким хлебом».
Пивные дрожжи и хмель оказывают эстрогенный эффект, ослабляют выброс тестостерона в организме. Потому хмельной напиток при диабете 2 типа исключают.
Пивной алкоголизм не провоцирует цирроз печени, а усугубляет сердечно–сосудистые болезни.
Не стоит думать, что пиво и пивные дрожжи – это один и тот же продукт. Как правило, в современных рецептах отсутствуют пивные дрожжи. Сами пивные дрожжи приносят пользу при диабете, так как улучшают метаболизм, регенерируют состояние печени. Но пиво такого действия не приносит. В 1 гр. пивного напитка содержится 9 ккал.
Последствия дозировки
Спиртные напитки при сахарном диабете опасны риском летального исхода. Выпитый алкоголь может спустя 40-80 минут повысить либо понизить сахар до критического состояния, и если вовремя не принять меры, может наступить смерть. Алкогольные напитки увеличивают воздействие инсулина и других препаратов группы сульфонилмочевины.
При алкоголизме и диабете 2 типа формируются патологии сердца. Так увеличивается риск инфаркта либо инсульта.
В первые 3-4 часа сахар в крови может увеличиться, затем резко упасть. Существует риск отстроченной гипергликемии, когда на протяжении суток происходит увеличение уровня сахара. Гипогликемия – состояние, при котором сахар понижается до отметки 2,7. Состояние опасно риском нарушения мозговой работы.
Передозировка алкогольными напитками опасна, так как диабетик может уснуть и проигнорировать тревожные сигналы организма. У женского пола зависимость от алкогольных напитков формируется быстрее, потому важно сохранять умеренность.
Как правило, выпивая алкоголь, существует риск переедания, что вредно для диабетиков 2 типа.
Организм получает больше калорий, что откладывается в виде жировых клеток, усиливая инсулинорезистентность и протекание эндокринной болезни.
Алкоголизм влияет на сахарный диабет, усугубляя и усложняя формирование недуга. Если пациент не может справиться без профессиональной медицинской помощи, то необходимо обратиться в наркоцентр.
Для эффективного лечения диабета в домашних условиях специалисты советуют Диалайф. Это уникальное средство:
- Нормализует уровень глюкозы в крови
- Регулирует функцию поджелудочной железы
- Снимате отечность, регулирует водный обмен
- Улучшает зрение
- Подходит для взрослых и для детей
- Не имеет противопоказаний
Имеются все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья.
Льготная цена для больных диабетом!
Купить со скидкой на официальном сайте
Разрешенный алкоголь
Алкоголь при сахарном диабете разрешен, когда сахар стабилизировался. Если его трудно стабилизировать, то необходимо употреблять медикаменты и забыть про спиртные напитки. Потребляя первый раз спиртосодержащие напитки, следует проконтролировать уровень сахара в крови. Алкоголь при диабете пьют спустя 2-3 дня после диабетического криза при условии стабильного уровня сахара.
Кроме того, важно придерживаться особых правил:
- пить не позже, чем спустя 1 час после приема пищи;
- употреблять алкоголь нужно в кругу близких, друзей, которые знают о проблемах со здоровьем, в случае необходимости могут оказать помощь;
- порцию разделяют на несколько приемов, что позволит уследить ухудшение состояния здоровья;
- практикуют разбавление алкогольной продукции чистой водой;
- после выпитого алкоголя, необходимо закусить разрешенными продуктами питания.
Смешивать алкогольные напитки можно те, которые низкокалорийные и одного типа сырья. Перед сном в обязательно проверяют глюкозу, если ниже нормы, то необходимо употребить 1-1,5 ХЕ углеводов. Если тяжелое состояние, делают инъекцию глюкозы. На следующий день исследуют показатели глюкозы в крови.
Противопоказания
При скачках показателей сахара не рекомендуют потреблять спиртное.
Абсолютные противопоказания существуют при:
- панкреатите хронической формы;
- гематите хронической формы и циррозе печени;
- почечной недостаточности при диабетической нефропатии;
- подагре;
- беременности и лактации;
- при склонности к гипогликемии.
Не стоит распивать спиртные напитки в одиночку. Потому что если самочувствие ухудшится, то некому будет предоставить медицинскую помощь. Не советуют пить при ощущении голода, так как этанол попадает в кровь быстрее. Алкоголь запрещен диабетикам до 21 года.
Следствием прогрессирования эндокринной болезни является появление разных заболеваний других органов и систем. Употребление алкогольной продукции может усугубить состояние. Но даже если пациент принял решение выпить, необходимо тщательно взвесить риск, пить небольшими порциями.
Диабет всегда приводит к фатальным осложнениям. Зашкаливающий сахар в крови крайне опасен.
Источник: https://diabeto.ru/obraz-zhizni/kak-upotreblyat-alkogol-pri-saharnom-diabete/
Можно ли пить алкоголь при сахарном диабете?
Сахарный диабет у многих ассоциируется со спартанским образом жизни, лишенным элементарных человеческих «радостей» – сладкой и жирной еды, рюмки спиртного в праздник. Насколько такое представление соответствует реальности, и есть ли необходимость так жестко контролировать свое пищевое поведение?
Мнения врачей в этом вопросе расходятся. Большинство утверждают, что реакция организма на спиртное при СД непредсказуема:
- При резком перепаде показателей глюкометра, что нередко бывает при выпивках, может развиваться гипогликемия.
- Алкоголь угнетает поступление глюкозы, усиливая нагрузку на печень.
- Пьяный диабетик может заснуть и пропустить тревожные сигналы организма.
- Алкоголь притупляет сознание: можно в спешке принять не ту дозу лекарств.
- У диабетиков с сопутствующими патологиями почек, печени, сосудов вполне может быть обострение хронических заболеваний.
- Алкогольные продукты повышают кровяное давление, негативно влияют на сердце.
- Крепкие напитки – высококалорийный продукт, повышают аппетит и провоцируют переедание с последующим ростом глюкозы в плазме. На фоне спиртного углеводы плохо перевариваются.
- Спирт способствует развитию ожирения у диабетиков: печень перерабатывает его в ацетат – источник энергии, аналогичный жирам.
Есть мнение, что абсолютного противопоказания к алкоголю у диабетиков нет, важно лишь соблюдать определенные правила его приема.
«Сладкая» болезнь и алкоголь
Перепробовать на праздничном застолье все блюда, щедро запивая дегустацию спиртным, диабетик вряд ли сможет. Определенные ограничения все-таки есть. Если алкоголь низкокалорийный и не содержит в рецептуре сахара и его аналогов, на уровень глюкозы он особо не влияет. Именно этого и боятся при СД.
И все-таки систематическое употребление алкогольных продуктов опасно для диабетика, так как может послужить причиной смерти. Понимание механизма воздействия этанола на печень и поджелудочную больного поможет диабетику сформировать грамотное отношение к спиртному.
Как ведет себя спирт в кровеносной системе? Этанол из кровяного русла попадает в печень, где ферменты его окисляют и он распадается. Чрезмерные дозы алкоголя блокируют синтез гликогена в печени, это опасно диабетическим кризом – гипогликемией.
Чем больше доза алкоголя попадает в кровь, тем дольше отсрочка с дефицитом сахаров. Кризис может наступить в любое время и не всегда рядом будет кто-то, способный оказать первую помощь.
Наиболее опасен спирт натощак или после тяжелой работы, тренировки, ведь ресурсы гликогена и так уходят.
Навсегда следует отказаться от десертных сортов вин, ликеров, некоторых сортов пива и алкогольных напитков с сахаром и заменителями, ухудшающими гликемию.
Этиловый спирт усилит действие сахаропонижающих медикаментов и развивает волчий аппетит, когда о диете уже не думаешь. Половых различий у сахарного диабета нет, как нет различий и в последствиях злоупотребления горячительными напитками. У женщин алкогольная зависимость развивается быстрее и лечить ее сложнее, поэтому и дозы спиртного должны быть значительно меньше мужских.
Максимум для женского организма – это бокал сухого красного вина или 25 г водки. При первом употреблении важно проконтролировать изменения уровня глюкозы каждые полчаса.
При каком диабете опаснее спиртное
СД возникает при нарушениях, обусловленных генетическими причинами, вирусной инфекцией или сбоем иммунной и эндокринной систем. Несбалансированное питание, стрессы, гормональные расстройства, проблемы с поджелудочной железой, результат использования некоторых медикаментов провоцируют «сладкую» болезнь. СД может быть инсулинозависимым и инсулиннезависимым.
При любой его разновидности возможны:
- Сердечная недостаточность;
- Атеросклеротические изменения сосудов;
- Воспаления органов мочеполовой системы;
- Проблемы с кожей;
- Изменения в работе нервной системы;
- Ослабление иммунитета;
- Ожирение печени;
- Ухудшение зрения и состояния зубов и суставов.
Симптомы гипогликемии похожи на опьянение: диабетик выглядит сонным, теряет координацию, плохо ориентируется в ситуации. Ему необходима экстренная инъекция раствора глюкозы. Таким лицам при себе всегда надо иметь медицинские документы с рекомендациями.
Диабетикам 1-го типа
На сегодняшний день СД 1-го типа – неизлечимое заболевание, требующее пожизненной заместительной терапии. Корректируют сахар инъекциями инсулина. Инсулинозависимые больные нуждаются в низкоуглеводном рационе.
Алкоголь – калорийный продукт, и поэтому его не стоит вводить в каждодневный рацион диабетика.
При частом приеме алкоголя при диабете 1-го типа появляется онемение рук, нейропатия и другие признаки надвигающейся гипогликемии.
Этанол замедляет усвоение углеводов и организм не получает нужную ему энергию. Короткий инсулин, который при СД 1-го типа подкалывают перед едой, не используется по назначению. При его избытке клетки фактически голодают.
Многое зависит и от вида спиртного: пол-литра светлого пива на натуральных дрожжах или стакан вина один раз в неделю мужчинам некоторые диетологи разрешают. Доза коньяка или водки – до 50г.
Женщинам эту норму надо уменьшить вдвое.
