Тошнота — как избавиться от тошноты в домашних условиях

Тошнота и рвота – крайне неприятные проявления пищевых отравлений, кишечных инфекций и многих других заболеваний. Как правило, они появляются вместе: вначале к горлу подкатывает муторная волна, а затем начинаются рвотные позывы. В этой ситуации нужно знать, как остановить рвоту, подобрав эффективные таблетки.

Прокинетики

Инъекции, суспензии и таблетки от тошноты и рвоты этой группы активизируют моторику пищеварительного тракта. Таблетки усиливают тонус гладких мышц, что и является причиной исчезновения дискомфорта.

Церукал

Противорвотное действие препарата объясняется влиянием на допаминовые и серотониновые рецепторы, снижением чувствительности висцеральных клеток и улучшением моторики верхних отделов ЖКТ. Применение таблеток от рвоты приводит к восстановлению нормального количества выделяемой жёлчи, уменьшению времени эвакуации содержимого желудка в 12-перстную кишку.

Церукал выпускается в виде таблеток порошка для приготовления инъекционного раствора. Он показан при таких состояниях:

• синдроме раздражённого кишечника;
• функциональном стенозе привратника;
• парезе желудка, вызванном последствиями сахарного диабета;
• тошноте и рвоте различного генеза.

Таблетки от рвоты и тошноты назначают взрослым пациентам, детям старше трьох лет. Взрослым и подросткам можно пить по 10 г трижды в день. Ребёнку до 12 лет таблетки от рвоты дают из расчёта 0.1 мг на 1 кг веса.

Церукал не назначают при беременности, кишечной непроходимости, бронхиальной астме и перфорации кишечника. К противопоказаниям также относится эпилепсия и индивидуальная непереносимость.

Мотилиум

Если вы думаете, как избавиться от рвоты и тошноты, вызванной перееданием, стрессом или несварением, используйте Мотилиум. Таблетки продаются в аптеках без рецепта. Средство восстанавливает нормальную моторику желудка, подавляет активность нервных рецепторов, устраняя диспепсические проявления:

• икоту;
• потерю аппетита;
• изжогу;
• вздутие живота;
• отрыжку;
• рвотные позывы и тошноту;
• тяжесть и ощущение переплетенности.

Таблетки о рвоты можно применять при беременности и в период лактации, если возможные риски для матери превышают последствия применения средства для ребёнка. Запрещено использовать медикамент при желудочно-кишечных кровотечениях, перфорации, гиперпролактинемии.

Мотилиум назначают детям старше 5 лет и взрослым. Для устранения диспепсических явлений используется дозировка 10 мг по 3 раза в сутки. При сильной тошноте и рвоте можно выпить удвоенную дозу таблеток.

Блокаторы м-холинорецепторов

Медикаменты этой группы оказывают воздействие на парасимпатический отдел нервной системы. Они снижают выработку секрета пищеварительных желез, а также ослабляют тонус гладких мышц желудочно-кишечного тракта.

Бускопан

Это средство от тошноты и рвоты снижает секрецию желез пищеварительного тракта, обладает спазмолитическим действием на гладкую мускулатуру органов ЖКТ и мочеполовой системы. Он показан при:

• спазмах органов ЖКТ и мочеполового тракта, включая жёлчную и кишечную колику, пилороспазм;
• обострении язвенной болезни 12-перстной кишки и желудка;
• дискинезии желчевыводящих путей спастического характера.

Недорогой медикамент от рвоты выпускается в форме таблеток и ректальных свечей. Его можно использовать для лечения детей старше 6 лет, женщин во время беременности и лактации, но на ранних сроках гестации нужна консультация врача. Стандартная дозировка – 1–2 таблетки/суппозитории в день.

Средство не назначают при глаукоме, миастении и мегаколоне. Его лучше заменить аналогом.

Риабал

Терапевтическое действие медикамента включает:

• устранение и предупреждение спазма гладкой мускулатуры желудка, кишечника, жёлчного пузыря и желчевыводящих протоков;
• ослабление перистальтики;
• снижение активности секреции поджелудочной железы, соляной кислоты и пепсина.

Риабал назначают при тошноте и рвоте, спастической боли в животе и вздутии.

Список противопоказаний включает аденому простаты, глаукому, хроническую сердечную недостаточность, ишемическую болезнь сердца и ряд других заболеваний.

Используеться для лечения новорождённых (в виде сиропа), детей старше 6 лет (таблетки) и взрослых. Беременность и период грудного вскармливания не относятся к списку противопоказаний.

Взрослым и подросткам старше 12 лет назначают по 30–60 мг препарата от рвоты три раза в сутки. Детям младше этого возраста дозировку рассчитывают с учётом веса, возраста и используемой лекарственной формы.

Препараты группы нитрофуранов

Эти лекарства применяются при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, кишечных и токсикоинфекциях. Они подавляют рост возбудителей заболевания, уничтожают патогенные микроорганизмы, связывают и выводят токсичные продукты их жизнедеятельности.

