12 шагов анонимных алкоголиков: программа помощи для алкозависимых людей

Проблема химической зависимости остро стоит во всех цивилизованных государствах, Россия – не исключение. Речь идёт о пристрастии к спиртному и наркотикам, которое является настоящим заболеванием, очень опасным и деструктивным. Среди причин его появления выделяют:

• социальные,
• психологические,
• физиологические,
• наследственные.

«Программа «12 шагов» уже несколько десятков лет возвращает людей к нормальной, полноценной жизни и вновь помогает им обрести свой путь.

Данная программа постоянно развивается и совершенствуется, в том числе и в нашем реабилитационном центре, ведь мир не стоит на месте.»

Они заставляют человека стремиться любой ценой к неестественному изменению сознания путём употребления химических веществ. Так люди хотят уйти от реальности, заглушая внутриличностные конфликты и забывая о проблемах. Это иллюзия временного благополучия, за которую приходится дорого платить.

Зависимость имеет не только психологическую, но и физическую природу, поэтому абсолютное большинство не в состоянии избавиться от неё самостоятельно. Программа 12 шагов для зависимых создана, чтобы помочь людям вырваться из наркотического и алкогольного плена. Её эффективность доказана миллионами пациентов.

Благодаря ей они смогли начать новую жизнь, в которой нет места употреблению психоактивных веществ.

Что такое программа 12 шагов?

• высокая эффективность при условии соблюдения рекомендаций;
• абсолютная безопасность, обусловленная отсутствием радикальных методик и медикаментозной терапии;
• повсеместная доступность;
• полная анонимность, что важно для большинства зависимых.

Достоинства этой методики неоспоримы!

История создания программы

С двадцатого по тридцать третий год прошлого столетия в Соединённых Штатах действовал закон, запрещавший производить, транспортировать и продавать определённые разновидности спиртного. Запрет не был принят большей частью общественности, что стало причиной массовой фальсификации алкоголя и развития теневого рынка его продажи. На этом фоне страну захлестнула волна алкоголизма.

Официальная статистика показывала уменьшение потребления спиртного гражданами, но в реальности дела обстояли по-другому. По некоторым данным количество американцев, регулярно употреблявших алкоголь, выросло втрое с момента введения запрета.

Одним из них был Билл Уилсон, который после очередного запоя оказался в больнице при смерти. После прецедента он не прикасался к спиртному около шести месяцев, но искушение постоянно росло. Чтобы не сорваться, Билл начал искать зависимых, которые нуждались в помощи, предполагая, что вместе проще побороть пагубное пристрастие. Так он познакомился с Бобом Смитом. Считается, что программу создали эти два человека, предварительно учредив общественную организацию, более известную как Сообщество анонимных алкоголиков (АА). Это произошло в начале лета 1935 года. Спустя три года был разработан и утверждён текст программы, базирующийся на следующих постулатах:

• непринятие любых кумиров, авторитетов кроме Бога;
• отсутствие системы менеджмента, иерархии и любого принуждения;
• первостепенность общего благополучия;
• полная анонимность;
• отсутствие любых требований для участников кроме желания избавиться от активного употребления;
• главенство принципов, а не индивидов.

Текст лёг в основу нескольких смежных программ и применяется в чистом виде до настоящего времени. Несмотря на то, что программа разрабатывалась для помощи алкоголикам, сегодня она успешно применяется для избавления людей и от наркотиков.

Понятие высшей силы – в чем оно заключается?

• простить себя и окружающих;
• признать и принять свои слабости;
• осознать бесполезность борьбы с пороками в одиночку;
• поверить в возможность исцеления;
• победить зависимость, какой бы тяжёлой она ни была.

Принятие факта существования Высшей силы является обязательным условием исцеления. Это один из базовых постулатов, на котором базируется методика.

Пошаговое описание программы

Алгоритм способа и содержание документа не менялись почти восемьдесят лет. Это подтверждает беспрецедентную эффективность программы и важность соблюдения всех её предписаний для тех, кто хочет навсегда избавиться от пагубной зависимости. Каждый этап описан ниже более детально.

• Это основа. Коварство зависимости заключается в том, что человек, который ей подвержен, уверен, что может избавиться от неё самостоятельно (некоторые больные и не считают её таковой). Следует осознать, что спиртное и наркотики разрушают жизнь зависимого, отравляя существование близких, и справиться с ними сам он не в состоянии. Для этого необходимо принять тот факт, что человек является зависимым и у него есть проблемы, связанные с употреблением.
• Тот факт, что зависимый не в состояниии справиться со своей зависимостью, совсем не означает, что с этим нельзя ничего сделать. В программе 12 шагов зависимых людей учат обращаться за помощью и честно говорить о том, что с ними происходит.
• Зависимому человеку предлагается делать все действия, которые включает в себя программа и не контролировать результат.
• Работа по 4-му шагу заключается в том, что зависимый анализирует всё своё прошлое и выявляет модели поведения, которые разрушали его и его жизнь и учится поступать по-новому.
• Этот шаг заключается в том, что человек делится инвентаризацией, которую провёл в 4-ом шаге с другим человеком, тем самым учится быть честным с собой и с другими людьми.
• Проговорив всё это наставнику и получив от него собственный опыт в выздоровлении, зависимый начинает видеть то, что мешало и мешает ему жить и учится новым моделям поведения.
• У больного на этом этапе возникает желание действовать. Оно является логичным выводом, к которому человека приводят переосмысление собственной жизни и примеры других людей, оказавшихся в не менее сложной ситуации. Целесообразно попросить о помощи и первый, кому должна быть адресована просьба – Высшая Сила.
• Прямо или подсознательно, но каждый зависимый испытывает чувство вины. Такие действия помогут освободиться от этого чувства и угрызений совести.
• Зависимому человеку необходимо освободиться от груза прошлого, который мешает ему жить в настоящем моменте и для этого ему необходимо возместить причиненный им ущерб.
• Больной заново обретает способность выстраивать причинно-следственные связи, анализировать ошибки, делать правильные выводы. Он учится анализировать своё мышление и поведение, чтобы не допустить рецидива.
• Зависимый человек практикует новые инструменты программы, которые помогают ему успокоиться, подумать и принять правильное решение.
• Востребованность программы 12 шагов обусловлена и тем, что пройдя все её этапы, казалось бы безнадёжный алкоголик или наркоман превращается в самодостаточного индивида, имеющего потенциал для всестороннего развития. На финишной черте победителя переполняет чувство свободы и желание помочь другим зависимым поскорее вырваться из плена.