Так стоит ли пить алкоголь при сахарном диабете? Однозначного запрета нет при условии соблюдения правил:
- Не пить алкогольные напитки натощак;
- Рекомендованная норма легче усвоится после перекуса, с учетом общей калорийности и гликемического индекса;
- После приема алкогольных продуктов надо обязательно контролировать показатели глюкометра, так как крепкие напитки временно угнетают синтез гликогена в печени и за счет этого снижают концентрацию глюкозы в плазме;
- Обычную дозу инсулина надо подкорректировать примерно наполовину, так как этанол усиливает возможности инсулина;
- Если не соблюдать эти рекомендации, можно заработать гипогликемическую кому;
- Перед сном надо еще раз проверить сахар: если показатели ниже обычных, надо съесть конфету, выпить полстакана сладкого сока, чтобы восстановить баланс;
- До приема горячительных напитков надо перекусить блюдом, которое содержит углеводы с малым гликемическим индексом (перловая или гречневая каша, винегрет). Такая подготовка предупреждает перепады сахаров и диабетический криз.
Не каждый больной с сахарным диабетом 1-го типа может точно рассчитать дозу инсулина с учетом калорийности выпитого спиртного, поэтому без особой необходимости не стоит рисковать здоровьем.
Диабетикам 2-го типа
Особенностью этого типа является низкая чувствительность клеток к инсулину. Его в организме может быть достаточное количество или даже с избытком, но жировая капсула защищает клетку от его воздействия.
Для поддержки организма в состоянии компенсации необходимы:
- Низкоуглеводная диета с преобладанием белковых продуктов и сырых овощей;
- Контроль и снижение веса (как правило, второй тип СД развивается при ожирении);
- Прием Метформина и других препаратов, снижающих показатели сахара;
- Регулярный анализ крови глюкометром.
При СД 2-го типа алкоголь из рациона лучше исключить совсем: убивает поджелудочную железу, угнетая синтез инсулинового гормона, нарушает метаболизм. Не все понимают опасность даже нескольких рюмок спиртного в такой ситуации.
Кроме резкого падения сахаров, добавляются и другие ограничения:
- Все напитки с содержанием спирта и сахара (даже слабоалкогольные) полностью исключаются.
- Когда изменения углеводного обмена уже необратимы, спиртные напитки любого вида исключаются полностью.
- Если пить вино (красное сухое вино при диабете 2 типа допускается) и другие «безобидные» напитки, дозы сахаропонижающих препаратов надо скорректировать, чтобы исключить риск развития диабетического криза.
Последствия щедрого застолья
Наиболее опасное последствие, начало развития которого невозможно предусмотреть ни перед выпивкой, ни тем более, после нее,– это резкий перепад уровня сахаров в плазме крови. Случиться такое может и во сне, когда опьяневший диабетик совсем не контролирует свое самочувствие.
Проблема заключается еще и в том, что в нетрезвом состоянии диабетик может пропустить развивающиеся признаки гипогликемии, так как они очень похожи на симптомы обычного опьянения:
- Учащенное сердцебиение;
- Спутанное сознание;
- Повышенное потоотделение;
- Приступы тошноты;
- Расстройства координации;
- Дрожание рук;
- Головная боль;
- Несвязная речь;
- Полусонное состояние.
Даже вполне адекватные близкие, которые находятся рядом, не смогут грамотно распознать опасность и оказать необходимую при гипогликемии помощь. При тяжелой форме пострадавший впадает в кому, опасную своими необратимыми изменениями сердечной и мозговой деятельности.
Сахарный диабет и алкоголь последствия могут иметь непредсказуемые, так как действие этанола сохраняется в организме еще двое суток, так что будьте бдительными!
Какой напиток предпочтительнее
Если игнорировать приглашение к застолью нет возможности, надо выбирать напитки, способные принести минимальный вред. Можно ли пить водку при диабете?
Вместо сладкого алкогольного коктейля или шампанского лучше выпить немного водки, соблюдая все меры предосторожности:
- Водка должна быть качественной, без добавок, вредных для организма диабетика;
- Не превышать дозировку – 50-70г;
- Предварительно надо плотно поесть с учетом своего рациона питания;
- После застолья проконтролировать сахара и принять меры для нормализации показаний;
- Скорректировать норму следующего по графику приема лекарств.
Источник: https://PriDiabete.ru/vopros/alkogol-i-saharnyj-diabet.html
Алкоголь и диабет 2 типа: влияние спиртного на организм человека при сахарном диабете, отзывы врачей
Сахарный диабет 2 типа чаще всего проявляется в зрелом возрасте. Хотя данный диагноз не является смертным приговором, он предполагает существенные изменения в образе жизни. Употребление алкоголя является одним из факторов, на который нужно обратить внимание.
Важными здесь будут следующие вопросы: какие изменения производит этил в организме человека, страдающего сахарным диабетом.
Как влияют на самочувствие спиртные напитки в зависимости от их крепости и содержания сахара. И какие сопутствующие заболевания могут дополнительно ограничить доступ к спиртному.
Воздействие спиртного на человека при диабете
Среди врачей нет единого мнения о том, можно ли пить спиртные напитки при данном заболевании и в каких количествах это стоит делать. Медики не отрицают, что в малых дозах алкоголь может принести пользу. При этом не стоит недооценивать негативные последствия.
Так, некоторые горячительные напитки содержат большое количество сахара. Поэтому их приём может спровоцировать резкое увеличение концентрации глюкозы в крови. Другие виды алкоголя напротив могут вызвать гипогликемию, которая способна привести к летальному исходу.
Также стоит принять во внимание, что этил негативно влияет на работу печени, почек, снижает скорость естественной выработки инсулина и процесса метаболизма.
Поэтому если страдающий диабетом человек решает выпить немного спиртного на праздник, стоит сделать это так, чтобы не навредить себе.
Классификация напитков по содержанию сахара и крепости
Первый фактор, на который стоит обратить внимание при диабете 2 типа, является содержание сахара. К приемлемым в этом плане категориям алкоголя относят бренди, виски, джин. Самое низкое содержание сахара отмечено в водке.
Из слабоалкогольных напитков стоит предпочесть сухие вина. Классическое красное вино можно только в ограниченных количествах. При желании выпить немного пива, нужно выбирать сорта, отличающиеся низким содержанием сахаров.
Под строгим запретом к приёму находятся:
- мартини;
- ликёры;
- столовые, игристые, полусладкие и сладкие вина;
- домашние настойки и наливки;
- шампанское;
- коньяк.
Определяя спиртные напитки, которые можно пить при диабете второго типа, не стоит забывать о количестве. Этот фактор напрямую зависит от крепости напитка. Так, допустимое максимальное количество пива составляет 300 мл. Сухое вино можно пить в количестве не более 200 мл.
Напитки, крепость которых выше 40 градусов, не стоит пить больше 50-100 мл.
Для расчёта правильной пропорции для женщины стоит уменьшить дозировки примерно на треть. Причём систематическое потребление горячительных жидкостей настоятельно не рекомендуется.
Негативные последствия для организма
Употребляя алкоголь при сахарном диабете 2 типа, не надо забывать о воздействии этила на психику. Хотя это влияние нередко приводит к печальному исходу здорового человека, при диабете оно становится опасным для жизни.
Так, алкоголь при диабете может изменить уровень содержания сахара в крови.
После небольшой порции спиртного человек ощущает усиление аппетита, что побуждает его увеличить порцию принимаемой пищи. Наряду с нарушенным метаболизмом этот процесс приводит к зашлакованности организма и увеличению веса. Если недуг сопровождается болезнью печени, почек, сердца, органов ЖКТ, алкоголь может спровоцировать обострение. А эти вещи стимулируют дальнейшее развитие диабета.
Помимо того, что из-за этила уровень сахара в крови может подняться или опуститься, человек не может правильно контролировать ситуацию. Этил часто вызывает сонливость, из-за чего можно пропустить признаки изменения состояния. Пребывание в состоянии опьянения нередко приводит к необдуманным решениям. Например, принять диабетон или один из его аналогов при пониженном сахаре.
Совмещать сахарный диабет и алкоголь опасно ещё по одной причине.
Лечение заболевания и его проявлений связано с назначением внушительного количества медикаментов. И не у всех хорошая совместимость с этилосодержащими жидкостями. Поэтому их сочетание может привести к потере эффективности лечения. Или спровоцировать симптомы побочного действия или передозировки препаратом.
Особенно осторожными надо быть, если диабет стал следствием алкоголизма. Тогда есть опасность, что человек не сможет соблюсти меру в употреблении спиртного. А неумеренность в этой сфере может привести к гипогликемии.
Для стороннего наблюдателя симптомы этого явления могут быть схожи с поведением человека, находящегося в сильном алкогольном опьянении. А без своевременной медицинской помощи это состояние может перерасти в кому, которая приведёт к развитию гипоксии мозга или летальному исходу.
Когда спиртное противопоказано
Существует ряд заболеваний, которые в сочетании с диабетом типа два означают полный запрет на употребление алкоголя:
- хронический панкреатит;
- хронический гепатит или цирроз;
- диабетическая нефропатия;
- почечная недостаточность;
- подагра;
- нарушенный обмен липидов;
- проблемы с весом;
- склонность к гипогликемии.
Во всех этих случаях будет мудро научиться жить и создавать праздничное настроение, не прибегая к спиртному.
Правила приёма спиртного при диабете
Если страдающий диабетом человек принял решение употреблять алкоголь, ему стоит учитывать ряд простых правил, позволяющих обезопасить себя. Не стоит пить в одиночестве. Рядом обязательно должны быть люди, которые вовремя сориентируются в ситуации, помогут сами или вызовут врача.
Во избежание диабетического кризиса нельзя начинать трапезу с алкоголя.
Выпитый на голодный желудок этил быстро всосётся в кровь и произведёт своё разрушительное действие. Вместе с алкоголем в пищу лучше включать блюда, которые будут перевариваться медленнее. Если в процессе вечера предстоит много двигаться, можно кушать продукты с высоким содержанием углеводов. Это не позволит уровню сахара снизиться до критической отметки.