Энтерофурил

Лекарство от тошноты и рвоты относится к противомикробным препаратам, но не является антибиотиком. Он подавляет активность большинства типов возбудителей кишечных инфекций, поэтому рекомендуется при наличии симптомов ОКИ – диарее, тошноте, рвоте, повышенной температуре, головокружении и слабости. Средство используется после согласования с врачом, в качестве профилактики обезвоживания.

Детям от года до семи лет рекомендуется давать препарат от рвоты в форме суспензии, по 100–200 мг три раза в сутки. Дозировка рассчитывается с учётом возраста ребёнка. Взрослым и детям старше 7 лет назначают по 200 мг препарата в капсулах, 4 раза в день.

К списку противопоказаний относится детский возраст младше месяца и индивидуальная непереносимость компонентов. Применять в период беременности можно по разрешению врача.

Стопдиар

Противомикробное средство на основе нифуроксазида. Выпускается в форме таблеток и суспензии для лечения желудочно-кишечных инфекций, сопровождающихся диареей, тошнотой, рвотой и другими специфическими симптомами.

Стопдиар в таблетках противопоказан для лечения детей младше семи лет, а также при индивидуальной непереносимости нифуроксазида. В период вынашивания ребёнка и грудного вскармливания применение средства возможно по решению врача.

Препарат принимают по 2 таблетки 4 раза в сутки, запивая небольшим количеством жидкости. Между приёмами должно пройти не менее 6 часов.

Антагонисты серотониновых рецепторов

Блокируют передачу нервных импульсов в отделах головного мозга, отвечающего за рвотный рефлекс. Медикаменты используются при сильной тошноте и рвоте, вызванных химиотерапией или другими сильнодействующими факторами.

Трописетрон

Препарат блокирует рвотный рефлекс, вызванный приёмом химиотерапевтических противоопухолевых средств, на 24 часа. В отличие от аналогов, он не приводит к кинетическим расстройствам – тремору рук, нарушению координации. Благодаря высокой активности средства от рвоты, его можно принимать всего раз в сутки.

Препарат выпускается в виде капсул и раствора для инъекций в ампулах. Его используют курсами по 6 дней. В первый день курса Трописетрон вводят с помощью капельницы внутривенно, последующие 5 дней назначают капсулы.

Суточная доза – 5 мг. К числу противопоказаний относится беременность и индивидуальная непереносимость компонентов.

Комбинированные средства

Медикаменты этой группы уместны, когда причина тошноты или рвоты не установлена. Имеют несколько свойств – противорвотное, противовоспалительное, антибактериальное. Иногда однократного применения такого препарата оказывается достаточно для полного устранения тошноты и рвоты.

Но-спазм

Устраняет спастические боли, тошноту и рвоту, расслабляет гладкую мускулатуру, подавляет воспалительные процессы в желудке и кишечнике. Состоят из парацетамола, НПВС и холиноблокатора. Назначается при почечных, кишечных, желудочных коликах умеренной интенсивности по 1 таблетке три раза в день.

Препарат не применяется в педиатрии, категорически запрещён при беременности. К противопоказаниям также относятся внутренние кровотечения, язвенная болезнь, глаукома, хроническая зависимость от алкоголя.

Средства от тошноты, не сопровождающейся рвотой

Иногда тошнота не переходит в рвотные позывы, но доставляет массу неприятностей. Такой симптом характерен для т. н. морской болезни, алкогольной интоксикации или банального укачивания, вызванного слабостью вестибулярного аппарата. Достаточно знать, что выпить от тошноты. Потребности в сильнодействующих противорвотных средствах нет.

Аэрон

Лекарство от тошноты и рвоты, которое применяется при воздушной и морской болезни, для уменьшения слюноотделения и слизетечения перед проведением пластических операций. Представляет собой комбинацию из гиосциамина и скополамина.

Медикамент выпускается в виде таблеток и ректальных свечей. Дозировку рассчитывают с учётом степени выраженности заболевания:

• для профилактики – по 1–2 таблетки за полчаса до отправления транспорта;
• при ухудшении самочувствия (тошнота, головная боль, слабость) – повторный приём спустя 6 часов.

За раз допускается выпивать не более 2 таблеток. Максимальная суточная дозировка – 0.002 г (4 таблетки).

При интенсивной, неукротимой тошноте нужно использовать свечи. Дозировка рассчитывается аналогичным образом.

Средство нельзя принимать при повышенном внутриглазном давлении (глаукоме). Других противопоказаний нет.

Дименгидринат от тошноты

Блокатор Hi-рецепторов, используется для купирования тошноты различной этиологии. От аналогов отличается сравнительно невысокой ценой. Выпускается в форме таблеток, которые назначают, исходя из состояния больного.

При слабовыраженной тошноте взрослым рекомендуется принять 1–2 таблетки за раз, всего от 4 до 6 приёмов в сутки. Можно выпить в качестве профилактики от тошноты ту же дозировку за 0.5-1 ч. до предполагаемой поездки.