Несмотря на то, что в 12 шагах встречается слово Бог, программа не является религиозной и не несёт в себе подтекста какой-либо конфессии. В программе нет духовных лидеров и слово Бог каждый понимает по своему.

12 шагов одинаково поможет и наркоманам и алкоголикам: правда ли это?

Общей статистики не существует, ведь большинство пациентов желают остаться инкогнито, но администрация центров и клиник, в которых используют эту методику, единогласно заявляет: программа одинаково эффективна для избавления от алкогольной и наркотической зависимости. Её действенность обусловлена следующими факторами:

• универсальностью и простой алгоритма;
• работой с сознанием пациента;
• активизацией внутреннего потенциала, который есть у каждого человека;
• участием в процессе исцеления других людей, имеющих положительный опыт преодоления пагубной привычки.

• продолжительность присутствия в сегменте;
• квалификация персонала;
• статистика по выздоровлению этого учреждения;
• материально-техническая база (оснащённость учреждения);
• уровень сервиса;
• отзывы реальных людей;
• стоимость лечения и сопутствующих услуг.

Совокупность этих факторов, помноженная на веру больного и поддержку близких, способна творить настоящие чудеса, исцеляя людей в самых сложных ситуациях. Шанс на избавление от зависимости есть у каждого, не упустите свой!

Источник: https://narkoalko.ru/programma-12-shagov/

Все о программе 12 шагов

Программа 12 шагов была разработана в 30-е годы XX века, изначально она применялась для лечения алкоголиков, а спустя два десятка лет — для лечения наркоманов. Миллионы алко- и наркозависимых получили возможность начать здоровую жизнь без веществ именно благодаря программе. Методика признается наиболее эффективной и используется в лучших наркологических клиниках всего мира.

В чем специфика метода?

Программа 12 шагов помогает зависимому осознать саму суть проблемы, найти ее источник, а затем вновь обрести смысл существования. В человеке пробуждается совесть, открываются возможности к самоанализу, начинается непрерывный духовный рост.

Программа нередко применяется в наркологических центрах. Членами группы являются и те, кто только начинает работу со своей зависимостью, и люди, которые уже излечились.

Новички, попавшие в группу, становятся полноправными ее членами не сразу.

Они посещают несколько занятий, получают полное представление о программе, а также принципе ее действия, и только после этого принимают осознанное решение: хотят ли они воспользоваться методом или нет.

Программа нацелена на то, чтобы помочь зависимому осознать, что он болен, принять поражение и обратиться за поддержкой и помощью. «12 шагов» помогают найти путь духовного развития, измениться и обрести здоровую и счастливую жизнь, в которой нет места зависимости.

История программы

Отцом-основателем программы считается бывший биржевой брокер Билл Уилсон. Билл был закоренелым алкоголиком.

Он четырежды попадал в клинику, где проходил лечение, но вскоре вновь возвращался к употреблению алкоголя.

Его лечащий врач однажды сказал его жене, что Билл безнадежен, и такие алкоголики, как он не выздоравливают. Билла ждало незавидное будущее: отек мозга, болезнь печени и смерть.

К Биллу регулярно заходил его товарищ Эдвин — бывший алкоголик, который смог завязать.

Он убеждал Билла, что для начала тот должен признать свое поражение и свое абсолютное бессилие перед алкоголизмом, обрести веру в некую Высшую Силу и после этого начать свой путь к выздоровлению.

Воодушевленный переживаниями Эдвина и его успехами, Билл вступил в «Оксфордскую группу». Позже принципы этой группы станут основой для будущей программы 12 шагов.

Участие в движении позволило Биллу постепенно наладить жизнь, он нашел интересную работу, уже полгода не употреблял алкоголь, но однажды у него едва не произошел срыв. Когда Билл понял, что еще немного и весь прогресс, которого он достиг, сойдет на нет, он решил, что ему может помочь общение с кем-то, кто поймет его проблему. Соратница по «Оксфордской группе» свела его с алкоголиком по имени Боб.

Эта странная встреча стала тем днем, когда и зародились знаменитые 12 шагов. Билл и Боб разговаривали практически 7 часов, в этот самый день Билл решил упорядочить принципы работы с зависимостями.

Текст программы был написан в 1938 году, примерно в те же годы Билл собрал вокруг себя общество Анонимных Алкоголиков.

Общество имело огромный успех и к 1995 году количество его членов увеличилось до двух миллионов.

Как следует понимать идею Высшей Силы?

Одной из важных идей методики стала идея Высшей Силы, как чего-то нематериального, но разумного, что управляет жизнью.

Стоит учитывать то, что 12 шагов не является религиозной программой, а Высшую Силу не следует воспринимать в религиозном смысле. Это идеальный образ, к которому человеку следует стремиться в процессе реабилитации.