Если в курс лечения входит диабетон или другие препараты, необходимо уменьшить их дозу, а некоторые вовсе отменить. В течение застолья и после него необходимо несколько раз проверить кровь на содержание сахара. Это позволит по необходимости скорректировать баланс. Так как гипогликемия может проявить себя ночью, особенно важно сделать тест на кровь перед сном.
Если началась гипогликемия
При проявлении первых признаков пониженного уровня глюкозы необходимо действовать немедленно. Если человек ещё находится в сознании, ему необходимо выпить чай, сок или другой сладкий напиток. Углеводы, содержащиеся в жидком продукте, быстрее попадут в кровь и приведут её состояние в норму.
Если больной потерял сознание, уже не стоит пытаться влить жидкость ему в рот или положить конфету. Подобные действия могут создать опасность смерти от удушья.
На начальной стадии комы необходимо вызвать медиков, которые окажут квалифицированную помощь.
Польза алкоголя при диабете
В завершение стоит рассмотреть, какую пользу спиртное может принести при сахарном диабете.
В небольшом количестве алкоголь помогает переваривать белки, снимать чувство голода, снижать выброс углеводов, а также давать человеку необходимую энергию без выброса инсулина. Все эти преимущества доступны только при умеренности в спиртном, а также при диабете 2 типа.
Не всегда сахарный диабет означает полный отказ от спиртного. Но при выборе напитка стоит учитывать два фактора: содержание сахара и крепость.
Исходя из этих параметров, рассчитывается количество. При решении выпить немного спиртного, важно контролировать уровень сахара в крови. Для этого необходимо сократить или частично отменить диабетон или другие лекарства, а также внести коррективы в предполагаемый рацион.
Отсутствие принадлежности к группам риска и соблюдение простых мер предосторожности помогут хорошо провести время без риска для здоровья.
Источник: https://pohmelya.ru/alkogol-i-zdorove/mozhno-li-pit-alkogol-pri-diabete-2-tipa
Диабет и алкоголь — можно ли пить при таком заболевании?
Алкоголь – рутинное явление в жизни каждого второго человека. Большинство эндокринологов мира придерживаются мнения, что при диабете 1 или 2 типа от него следует отказаться.
Конечно, спирт – яд, он влияет на организм исключительно негативным образом.
Но можно ли диабетикам пить хоть какие-то алкогольные напитки? Сколько и как употреблять спиртное, чтоб не нанести вреда своему здоровью?
Сахарный диабет и алкоголь
Образ жизни больного сахарным диабетом сильно отличается от жизни здорового человека. Чтоб не допустить патологического снижения или увеличения количества сахара в плазме крови, им постоянно нужно следить за своим питанием, своевременным приемом лекарств и в целом всегда держать себя под контролем.
Но в таком случае создается впечатление, что всю жизнь диабетик должен держать себя в жестких рамках и отказывать себе практически во всем, что разрешено обычному человеку. Больные диабетом часто задаются вопросом, можно ли им пить алкоголь. В целом для них он не находится под запретом, но качество напитка при этом должно быть высоким, а количество – сильно ограниченным.
При диабете 1 или 2 типа нельзя безмерно пить спиртное не контролируя во время его приема показатели глюкометра. Если доза алкоголя будет слишком большой, диабетик может впасть в кому.
Когда человек употребляет спиртной напиток, этиловый спирт всасывается в кровь. Кровь циркулирует по всему организму и проходит через печень.
После попадания в печень под влиянием ферментов спирт окисляется и распадается на простые вещества, которые метаболизируются и выводятся из организма.
Если алкогольных веществ будет поступать в кровь слишком много, печень станет активно задействоваться в процессе расщепления спиртов и не будет в должной мере синтезировать гликоген.
Гликоген – это специфический полисахарид, который образуется из остатков глюкозы. Он синтезируется, когда печень выхватывает частицы сахара из крови и преобразовывает их в энергетический запас.
Гликоген постепенно высвобождается и снабжает организм энергией. Если гликоген не будет синтезироваться в достаточном количестве, организм не будет в должной степени насыщаться глюкозой.
Чем больше человек будет пить алкоголя, тем дольше будет блокироваться синтез гликогена.
Алкоголь можно употреблять не чаще 1 раза в неделю. Не рекомендуется пить спиртное до, во время или сразу после занятий спортом.
Еще одной особенностью напитков на основе этилового спирта является то, что они сильно снижают эффект от понижающих уровень сахара препаратов и стимулируют аппетит. В состоянии алкогольного опьянения человек может пренебречь диетой, что тоже чревато патологическими скачками сахара.
Алкогольные напитки снижают эффективность понижающих уровень сахара таблеток
На рынке представлено огромное множество разного алкоголя. Шампанское, вина, ликеры, коньяки, водка. При покупке алкоголя нужно всегда обращать внимание на состав напитка. Следует выбирать только те, в составе которых нет производных сахара и вредных для организма искусственных добавок.
Влияние алкоголя на диабетиков
Сахарный диабет может развиться в результате аутоиммунных и генетических нарушений, вирусных заболеваний, наследственных факторов и устойчивых эмоциональных расстройств. В некоторых случаях причиной развития болезни становятся болезни поджелудочной железы, нарушения гормонального обмена, неполноценное или несбалансированное питание, длительный прием некоторых лекарственных препаратов.
В зависимости от механизма появления и течения болезни выделяется два вида сахарного диабета:
- Инсулинонезависимый (инсулинорезистентность). Характеризуется хронической гипергликемией. Перманентно высокий уровень сахара у человека держится из-за того, что ткани становятся нечувствительными к инсулину. В результате гормон теряет свои функции и попросту не может стабилизировать уровень глюкозы.
- Инсулинозависимый. Обусловливается недостатком гормона инсулина, который необходим для расщепления углевода и других веществ в организме. При инсулинозависимом диабете уменьшается количество островков Лангерганса, которые продуцируют инсулин и располагаются в поджелудочной железе.
Оба вида диабета – опасные для организма нарушения.
Сахарный диабет может стать причиной осложнений иммунной системы
Они могут стать причиной осложнений в таких системах органов и отдельных органах:
- Сердечно-сосудистая система. В результате нарушения обменных процессов в сосудах начинают формироваться бляшки, из-за чего развивается сосудистый атеросклероз. Также при диабете часто развивается стенокардия и нарушения сердечного ритма.
- Кожа. Больных беспокоит кожный зуд (особенно в области гениталий), нарушения кожной пигментации на лице. Дополнительным ответом на диабет со стороны кожи является торможение регенерации. Ранки, царапины и синяки появляются очень легко и медленно заживают. Открытые раны быстро начинают мокнуть и гноиться.
- Иммунная система. Из-за влияния диабета иммунитет больного значительно слабеет, поэтому организм становится более подверженным влиянию патогенных микроорганизмов.
- Соединительная ткань.
- Выделительная система. У диабетиков часто диагностируются инфекции и воспаления мочеполовых путей.
- Печень. Она становится склонной к ожирению.
- Зубы. Эмаль истончается, начинает откалываться и темнеть.
- Суставы. В результате нарушения обменных процессов в суставах начинают откладываться соли, происходят воспаления и другие патологические процессы.
- Нервная система.
Болезни суставов могут быть причиной осложнений при диабете
Симптомы сахарного диабета очень схожи с признаками алкогольного опьянения. У человека нарушается координация, его подташнивает, клонит ко сну. Влияние алкоголя на диабетиков 1 и 2 типа отличается.
Источник: https://AlkoBye.ru/alkogol-i-zabolevanija/diabet-i-alkogol.html
Последствия употребления алкоголя при диабете 2 типа
Человек, страдающий сахарным диабетом, должен строго следить за питанием, учитывать количество потребляемых калорий и контролировать уровень гликемии.
Соблюдение этих рекомендаций в комплексе с медикаментозным лечением помогает нормализовать обменные процессы, избежать развития тяжелых осложнений.
Алкогольные напитки при сахарном диабете 1 и 2 типа строго запрещены и относятся к категории опасных продуктов.
Чем вредны спиртные напитки
Как влияет алкоголь на уровень сахара в составе крови, и какие последствия могут быть при сахарном диабете 2 типа? Употребление алкоголя приводит к резкому снижению концентрации сахара в крови у мужчин и женщин, особенно если при этом человек ничего не ест.
Этанол, попадая в организм больного, блокирует выработку глюкозы в печени. Происходит разрушение клеточных мембран, инсулин поглощается тканями, что приводит к резкому снижению концентрации сахара.
У человека возникает чувство сильного голода, появляется общая слабость, тремор рук, потливость.
Употребление алкоголя при любой форме сахарного диабета может вызвать развитие гипогликемии. В состоянии опьянения больной может вовремя не заметить характерных симптомов снижения сахара, и не сможет оказать своевременную помощь.
Это приводит к коме и летальному исходу. Важно запомнить особенность алкогольной гипогликемии – это отсроченность, симптомы патологии могут возникнуть во время ночного отдыха или на следующее утро.
Под воздействием спиртного человек во сне может не почувствовать тревожных признаков.
Если диабетик страдает различными хроническими заболеваниями почек, печени, сердечно-сосудистой системы, спиртные напитки могут привести к обострению недугов и различным осложнениям.
Повышает ли алкоголь сахар в составе крови или понижает его показатели? После выпитого спиртного у человека повышается аппетит, при чрезмерном, бесконтрольном употреблении углеводов возникает гипергликемия, что не менее опасно, чем гипогликемия для диабетика.
Алкоголь содержит большое количество пустых калорий, то есть они не имеют полезных веществ, которые необходимы для участия в обменных процессах. Это приводит к накоплению липидов в крови. Калорийность напитков следует учитывать людям, имеющим избыточную массу тела. На 100 мл водки или коньяка, например, приходится 220–250 ккал.
Сахарный диабет и алкоголь, какова их совместимость при патологии 1 типа, могут ли возникнуть тяжелые последствия? Инсулинозависимой формой недуга болеют преимущественно подростки и молодые люди.
Токсическое воздействие этанола на растущий организм вместе с действием сахароснижающих средств вызывает гипогликемию, которая может привести к коме. По мере прогрессирования заболевание трудно поддается лечению, организм неадекватно реагирует на лечебные препараты.