Малышам от тошноты до 6 лет дают по 0.25 или 0.5 таблетки 2–3 раза в сутки. Детям от 7 до 12 лет – по половине или целой таблетке, с той же периодичностью. Медикамент не рекомендуется при повышенной чувствительности к его компонентам. Большинство отзывов о средстве от тошноты положительные.

Источник: https://otravamnet.ru/medikamenty-otravlenie/lekarstva-ot-toshnoty.html

Как избавиться от тошноты в домашних условиях?

Практические каждый человек знаком с таким неприятным явлением, как тошнота. В зависимости от причин появления данное состояние может быть разовым, а может периодически повторяться.

Тошнота способна возникнуть в любое время и у людей в любом возрасте и может указывать на развитие серьезных патологий. В любом случае она приносит дискомфорт человеку. Снять тошноту можно в домашних условиях.

Существует большое количество рецептов и медикаментозных средств для излечения от этого неприятного явления.

Что такое тошнота и какие причины ее появления

Выделяют последующие признаки тошноты:

1. Рвотные позывы.
2. Сосущие ощущения в зоне глотки и желудка.
3. Тянущее ощущение в гортани.
4. Понижение тонуса тела.

Кроме того, тошнота может сопровождаться горечью во рту, покалыванием в области сердца, головокружением.

Существует большое количество причин, провоцирующих появление тошноты:

• пищевые отравления;
• злоупотребление алкоголем;
• аллергические реакции;
• прием медикаментов;
• укачивание в транспорте;
• злоупотребление жирным и жаренным;
• токсикоз беременных;
• волнение и стрессовые ситуации;
• травмы и обильная кровопотеря;
• облучение и лучевая болезнь;
• патологии пищеварительной, центральной нервной и сердечно-сосудистой системы;
• инфицирование бактериями или вирусами;
• нарушенная работа эндокринной системы.

Перед выбором лекарства необходимо выяснить первопричину появления дискомфорта.

Методы лечения

Существует много средств, помогающих избавиться от тошноты в домашних условиях.

Медикаментозные препараты

Хорошо зарекомендовали себя растворы Гидровит и Регидрон. Они восстановят водно-солевой баланс.

Если неприятное явление возникло в результате интоксикации то в домашних условиях помогут убрать тошноту сорбирующие препараты:

• Смекта;
• Энтеросгель;
• Активированный уголь.

Данные лекарства соберут и выведут все вредные вещества из организма и избавят от интоксикации.

Для лечения токсикоза беременных назначают препараты: Хофитол, Коккулин, Спленин, Бонин.

При патологиях пищеварительных органов результативно применяют: Мотилиум, Дедалон, Церукал, Бускопан.

Вышеперечисленные медикаментозные средства помогут результативно излечиться от тошноты и сопутствующих ее явлений.

Средства народной медицины

Существует большое количество рецептов, помогающих снять тошноту быстро и эффективно в домашних условиях:

1. Выпивать большое количество жидкости с раствором йода. Для этого 1 каплю йода развести в 200 мл жидкости.
2. 1 мл яблочного уксуса размешать в 100 мл воды. Выпивать по 200 мл через каждые 30 минут.
3. Моментально избавит от неприятного явления содовый раствор.
4. Зеленый чай. Можно просто пожевать пару листочков или приготовить раствор.
5. Лимонный сок, разбавленный в стакане воды. Однако данным средством не стоит увлекаться, поскольку в больших количествах лимонный сок опасен для желудка.
6. Картофельный сок. Выпитая 1 ст. ложка выжатого сока из картофеля эффективно избавит от дискомфорта. Кроме того, каждые 2 часа можно пить по 10 мл сок из сельдерея.
7. Эффективны травяные отвары и настои. Чаще всего для приготовления применяют последующие лекарственные травы: девясил, семена укропа, ромашку, мелису, мяту, зверобой икрапиву.
8. Имбирь. Предварительно натертый продукт можно добавлять непосредственно в пищу или заваривать из него чай.

Кроме того, отличным противотошнотным воздействием обладает мед.

В домашних условиях избавиться от тошноты возможно если данное явление возникает не постоянно. Если дискомфортные ощущения носят постоянный характер следует пройти обследование для выяснения причин данного состояния.

Источник: http://OGastrite.ru/zabolevaniya-zheludka/kak-izbavitsya-ot-toshnoty-v-domashnix-usloviyax/

Как избавиться от тошноты: что делать в домашних условиях

Тошнота, являясь патологическим признаком, характеризуется неприятными ощущениями в подложечной области (эпигастрии).

В 90% случаев симптом провоцируют расстройства пищеварительной системы, но не следует исключать случаи, когда дискомфорт в верхнем и среднем отделах ЖКТ возникает по объективным причинам (переедание, прием алкоголя, лекарственных препаратов).

Если тошнота в совокупности с альтернативными признаками одолевает пациента на регулярной основе, то откладывать визит к врачу не рекомендуется.

Простые способы

Устранить дискомфорт в эпигастральной зоне можно без использования подручных средств. Тошнота, активизирующаяся в утренние часы, проходит, если выпивать перед завтраком 1 стакан теплой воды, в которой предварительно разбавлено несколько капель лимонного сока. После употребления напитка рекомендуется съесть кислое яблоко.