Каждый понимает ее по-своему. Высшая Сила не имеет имени, это не Бог, не Будда и не Аллах.

Высшая Сила из 12 шагов — это нечто сравнимое с личным Богом, ангелом хранителем, у которого есть планы на своего подопечного, но самому подопечному они неведомы.

Высшая Сила — это барьер между человеком и хаотичным непредсказуемым будущим и этот барьер не бездушен, он заботится о человеке.

Зависимый должен признать, что он выполняет не то, чего требует его воля, а то, чего требует воля Высшей силы, ведь гордыня и эгоцентризм становятся одним из важнейших факторов, способствующих развитию зависимости. Вера в Высшую Силу помогает принять естественный ход событий и излечиться.

Что означает каждый шаг?

Каждый из шагов программы имеет свое значение. Переход на следующий этап осуществляется, когда зависимый полностью освоил предыдущий.

Первый. Признание бессилия перед лицом зависимости и потери самоконтроля

Этот шаг сделать сложнее всего, он станет точкой, с которой начнется новая жизнь. Нужно иметь особую храбрость, чтобы признать свое поражение.

Решение перейти к трезвости значит, что зависимый готов принять ответственность за своих близких: детей, супруга, родственников, и за самого себя.

Резиденту реабилитационного центра предстоит признать, что его действия разрушительны, и разрушает он не только свою жизнь, но также судьбы самых дорогих людей.

Второй. Признание существования Высшей Силы и вера в то, что она поможет вернуться к нормальной жизни

Человеку предстоит обрести веру в то, что он сможет преодолеть свою зависимость, сможет чувствовать счастье, не изменяя при этом сознание веществами. Человеку предстоит поверить, что существует Высшая Сила, которая окажет ему такую необходимую помощь на этом сложном пути.

Третий. Осознанное принятие решения подчинить свою волю Высшей Силе, ведь она действует только во благо

Зависимому предстоит справиться со своим упрямством и эгоизмом, перестать уходить в себя, перестать сожалеть о прошлом и не сбывшемся, научиться радоваться тому, что он имеет. Ему предстоит принять твердое решение избавиться от зависимости, и это решение должно быть принято и разумом, и сердцем.

Четвертый. Самоанализ, нравственная оценка своих действий

Резиденту нужно беспристрастно оценить себя и осознать, что же он из себя представляет на самом деле, честно признать мотивы своих действий, снять слой за слоем эгоизм и обиды и найти под ними настоящего себя. Зависимый должен понять, что вызывает у него раздражение, и чего он в действительности ждет от мира.

Пятый. Признание своих заблуждений и ошибок перед другим человеком

Теперь член программы должен представить плоды своего самоанализа другому (спонсору). Исповедь требует большого мужества от резидента, и большой ответственности от спонсора, которому предстоит выслушать, и помочь подопечному советом.

Шестой. Принятие готовности к избавлению от зависимости

Человеку предстоит увидеть и осознать, что зависимость стала преградой, отделяющей его от здоровой жизни, он должен примириться с собой, осознать свои недостатки и увидеть путь к выздоровлению.

Седьмой. Обращение за помощью к Высшей силе

Этот этап — время изменения привычек и обретения положительного опыты. После того, как зависимый осознал свое бессилие, он обретает желание действовать и преодолевать зависимость, он открывается к новой жизни, ощущает готовность принять ее новые правила и полностью отказаться от алкоголя и наркотиков.

Восьмой. Составление списка людей, которым зависимый нанес вред и составление плана действий по искуплению своей вины

Этот шаг позволит зависимому избавиться от вины, которая навалилась на него в тот момент, когда он встал на верный путь. Он должен вспомнить всех, кому причинил какой-либо вред, и покаяться перед ними.

Участник программы 12 шагов должен быть готов смиренно принимать упреки и выслушивать злобные речи в свой адрес, но это единственная возможность получить такое необходимое для дальнейшего выздоровления прощение.

Девятый. Искупление вины перед близкими

На этом этапе зависимый принимает ответственность, старается наладить социальные связи и компенсировать нанесенный самыми близкими людям вред. Возмещается не только материальный, но и моральный ущерб. Это сложный этап, поэтому спонсор помогает своему подопечному.

Десятый. Признание ошибок и превращение разрушительной силы в созидательную

Резиденту предстоит получить необходимые навыки самоконтроля, научиться избегать срывов, анализировать свои действия. Также человек должен научиться строить и поддерживать прочные социальные связи.

Одиннадцатый шаг. Осмысление и доверие к Высшей силе, совершенствование себя

Этот этап знаменует поиск способностей и талантов человека. Внутренний мир участника программы находится только в процессе становления, но он развивается. Ложные привязанности исчезают, навыки самоанализа укрепляются, наступает умиротворение.

Двенадцатый. Желание поделиться своими знаниями и помочь другим

Завершающий шаг — это возможность разделить со всем миром радость свободы от зависимости. За время программы в человеке произошли огромные изменения — некогда озлобленный и обиженный наркоман/алкоголик перевоплотился в здоровую полноценную личность и свободного человека, который готов развиваться и строить гармоничные отношения.

Почему программа 12 шагов так эффективна?

Программу хвалят и люди, уже прошедшие ее с успехом, и только встающие на путь выздоровления зависимые.

Членам программы импонирует осознание того, что их действия — их свободный выбор, программа не подразумевает ограничения, не ставит рамки, она лишь помогает человеку осознать себя и свою проблему и указывает путь к здоровой жизни.

В программе нет раздражающего и угнетающего подчинения авторитету, нет диктатуры, каждый из членов терапевтического сообщества равноценен, каждый готов предоставить добровольную помощь.