Это приводит к раннему развитию осложнений: нефропатии, ангиопатии, нейропатии, ухудшению зрения.
Алкоголизм при сахарном диабете
Можно ли употреблять алкоголь больным при сахарном диабете 1 и 2 типа, насколько вредно пить спиртное диабетикам, какие могут быть последствия? При чрезмерном пристрастии к спиртным напиткам развивается алкогольная интоксикация организма, которая может вызывать гипогликемию даже у здоровых людей.
Какое влияние оказывает алкоголь на организм и уровень сахара в крови?
- У хронических алкоголиков наблюдается истощение запасов гликогена в печени.
- Этанол стимулирует выработку инсулина.
- Алкоголь блокирует процесс глюконеогинеза, это грозит развитием лактоацидоза. Особенно опасно употреблять спиртное пациентам, которые принимают бигуаниды, так как препараты этой группы значительно повышают риск развития молочнокислого ацидоза.
- Алкоголь и препараты из группы сульфонилмочевины, совместимы ли эти вещи при сахарном диабете? Такое сочетание может привести к сильной гиперемии лица, приливу крови к голове, удушью, понижению артериального давления. На фоне алкоголизма может развиться или ухудшиться кетоацидоз.
- Алкоголь не только снижает сахар в крови, но влияет на артериальное давление, липидный обмен, особенно у пациентов с избыточной массой тела.
- Хроническое злоупотребление «горячительным» вызывает нарушение работы многих органов, особенно страдает печень и поджелудочная железа.
Таким образом, у больного, систематически употребляющего горячительные напитки, могут одновременно наблюдаться симптомы лактоацидоза, кетоацидоза и гипогликемии.
Можно ли кодироваться больным при сахарном диабете? Можно и даже нужно, алкоголизм и диабет несовместимы. Злоупотребление спиртным может привести к необратимым последствиям. Если больной не может самостоятельно отказаться от зависимости, следует обратиться за помощью к наркологу.
Как нужно употреблять алкоголь
Как можно пить крепкий алкоголь при сахарном диабете у женщин и мужчин, какое спиртное разрешено употреблять? Наименьший вред оказывают крепкие напитки на организм пациентов, не имеющих каких-либо осложнений, которые следят и поддерживают нормальный уровень гликемии. Больным младше 21 года спиртное запрещено.
Важно не злоупотреблять алкоголем, чтобы суметь впоследствии распознать признаки гипогликемии. Следует учесть, наличие противопоказаний лекарственных препаратов, которые больной принимает для нормализации сахара. Нельзя пить на голодный желудок, закусывать необходимо пищей, содержащей углеводы, особенно если мероприятие сопровождается физической активностью (танцы, например).
Употреблять спиртное можно небольшими порциями с длительными промежутками. Предпочтительно выбирать сухие вина.
Находясь в компании друзей, необходимо их предупредить о вашем недуге, чтобы они смогли оказать первую помощь при ухудшении самочувствия.
Какой алкоголь можно пить больным при сахарном диабете 2 типа, какие спиртные напитки разрешены? Водка резко понижает сахар в крови, поэтому за сутки можно выпивать не более 70 г мужчинам, женщинам 35 г. Красного вина можно выпить не более 300 г, а светлого пива не больше 300 мл.
Нельзя употреблять спиртное систематически, лучше выбирать слабоалкогольные напитки, содержащие небольшое количество сахара, это сухое, яблочное вино, шампанское брют. Не стоит пить ликеры, наливки, крепленые вина, так как в них много углеводов.
После употребления алкоголя необходимо проследить за уровнем гликемии, если возникает понижение показателей, нужно съесть пищу, богатую углеводами (шоколадную конфету, кусочек белого хлеба), но в небольших количествах. Контролировать уровень гликемии нужно и весь следующий день.
Водка при повышенном сахаре в крови
Снижает ли водка содержание повышенного сахара в крови и как действует алкоголь при диабете? Существует миф о том, что гипергликемию можно лечить водкой.
Содержание этанола в напитке способно понижать уровень сахара в крови, но попадая в организм больного, спиртное вступает в реакцию с лекарственными препаратами, которые регулярно принимает человек, и приводит к тяжелым последствиям.
В результате может развиться гипогликемия или более тяжелые осложнения.
Категорические противопоказания к употреблению спиртного:
- острый, хронический панкреатит, гепатит;
- почечная недостаточность;
- нейропатия;
- повышенный уровень триглицеридов и ЛПНП в крови;
- сахарный диабет 2 типа и терапия сахароснижающими препаратами;
- нестабильный уровень гликемии.
Клинические симптомы гипогликемии
Алкогольная гипогликемия проявляется следующими симптомами:
- содержание глюкозы снижено до 3,0;
- тревожное состояние, раздражительность;
- головная боль;
- постоянное чувство голода;
- тахикардия, учащенное дыхание;
- дрожь в руках;
- бледность кожных покровов;
- раздвоенность в глазах или неподвижный взгляд;
- обильное потоотделение;
- потеря ориентации;
- снижение артериального давления;
- судороги, эпилептические припадки.
При ухудшении состояния снижается чувствительность участков тела, нарушается двигательная активность, координация движений. Если сахар опускается ниже 2,7 наступает гипогликемическая кома. После улучшения состояния человек не помнит, что с ним произошло, потому что такое состояние приводит к нарушению мозговой деятельности.
Первая помощь при развитии гипогликемии заключается в употреблении пищи, богатой легкоусвояемыми углеводами. Это фруктовые соки, сладкий чай, конфеты. При тяжелых формах патологии требуется внутривенное введение глюкозы.
Влияет ли алкоголь на уровень сахара в крови, повышается ли гликемия от спиртного? Крепкие напитки приводят к развитию гипогликемии и другим диабетическим осложнениям, в разы повышают риск инфаркта, инсульта, нейропатии. Диабетикам лучше отказаться от употребления таких продуктов.
Источник: https://nashdiabet.ru/o-diabete/mozhno-li-upotreblyat-alkogol-pri-saxarnom-diabete.html
Сахарный диабет — последствие алкоголизма
В этой статье мы попытаемся максимально просто, без непонятных многим медицинских терминов, донести до читателя суть:
Алкоголизм – одна из причин развития неизлечимого заболевания – сахарного диабета
Глюкоза – это основной источник энергии. А чтобы эту глюкозу доставить в клетки организма и «преобразовать» в энергию, необходим гормон инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой.
Систематическое употребление спиртных напитков в течение длительного периода времени (алкоголизм) негативно влияет на все органы и системы организма человека. В том числе (и одними из первых) страдают печень и поджелудочная железа.
Также частое употребление спиртного может привести к хроническому панкреатиту – заболеванию поджелудочной железы. У людей с хроническим панкреатитом шансы избежать развития сахарного диабета минимальны.
Несмотря на то, при развитии сахарного диабета главным фактором риска считается генетическая предрасположенность, алкоголизм также является причиной этой болезни. У алкоголика поджелудочная железа перестает вырабатывать необходимое количество инсулина, либо производимый инсулин не выполняет полностью свое предназначение.
И вместо того, чтобы поступившей с пищей глюкозе переместиться в клетки и стать источником энергии, глюкоза не может в достаточном количестве проникнуть через клеточные стенки – ведь «функции» инсулина нарушены.
Возникает острый энергетический дефицит, а неиспользованная глюкоза остается в крови и циркулирует по организму. Организм же пытается избавиться от избытка глюкозы, выводит ее с мочой. Поэтому один из первых признаков развивающегося сахарного диабета – частые мочеиспускания с повышенным содержанием сахара в жидкости.
Но «засахаренные» кровеносные сосуды также перестают полноценно выполнять свою функцию, происходит закупорка сосудов, нарушение кровообращения в различных органах. Появляются болезни органов, спровоцированные сахарным диабетом – например:
- почечная недостаточность (вследствие закупорки почечной артерии), потеря зрения (закупорка сосудов глаз);
- гангрена конечностей (вследствие закупорки малых артерий в пальцах ног);
- сердечные приступы, инсульты и инфаркты (вследствие закупорки коронарных и мозговых артерий)…
Сахарный диабет неизлечим, прогрессирует и опасен своими последствиями! Только строгий контроль состояния диабетика, отказ от вредных привычек (в т.ч. и алкоголизма) и провоцирующих факторов (в т.ч. и несоблюдение диеты) способны продлить длительность и качество жизни!
Классификация типов сахарного диабета
Сахарный диабет I типа (он же – инсулинозависимый диабет) – его доля в общем количестве диабетиков примерно 15 %.
Заболевший контингент – в основном дети и молодые люди в возрасте до 40 лет. Развитие заболевания связано с разрушением клеток поджелудочной железы, которые ранее в достаточном количестве вырабатывали жизненно важный гормон – инсулин. Вследствие абсолютной нехватки инсулина нарушается усвоение глюкозы всеми клетками организма, что приводит к увеличению ее концентрации в составе крови.
Этот вид диабета чаще имеет наследственные причины и может быть последствием, сочетаться с другими аутоиммунными заболеваниями.
Первый тип диабета предполагает регулярное введение в организм инсулина, для компенсации его недостаточной выработки «поджелудкой». Подробнее о сахарном диабете первого типа можно узнать на специализированных Интернет-ресурсах.
В рамках же нашего антиалкогольного проекта мы обратим внимание на Сахарный диабет II типа.
Сахарный диабет 2-го типа опасен тем, что развивается незаметно и долго, без выраженных симптомов, и зачастую обнаруживается лишь тогда, когда проявятся осложнения.
Алкоголизм и сахарный диабет 2-го типа
Как указывалось выше, чрезмерный прием алкоголя наносит вред органам человека, в том числе и поджелудочной железе. Последствие регулярного попадания в организм этанола – хронический панкреатит.
- «Хронический панкреатит – медленно прогрессирующее воспалительное заболевание поджелудочной железы, сопровождающееся некрозами (омертвением ткани железы) в сочетании с фиброзом и приводящее к прогрессирующему ухудшению работы органа даже после прекращения патогенного воздействия, которое привело к болезни».
- Распространенный побочный эффект хронического панкреатита – сахарный диабет II типа.