Во время обострения приступа тошнота следует отказаться от физических нагрузок и совершения активных действий.

Отдых в удобном положении на свежем воздухе или в проветриваемом помещении существенно снизит дискомфорт в подложечной области. Ворот рубашки, сорочки или футболки должен быть ослаблен.

Лежачее положение комфортно для пациента не во всех случаях. Оптимальное лекарство от тошноты – это сон.

Важно следить за тем, чтобы в комнату не проникали резкие запахи (приготовление пищи, средства бытовой химии и прочее). Если неприятным ощущениям в эпигастрии сопутствует гипертермия (повышенная температура тела), то облегчить состояние пациента поможет холодный компресс на верхнюю часть шеи/затылок.

Тошнота, возникшая на нервной почве (стрессы, депрессия), исчезает после релаксации, которая достигается за счет глубоких и равномерных вдохов/выдохов.

Не следует во время дискомфорта в подложечной зоне думать о причинах и потенциальных последствиях тошноты: внимание рекомендуется переключить на прослушивание любимой песни или просмотр понравившегося фильма.

Умственные/физические нагрузки в период расслабления необходимо исключить.

Акупрессура

В ликвидации неприятных ощущений в эпигастрии эффективен массаж акупунктурных точек, которые располагаются на руке и ноге. Существует 3 локации, воздействие на которых купирует приступ тошноты.

Первая точка сосредоточена в локтевой зоне. Необходимо положить одну руку на другую, чтобы визуализировать локтевую складку на внешней стороне. Между локтевой костью и окончанием складки находится нужная локация, которую рекомендуется массировать усилиями большого пальца. Движения должны быть равномерными и без особого давления.

Вторая точка располагается на внутренней стороне запястья (расстояние — 4 см выше места, где измеряют пульс). Достаточно делать легкие постукивания в указанной области (40-50 секунд), чтобы облегчить состояние пациента.

Очередность локаций не имеет значения. Маленьким пациентам следует массировать акупунктурные точки плавными и ненавязчивыми движениями.

Растяжки

Неприятные ощущения в подложечной области усиливаются, если мышцы шеи и спины находятся в напряжении. Растяжки помогают улучшить самочувствие пациента, страдающего от приступа тошноты.

Необходимо сесть на стул и расслабить мышцы шеи. На следующем этапе следует наклонять голову вниз до того момента, как подбородок коснулся груди.

Затем можно приступить к движениям по перемещению головы от середины груди к краям, с намерением заглянуть через плечо. Важно на 3-4 секунды фиксировать голову в левом и правом положении.

После 10 перекатываний голова запрокидывается назад и перемещается от левого плеча к правому. Последнее упражнение предполагает 10 подходов.

Для растяжения мышц позвоночника рекомендуется занять горизонтальное положение в позе «лежа на спине». Ноги располагаются вдоль туловища, руки разводятся в разные стороны до уровня плеч. На следующем этапе нижние конечности сгибаются в коленях и попеременно перемещаются вправо/ влево вместе с корпусом (10 подходов). Остальные части тела находятся в исходном положении.

Фармакологические препараты

Медикаментозная терапия предлагает широкий перечень лекарств, эффект которых направлен на лечение патологий, проявляющихся тошнотой и прочими болезненными симптомами. Список средств включает:

1. бензодиазепиновые транквилизаторы (обладают седативным эффектом, рекомендованы при химическом облучении, болезни Меньера, вестибулопатиях – «Лоразепам», «Реланиум»);
2. блокаторы М-холинорецепторов (влияют на центральные и периферические нейроны, отвечающие за активизацию тошноты, назначаются при: лучевом/химическом облучении, рвотных позывах невротической природы происхождения – «Бускопан», «Аэрон»);
3. антогонисты серотониновых рецепторов (нейтрализуют действие периферических нейронов, запускающих рвотный рефлекс, рекомендованы при: онкологической химиотерапии – «Зофран», Ондансетрон»);
4. ингибиторы H-1 гистаминовых рецепторов (ослабляют передачу рвотных позывов от внутреннего уха к центрам ВНС (вегетативная нервная система), назначаются при укачивании в транспорте – «Пипольфен», «Бонин»);
5. блокаторы дофаминовых рецепторов (локализуют действие нейронов ЦНС (центральная нервная система), которые запускают процесс опорожнения желудка, рекомендованы при: дискинезии желчевыводящих путей, язвенных поражениях пищеварительной системы – «Церукал», «Домперидон»);
6. прокинетики (улучшают моторную функцию органов ЖКТ, назначаются при расстройствах желудка, кишечника, онкологической химиотерапии – «Итоприд», «Осетрон», «Мотилиум»).

Важно! Каждый фармакологический препарат обладает побочными эффектами и имеет противопоказания: назначение лекарств осуществляется под строгим контролем гастроэнтеролога.

Диета

Сбалансированный рацион и правильная система питания – залог отсутствия расстройств органов пищеварения. Приступ тошноты не будет беспокоить, если:

• кушать небольшими порциями;
• не переедать;
• не отвлекаться во время еды;
• отказаться от привычки принимать пищу «на ходу».