Программа дает такое необходимое объяснение того, как жить без веществ, изменяющих сознание. Она шаг за шагом помогает человеку вновь открыть самого себя, вернуть утраченные перспективы и возможности, близких людей и любимую работу.

Источник: https://narko-kliniki.ru/stati/programma-12-shagov.html

Клуб анонимных алкоголиков

Анонимные алкоголики – сообщество людей, имеющих общую проблему – алкогольную зависимость, от которой они хотели бы избавиться.

Их члены совместными усилиями стремятся к выздоровлению, протягивая друг другу руку помощи и оказывая моральную поддержку.

Подобные коллективы полностью анонимны, и новичок, вступая в ряды организации, не обязан представлять какую-либо информацию о себе, что позволяет говорить о своей проблеме без опаски, не боясь огласки и осуждения.

История создания и состав групп

Сообщество, позволяющее алкозависимым людям избавиться от непреодолимого пристрастия к спиртному, было создано американцами в 40-х годах прошлого века. На территорию РФ первые клубы антиалкогольной взаимопомощи пришли в 90-х.

Наиболее известное общественное движение против алкоголизма — анонимные алкоголики, созданная в 1935 году группа, которая существует во многих странах мира (в том числе и России); есть довольно много групп Анонимных алкоголиков (сокращённо AA). Посещение групп осуществляется на добровольных, бесплатных и анонимных началах. Единственное условие для участия в работе групп AA — желание прекратить употребление алкоголя. Группы организовывают не медики, а сами алкоголики.”

В каждую группу обычно входит до 30-50 человек, но нижняя планка численности членов антиалкогольного сообщества индивидуальна, и в некоторых случаях количество анонимных алкоголиков может быть менее 10 человек. Состав таких групп разнообразен. В них входят:

• Молодежь, только начавшая злоупотреблять алкогольными напитками, но своевременно понявшая, что этот путь очень опасен.
• Пожилые люди, пившие на протяжении многих лет, и только к старости осознавшие, что не в состоянии самостоятельно справиться с зависимостью.
• Представители разных социальных слоев – простые рабочие, люди искусства, профессора, бизнесмены и даже бомжи. На собраниях принято придерживаться анонимности, поэтому никто не называет род своих занятий.

Руководство сообществом возлагается не на постороннего человека, а на члена группы, как правило, уже бывшего алкоголика, давно поборовшего тягу к спиртному и сумевшего продержаться в состоянии трезвости длительное время. Казначеем, ответственным за сбор пожертвований и трату их на нужды организации, также назначается человек, преодолевший зависимость.

Часто собрания посещают уже вылечившиеся алкоголики. Они своими историями оказывают эффективную помощь в борьбе с проблемой новичкам, т. к. проще понять, что алкоголизм излечим, на примере чужих поражений и побед.

У вас есть вопросы по лечению?

• Круглосуточно
• Анонимно
• Бесплатно

Общество анонимных алкоголиков не относится ни к какому политическому направлению, секте или организации. Основная цель посещения собраний – обретение новых, не связанных с алкоголем, жизненных приоритетов. Ее достижение строится на 3-х принципах:

• Вера в себя и находящихся рядом людей
• Оказание посильной моральной взаимопомощи
• Соблюдение принципов товарищества

Цель, которую преследует сообщество анонимных алкоголиков — не борьба с алкогольной продукцией как таковой, а достижение людьми, имеющими непреодолимую зависимость от алкоголя, личностной зрелости.

Идти к решению этой задачи нужно размеренно, постепенно прорабатывая каждый этап и закрепляя его. Именно это и достигается при групповых занятиях, т. к.

в обществе людей с близкими проблемами, посещающими клуб анонимных алкоголиков, легче принять и ввести в жизнь новые правила, особенно если рядом находится живой пример — человек, которому помогло их применение.

Как проходят встречи?

Собрание анонимных алкоголиков проходит раз в 7 дней. На нем обсуждаются следующие темы:

• актуальная для конкретного алкоголика проблема сегодняшнего дня
• способы увеличения шансов на возвращение к нормальной жизни
• методы избегания возможных срывов

Психологов на таких собраниях нет. Алгоритм их ведения задается книгой «Анонимные алкоголики», которая была написана в начале прошлого века, но и сейчас является основой любого собрания общества.

Советы присутствующих бывших алкоголиков, обретших большой опыт в лечении алкоголизма и добровольно прекративших поддаваться соблазнам «зеленого змия», зачастую оказываются намного эффективнее рекомендаций квалифицированных психотерапевтов.

Основа антиалкогольной помощи – обязательное соблюдение основных предписаний, правил, озвученных в программе «12 шагов». Руководством к действию считаются и 12 традиций сообщества.

Что такое программа «12 шагов АА»?

Эта программа, разработанная американцами еще в самом начале развития общества, состоит из 12 последовательных шагов лечения, основанных на духовной, а не на лечебной практике.

Выполнение их творит настоящие чудеса – даже те алкозависимые, которым не помогло традиционное лечение и оказалось бессильным кодирование, самостоятельно приходят к осознанию необходимости отказа от употребления спиртного.