- Чрезмерный и регулярный прием алкоголя значительно снижает чувствительность организма к инсулину (даже если он вырабатывается в нужном количестве) — это тоже может стать причиной диабета 2-го типа.
Признаки, симптомы сахарного диабета
- Быстрая утомляемость, общая слабость, которые отрицательно влияют на работоспособность.
- Участившееся мочеиспускание, значительное увеличение объемов выделяемой мочи.
- Зуд в области половых органов.
- Сухость во рту, сопровождающаяся чувством жажды и вынуждающая употреблять жидкость в больших количествах (больше 2 литров в сутки).
- Постоянное чувство голода. Насыщение не наступает даже несмотря на частые и обильные приемы высококалорийной пищи.
- Внешне беспричинное, но резкое снижение массы тела вплоть до развития истощения. Данный симптом менее характерен при сахарном диабете 2 типа, что связано с распространенным ожирением среди больных этой группы.
Дополнительные признаки при прогрессировании заболевания:
- Воспалительные заболевания кожи и слизистых – затяжные и рецидивирующие (грибок, фурункулы).
- Даже небольшие повреждения кожи долго не заживают, происходит нагноение.
- Снижается чувствительность кожи, ощущается онемение, покалывания или ползание «мурашек» — это начинается с пальцев рук и ног и затем распространяется выше по конечности.
- Появляются судороги икроножных мышц.
- Нарастает процесс ухудшения зрения, учащаются головные боли, головокружение (вследствие повреждения кровеносных сосудов в голове).
Алкоголь при диабете — можно ли употреблять?
Если больному уже поставлен диагноз – «сахарный диабет» – то продолжительность и качество его жизни теперь зависит от того, насколько серьезно он относится к своему здоровью. Лечение диабета предполагает изменение образа жизни, отказ от вредных привычек, соблюдение диеты и контролируемый прием лекарств.
Употребление алкоголя совместно с лекарствами для диабетиков негативно влияет на ожидаемый эффект от приема медикаментов. Разные виды спиртных напитков могут и понизить, и повысить уровень глюкозы в крови. Скачки уровня глюкозы также могут привести к осложнениям.
Одно из самых опасных осложнений – гипогликемия.
Гипогликемия — понижение уровня сахара в крови ниже 3,3 ммоль/л.
Результат может быть печальный — через какое-то время больной впадает в кому (употребив алкоголь вечером, гипогликемия может наступить утром). Из-за временной задержки, окружающие не могут отличить – то ли алкоголик-диабетик находится в состоянии пьяного сна, то ли в состоянии гипогликемической комы. Соответственно, медицинская помощь может быть оказана несвоевременно.
Кома, как последствие гипогликемии, грозит необратимыми патологиями в работе головного мозга и сердца. Это приводит к инвалидности и смерти.
Источник: https://alkogolizm.net/sakharnyj-diabet-alkogolizm/
Алкоголь при сахарном диабете: можно ли употреблять?
Медицина всегда против употребления спиртных напитков, особенно, если такая пагубная привычка развивается на фоне серьезных заболеваний, например, сахарного диабета. Независимо от типа этой болезни и особенностей ее течения важно исключать алкоголь из своего рациона, однако существуют некоторые нюансы.
Алкоголь и сахарный диабет первого типа
Если человек страдает этой формой диабета, то умеренная и незначительная доза алкоголя становится причиной чрезмерной чувствительности к инсулину, что приводит к улучшению способности контролировать сахар в крови.
Если пациент будет прибегать к такому методу терапии, то никакого положительного эффекта можно даже и не ждать, алкоголь при диабете не только негативно скажется на уровне сахара, но еще и плачевно отразится на печени.
Алкоголь и сахарный диабет второго типа
Если рассматривать диабет второго типа, то больной обязан помнить, что алкогольные напитки могут сочетаться с недугом только в случае минимального количества их потребления. При аккуратном принятии спиртного может наступать практически молниеносное снижение концентрации глюкозы в крови.
Если сказать другими словами, то больному диабетом второго типа нужно знать механизм воздействия спирта на свой организм и внутренние органы.
Если же пациент полностью зависим от принятия инсулина, то ни о каком алкоголе не может даже идти речь.
В противной же ситуации очень серьезно могут пострадать сосуды, сердце и поджелудочная железа, алкоголь при сахарном диабете может быть крайне оасен.
А как с вином?
Многих диабетиков может волновать вопрос возможности употребления продуктов виноделия. Современные ученые считают, что один бокал вина не способен причинить вреда здоровью, но только если оно будет красным сухим. Каждый диабетик должен помнить, что в его состоянии алкоголь намного опаснее, нежели для здорового человека.
Вино из красных сортов винограда оказывает на организм оздоровительный эффект и насыщает его полифенолами, которые отвечают за контроль уровня сахара в крови, что очень хорошо при диабете, кроме того, сам виноград при диабете в определенных количествах диабетикам не запрещен.
При выборе этого игристого напитка следует обращать внимание на количество сахара в нем, например:
- в сухих винах его 3-5%;
- в полусухих – до 5%;
- в полусладком – 3-8%;
- остальные виды вин содержат от 10% и выше.
Подведя итоги можно сказать, что больные сахарным диабетом должны останавливать свой выбор на винах с показателем сахара ниже 5%. Именно по этой причине медики советуют потреблять сухое красное вино, которое не способно изменить уровень глюкозы в крови.
Ученые уверенно утверждают, что употребление 50 граммов сухого вина каждый день пойдет только на пользу. Такая «терапия» способна предупредить возникновение и развитие атеросклероза и благотворно влияет на сосуды мозга.
Если нет желания отказываться от удовольствия пить алкоголь за компанию, то следует помнить о некоторых важных моментах правильного распития вин:
- разрешать себе можно не более 200 г вина, причем раз в неделю;
- спиртное принимают всегда только на сытый желудок или же одновременно с теми продуктами питания, которые содержат углеводы, например, хлеб или картофель;
- важно соблюдать режим питания и время уколов инсулина. Если есть планы потреблять вино, то дозировку лекарственных препаратов следует немного снизить;
- категорически запрещено потребление ликеров и других сладких вин.
Если не соблюдать указанные рекомендации и выпить около литра вина, то уже спустя 30 минут уровень сахара в крови начнет расти быстрым темпом. Уже через 4 часа сахар крови упадет так низко, что это может становиться предпосылкой коматозного состояния.
Диабет и водка
Идеальный состав водки – это чистая вода и спирт, который в ней растворен. Никаких пищевых добавок или примесей продукт не должен в себе содержать ни при каких условиях. Вся та водка, которую можно купить в любом магазине – это далеко не то, что может подойти организму диабетика, так что сахарный диабет и алкоголь, в данном контексте, просто несовместимы.
Попав в человеческий организм, водка сразу же снижает сахар в крови, провоцируя гипогликемию, а последствия гипогликемической комы всегда достаточно тяжелы. При комбинировании водки с препаратами инсулина начинается затормаживание гормонов, которые очищают печень от токсинов и расщепляют алкоголь.
В ряде ситуаций именно водка может помочь больному побороть сахарный диабет второго типа. Это становится возможным, если у больного вторым типом недуга уровень глюкозы превысил все показатели нормы. Такой спиртосодержащий продукт быстро поможет стабилизировать этот показатель и привести его в норму, но только на некоторое время.
Важно! 100 граммов водки в сутки – это максимально допустимая доза алкоголя. Употреблять ее необходимо только со средне калорийными блюдами.
Именно водка запускает в организме процесс пищеварения и перерабатывает сахар, однако, вместе с этим она нарушает обменные процессы в нем.
По этой причине заниматься приятным для некоторых диабетиков лечением при помощи водки будет опрометчивым.
Это может быть сделано только с согласия и разрешения лечащего врача, а самым идеальным вариантом станет просто отказаться от употребления спиртного.
Противопоказания
Существует целый ряд сопутствующих сахарному диабету заболеваний, которые исключают принятие алкоголя:
- панкреатит хронической формы течения. Если употреблять алкоголь при такой комбинации недугов, то это приведет к серьезному поражению поджелудочной железы и проблемам в ее работе. Нарушения в этом органе станут предпосылкой развития обострения панкреатита и проблем с продуцированием важных пищеварительных ферментов, а также инсулина;
- хронический гепатит или же цирроз печени;
- подагра;
- болезни почек (диабетическая нефропатия с серьезной почечной недостаточностью);
- существование предрасположенности к постоянным гипогликемическим состояниям.
Последствия злоупотребления спиртными напитками
У больного диабетом слишком большое количество сахара не превращается в энергию. Чтобы не копилась глюкоза, организм старается вывести ее вместе с мочой. Те ситуации, когда сахар понижается слишком резко, имеют название гипогликемия. Особенно подвержены ее развитию те диабетики, кто зависит от уколов инсулина.
Если имеет место чрезмерное употребление алкоголя, то риск вероятности гипогликемии повышается в несколько раз. Это происходит из-за того, что спирт не дает печени адекватно работать, тем более, если пить на голодный желудок.
Если присутствуют еще и неполадки в нервной системе, то спиртное только усугубит эту серьезную ситуацию.
Источник: http://diabethelp.org/bolezn/alkogol-i-diabet.html
Алкоголь при сахарном диабете
Сахарный диабет – это хроническая патология эндокринной системы организма, избавиться от которой полностью невозможно. Пациент с диабетом получает лечение с момента постановки диагноза и до конца жизни.
Одним из методов комплексной терапии заболевания является диабетическое питание. Чтобы держать болезнь под контролем, диабетик обязан соблюдать диету, избегая продуктов с высоким ГИ (гликемическим индексом).
ГИ – условная величина, обозначающая скорость образования и резорбции (всасывания в кровь) глюкозы. Высоким считается ГИ ⩾ 70 единицам. Средний индекс продуктов, лимитированных к употреблению – от 30 до 70 единиц. Гликемический индекс разрешенных в рационе диабетика продуктов составляет от 0 до 30 единиц.
Специально разработанные таблицы гликемического индекса помогают больному диабетом сориентироваться при составлении меню. Если с продуктами всё более-менее понятно, вопрос, можно ли пить алкоголь при диабете, остается открытым. Большинство эндокринологов относят возможность употребления спиртного к индивидуальным особенностям течения болезни и организма пациента.