Необходимо следить за состоянием водно-электролитного баланса и своевременным поступлением питательных веществ в организм. Голод и обезвоживание создают благоприятные условия для возникновения дискомфорта в эпигастрии.

Рацион повседневного питания не должен включать острые, жирные/жареные, соленые блюда. Табу распространяется на продукты быстрого питания (гамбургеры, чисбургеры, картофель фри), полуфабрикаты, газированные напитки и кофе.

Предпочтение следует отдавать постным супам, овсяной/гречневой каше на воде, кефиру и йогурту с низким содержанием жира, диетическому мясу, приготовленному на пару (телятина, крольчатина, индейка), отварной рыбе, овощам и фруктам.

В качестве напитков можно выбрать минеральную воду без газов, отвары целебных трав (мелисса, мята), ягодный морс (клюква, смородина, крыжовник).

Народная медицина

Эффективно устраняют неприятные ощущения в подложечной области травы и целебные сборы. Можно выбрать следующие рецепты фитотерапии:

1. настой мелиссы (20 г измельченной высушенной травы заливают 0,7 л кипятка, напиток настаивают 3-4 часа и отфильтровывают, принимать: 3 раза в день по 70 мл);
2. настой мяты перечной (10 г измельченной высушенной травы заваривают в 0,5 л кипятка, заготовку оставляют на 1,5-2 часа и процеживают, принимать: 4-5 раз в день по 50 мл);
3. отвар целебных трав (5 г зверобоя, 5 г ромашки аптечной, 5 г плодов шиповника, 5 г душицы заваривают в термосе, микстуру настаивают 3 часа и отфильтровывают, принимать: как чайный напиток до полного устранения неприятного симптома);
4. настой цитрусовых корок (с 1-2 апельсинов/лимонов счищается оболочка и измельчается в блендере, полученное сырье заливают водкой (0,5 л), напиток оставляют на 6-7 дней в темном месте и процеживают, принимать: в качестве раствора (5-6 капель настойки разбавляют в 0,2 л воды) при малейших проявлениях тошноты);
5. картофельный сок (принимать: 3 раза в день по 10 мл).

Важно! Вопрос использования средств народной медицины должен согласовываться с врачом, который подберет оптимальный фитосбор с учетом индивидуальных особенностей организма.

При беременности

Приступ тошноты, беспокоящий женщину в положении, не является поводом для паники с медицинской точки зрения. Но симптом доставляет будущей маме особый дискомфорт, который устраняется, если следовать рекомендациям врача.

Необходимо тщательно следить за рационом и системой питания. Употреблять пищу небольшими порциями и не торопясь. Завтрак должен изобиловать белками, жирами и углеводами. Утром беременной женщине разрешается кушать бананы, яблоки и сухофрукты, не вставая с постели.

От сладостей и газированных напитков рекомендуется воздержаться. Не следует делать резких движений, чтобы принять вертикальное положение.

Неприятные ощущения в подложечной области сводятся к минимуму, если будущая мама регулярно гуляет на свежем воздухе. При принятии горизонтального положения спать оптимально на левом боку.

Самостоятельное использование медикаментозной терапии в борьбе с тошнотой запрещается. Для облегчения состояния будущей мамы врач может назначить препараты на растительной основе («Хофитол», «Спленин», «Коккулин»).

• В редких случаях беременной могу назначаться противорвотные средства («Мотилиум», «Циклизим», «Дроперидол»).
• Снизить вероятность дискомфорта в подложечной области помогают отвары целебных трав (мята, шалфей, мелисса), ягодные морсы на основе клюквы, смородины, крыжовника.
• В качестве профилактических мер от дискомфорта в эпигастрии женщинам в положении рекомендуют витаминные комплексы («Витрум Пренатал», «Прегнавит», «Элевит Пронаталь»).

После алкоголя

Интоксикация спиртосодержащими напитками чревата негативными последствиями в виде тошноты, рвоты, головной боли, недомогания и прочих патологических признаков. Для облегчения состояние пострадавшего прибегают к процедуре опорожнения желудка (слабый раствор перманганата калия).

Выведению ядов и токсинов из организмов способствуют энтеросорбирующие препараты («Смекта», «Полисорб», «Активированный уголь»).

Чтобы восполнить дефицит водно-электролитного баланса, пострадавшему обеспечивают обильное питье (негазированная вода, несладкий чай, травяные отвары с седативным эффектом).

На заключительном этапе помощи пациент должен отдохнуть/поспать. Если неприятные симптомы будут продолжаться, необходимо обратиться за помощью к врачу.

При отравлении

Дискомфорт в эпигастрии может спровоцировать интоксикация просроченными продуктами питания, химическими ядами, лекарственными препаратами. Пациент ощущает нехватку воздуха, учащенное сердцебиение, головную боль/головокружение, недомогание, сонливость, озноб. Медицинская помощь должна быть незамедлительной, если пострадавшего беспокоят:

• острые колики;
• головокружение;
• сильная жажда;
• учащенное мочеиспускание;
• ухудшение умственной активности.