12 традиций общества

Это не правила или законы, которые следует выполнять неукоснительно, а всего лишь определенные принципы. Они положены в основу благополучного функционирования и дальнейшего развития группы, а также достижения полной доброжелательности в общении между собой ее членов. В перечень 12-ти традиций входят:

• На первое место ставится общее благополучие, т. к. личное выздоровление каждого члена группы имеет непосредственную зависимость от ее единства.
• Основным авторитетом в делах группы является Бог, воспринимаемый каждым по-своему. Руководитель и лидеры группы всего лишь его исполнители.
• Основным условием для вступления в состав группы является желание навсегда завязать с алкоголем.
• Каждая группа существует самостоятельно, объединяться они могут для выполнения дел, затрагивающих общество в целом.
• Основной целью любой группы является донесение смысла идей сообщества до все еще страдающих от злоупотреблений алкоголиков.
• Финансовые проблемы не должны отвлекать членов группы от преследуемой ими главной цели, поэтому они не могут финансировать, поддерживать материально или предоставлять возможность использования имени своей группировки посторонним компаниям или родственным организациям.
• Каждая группа должна опираться только на собственные силы, и не принимать помощь извне.
• Сообществу следует всегда оставаться непрофессиональным, однако для проведения каких-либо работ допустимо нанимать работников с определенной квалификацией.
• В обществе не должно быть жесткой системы управления, но этот принцип не противоречит возможности создания комитетов или служб, подчиненных тем, кого они обслуживают.
• Имя сообщества не подлежит вовлечению в различные общественные дискуссии, т. к. оно не придерживается каких-либо мнений по вопросам, не имеющим непосредственного отношения к его деятельности.
• Политика общества во взаимоотношениях с общественностью строится не на пропаганде, а на привлекательности наших идей.
• Основой наших духовных традиций является полная анонимность, напоминающая о том, что основное – это принципы, а не личности.

Хоть 12 традиций общества и его программа «12 шагов» и содержат частично некую религиозную составляющую, участникам группы не навязывается никакая система вероисповедания. Вера им нужна для того, чтобы принять себя и происходящие в жизни серьезные изменения.

Эффективность лечения

Членство в сообществе и регулярное посещение собраний группы имеет высокую эффективность при лечении алкоголизма, однако не является панацеей от этого опасного и трудноизлечимого заболевания.

Программа анонимных алкоголиков, как свидетельствуют клинические показания, может стать для алкозависимого спасательным кругом только на ранних этапах болезни, пока не начались хронические запои.

Неоценимая помощь в лечении начинающих алкоголиков обеспечивается общением с людьми, которые:

• С успехом прошли лечение и реабилитацию алкогольной зависимости
• Стали полноценным для общества человеком и начали новую жизнь

Преимуществом таких обществ в лечении начальных стадий алкоголизма или реабилитации после проведенной в стационаре терапии, считается непосредственное взаимодействие между собой членов групп. Каждый участник собрания, вставший на путь выздоровления, может оказать своим товарищам по несчастью помощь в адаптации в нормальной социальной среде.

Лечение в сообществе анонимных алкоголиков не предусматривает применения медикаментозных методов, поэтому на заключительных этапах болезни его нельзя назвать эффективным.

На третьей стадии, когда терапия алкогольной зависимости без лекарственных средств представляет серьезную угрозу здоровью и жизни алкоголика, посещение собраний анонимных алкоголиков можно рассматривать только как реабилитацию для закрепления медикаментозного лечения.

Статистика выздоровлений

Как таковой подсчет процента выздоровевших алкоголиков в обществе не ведется, однако наркологи и психотерапевты, сотрудничающие с группами анонимных алкоголиков, отмечают, что из 100 алкозависимых благополучно забывают о своем пристрастии приблизительно 30-40 человек. В то же самое время официальная медицина дает всего 3% стойких ремиссий.

На что существуют сообщества?

Члены не платят вступительных и ежемесячных членских взносов, а жизнедеятельность групп (аренда помещения, покупка литературы, организация чаепитий и другие нужды существования организации) осуществляется на их пожертвования.

Такие общества, одной из традиций которых является непринятие посторонней помощи, считаются вполне независимыми и автономными.

По своей сути они представляют в государственном масштабе вполне устойчивый механизм, способный к самофинансированию.

Материальная помощь обществу оказывается не принудительно – человек, посетивший собрание, после его окончания положить в пущенный по кругу мешочек или шапку ровно такую сумму, какую может.

Вносят пожертвования в основном те члены общества, которые сумели отказаться от своей зависимости.

Новички, пока не ощутившие какой-либо помощи и не сделавшие уверенных шагов пор пути избавления от алкогольной зависимости, просто участвуют в собраниях, основная цель которых заключается в создании мотивации для принятия трезвого образа жизни.

Выводы

Общество анонимных алкоголиков добивается больших успехов в оказании моральной помощи алкозависимым, т. к. предлагает им такую систему взглядов, которая позволяет эффективно преодолеть болезнь.

Достигнуть, казалось бы, недостижимой цели, добровольного отказа запойного алкоголика от употребления спиртного, легче всего на заседаниях групп, во время непосредственного общения их членов между собой.

На этих собраниях создается специфическая антиалкогольная среда, снижающая воздействие на больного человека неблагоприятных ситуаций, имеющих непосредственную связь с употреблением алкогольных напитков.

Источник: https://nasrf.ru/baza-znaniy/lechenie-alkogolizma/klub-anonimnykh-alkogolikov