О спиртных напитках при диабете
Основные характеристики алкогольных напитков – это крепость и содержание сахара. К крепким напиткам (40° и более), относятся ром, коньяк, водка, виски.
Они практически не содержат сахара, и в первые часы приема способны понизить гликемический уровень.
Однако в сочетании с сахароснижающими таблетированными препаратами или инсулиновыми инъекциями употребление крепкого алкоголя может привести к тяжелой интоксикации и приступу гипогликемии (снижение сахарных показателей до критической отметки).
Калорийность крепкого алкоголя также противопоказана при диабете второго типа. Употребление спиртных напитков высокой крепости допускается в минимальной дозировке.
Однократная порция водки для мужчин не должна превышать 0,1 литра, для женщин – 50 мл. При этом следует обратить внимание на цену и качество продукта.
Контрафактная водка содержит примеси, которые могут значительно ухудшить состояние здоровья.
Слабоалкогольные напитки имеют меньшую энергетическую ценность, чем крепкие, но в их составе присутствует сахар.
Если диабетик неумеренно пьет слабый алкоголь, это неизменно приводит к увеличению показателей глюкозы в крови. По гликемическому индексу вина относятся к категории продуктов, ограниченно разрешенных.
Сухое вино проиндексировано в 44 единицы, крепленые вина – 35 единиц, ГИ шампанского составляет 50 единиц.
Качественные вина имеют и положительное влияние на организм. В красных винах, особенно купажных, содержатся аминокислоты, микро- и макроэлементов полезные для здоровья.
И также эти напитки способствуют расширению сосудов и уменьшению холестериновых бляшек. Диабетикам разрешается сухое красное вино с содержанием спирта 9–13% об., сахара – до 3 гр/л.
Дневная порция алкогольного напитка не должна превышать один бокал (в среднем 200 мл). От сладкого и полусладкого сорта вина лучше воздержаться.
О пиве
отдельного внимания заслуживает пиво. ошибочно считается, что этот напиток с небольшим процентным содержанием алкоголя не приносит большого вреда. пить пиво при сахарном диабете крайне нежелательно. во-первых, напиток имеет высокий гликемический индекс, равный 110 единицам, то есть автоматически входит в перечень запрещенных продуктов.
во-вторых, газированная основа пива способствует скорейшему проникновению сахара и спирта в кровь. в-третьих, энергетическая ценность на 100 граммов доходит до 50 ккал, следовательно, полулитровая бутылка пива добавит организму 250 ккалорий. кроме калорийности самого пива, присоединяются калории от закуски, поскольку напиток усиливает аппетит.
любое хроническое заболевание, в том числе сахарный диабет, является противопоказанием к увлечению напитками, содержащими этанол. избежать опасных для здоровья и жизни последствий можно только при максимально умеренном употреблении алкоголя.
важно! алкоголь в разумных дозах допустим только в компенсированной стадии диабета и при соблюдении определенных диабетических правил культуры употребления спиртного.
первостепенное правило приема алкоголя – умеренность. превышение рекомендуемой порции может привести к развитию острых и раннему прогрессированию хронических осложнений. совместимость сахарного диабета и спиртосодержащих напитков имеет место только при выполнении определенных условий:
питание при сахарном диабете
- не пренебрегать допустимой дозой алкогольного напитка, и не смешивать разные по крепости напитки.
- не включать в рацион пиво, ликер, сладкие вина и настойки, алкогольсодержащие коктейли, ягодные наливки.
- не запивать спиртное соками, морсами, тем более газировкой (включая газированную воду).
- не выпивать на голодный желудок. перед предстоящим застольем следует перекусить. это уменьшит негативное влияние напитков.
- обязательно закусывать. в качестве закуски рекомендуется использовать вареное мясо птицы, блюда, состоящие из медленных углеводов (тушеные овощи, блюда из бобовых культур). при этом нельзя терять бдительность по подсчету калорий в блюде и значений гликемического индекса употребляемых на закуску продуктов.
- при приеме этанолсодержащих напитков обязательно скорректировать дозу инсулина при первом типе диабета и гипогликемических медикаментов (метформин, акарбоза) при втором типе патологии.
- строго следить за показателями глюкозы. если запланировано торжество, а гликемия показывает стабильно высокие значения, праздновать придется «на сухую». во время распития спиртного и после мероприятия диабетикам необходимо измерять и фиксировать сахар в крови. нелишним будет завести будильник, чтобы проконтролировать глюкозные показатели ночью. это поможет избежать отсроченной гипогликемии.
- отказаться от любых физических нагрузок до застолья и после принятой дозы этанола (включая танцы).
- не пить сомнительную алкогольную продукцию.
опасность представляет употребление спиртного в одиночку. в случае развития побочных эффектов и неадекватной реакции больному необходима медицинская помощь. при приеме алкоголя в компании необходимо предупредить о своем заболевании. при употреблении этанола следует измерять сахар каждые два часа, иметь доступ к телефонной связи, чтобы при необходимости вызвать экстренную помощь медиков.
последствия алкоголизации организма
Некорректное употребление алкоголя оказывает пагубное влияние на любой, даже самый здоровый, организм. Ослабленные иммунные реакции, нарушенные обменные и гормональные процессы при диабете усиливают негативные последствия в несколько раз. Как влияет этанол на человека, и какие дополнительные проблемы возникают у диабетика, представлено в таблице.
Без диабета | С диабетом |
Нарушение сердечного ритма, развитие ИБС (ишемической болезни сердца) | Аатеросклероз, тахикардия, ангиопатия коронарных сосудов, инфаркт |
Нарушение нормального функционирования печени | Замедление выработки гликогена (углеводного резерва) печенью, неспособность органа своевременно реализовать запас при нехватке глюкозы, развитие хронических печеночных патологий, разрушение клеток печени |
Сбой в работе органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), чрезмерная нагрузка на поджелудочную железу | Малигнизация (изменение тканевой структуры) органов пищеварения, гибель клеток ослабленной поджелудочной железы |
Нарушение трофики (клеточного питания) головного мозга | Развитие гипоксии (кислородного голодания) мозга |
Нарушение процессов фильтрации почечным аппаратом, задержка мочи | Затруднение выведения глюкозы из организма, почечная недостаточность |
Повреждение ЦНС (центральной нервной системы) | Риск развития инсульта, диабетической энцефалопатии (поражение сосудов) |
Нарушение функций периферических нервов (соматических и вегетативных) | Формирование алкогольной полинейропатии – поражение периферических нервов |
Изменение количества гормонов | Увеличение синтеза инсулина при диабете 2 типа |
Изменения относительно гликемии
Употребление спиртного тормозит процесс расщепления пищи и резорбции глюкозы в системный кровоток. На фоне инсулиновых инъекций при 1 типе диабета это угрожает снижением сахарного уровня – гипогликемией, которая может быть как стремительной (резкое падение сахара), так и отсроченной.
Симптоматика развития гипогликемии следующая:
- головокружение;
- гипергидроз (повышение потоотделения);
- тремор (дрожь в конечностях);
- отклонения психоэмоционального характера (тревожность, агрессия, суетливость);
- сбой речевой и зрительной функции;
- учащение ЧСС (частоты сердечных сокращений);
- тошнота и рефлекторный выброс содержимого желудка (рвота).
Признаки во многом схожи с алкогольной интоксикацией, поэтому в состоянии алкогольного опьянения диабетик не всегда способен почувствовать первые симптомы опасного состояния.
Дополнительно
Этанол притупляет сознание и провоцирует полифагию (повышение аппетита). По совокупности нарушений диабетик может позволить себе закусить блюдами и продуктами, которые входят в запрещенный список.
Это спровоцирует повышение глюкозных показателей – гипергликемию. Кроме того, в спиртосодержащие напитки имеют высокую энергетическую ценность.
Это так называемые пустые калории, которые не содержат никаких полезных веществ.
В состоянии алкогольного опьянения больной диабетом может потерять контроль над съедаемой пищей
Таблица калорийности
Наименование напитка | Энергетическая ценность на 100 гр. |
ликер | 300–350 |
водка, виски, ром | 250 |
пиво | 42–50 |
крепленое вино | 200–250 |
коньяк, бренди | 175 |
шампанское полусладкое / сухое | 120 / 85 |
вино сухое / полусладкое | 60–85 / 80–100 |
При диабете 2 типа, сопровождаемого ожирением, такое количество калорий, не несущих питательной нагрузки, чрезвычайно вредно.
Регулярное употребление спиртного при диабете
Изменение состояния диабетика при регулярном употреблении спиртных напитков:
- Истощение резервов гликогена в печеночных клетках;
- Развитие токсического гепатита и цирроза печени;
- Прогрессирование диабетической полинейропатии (поражение периферических нервных волокон, с последующим их отмиранием), что становится причиной формирования диабетической стопы.
- Лактоацидоз – аккумуляция молочной кислоты в мышцах, головном мозге, соматических и вегетативных тканях нервной системы. Состояние угрожающее диабетической комой.
- Неконтролируемое выделение в кровь кетонов (ацетоновых тел) с развитием ДКА (диабетического кетоацидоза), приводящее к коматозному состоянию.
- Отмирание клеток поджелудочной железы;
- Тяжелая форма гипертонии и ишемической болезни сердца.
Хронический алкоголизм на фоне сахарного диабета гарантированно приводит к раннему развитию тяжелых сосудистых осложнений – ангиопатии. Поражение затрагивает почки (нефропатия), органы зрения (ретинопатия), нижние конечности (синдром диабетической стопы и гангрена).
Абсолютные противопоказания
Одной из причин диабета второго типа является хронический алкоголизм. Поджелудочная железа под постоянным воздействием спиртного утрачивает работоспособность, развивается панкреатит и алкогольный диабет. Диабетикам с такой этиологией болезни категорически запрещено употребление любых видов спиртных напитков.