Игнорирование указанных симптомов чревато повреждениями слизистой желудка и пищевода, дисфункцией работы почек, обезвоживанием организма.

Исключается самостоятельное (неквалифицированное) назначение медикаментозных препаратов для устранения неприятных ощущений в подложечной области.

Голова должна быть расположена выше туловища и повернута набок, чтобы исключить риск аспирации (проникновение рвотных масс в дыхательные пути).

Не рекомендуется оставлять пациента в одиночестве. Для ослабления жара на лобную часть следует наложить холодный компресс. В период обострения тошноты запрещается принимать пищу.

Пострадавшему необходимо давать обильное питье: в целях детоксикации организма дать «Активированный уголь» в дозировке 1 таблетка на 10 кг массы тела. Для восполнения водно-электролитного равновесия в организме допускается использование раствора Регидрона.

Дальнейшая реабилитация пострадавшего осуществляется под надзором врача.

Что нельзя делать

Ограничения для пациентов, регулярно жалующихся на неприятные ощущения в области эпигастрии, касаются особенностей рациона питания. Запрещено употреблять в пищу сладости (пирожные, торты, шоколад), соленья, маринады, копчености. На период реабилитации важно отказаться от вредных привычек (табакокурение, алкоголь).

Следует помнить, что для определенных категорий пациентов применение медикаментозных средств против тошноты исключается (состояние беременности, дети до 2 лет).

Профилактика

Нивелировать вероятность возникновения дискомфорта в подложечной области помогут следующие рекомендации:

• в перерывах между трапезой следует стимулировать пищеварение путем употребления дольки лимона, нескольких ягод клюквы, смородины;
• после пробуждения (перед завтраком) необходимо заниматься гимнастикой;
• включать в рацион завтрака печенье, сушки, сухарики;
• отказаться от яств со специфическими (резкими) ароматами;
• во время приема пищи не следует запивать еду обильным количеством жидкости (воду следует пить за 1 час до трапезы);
• отказаться от привычки есть перед приемом лекарственных препаратов;
• следить за гигиеной полости рта.

Правильно сбалансированный рацион питания, отказ от вредных привычек, приверженность к активному образу жизни и регулярный медицинский осмотр у профильных специалистов – залог отсутствия патологий, проявляющихся дискомфортом в эпигастрии.

Источник: http://izjoga.info/toshnota-i-rvota/kak-izbavitsya-v-domashnih-usloviyah.html

Как избавиться от тошноты. 6 народных способов

Здравствуйте друзья! В этой статье мы поговорим о том, как избавиться от тошноты в домашних условиях.

Тошнота – распространенный недуг,  причины которого могут быть самые разные:  начиная от расстройства желудка от инфекций, утреннего недомогания и заканчивая серьезной болезнью. Для улучшения самочувствия и избавления от тошноты не спешите использовать лекарства, ведь побороть эту напасть помогут народные средства, имеющиеся в каждом доме.

Народные средства от тошноты

Мед и зира

В то время как зира, широко используемая в качестве пряности, выступает отличным средством для улучшения процессов пищеварения, мед успокаивает слизистую оболочку желудка и избавляет организм от инфекции, которая могла стать причиной рвоты.

Возьмите:

• чайную ложку зиры;
• размельчите в порошок;
• и добавьте чайную ложку меда.

Употребляйте данную смесь три раза в день.

Кардамон, имбирь и базилик

При смешивании данных ингредиентов получается эффективное средство для преодоления тошноты и рвоты.

Базилик обладает антибактериальными свойствами, а кардамон и имбирь используются в качестве седативного  и успокаивающего средства для желудка.

В емкость налейте стакан воды и, прокипятив,  добавьте несколько листьев базилика, кусочки имбиря и кардамона. Все это необходимо сварить, при изменении цвета воды выключить газ и дать воде остыть.

Сок лимона

Будучи полезным продуктом, лимоны снабжают организм необходимыми витаминами, а также выступают надежным помощником для преодоления тошноты. Не менее важную роль играет запах лимонного сока , который способствует улучшению самочувствия. Отрежьте лимон и, выжав сок, посыпьте на него соль и применяйте его. Другой способ – добавить цедру лимона в кипящую воду с  кардамоном, имбирем и базиликом. Употреблять смесь следует три раза в день.

Мед и гвоздика

Как показывают исследования, анестезирующие свойства гвоздики позволяют успокоить стенки пищеварительного тракта и остановить рвотный рефлекс. В то же время антибактериальные свойства обоих продуктов помогают в борьбе против инфекций и улучшают пищеварение. Для этого обжарьте несколько зубчиков гвоздики, после чего смешайте с чайной ложкой меда.

Листья мяты

В составе мяты присутствует ментол, помогающий увеличить количество пищеварительных ферментов, что приводит к расслаблению мышц желудка и к улучшению пищеварительной системы организма. Измельчите несколько свежих листьев мяты и поместите их в кастрюлю с кипящей водой. После чего добавьте немного меда и пейте полученный отвар три раза в день.