Программа 12 шагов для лечения алкозависимых

• Первый шаг строится на осознании проблемы. Человек принимает то, что не в состоянии справиться со своей зависимостью. Это один из ключевых шагов программы, построенный на фактах. Помимо окончательного принятия и понимания наличия зависимости, также человеку необходимо окончательно решить: с кем он хочет быть. С бывшими друзьями, употребляющими алкоголь, или же со всеми остальными.
• Второй шаг — это осознавание человеком того факта, что он хочет избавиться от зависимости. В процессе работы над вторым шагом алкозависимый должен посещать занятия групповой психотерапии, выбрать себе инструктора (учителя) для контроля процесса, которому он будет доверять. Еще одной необходимой работой является чтение литературы по тематике избавления от алкозависимости.
• Алкозависимому необходимо четко сформулировать желание избавиться от алкогольной зависимости и выразить его как решение идти до победного конца. Это решение должно быть четким и обдуманным, следует выждать некоторое время и потом снова озвучить данное желание перед всеми. Нужно принять решение отказаться от алкоголя как единственно возможный выход из этой ситуации.
• На четвертом шаге алкозависимый прорабатывает свою жизнь и разбирается, что конкретно в ней нуждается в изменении. Что отличает его от других людей, какие качества в себе он хотел бы исправить, от каких хотел бы избавиться, а какие хотел бы в себе вырастить. Это шаг обсуждения. Часть данного шага должна быть посвящена письменной работе, а часть — обсуждению написанного со своим инструктором.
  Необходимо писать все свои качества, даже те, которые вызывают у алкозависимого неосознанную неприязнь.
• На пятом шаге алкозависимый выясняет, какие черты его собственного характера вызывают в нем субъективную неприязнь, старается обосновать причины, по которым данные качества вызывают у него отторжение. Эти причины обсуждаются вместе с инструктором. Вместе с инструктором алкозависимый докапывается до истоков неприязни к той или иной черте характера, открывает о себе что-либо новое. Иногда причины неприязни могут быть достаточно неожиданными для самого человека.
• Главная идея шестого шага — избавление от своих предыдущих ошибок, а также искоренение неприятных качеств. Это этап очищения, этап переосмысления собственной жизни. Как правило, именно на этом шаге возникает тщательно подавляемое до этого чувство вины и стыда. При его возникновении не нужно впадать в депрессию: все происходит как должно, человек очищается от прошлого негатива.
• На седьмом шаге ни в коем случае не следует перекладывать ответственность за происходящее на каких-либо третьих лиц, а также отгораживаться от совершенного, объясняя это тем, что под воздействием алкоголя это был совершенно другой человек.
  Не следует испытывать страх из-за своего прежнего образа жизни. Необходимо постепенно психически восстанавливаться.
• Развитие личности алкозависимого должно характеризоваться следующим отношением: принятием ответственности за свои поступки, отсутствием стыда или страха за свой образ жизни во время зависимости, также нельзя постоянно тяготиться ответственностью за поступки, совершенные ранее. Нормальное принятие, спокойное отношение к жизни — вот как должен характеризовать себя алкозависимый на этом этапе.
• Девятый шаг характеризуется тем, что пациент испытывает чувство вины и гнева. Такие чувства следует трансформировать и направить на изменение себя и возмещение ущерба другим людям. В противном случае пациент может начать направлять агрессию на самого себя, отчего девятый шаг может продлиться крайне долгое время.
• Совершенные ошибки во время прохождения методики необходимо разбирать вместе с инструктором. Также необходимо анализировать собственные психологические и эмоциональные реакции. На прохождении десятого шага крайне необходимо посещать индивидуальные тренинги и групповую терапию, кроме того, арт-терапия также является неплохим подспорьем для проведения самоанализа.
• На одиннадцатом шаге происходит укрепление нового способа жизни, приобретенных привычек, обретенных черт характера. Продолжается самоанализ и исправление себя в лучшую сторону. Также происходит переосмысление прошлых шагов, обретение ясности, понимание сути. Пациент продолжает работать над собой, освобождаясь от остатков негатива.
• На этом шагу пациент обретает самоуважение, приводя других алкозависимых на путь, которому следовал сам. Пациент полностью избавлен от остатков зависимости и может помогать другим.

Модель лечения алкогольной зависимости «12 шагов», которую использует центр лечения зависимостей NarcoFreedom является одной из наиболее действенных.

Она подходит для лечения взрослых, пожилых и даже подростков. Эта программа также эффективна для успешной работы с самыми разными слоями населения.

Эта программа обращена к внутреннему миру человека, для нее характерно духовное развитие и работа человека над собой.

Когда человек с алкогольной зависимостью переходит из группы людей, употребляющих алкоголь, в группу где все настроены на то, чтобы избавиться от алкогольной зависимости, у него срабатывает «чувство локтя».

Первый шаг к избавлению от зависимости — признать ее существование. Первое действие, направленное на лечение — изменить отношение к алкогольной зависимости.

Терапия, в свою очередь направлена на достижение этого момента и дальнейшую реабилитацию.

Признание алкозависимым того факта, что употребляя алкоголь, он идет по пути саморазрушения — это ключевой поворотный момент, после которого человек начинает меняться в лучшую сторону и лечиться от собственной зависимости.

На групповой терапии, которую проводит центр лечения зависимостей NarcoFreedom, человек, делающий лишь первые шаги к лечению алкозависимости, получает все ответы на свои вопросы, полную поддержку от окружающих, глубокое понимание его проблем. Поскольку многим из тех, кто проходит лечение вместе с ним или координирует группу, знакомо его состояние, они всегда могут предупредить об опасности, которая может возникнуть в ближайшее время и помогут побороть ее.

В израильском центре  NarcoFreedom обязательным завершающим этапом лечения хронического алкоголизма является программа реабилитации 12 шагов. Это один из наиболее эффективных методов избавления от алкогольной зависимости, благодаря преимуществам программы.

Между алкозависимым и врачом устанавливаются доверительные отношения, что немаловажно для успешности лечения.  Программа 12 шагов для алкоголиков проста и понятна каждому пациенту. Каждый «шаг» является продвижением вперед.

Рядом находятся и кураторы из числа волонтеров, ранее прошедшие тот же путь, что укрепляет у пациентов веру в успех и мотивирует их на избавление от зависимости.

Программа реабилитации алкоголиков 12 шагов отличается своей универсальностью: она подходит для применения всем, независимо от мировоззрения, уровня образования, возраста и профессии.