И также противопоказаниями выступают:
- сопутствующие заболевания гепатобилиарной системы (гепатоз, гепатит, цирроз и т. д.);
- хроническое обменное заболевание, с характерной неспособностью организма к выведению мочевой кислоты (подагра);
- перинатальный и лактационный период у женщин-диабетиков;
- декомпенсированный диабет и ангиопатия любой формы;
- наличие кетонов в моче (по предварительному анализу);
- психопатические патологии;
- гипертония третьей степени.
Употреблять алкоголь при сахарном диабете запрещается, если в анамнезе имеются гипогликемические кризы
Итоги
Алкоголь не является продуктом первостепенной необходимости, и при наличии хронической эндокринной патологии от него вполне можно отказаться. Некоторые исключения допускаются только при строгом соблюдении правил употребления спиртного. Не пить натощак и в одиночку, постоянно контролировать показатели глюкозы в крови во время застолья, и после него.
Не превышать дозировку, определенную медицинскими работниками (водка – 50–100 мл, вино – не более двухсот миллилитров), не совмещать физическую активность с принятием спиртного. Немного алкоголя разрешается только при стабильно нормальных значениях гликемии. При наличии противопоказаний спиртное из рациона исключается полностью.
Источник: https://schsite.ru/raznoe/alkogol-saharnom-diabete
Как алкоголь влияет на развитие диабета? — Разрушаем мифы
Диабет – это распространенное и не поддающееся окончательному излечению заболевание, возникающее, когда поджелудочная железа перестает производить достаточное количество инсулина, или же произведенный инсулин не взаимодействует с организмом с нарушениями. Инсулин – это гормон, передающий глюкозу из кровотока в клетки, где она становится источником энергии. При диабете организм не может полноценно использовать глюкозу, из-за чего она накапливается в крови вместо того, чтобы оседать в клетках.
Риск развития диабета зависит от сочетания генной предрасположенности и образа жизни. К примеру, чрезмерное употребление алкоголя является одним из основных факторов риска.
Диабет не ставит крест на всей жизни, но при недостаточном внимании и лечении он вызывает серьезные осложнения, включая сердечнососудистые заболевания, инфаркт, слепоту, болезни почек, нервные расстройства и необходимость в ампутации.
Существует два основных типа диабета
Диабет 1 типа развивается, когда тело не производит достаточно инсулина, поскольку ответственные за это клетки поджелудочной железы уничтожаются. Причиной этого могут стать:
- Наследственный фактор;
- Аутоиммунный отклик на вирус или инфекцию, когда организм фактически начинает атаковать сам себя.
Как правило, этот тип диабета диагностируется у людей в возрасте до 40 лет, и предотвратить его, увы, невозможно. В то же время, диабет 1 типа не очень распространен, и на него приходится лишь около 10% случаев.
Диабет 2 типа развивается в том случае, когда организм по-прежнему производит инсулин, но либо делает это в недостаточном количестве, либо организм становится к нему невосприимчивым. К причинам этого нарушения относятся:
- Лишний вес и отсутствие физической активности. У людей с большим объемом жировых отложений на животе риск развития диабета 2 типа особенно высок.
- Все тот же генетический фактор.
Диабет 2 типа обычно диагностируется у людей в возрасте свыше 40 лет, причем чаще он встречается у мужчин.
Однако на сегодняшний день с этим заболеванием сталкиваются все больше и больше детей и подростков с ожирением и просто лишним весом.
В большей степени это касается жителей развитых стран, а также людей азиатского, латиноамериканского и афро-карибского происхождения. Среди больных диабетом взрослых людей 90% приходится именно на диабет второго типа.
Симптомы диабета
Основными симптомами диабета являются:
- Учащенная потребность в мочеиспускании, особенно в ночное время
- Постоянная жажда
- Чрезвычайная усталость
- Необъяснимая потеря веса
- Генитальный зуд или частый кандидоз
- Медленное заживление ран и порезов
- Размытость зрения.
Симптомы диабета 1 типа, как правило, очевидны и развиваются очень быстро в течение нескольких недель. Но как только к ним применяется правильное лечение, они так же быстро исчезают.
Что касается диабета 2 типа, то его симптомы могут быть вовсе не такими очевидными. Болезнь развивается очень медленно, порой – до нескольких лет, и выявить его можно зачастую лишь во время регулярного медицинского осмотра. Тем не менее, как и в случае с диабетом 1 типа, симптомы исчезают сразу же после назначения соответствующего лечения.
Употребление алкоголя может спровоцировать развитие диабета
Существует 3 основных механизма, посредством которых чрезмерное употребление алкоголя может стать причиной развития диабета:
- Частое и неконтролируемое употребление спиртного влияет на чувствительность организма к инсулину, вызывая тем самым диабет 2 типа.
- Диабет является распространенным побочным эффектом хронического панкреатита, в подавляющем большинстве случаев вызываемого как раз алкоголизмом.
- Алкоголь содержит огромное количество калорий. Один бокал пива вполне может быть сопоставим с куском пиццы. То есть, алкоголизм запросто может привести к лишнему весу и развитию диабета 2 типа.
У трезвенников и алкоголиков примерно равные шансы заболеть диабетом
Малые дозы алкоголя способны в какой-то степени повысить защиту организма от развивающегося диабета.
Согласно докладу от 2005 года, объединяющему 15 ранее проведенных исследований о связи алкоголя с диабетом, у людей, умеренно употребляющих спиртные напитки (1-6 порций в день), на треть меньше вероятность развития диабета 2 типа по сравнению как с вообще не пьющими людьми и с алкоголиками. Ученые объясняют это тем, что умеренные дозы алкоголя делают организм более восприимчивым к инсулину.
Опасность диабета
При диабете большая часть поступающей глюкозы остается в крови и, следовательно, не используется в качестве источника энергии. Организм пытается снизить уровень глюкозы в крови, выводя ее излишки вместе с мочой.
У пациентов, находящихся на инсулиновом лечении, может развиться ненормально низкий уровень сахара. Это состояние известно как гипогликемия, а ее симптомы включают:
- Заплетающаяся речь
- Головная боль
- Дезориентация
- Двоение в глазах
- Неадекватное поведение
При гипогликемии употребление алкоголя может быть еще более опасным, поскольку люди могут ошибочно принять вас за пьяного, не понимая, что вы нуждаетесь в неотложной медицинской помощи.
Чрезмерное употребление также способно увеличить шансы развития гипогликемии, поскольку при возлияниях на голодный желудок оно мешает печени производить глюкозу.
К примеру, очень высока вероятность столкнуться с гипогликемией на утро после бурной вечеринки.
Если в результате диабета у вас произошло повреждение нервов, употребление спиртного может лишь усугубить состояние, усилив боль, тремор, онемение и прочие симптомы.
Как правило, диабет не требует полного отказа от спиртного
Обычно врачи говорят диабетикам, что те могут позволять себе алкоголь, но только в умеренных количествах. Кроме того, для контроля над уровнем сахара в крови важно регулярно употреблять здоровую пищу и заниматься спортом.
Разрушаем мифы о диабете
Конечно же, диабетом невозможно заразиться, а стало быть, и полностью от него защититься. Тем не менее, в ваших силах свести к минимуму факторы риска, приводящие к развитию диабета 2 типа.
- Вопреки распространенному мнению, сам факт регулярного поедания сладостей и сахара не приводит к диабету, зато очень даже приводит к набору лишнего веса.
- Стресс не способен вызывать диабет, хотя он может усугубить его симптомы.
- Несчастный случай или болезнь не могут спровоцировать возникновение диабета, но вполне способны его проявить, если таковой уже имеется.
Контролируйте количество спиртного
Частично снизить риск для здоровья можно путем соблюдения рекомендаций о максимально допустимых объемах спиртного. Вот 3 основных способа это сделать:
- Правильно питайтесь. Здоровая полноценная еда до употребления спиртного и закуски во время употребления позволят замедлить усвоение алкоголя. Это особенно важно, если вы — диабетик. Алкоголь снижает уровень сахара в крови, поэтому вам необходимо есть большое количество богатой углеводами пищи для его восполнения.
- Считайте объем выпитого алкоголя. Если вы не уверены, что сможете удержать себя в рамках, воспользуйтесь приложением Drinkaware или подобным ему. Кроме того, оно же поможет увидеть количество содержащихся в выпитом калорий и продемонстрирует наглядный эквивалент в бургерах, кебабах и пончиках.
- Знайте свою меру. На этикетках спиртных напитков всегда указывается объемное содержание спирта. Грубо говоря, все они показывают, какое количество данного напитка является чистым спиртом, и это значение сильно варьируется. К примеру, некоторые эли могут иметь 3,5% содержание спирта, в то время как некоторые крепкие лагеры – до 6%. Это значит, что бокал такого лагера может содержать свыше 3 порций алкоголя, и вам необходимо предельно внимательно контролировать их количество.
Источник: https://alco.life/alkogol-i-diabet/
Можно ли употреблять алкоголь при сахарном диабете 2 типа?
Вопрос о том, можно ли употреблять алкоголь при сахарном диабете 2 типа, является актуальным для многих людей, но больше, конечно же, для мужчин. Если говорить о том, что собой представляет сахарный диабет 2 типа, то это заболевание, связанное с нарушением жирового и углеводного обмена, когда в организме нарушаются метаболические процессы или плохо выводятся шлаки и токсины.
Опасность употребления алкогольных напитков
Количество больных сахарным диабетом постоянно растет, поэтому им надо знать, как жить с данным заболеванием. Таким людям необходимо вести правильный образ жизни, рационально питаться, пить много воды, отказаться от курения и алкоголя.
Сахарный диабет и алкоголь: совместимы ли эти вещи?
Если говорить о мнениях современных врачей, можно ли пить алкоголь при указанном заболевании, то они неоднозначны.
Некоторые ученые считают, что надо полностью отказаться от спиртного, тогда как другие верят, что алкоголь при диабете в небольших дозах даже полезен.