Листья карри

Мягкие слабительные свойства данного растения позволяют очистить организм от токсинов и  нежелательных химических соединений. Не менее полезным оно выступает для преодоления утренней тошноты и улучшения здоровья желудка. Раздавите листья карри, извлеките из них сок и добавьте немного сахара и лимонного сока. Употребляйте смесь сразу при проявлении чувства тошноты.

В наши дни в силу различных факторов и причин тошнота постигает многих людей. Для избавления от этой неприятной напасти и улучшения самочувствия можно воспользоваться достаточно доступными продуктами и не тратить много средств на лекарства.

Источник: https://zdravstvyite.ru/kak-izbavitsya-ot-toshnoty/

Как избавиться от тошноты в домашних условиях при помощи народных средств

.

В случае возникновения тошноты следует сразу же прекратить выполняемую работу. Если есть возможность, необходимо выйти на улицу или балкон, помахать перед лицом журналом или газетой. При возникновении рвотных позывов важно как можно скорее увеличить приток кислорода.

В случае серьезного заболевания лучше сразу отказаться от приема таблеток. Химия может дать побочный эффект. Улучшению состояния способствуют народные средства в виде травяных настоек или чая.

Внезапные ощущения рвоты возникают как ответная реакция организма на некомфортные для него условия.

К таким причинам относятся:

• заболевания: язва желудка, воспаление желчного пузыря, гипертония, менингит;
• вечернее переедание или чрезмерный прием алкоголя;
• беременность;
• физическое переутомление;
• отравление.

При острых приступах можно положить в рот леденец, кусочек лимона или корочку ржаного хлеба.

Основным симптомом тошноты является неприятное чувство, которое возникает из подложечной области. Оно перемещается верх через пищевод в глотку. Появляется ощущение комка в горле.

Это сопровождается:

• рвотой;
• слабостью;
• увеличенной потливостью;
• потемнением в глазах;
• охлаждением конечностей;
• нехваткой кислорода;
• учащенным пульсом.
• сонливостью, вялостью.

В случае возникновения такого чувства нужно сразу освободить дыхательные пути: снять с шеи шарф или цепочку, если они стягивают горло. Также желательно обмакнуть в нашатырный спирт ватку и поднести к носу.

Затем нужно занять максимально удобное положение и постараться стабилизировать дыхание. Постепенно наступит улучшение.

Если в организме пониженная кислотность, то гастрит сопровождается сильными приступами тошноты. Чтобы снять такое чувство без таблеток у взрослых, нужно воспользоваться рекомендациями:

• Требуется соблюдение диеты. Нужно отказаться от острых и соленых блюд, не употреблять холодной пищи и горячего чая.
• Устранить тошноту помогает овсянка, сваренная на воде. Использование молока запрещено.
• Чтобы быстро избавиться от плохого самочувствия, можно пожевать несколько минут петрушку. Еще лучше смешать ее с медом. В течение дня средство принимать 2 раза.
• Эффективно убрать тошноту помогает сок картофеля. Крахмал оказывает обволакивающее действие. Количество сока выдавливается 0,5 стакана и в него добавляется 1 ст. л. меда.

Если тошнит во время беременности, нужно придерживаться следующих правил:

• В этот период нужно выпивать за день не менее 2 л жидкости, лучше всего — травяного чая без сахара. Во время беременности опасно обезвоживание организма.
• В рацион следует включать белковую пищу.
• Резкие запахи вызывают приступы тошноты. По возможности от них нужно избавляться.
• Утром и вечером необходимы прогулки на свежем воздухе.
• Лишних позывов к рвоте помогает избежать теплая ванна.
• Во время беременности необходим полноценный отдых в виде сна.

В случае отравления алкоголем прежде всего необходимо через рвоту освободить содержимое желудка, затем провести его промывание.

При лечении придерживаются следующих правил:

1.  Выпивается 2 литра кипяченой воды. Допускается использование минералки без газа. Марганцовка не добавляется.
2. Больной может, стоять, сидеть или лежать на боку. Главное — не на спине, чтобы не перекрывались дыхательные пути при рвоте. Надавливанием пальцами на основание языка вызываются рвотные рефлексы, для очищения желудка.
3.  Затем принимается активированный уголь, чтобы избавить кишечник от токсинов. Следует помнить, что препарат обладает свойством отдавать токсины обратно. Поэтому после 3-4 часов ставится клизма.
4.  Для восстановления водного баланса после такой процедуры ежедневно количество жидкости должно пополняться в объеме 3-4 л. Пьется она постепенно, чтобы не вызвать рвотного позыва, лучше всего — по глотку через каждые 5 минут в течение дня. В качестве жидкости допускается пить минералку без газа, компоты, соки, чай.
5.  Запрещается прием еды сразу после отравления. Это делается не раньше чем через 4 часа. Есть можно куриный бульон, овощи, фрукты.

При наличии заболеваний, таких как гипертония, гастрит или язва, промывание делать запрещено.