Программа и находящиеся рядом психологи помогают алкоголику исследовать себя,  оценить свои поступки и проанализировать их причину.

 Признавая свое бессилие перед зависимостью от алкоголя, алкозависимый понимает, что выход все-таки есть.

В процессе пошаговой реабилитации пациент, продолжая самоанализ, пишет список людей, перед которыми он чувствует свою вину, вырабатывает в себе желание загладить ее. Обращаясь к высшей Силе с помощью молитв, пациент просит о помощи ему на пути совершенствования, нравственного очищения.  У бывшего алкозависимого появляются новые ценности и стремления.

В израильском реабилитационном центре  NarcoFreedom созданы все условия, работают высокопрофессиональные специалисты для того, чтобы бывшие алкоголики, продолжая самосовершенствоваться, вернулись к полноценной жизни. И им это удается.

После выписки из центра реабилитации пациентам рекомендуют специалисты посещать Сообщества Анонимных Алкоголиков, закрепляя процесс возвращения к трезвой жизни.

Помогая себе, помогают другим – в этом и заключается главная движущая сила программы.

Источник: http://narcofreedom.ru/programma-12-shagov-dlya-lecheniya-alkozavisimyh

Сходства и различия сообщества анонимных алкогооликов и лечебного центра

Различия

Первое и самое главное — это то, что, обратившись за помощью в сообщество Анонимных Алкоголиков к другим людям, которые тоже столкнулись с такой же проблемой, вы становитесь членами добровольного общества, братства людей, страдающих этой зависимостью. Вы можете пользоваться привилегией и в любое время обращаться за помощью, посещать удобные для вас группы в удобное для вас время, общаться с полезными и приятными для вас людьми в соответствии с принципами, традициями и рекомендациями общества. Решение относительно вашего пребывания на группе Анонимных Алкоголиков выносит группа и вы сами. При этом у вас может не быть ни гроша. Решение о вашем пребывании в центре реабилитации принимает персонал центра.

Обратившись за помощью в реабилитационный центр, вы становитесь резидентом этого заведения и обязаны соблюдать правила и распорядок данного учреждения. Когда и какие группы вам посещать, решит персонал центра. Посещение внутренних закрытых и открытых групп обязательно.

Более того, эти группы всегда открыты для участия в них персонала. В отличие от общества Анонимных Алкозависимых, лечение в центре платное. Спикеры из внешних групп Анонимных Алкоголиков приглашаются так же персоналом. Точно так же обязательным является посещение внешних групп, начиная с третьей недели пребывания резидента в центре.

Это одно из правил центра, которое обязательно для соблюдения.

При этом вы продолжаете оставаться людьми со свободой воли и выбора, с той лишь разницей, что вы уже в самом начале лечения воспользовались этой свободой, отдав ее в руки профессионалов, расписавшись под правилами, доверив центру руководство вашим выздоровлением, отдав личную ответственность за себя ему.

Некоторые из наших сотрудников являются членами Анонимных Алкоголиков, но находясь на работе, они являются лечебным или техническим персоналом и действуют в соответствии с должностными инструкциями и обязанностями, а также правилами центра.

Соблюдение или несоблюдение ими правил, традиций Анонимных Алкоголиков в рабочее время — их личное дело. На первом месте — выполнение должностных обязанностей.

В частной беседе наши технические сотрудники — члены общества Анонимных Алкозависимых людей могут делиться своими мыслями и опытом выздоровления, но они не выступают от имени лечебного персонала, не принимают терапевтических решений и не дают рекомендаций и советов.

Результаты работы в такой команде, где у каждого свое место — это качество выздоровления наших резидентов.

Вы, наверное, знаете, что месяц пребывания в центре равносилен годичному посещению общества Анонимных Алкозависимых людей.

Кстати, если говорить о качестве выздоровления в центре реабилитации алкоголиков и при посещении общества АА, то нужно сказать, что все зависит от желания бросить пить, честности с самим собой и непредвзятости. Поэтому есть люди, которые срываются после центра, и есть люди, которые не срываются, лишь посещая занятия общества.

Поэтому неправомерен элитарный подход, взгляд свысока на рядовых членов Анонимных Алкоголиков, не прошедших реабилитационной программы. Они могут дать фору многим выпускникам центра.

Честь и хвала за то, что они сохраняют свою трезвость без профессиональной помощи.

Если ты чувствуешь, что знаешь больше, помоги, поделись с тем, у кого нет возможности заплатить за ускорение своего выздоровления.

Существует и другая крайность — своеобразный снобизм. Мол, что эти психологи могут знать об алкоголизме, они сами-то не больны и не способны залезть в шкуры алкоголиков. У нас на этот счет такое мнение. Чтобы лечить заболевание, не обязательно болеть им.

Преимущества профессиональных психологов в том, что они знают, что такое нормально, так как сами не пьют. А многие из алкоголиков не имеют этого преимущества.

Сейчас в лечении очень важно знать, что трезвость нужна не для того, чтобы сохранять ее, а для того, чтобы обрести здоровье организма и души, жить качественно и счастливо, как живут люди здоровые, зрелые и эмоционально уравновешенные. Путь к этой жизни идет через трезвость. Вот тут никто лучше, чем выздоравливающий успешно алкоголик, не сможет помочь.

Поэтому мы стараемся достаточно сбалансировано задействовать профессионалов и выздоравливающих алкоголиков в реабилитационном процессе.

Но важно знать, что алкоголики здесь по совместительству. Работая консультантами в реабилитационном учреждении, они выполняют положенную им работу, за которую получают деньги, их рекомендации обязательны для исполнения.