Необходимо отметить, что для больных диабетом алкоголь может быть опасен по следующим причинам:
Vizox — натуральное средство на основе нативных экстрактов растений. Подробнее
- если употреблять водку или другие спиртные напитки, это увеличивает риск развития гипогликемии;
- под воздействием спирта в крови снижается уровень сахара, что представляет серьезную опасность для больных;
- последствия будут и в виде усиления действия инсулина и глюкозоснижающих лекарств;
- это снижает скорость высвобождению глюкозы из печени;
- жиры начинают быстрее растворяться, и это приводит к тому, что глюкоза из крови уходит в другие органы, часто возникает чувство голода и человек передает;
- происходит снижение уровня гормона роста, что изменяет нормальные реакции больного;
- если регулярно употреблять спиртное, то постоянное раздражение слизистой оболочки желудка может привести к гастриту.
Если посмотреть на описанные доводы, то становится понятно, что употреблять алкоголь диабетикам нельзя. Но в этом вопросе нельзя все воспринимать однозначно и чтобы разобраться, надо посмотреть, как действует алкоголь в организме больных.
Влияние алкоголя на организм
Последствия употребления алкоголя для больных сахарным диабетом мы рассмотрели, теперь необходимо рассмотреть, какие же изменения происходят на клеточном уровне.
Употребление любых спиртсодержащих напитков приводит к тому, что уровень сахара в крови снижается. Человек, больной диабетом, может получить глюкозу при освобождении ее из печени и при переработке углеводов, которые поступили в организм в виде пищи.
Благодаря тому, что в печени освобождается глюкоза, в крови поддерживается ее оптимальный уровень в пределах не ниже, чем 3,3 ммоль/л. Употребление алкоголя приводит к прекращению в печени указанного процесса, и глюкоза перестает попадать в кровь.
Это может привести к тому, что начнет развиваться гипогликемия, но только в том случае, если человек несбалансированно питается. Если же одновременно с принятием алкоголя употреблять продукты, богатые углеводами, то тяжелых последствий можно избежать.
Для людей, которые болеют сахарным диабетом, алкоголь не является запретным плодом, просто к его употреблению надо относиться осторожно. В спиртосодержащих напитках есть сахар, поэтому через некоторое время уровень глюкозы в крови повысится.
Если человек употребит 250 мл вина, джина, коньяка или другого алкогольного напитка, то уже через 30 минут уровень сахара в крови будет практически в норме, но через 5 часов он уменьшается, это может привести к развитию гипогликемии.
Это касается как мужчин, так и женщин.
Группы спиртных напитков
Чтобы в этом разобраться, надо сначала узнать, какие группы спиртных напитков существуют:
Гипертониум снизит давление до возрастной нормы без химии и побочных эффектов! Подробнее
- Первая группа включает в себя напитки, которые имеют 40 и выше градусов. Их особенностью является то, что в них почти нет сахара. Опасная доза таких напитков составляет 50-70 мл. Если вы болеете сахарным диабетом и решили употребить эти напитки, то и закуска должна быть хорошей, лучше всего, чтобы это была картошка, мучные изделия и другие продукты, в которых много углеводов;
- Вторая группа включает в себя все остальные спиртные напитки, в составе которых есть достаточно много сахара. Употреблять диабетикам такие напитки нельзя, можно только небольшое количество сухого вина, в котором всего 4-5% сахара, и не больше 200 мл.
В различных ситуациях алкоголь действует на организм по-разному, но происходит это по такому принципу: при первой и второй рюмке человек не чувствует никаких изменений, и у него создается впечатление, что можно пить много.
В этом заключается главная опасность. Человек смелеет и теряет бдительность.
Это может привести к тому, что больной сахарным диабетом пропустит начало развития гликемического кризиса, а если не принять вовремя меры, то это приведет к тяжелым последствиям, а иногда вызовет смерть.
Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.
Спешу сообщить хорошую новость — Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.
Еще одной опасностью употребления алкогольных напитков для больного сахарным диабетом является вероятность развития ожирения, так как в них много калорий, человек теряет над собой контроль и много ест. Ожирение и лишний вес очень нежелательны при сахарном диабете.
Как развивается гипогликемия
Итак, при сахарном диабете можно употреблять небольшое количество алкоголя, но человек должен четко контролировать наступление гипогликемии.
Для диабетика это очень важно, так как повышение или снижение уровня глюкозы в крови приводит к ухудшению состояния, а поддержание нормального баланса особенно важно для клеток головного мозга.
Алкоголь не дает возможности нормально проходить углеводному обмену, поэтому если диабетик примет лишнее его количество, то может крепко подорвать себе здоровье.
Если диабетик решил употребить алкоголь, то не стоит одновременно с этим принимать лекарства, которые приводят уровень глюкозы в крови в норму. Эти два компонента не дадут возможности глюкозе попасть в кровь , что приведет к развитию гипогликемии. Часто это заканчивается комой.
Для больных водку можно употреблять только небольшими дозами и через некоторое время измерять гликемический индекс. Отсрочка кризиса особенно опасна в ночное время, когда человек спит и не может уловить его наступление.
Если человек почувствовал ухудшение состояния здоровья, то ему поможет укол глюкагона, а в том случае, если он потерял сознание, надо оказать экстренную помощь в виде внутривенного введения раствора глюкозы.
Стоит помнить, что алкоголь — это не лекарство и не сахароснижающее средство, поэтому использовать его в таких целях нельзя. Если пренебрегать этим правилом, велика вероятность летального исхода.
Степени сахарного диабета
Если у человека диабет 1 степени, то ему можно употреблять алкоголь, только надо знать норму. Мужчинам в таком случае можно принимать не больше 30 мл спирта, что соответствует 80 мл водки, 500 мл пива или 250 мл сухого вина. Для женщин эта доза должна быть уменьшена в 2 раза.
Если у вас 1 стадия диабета, то вы может поддержать компанию, просто нельзя злоупотреблять алкоголем, пить натощак и на ночь.
Однако надо помнить, что человек, больной диабетом, не должен страдать алкоголизмом, панкреатитом или невропатией, иначе употреблять спиртные напитки ему нельзя категорически.
При 2 степени диабета прием алкоголя противопоказан. Она характеризуется не только тем, что нарушен углеводный и жировой процесс, но и метаболизм. Из организма не выводятся токсины, что может привести к тяжелым последствиям и сильному отравлению алкоголем.
Больным сахарным диабетом надо постоянно контролировать свое самочувствие, тогда они смогут предупреждать гипогликемическое состояние. Нельзя превышать дозу принятого алкоголя и терять контроль над ситуацией.
Для вывода из возможного гипогликемического кризиса у вас всегда с собой должна быть глюкоза. Пить в одиночестве нельзя, надо чтобы рядом всегда был человек, который при необходимости сможет оказать помощь. На видном месте у вас должна быть записка о том, что вы больны сахарным диабетом, это поможет оказать вам помощь, если вы потеряете сознание.
Пить надо медленно и употреблять напитки, в которых нет сахара, иначе последствия не заставят себя ждать. Перед тем как лечь спать, обязательно измерьте уровень сахар, если он низкий, съешьте немного легких углеводов.
Если утром сахар в норме, то вы можете быть спокойны и продолжать свой обычный распорядок дня.
Употребление алкоголя часто приводит к тому, что человек начинает много есть и не контролирует себя в этом процессе, что приводит к увеличению веса и к ожирению.
Если придерживаться описанных рекомендаций, то даже при наличии сахарного диабета, вы сможете употреблять небольшое количество алкоголя и всегда подержать хорошую компанию и совмещать такие понятия, как диабет и алкоголь.
Как видите, алкоголь при наличии сахарного диабета первой степени может употребляться в небольших количествах, но при наличии 2 степени заболевания от него придется полностью отказаться. Это не трагедия, так как и без алкоголя можно полноценно и интересно жить.
Источник: https://AboutDiabetes.ru/alkogol-pri-saxarnom-diabete-2-tipa.html
Диабет и алкоголь
Потребляя алкоголь при диабете, можно спровоцировать развитие как гипер-, так и гипогликемии. Несмотря на то, что гипергликемия возникает довольно редко, угроза ее возникновения присутствует даже при потреблении алкоголя в умеренном количестве.
Более того, алкоголь может может привести к резким скачкам уровня сахара, особенно, если потребление алкоголя сопровождалось потреблением сладких напитков, либо если перед потреблением алкоголя больной диабетом потребляет пищу с высоким содержанием углеводов.
Одно из двух наиболее распространенных осложнений при потреблении алкоголя при диабете — отсроченная гипогликемия, возникновение которой связано с продолжительностью воздействия алкоголя на печень.
Печень не только играет важную роль в переработке алкоголя в организме, но также является постоянным источником фоновой глюкозы, благодаря которой уровень сахара никогда не падает ниже 4 ммоль/л (72 мг/дл).
К сожалению, при потреблении алкоголя в больших дозах, печень не способна выполнять синтез глюкозы из протеинов, в связи с чем инсулинозависимые больные зачастую неправильно рассчитывают необходимую дозу инсулина.
В результате, повышается риск развития гипогликемии, пик которой зачастую приходится на через 7–8 часов с момента последнего потребления алкоголя — как правило, это время сна или пробуждения.
Чтобы в случае потребления алкоголя не развилась алкогольная гипогликемия, больным диабетом рекомендуется выполнить перед сном несколько измерений уровня сахара в крови.
Это позволит лучше оценить необходимую дозу инсулина и определить, сколько углеводов требуется съесть перед сном.
Обязательно сочетайте ввод ночного инсулина с приемом углеводов, особенно если Вы потребляете алкоголь в умеренных или больших количествах.
К сожалению, у многих диабетиков гипогликемия возникает еще до отхода ко сну. Такие эпизоды гипогликемии довольно сложно распознать, поскольку симптомы гипогликемии схожи с симптомами алкогольного опьянения.
В целях предотвращения развития гипогликемии рекомендуется ознакомиться с содержанием углеводов в каждом напитке (оно может отличаться в зависимости от типа алкогольного напитка и добавляемых безалкогольных напитков). Кроме того, следует выполнять мониторинг уровня сахара в крови и сообщить о своем заболевании людям, с которыми Вы проводите время.
Если Вы потребляете алкоголь без компании, используйте специальные карточки диабетика, которые проинформируют окружающих Вас людей о наличии у Вас диабета.
Источник: https://www.medtronic-diabetes.ru/zizn-s-diabetom/diabet-i-alkogol