Справиться с тошнотой в транспорте помогают методы:

1. Удобно расположиться на сиденье и постараться заснуть.
2.  Делать глубокие вздохи, для увеличения поступления кислорода. Если есть возможность, пройтись или открыть окно.
3.  Стараться отвлечься от подступающей проблемы.
4.  Точечным массажем нажать двумя пальцами на сухожилия внутренней стороны запястья. В течение 2 минут состояние улучшится.
5.  Воспользоваться браслетами, применяемыми при морской болезни.
6.  Выпить сладкий напиток без газа. Запрещено употребление молока и холодной жидкости.
7. Съесть пищу, содержащую крахмал. Желудочные сокращения придут в норму.

При срыгивании грудного младенца специального лечения нет, поскольку это может быть симптомом многих болезней. Для этого нужно устранить причину и рвота пройдет сама. Затем нужно принять меры, чтобы исключить обезвоживание организма.

После рвоты, детям пищу сразу давать нельзя. Требуется подождать несколько часов и только потом дать апельсиновый сок или кипяченую воду с небольшим количеством сахара и лимонного сока. Если рвота не возобновится, то можно дать немного еды.

Лечить детские заболевания помогают рецепты настоев

Составляющие	Описание	Прием
Мята	Идет приготовление настоя мяты. 1 столовая ложка травы помещается в емкость, куда добавляется стакан кипятка. Выдерживается в течение получаса	Прием идет по 1 ст. л. с периодичностью 3 часа
Мелисса	Настой готовится в тех же пропорциях, только настаивается в течение часа. Затем процеживается	Принимается по 1 ст. л. в течение 2 часов
Корень валерианы	Корень валерианы, залитый стаканом воды, варится в течение 15 минут, затем процеживается	Прием ведется 3 раза за день по 2 ч. л.
Имбирь	Готовится порошок из корня имбиря. 1/6 часть ч. л. заливают теплой водой в размере 1 стакана	Употребляется 3 раза за день по 2 ч. л.
Ромашка, мелисса и мята	Травы смешиваются и измельчаются. В стакан заливается кипяток, засыпается 1 ст. л смеси и выдерживается в закутанном виде не менее получаса	Принимается детьми до 3 лет. 1 ст. л. ложка принимается в течение дня 3 раза.

Кроме трав — мелиссы, ромашки, имбиря и мяты, — избавиться от тошноты в домашних условиях помогают другие народные рецепты:

Составляющие	Описание	Прием
Лимон и сода	Выжимается сок половины лимона. Добавляется 0,5 ч. л. соды	Принимается при первых признаках тошноты
Зеленый чай	Заваривается обычный зеленый чай с добавлением лимона	После употребления тошнота снимается
Укроп	1ч. л. измельченного укропа заваривается в 200 мл воды	Принимается 3 раза за день по 2 ч. л.
Крапива с молоком	Чайная ложка измельченной крапивы заваривается в течение 5 мин. в 200 мл молока	1/3 раствора выпивается сразу. Оставшееся — по 1 ст. л. каждые 3 часа, пока тошнота не пройдет
Вахта	2 ч. л.. трехлистной вахты заливаются холодной водой в количестве 400 мл. Время настаивания — 8 часов	Употребляется в течение дня
Мандариновая кожура	Измельченная кожура 4 мандаринов закладываются в емкость и туда же заливается 250 мл водки. Время настаивания — 7 суток	Отмеряется 20 капель и принимаются 4 раза за день
Гвоздика	Сушеная гвоздика измельчается до состояния порошка	Употребляется 3 раза за день по 1 ч. л. Запивается водой
Яблочный уксус	В стакан с водой добавляется ст. ложка яблочного уксуса и такое же количество меда	Употребляется при первых признаках тошноты
Сушеная корица	Пол чайной ложки сушеной корицы заливаются водой в количестве 100 мл и раствор варится 10 минут. Затем добавляется мед в объеме 1 ст. л.	Препарат выпивается как чай
Брусника и клюква	Измельчаются по 200 г брусники и клюквы. Смесь заливается 300 мл воды. Кипятится и настаивается 2 часа.	Употребляется 5 раз в день. За 1 раз выпивается по 1/4 стакана
Чабрец	100 г мелко нарезанного чабреца заливается литром белого вина. Емкость на 3 недели убирается в холодильник	Прием препарата ведется 2 раза в сутки по 50 мл
Черника, калина, клюква, ревень, корень сельдерея	Из этих составляющих готовятся свежевыжатые соки	Употребляются в случае приступов рвоты.

При первых признаках тошноты не нужно сразу хвататься за таблетки. Есть много средств избавиться от этого чувства. Если это произошло в транспорте, необходимо постараться обеспечить увеличенный приток кислорода.

В домашних условиях всегда найдутся ингредиенты, из которых можно быстро изготовить необходимое средство.

В целях профилактики следует заранее позаботиться о приготовлении настоек, которые пригодятся в момент недомогания.

Источник: https://celebnic.net/gastrointestinal/digestion/kak-izbavitsya-ot-toshnoty-v-domashnix-usloviyax-bystro.html