На занятиях в группах Анонимных Алкоголиков они равноправные члены их, и там они не дают рекомендаций и советов, а лишь делятся своим опытом, опытом решения проблем, встающих перед человеком в процессе выздоровления, своими силами и надеждой. Денег за это они не получают.

При этом, группы могут пользоваться их услугами и приглашать их как профессионалов с лекциями. Тогда и статус их меняется. Словом, выздоравливающие алкоголики, если они работают профессионально, могут свободно определять свой статус в зависимости от места использования своего опыта и знаний.

Так что в реабилитационном процессе используются все возможные ресурсы: профессиональные знания психологов и их опыт наблюдения и реабилитации резидентов в сочетании с личным опытом выздоровления и профессиональными знаниями успешно выздоравливающих алкоголиков.

Отношения в обществе Анонимных Алкоголиков строятся на уровне алкоголик — алкоголик, в центре реабилитации — резидент-консультант со всеми вытекающими последствиями.

В Обществе Анонимных Алкозависимых могут приглашать профессионалов, если это полезно. Реабилитационный центр может приглашать членов общества АА, если это полезно для резидентов. При этом ни тот ни другой не обязан делать этого. В первом случае решение принимается группой, во втором — лечебным персоналом.

Особо нужно сказать об анонимности общества и конфиденциальности терапии в реабилитационном центре. Анонимность — это душа общества Анонимных Алкозависимых.

Члены общества Анонимных Алкоголиков обязаны соблюдать анонимность и не появляться в СМ, дабы не рекламировать, ни дискредитировать сообщество. В традициях говорится, что принципы важнее личностей. Личность лишь носитель принципа. Да заслугу выздоровления в обществе Анонимных Алкоголиков приписывают Силе более могущественной, а не себе.

Что говорится и происходит на занятиях группы Анонимных Алкоголиков, должно оставаться в стенах комнаты, иначе люди не смогут быть откровенными настолько, чтобы выздороветь.

Что касается реабилитационного центра, то конфиденциальность понимается несколько шире. Все, что говорит резидент, может стать достоянием каждого из членов персонала, то есть может выноситься за пределы комнаты, в которой это было произнесено.

При этом оставаясь только в стенах реабилитационного центра. Никто, кроме сотрудников, участвующих в терапии, не имеет доступа к этой информации: ни друзья, ни родственники, ни сотрудники, ни правоохранительные органы.

Более того, вы можете поступать и выступать под вымышленными именами.

Реабилитационный центр не только имеет право, но и должен принимать денежную и рекламную помощь, так как без нее не сможет продолжать свое существование, являясь не самоокупаемым заведением и некоммерческой организацией.  чем больше данная финансовая помощь, тем будет выше качество реабилитации.

Даже после выхода из центра вы вправе выступать в в качестве бывшего резидента центра, но ни в коем случае не члена общества Анонимных Алкоголиков. Следовательно, рекламировать реабилитационное учреждение можно и нужно, а рекламировать общество Анонимных Алкозависимых нельзя, так как это противоречит 11 и 12 традициям общества.

А теперь в заключение, я хочу коротко пройтись по традициям сообщества Анонимных Алкоголиков и соотнести с правилами работы реабилитационного центра

• Традиция 1 — общее благо на первом месте. В реабилитационном учреждении — личное выздоровление в первую очередь.
• Традиция 2 — В обществе АА высшим авторитетом является любящий Бог. В реабилитационном центре высшим авторитетом является весь терапевтический персонал во главе с директором.
• Традиция 3 — В АА следует принимать всех страдающих алкоголиков, никому, кто желает выздороветь, отказывать нельзя. На реабилитацию в центр принимаются те желающие вылечиться люди, которые способны оплатить свою длительную реабилитацию и которые бы удовлетворяли критериям приема (возраст, способность читать и писать, медицинские показания,психологический статус).
• Традиция 4 — главная цель группы АА: донести идеи до страдающих алкоголиков. Цель реабилитации находится в помощи в выздоровлении, в решении многочисленных личных проблем для каждого резидента, ускоренно ввести резидентов в программу 12 шагов АА.
• Традиция 5 — АА не должны волновать проблемы, связанные с собственностью и деньгами. Клубы и больницы являются вспомогательными для АА учреждениями. Реабилитационные учреждения просто обязаны быть связаны как с финансами, так и с собственностью, но не вовлекать в эти проблемы резидентов, находящихся на реабилитации. Реабилитационные учреждения находятся вне сферы активности АА и управляются специалистами. Сотрудничество с АА возможно, но не на организационном уровне. Вспомогательные для АА учреждения могут пользоваться любой поддержкой. В отличие от АА им это на пользу и помогает сосредоточиться на своих профессиональных обязанностях.
• Традиция 6 — группы АА не имеют права обращаться к широкой публике за средствами. Реабилитационное учреждение такое право имеет и активно им пользуется.
• Традиция 7 — АА всегда должно оставаться непрофессиональным объединением, в то время как реабилитационный центр всегда должен быть высокопрофессиональным. Здесь же дается определение, что такое профессиональная помощь.
• Традиция 8 — касается системы руководства АА, которое должно быть максимально простым. Система руководства реабилитационного центра индивидуальна в каждом конкретном случае.
• Традиция 9 — касается связи с широкой общественностью. Член АА не может выступать в СМ Центр может и должен рекламировать себя, чтобы иметь возможность помогать страдающим людям, дать им знать, что ты существуешь и какие услуги можешь предложить.

Как видите: цели лечебного заведения и АА совпадают, а средства не всегда. Но и то, и другое, когда оно работает по своим законам — благо.

Источник: http://www.12step.ru/programma-12-shagov/otlichiya-a.a.-i-lechebnogo-czentra.html